Главното главоболие и мигрена Главоболие Натискащо главоболие: опасни симптоми, причини и методи на лечение
Притискащото главоболие е свързано с хипертония, но може да означава само напрежение в мускулите на врата. Стягащите усещания възникват при спазъм на черепната мембрана - апоневроза на сухожилието, към която са прикрепени мускулите. Такъв натиск в главата може да бъде причинен от стойка, седене или интензивна физическа активност. Ако се комбинира с гадене, промени в зрението, слабост в краката, потърсете медицинска помощ.
Притискащата болка в главата най-често съответства на напрежение главоболие. Проявява се с усещане за стягане на черепа от двете страни, мускулни спазми в областта на шията и пръсващи усещания в областта на очите. Характеристика на атаката е нейната ниска интензивност. Напрегнатото главоболие може да продължи от половин час до няколко дни, действайки като дразнещ фактор.
Най-често това са първични главоболия, които не се основават на други патологии. Болестите, които могат да причинят подобен симптом, включват следното:
Натискането на главоболие може да бъде предизвикано, ако сте в задушна стая, приемате много лекарства за болка, което води до интоксикация и болка. Това може да бъде причинено от напрежение в дъвкателните мускули на челюстта или възпаление на темпоромандибуларната става, други зъбни проблеми и синузит..
Честотата и вероятността от натискане на главоболие се проявява при епилепсия, свръхактивни паращитовидни жлези, свръхактивна щитовидна жлеза или тиреотоксикоза и хронични мозъчно-съдови инциденти. Един от предразполагащите фактори е дефицитът на витамин В12, който е свързан с анемия и дисфункция на щитовидната жлеза..
Усещането за стягане може да бъде придружено от пулсация или болка, която стяга черепа, скалпа с обръч и мигрира по части на мозъка. Понякога страда само тилната част, но по-често фронталната, орбитата. Атаката имитира едностранна мигрена, но преминава без аура.
Главоболието при напрежение може да се появи на фона на стрес. С преживяната емоция на гняв, дъвкателните мускули рефлекторно се свиват, което при хроничен стрес създава отразена болка в слепоочието, окото и тила. При двустранен спазъм се формира картина на главоболие от напрежение. Дъвчащият мускул се инервира от тригеминалния нерв, който има разклонения към дълбоките тъкани на лицето, очите, мембраните на мозъка. Напрежението в една част на нерва причинява реакционен спазъм по цялата дължина, което причинява симптом на притискане на главата.
В отговор на всяка емоционална нестабилност, тялото реагира чрез освобождаване на кортизол, хормон, който контролира автономните реакции. Под негово действие се произвеждат невротрансмитери, които предизвикват физиологични реакции. Ацетилхолинът е отговорен за отделянето на сълзи по време на плач, тъга и депресия. Норадреналинът е по-типичен за агресивна реакция, негодувание и следователно провокира напрежение във фронталния мускул. Мускулатурата на лицето и главата е свързана от единична апоневроза - сухожилен шлем на черепа. Напрежението в един мускул издърпва цялата съединителна тъкан, което води до натиск или дифузна болка.
Има редица признаци на болка, свързани с опасни състояния:
Изброените признаци могат да бъдат временни или нарастващи, но показват неврологични нарушения и изискват спешно изследване..
Първата стъпка е да се изключат менингеалните признаци - напрежение на подокципиталните мускули, повишена болка при кимане. Важно е да се уверите, че налягането в главата не е свързано с други опасни условия. На първо място, измервайте кръвното налягане, за да изключите хипертонията. Главоболието при напрежение обикновено не води до слабост в краката и ръцете, нарушена координация на движенията, изпотяване, треска или студени тръпки. Ако се появят общи признаци, като треска, сериозни промени в зрението, трябва да се консултирате с лекар. Главоболието на напрежението обикновено се натрупва по върха на главата, където се намира апоневрозата на сухожилията. Първите признаци на напрежение се появяват в мускулите на челюстта, в слепоочието или в задната част на главата. Когато се появят симптоми на спазъм, трябва да спрете да извършвате текущата си дейност: станете от бюрото си, спрете телефонен разговор, спрете колата. Това е сигнал от тялото, че дейността се възприема от централната нервна система като дразнител, стрес или опасност. Превантивната мярка ще помогне да се спре разпространението на напрежението в главата.
Обикновено хората не забелязват предшествениците на стреса и той се натрупва. За да избегнете кумулативния ефект и появата на продължителна атака, трябва:
За едностранна болка, която блокира завъртанията на главата встрани, трябва да разтегнете страничния криловиден мускул.
Мускулът движи челюстта при отваряне на устата в обратна посока. При болка вдясно трябва да избутате челюстта надясно, разтягайки спазматичните мускули.
При диагностициране на притискащи болки е важно да се изключат неврологичните симптоми. Зрителното увреждане, изтръпването на крайниците и проблемите с говора и движението може да се отдадат на инсулт. Гадене и световъртеж на фона на натиск в тила - до хипертонична криза. Скованост в тилната мускулатура до менингеални признаци. Кръвното налягане задължително се измерва. Ако се подозира повишено вътречерепно налягане, се извършва MRI сканиране. В други случаи главоболието при напрежение е резултат от лоша стойка и стрес, а именно:
И в двата случая пациентът има различна височина на раменния пояс, лек наклон на главата на една страна. Ще има и оплаквания от болка в лумбалната област.
С помощта на медикаментозна терапия е невъзможно напълно да се излекуват пристъпите на притискащо главоболие. Понякога се предписва лекарството амитриптилин - това е трицикличен антидепресант, който постепенно ще намали нивата на стрес, ще отпусне мускулите на шийния отдел на гръбначния стълб, косвено повлиявайки причината за главоболието.
Традиционно нестероидни противовъзпалителни лекарства, инхибитори на циклооксигеназа, които потискат възпалителните реакции, се използват за притискане на главоболие. Но причината за спазма, която причинява напрежение на сухожилния шлем на главата и болка, остава непроменена..
Ако притискащата болка в главата е причинена от спазми на мускулите на шията, причинени от тежка физическа работа, използването на миофасциално освобождаване е оправдано. Масажът в този случай може да доведе до мускулна стимулация и спазмът ще се върне. У дома можете да опитате ефективно разтягане.
При вдигане на тежести, мащабните мускули и мускулът, който повдига лопатката спазъм. Мускулите на стълбата участват в принудителното вдишване, което се случва по време на тренировка. Поради издигането на раменния пояс, мускулът, който повдига лопатката, е претоварен. С помощта на физиотерапевтични средства можете да отпуснете мускулите, но не и да премахнете основната причина за спазма. У дома, топъл душ, вибриращи легла, апликаторите на Ляпко помагат. В условията на рехабилитационни центрове се използват магнитотерапия и амплипулс.
Сред методите, които помагат за отпускане на сухожилния шлем на главата, е подходяща работата с мускулите, които се прикрепват към костите на черепа:
Упражненията за мускулите на врата се повтарят от двете страни, особено там, където рамото е по-високо.
При притискащо главоболие, което се появява при продължително седене, се появява влиянието на отпуснатите седалищни мускули. Те са прикрепени към сакрума, към който също е фиксирана лигавицата на гръбначния мозък. По-горе тя завършва на тилната кост. Когато седите, връзките на сакрума са претоварени, тъй като мускулите не функционират, те са притиснати. Затова трябва да масажирате контурите на седалищните мускули, за да облекчите напрежението..
Акупунктурата е традиционна медицина в Китай и тя е единственият подход, който може разумно да се използва срещу такова главоболие. Коренът от женско биле помага при стресови реакции. Понякога главоболието е свързано с дефицит на желязо, дехидратация, липса на витамин D3, който се получава, когато кожата е изложена на слънце.
Предотвратяването на напрежението в главата, причинено от стрес, физическо бездействие, се състои в движение. Упражнението намалява стреса. Полезно е след изблик на адреналин просто да ходите половин час, за да предотвратите ефекта на този хормон върху съдовия тонус.
Тренировката за стойка ще предотврати напрежението в шията и дъвкателните мускули в отговор на промените в позицията на гръдния кош.
Можете също да посетите терапевт, за да разберете защо се чувствате стресирани или тревожни. След като разберете основните причини, можете да предприемете действия за намаляване на стреса..
Притискащата болка в главата може да бъде симптом на повече от 50 заболявания. Натискането, болезнените усещания в главата са най-честите (85% от случаите) оплаквания на пациентите, което налага търсене на медицинска помощ. Неврологът ще помогне да се установи точната причина за цефалалгия.
Натискащото главоболие е субективно усещане, което възниква поради дразнене на интракраниални ноцицептори или рецептори за болка, разположени извън черепа. Усещането за натискане на главата отразява повреда (разтягане, компресия, изместване) на структури:
Усещането за пълнота в главата, със или без болка, се появява без участието на медулата и костните структури на черепа, които не са проводници на болкови импулси.
Разграничаване на първично и вторично компресивно главоболие. В първия случай говорим за мигрена, клъстерна цефалалгия, напрежение болка. Във втората болезнените усещания са свързани с наранявания на шията и главата, съдови патологии, нарушен мозъчен кръвоток, прием или отказ на фармацевтични продукти.
Вторичните форми, които са придружени от усещане за свиване в главата, включват болка, провокирана от инфекциозни и психични заболявания, увреждане на органите на зрението, слуха, носа и елементите на устната кухина. Като се вземат предвид етиологичните фактори, се разграничават видове болки в главата:
Делът на симптоматичните форми е около 20% в общата структура на цефалгия. Успехът на лечението на симптоматични форми зависи от ранното откриване на първичното заболяване и причините за развитието на болезнени усещания.
Ако главата е компресирана като обръч и главата се върти, това може да се дължи на вътречерепен инфекциозен процес, който обикновено е придружен от характерни симптоми (треска, менингеални симптоми, пареза и парализа, конвулсивни атаки, речева дисфункция).
В тези случаи състоянията, когато главата е силно притисната и се появява замайване, изискват спешна медицинска помощ. Ангиоспазмите в областта на малки клонове на основните вътречерепни артерии (каротидна, гръбначна) водят до стагнация и увеличаване на обема на венозна кръв в мозъка, което провокира появата на болезнени усещания.
Възпалителни процеси с локализация в областта на главата, включително респираторни вирусни инфекции, грип, заболявания на ухото (отит на средното ухо и лабиринтит), гърлото (фарингит и ларингит), носа (ринит и възпаление на параназалните синуси), очите (конюнктивит и ендофталмит) често причиняват болка и усещане за пълнота в областта на главата. Чести причини за усещане, когато главата притиска отвътре:
Неврастенията е заболяване, което отразява слабост, намалена функционалност на елементи на нервната система. Често неврастенията се съчетава с нарушение на мозъчния кръвоток и хронични исхемични процеси в мозъчните тъкани. Болестта се проявява като усещане за притискане, свиване, пулсиране в главата..
Усещането при изстискване на главата често е свързано с патологии на гръбначния стълб. Вертебрална (свързана с гръбначния стълб) болка и чувство на компресия в областта на главата се развиват според принципа на компресивно-иритационен или рефлекторно-ангиоспастичен ход.
В първия случай механизмът на развитие на цефалалгия е свързан с дразнене и компресиране на нервните корени в гръбначния стълб, във втория - с рефлексен спазъм на съдовата стена на гръбначните артерии. Причините за усещането при натискане върху тила могат да бъдат свързани с интоксикация, отравяне с нитрати, въглероден окис, арсен и други невротоксични вещества. Усещането за стискане на главата възниква от много от основните състояния, разгледани по-долу.
Ако главата се пръска отвътре със или без болка, това може да означава трайно повишаване на кръвното налягане, което корелира със сърдечни заболявания (сърдечна недостатъчност, предсърдно мъждене) и кръвоносни съдове (атеросклероза, аномалии в развитието). Острата енцефалопатия с хипертонична генеза води до нарушена неврохуморална регулация на мозъчния кръвоток и мозъчен оток, което причинява усещане за притискане в главата, но не и болка.
Смята се, че усещането при притискане и притискане на главата, сякаш в порок, се дължи на рефлекторно свиване на мускулите, лежащи до черепа, запушване на венозния отток, повишена пулсация на основните мозъчни артерии. Провокиращи фактори: консумация на алкохол, прекомерна физическа активност, силен емоционален стрес.
Главата боли, сякаш притиска и избухва отвътре, често поради остро нарушение на мозъчния кръвоток, което е по-често сред възрастните пациенти. Главоболие под всякаква форма на исхемичен или хеморагичен инсулт.
По-рядко такива усещания се появяват в продромалния (предходния) период или в рамките на 2-4 седмици след инсулт. Ако чувството на свитост и цефалалгия продължат по-дълго, има голяма вероятност за влияние на психогенни фактори, например депресия. Свързани симптоми: нарушение на говора, двигателна дисфункция, гадене, повръщане.
Ако налягането е от 100 до 70 мм. rt. Изкуство. или по-ниски, пациентите често са преследвани от усещането, че главата не боли, а притиска вътре, което се дължи на постоянно намаляване на тонуса на стените на артериолите и мозъчните артерии. В това състояние има пулсово разтягане на артериалните стени и стабилно разширяване на съдовото легло. Естеството на болката е тъпо, генерализирано.
В този случай черепът сякаш се свива и свива под въздействието на провокиращи фактори - физическо, умствено преумора, стрес, кислороден глад на мозъчната тъкан. Съпътстващи симптоми: летаргия, чувство на тежест в областта на черепа, сякаш притискане и издърпване отвътре.
Системното възпаление на кръвоносните съдове започва с увреждане на темпоралните артерии. Обикновено се комбинира с ревматична миалгия. По-често се открива сред жени над 50 години. Болка, понякога пулсираща, локализирана в челото и слепоочията с облъчване в други части на главата - първият симптом на заболяването.
Болезнените усещания често се усилват с приема на храна. Свързани симптоми: загуба на апетит, болезненост в мускулите на челюстта, рефлекторно напрежение на гръбначните мускули, болки с нарушаващ характер в областта на ставите и скелетните мускули.
Чувствата, които стягат главата и пресата, с мозъчно-съдови патологии се дължат на постоянна липса на кръвоснабдяване на мозъчната тъкан. Съпътстващи симптоми: нарушение на съня, мускулна и обща слабост, повишена умора.
След претърпяване на травматични наранявания на черепа и вътречерепните структури, той може да натисне в главата, когато пациентът се наведе или направи внезапни движения. Болезнените усещания се причиняват от нарушение на хемодинамиката, увреждане на меките тъкани, разположени в областта на черепа и шията.
Усещането, сякаш главата се притиска, може да бъде придружено от безпокойство, гадене, повтарящо се повръщане. При тежки наранявания се появяват неврологични симптоми (афазия, пареза, епилептични припадъци), тежестта на които зависи от естеството на увреждането.
Усещането за натиск в главата отвътре със или без болка често се появява в резултат на повишено вътречерепно налягане. По-често болезнените усещания се появяват сутрин или през нощта, поради влошаване на изтичането на венозна кръв. Характерът на болката е интензивен, двустранен, пукнат.
Честа причина за състоянието, когато притиска главата отгоре, е физически стрес, полагане на усилия, кашлица. В този случай компресивната болка в главата често е двустранна, с умерена интензивност, може да се комбинира със симптоми - фотофобия, повишена чувствителност към шум, гадене. Болката при напрежение често е монотонна и скучна, локализирана в челото, тилната или темпоралната част на черепа. Симптоми, които могат да придружават усещане за пълнота в главата:
При неврастения главата боли, сякаш притиска черепа и се появяват други симптоми на заболяването - емоционална лабилност (промени в настроението), мании, нарушения на съня, неспособност за концентрация. Други признаци на неврастения: парестезия (сензорно разстройство - изтръпване, усещане за горещина или хлад, тичане в крайниците и тялото).
Нарушенията на движение включват мускулна слабост и повишена умора. При мигрена усещането за стягане в главата се съчетава със симптоми като гадене, след пристъпи се наблюдават признаци - сънливост, летаргия. Болката често е едностранна, пулсираща, характеризираща се с многократни атаки.
В клъстерната форма, болезнени усещания стрелба, скучни, локализирани в орбиталната и темпоралната зони. Атаката често е придружена от психомоторна възбуда, назална конгестия, лакримация и абнормни сърдечни ритми (брадикардия - намаляване на сърдечната честота).
При дразнеща вертебрална форма на цефалалгия главата се компресира и притиска, когато шията се обърне или когато пациентът се наведе. Състоянието се характеризира с намаляване на обема на мозъчния кръвоток, което се проявява с гадене, фотопсия (появата в зрителното поле на движещи се, често светещи точки, мълнии, петна), замъглено зрение. Пациентът е замаян, остротата на слуха се влошава, появява се шум, бръмчене, свистене в ушите.
При принудителни накланяния на главата има загуба на равновесие, нестабилност на походката. При вертеброгенна рефлекторно-ангиоспастична форма на цефалалгия черепът се пука отвътре, възникват болезнени усещания в областта на шията, раменете и горните прешлени. Симптомите обикновено се влошават при бързи завъртания на врата или в резултат на продължителен престой в статично положение (седене на маса, свирене на пиано).
Поради многото възможни причини за състоянието, когато главата е компресирана, правилната диагноза е от голямо значение. В 35% от случаите не е възможно да се установят точните причини за болезнени усещания. Ако пациентът се оплаква от пробивна болка в областта на главата, лекарят събира анамнеза, предписва инструментални и лабораторни изследвания за идентифициране на етиологични фактори.
По време на консултацията се определят естеството, интензивността, точната локализация на болките, факторите, провокиращи развитието на атака на цефалалгия. Кръвен тест показва наличието на възпалителен процес, метаболитни и ендокринни нарушения (дефицит на хемоглобин, промени в концентрацията на хормони, глюкоза, липиди), което позволява да се подозира заболяването, провокирало симптома - цефалгия. По време на офталмологичен преглед се разкриват характеристики:
Изследването в рамките на невроизобразяването (CT, MRI) показва наличието на маси в медулата. Ангиография и ултразвукова доплерография се извършват за идентифициране на състоянието на елементите на кръвоносната система на мозъка, включително за откриване на аномалии в развитието на кръвоносните съдове - артериовенозни малформации, аневризми.
С помощта на електроенцефалография се разкриват особеностите на биоелектричната активност на мозъка, наличието на конвулсивни огнища. Ако компресивната болка в главата е изразена, остра, се предписва лумбална пункция, за да се изключи инфекциозна мозъчна лезия (менингит, енцефалит) и субарахноидален (в пространството между менингите - мек и арахноиден) кръвоизлив.
Лечение на състояния при непрекъснато натискане върху главата и замаяност се предписва според резултатите от диагностичен преглед, като се отчита видът на първичното заболяване и други причини, провокирали цефалалгия. При артериална хипотония е необходимо да се коригира дневният режим, като се спазва честотата на работа и почивка. Показани са процедури: сутрешни упражнения, добро хранене, втвърдяване. Основните групи лекарства за лечение на нарушения на кръвообращението и облекчаване на болката:
Оперативното лечение е показано при наличие на маси (тумор, кръвоизлив, абсцес) в мозъчните тъкани. Лечението на инфекциозни заболявания включва назначаването на антибактериални и антивирусни средства. Терапията на артериалната хипертония включва прием на лекарства - бета-блокери, блокери на калциевите канали и ангиотензинови рецептори. Кортикостероидите се използват в комплексната терапия на гигантски клетъчен артериит.
Ако има постоянно чувство на натиск в главата, по-добре е да не правите изводи сами и да не се самолекувате, което може да повлияе негативно на здравето ви. Внимателната диагноза и правилната терапия ще помогнат за премахване на неприятните симптоми.
Притискащата болка в главата често има подчертан характер, което се отразява негативно на работоспособността, съня. Причините за болката могат да бъдат различни, тя не винаги се причинява от фактори, опасни за здравето. Но за да разберете точно защо дискомфортът се появява редовно или периодично, по-добре е да се подложите на диагностика и да се консултирате със специалист.
Притискащата болка в главата се появява по различни причини
Най-често главата стиска на фона на съдови патологии - проблеми с артериалното и вътречерепното налягане, спазми, нарушения на кръвообращението, кислороден глад на мозъчните тъкани. По-рядко неприятни симптоми възникват поради заболявания на гърба, начин на живот, грешки в терморегулацията на тялото, интоксикация.
Стиска главата - какво означава:
Болката при натискане се появява поради остеохондроза
Често главата е притисната при хора, които пушат и злоупотребяват с алкохол, са пристрастени към мазни, пикантни, пържени храни - този начин на живот намалява тонуса на кръвоносните съдове поради натрупването на атеросклеротични плаки по стените им, мозъкът започва да страда от недостиг на кислород, има усещане за вакуум и тежест в глава.
Неприятно усещане, сякаш нещо се движи в задната част на главата или короната, възниква при енцефалопатия, на фона на силно безпокойство, страх, напреднали форми на VSD, докато главата става тежка, появява се походка като тази на пиян, човек може да загуби съзнание.
Главата може да бъде притисната и издърпана по цялата равнина или болката е локализирана във всяка конкретна зона, излъчва се към слепоочието, очите, моста на носа, ухото или врата. Някои специфични прояви на дискомфорт ни позволяват да направим предварително заключение относно възможната причина за появата му..
Характеристики и характеристики на болката при натискане:
Поради продължителен синузит може да се появи компресивно главоболие
Кислороден глад на фона на желязодефицитна анемия - главата боли отгоре, но може да покрие слепоочията, челото и тила, човек се оплаква от чести пристъпи на световъртеж, слабост, намалено внимание, проблясващи мухи пред очите. При такава патология ръцете и краката са постоянно студени, качеството на съня се влошава, кожата става бледа..
Ако главата се свива отпред - това е един от първите признаци на грип, възникват неприятни усещания на фона на интоксикация с токсини на патогенни микроорганизми, съдовете започват да се увеличават в диаметър, пуквайки се с околните оточни тъкани.
Ако главата боли често, придружена от други негативни признаци, е необходимо да посетите терапевта, да му опишете подробно естеството на дискомфорта, локализацията на неприятните усещания. След преглед и първоначална диагноза може да се наложи лечение от кардиолог, ендокринолог, хирург, психотерапевт или невролог, УНГ, онколог.
Всяко главоболие от различно естество не може да бъде пренебрегнато, тъй като по този начин тялото сигнализира за наличието на някакви неизправности в тялото, което ще помогне да се идентифицира цялостен преглед.
Диагностични методи:
Прави се ЕКГ, за да се установят причините за болката
Ако интензивното главоболие е придружено от силна жажда, човек не може да спусне брадичката си, носогубният триъгълник посинява, кожата на лицето и шията изтръпва, силна треска, спешна нужда от контакт с инфекциозен специалист. Такива симптоми могат да показват развитие на менингит, енцефалит, човек се нуждае от спешна хоспитализация.
Тъй като главоболието не е независимо заболяване, а признак на различни патологии, методът на лечение и изборът на лекарства зависи от причината, която е причинила дискомфорта..
За да намалите интензивността на синдрома на болката, можете да масажирате областта на шията, да нанесете Star Balm върху уискито или да нанесете лимонова кора, да пиете чай с мента или лайка.
Важно! Самолечението с кафе, ракия може да има сериозни последици, особено ако настъпи пристъп на главоболие на фона на хипертония.
С тежка атака на главоболие, като първа помощ, можете да пиете спазмолитици или аналгетици - Analgin, Spazmalgon, Citramon, Paracetamol. Ако се установят причините за появата на усещания за притискане в главата, е необходимо да се приемат симптоматични лекарства.
Как да се лекува цефалалгия с натискащ характер:
Ефективно помага при натискане на главоболие физиотерапия - приложения с парафин, кална терапия, хидротерапия, въздействие върху мускулите с електрически ток, ултразвук, магнитотерапия.
Лекарството Mydocalm принадлежи към групата на мускулните релаксанти
За да избегнете появата на притискащо главоболие, трябва да водите здравословен начин на живот, да се отървете от зависимостите, да ходите повече - всички тези дейности спомагат за поддържането на здравето на съдовата система, поддържат мускулите в добра форма.
Предпазни мерки:
Полезно е да се прави загрявка на врата през работния ден.
Спазването на дневния режим, правилната почивка и сън, липса на стрес - всички тези фактори имат благоприятен ефект върху здравето..
Притискащата болка в главата се появява внезапно, може да бъде придружена от гадене, гърчове, нарушено зрение или координация на движенията - всички тези симптоми са добра причина за контакт с специалист. Навременната диагностика и лечение ще помогнат да се избегне развитието на исхемия, инфаркт, инсулт, необратими промени в мозъчните тъкани.
Главоболието е проблем за много хора. Той отвлича вниманието от работата, пречи на концентрацията и води до бърза умора. Сред всички видове главоболия особено силно се откроява главоболието при напрежение (HDN), чиито симптоми са усещането за глава, оградена с „железен обръч“, усещане за натиск или стягане на черепа с „кожени ремъци“. 50-80% от всички оплаквания са свързани с този синдром на болката.
Напрегнато главоболие
Симптомите на главоболие при напрежение са много разнообразни. Болката най-често е умерена, но в някои случаи (особено ако дискомфортът не изчезва в продължение на няколко часа) хората губят работоспособността си и всичките си мисли са насочени към това как да се отърват от неразположението.
Характерните черти на главоболието при напрежение са:
Ако неразположението не изчезне в рамките на 24 часа, то не може да бъде облекчено с помощта на аналгетици и е придружено от симптоми като замъглено зрение и гадене, трябва незабавно да се консултирате с лекар!
Напрегнатото главоболие е два вида: епизодично и хронично. Епизодичното главоболие от напрежение продължава общо не повече от 15 дни в месеца. В противен случай главоболието от напрежение се нарича хронично..
Разпределете напрежение главоболие при ученици. Най-често се свързва със стрес в училище или у дома. Ако неразположението често измъчва детето, тогава родителите трябва да обърнат внимание дали детето им се справя с товара.
Главоболие от напрежение се формира поради силно напрежение в мускулите на скалпа и шията. Поради напрежението в мускулите има усещане за стягащ „обръч“ около главата.
Има две основни причини за този синдром на болката:
Предварителна диагноза обикновено не се изисква, вашето описание на естеството на главоболието е достатъчно. Ако болката е епизодична, краткосрочна и не е хронична, можете да се отървете от главоболие от напрежение у дома..
В противен случай трябва да се свържете с Вашия лекар. Той ще ви предпише КТ или ядрено-магнитен резонанс, както и подходящ курс на терапия.
Хроничното главоболие от напрежение е причина да посетите лекар
И така, как сами да се отървете от главоболието от напрежение?
Поглезете се с няколко часа спокойствие. Релаксиращ масаж, приятна музика, топли бани с етерични масла помагат за облекчаване на напрежението. Трябва да излекувате не само тялото, но и настроението - отделете време за хобито си, размислете в тишина.
Дихателните упражнения могат да се използват за справяне със стреса. Някой записва отрицателни преживявания в дневник, за да контролира емоциите и впоследствие изгаря страниците.
Поддържането на мускулния тонус и добрата физическа подготовка ще подобрят кръвообращението и ще намалят вероятността от главоболие от напрежение.
Адекватната физическа активност е един от начините за предотвратяване на главоболие от напрежение.
Не се страхувайте да посетите психолог или невролог. Справете се с емоционалните си проблеми и ще се отървете от главоболието завинаги.!
Водете записи за времето и интензивността на главоболието. Това ще помогне при диагностицирането, ако естеството на заболяванията стане такова, че трябва да посетите лекар..
Основната медицина предлага няколко начина за лечение на главоболие.
Използването на лекарства (аналгетици, мускулни релаксанти и антидепресанти) помага бързо да се спре синдрома на болката и да се отървете от дискомфорта. Трябва обаче да се помни, че злоупотребата с болкоуспокояващи ще доведе само до увеличаване на негативните симптоми, тъй като няма терапевтичен ефект върху самата причина за болката. Понякога се предписват антиепилептични лекарства, които помагат за нормализиране на нервната система и облекчаване на мускулното напрежение.
Понякога се използват антидепресанти за лечение на главоболие при напрежение
Системното лечение на главоболие от напрежение понякога включва антидепресанти. Те помагат да се справите с продължителна загуба на настроение, която често води до хронично главоболие. Използват се антидепресанти от ново поколение, които не причиняват сънливост. Особено важно е ефектът от приема на антидепресанти да дойде бързо, те също така помагат на пациента да се справи с депресията и помага да се премахнат главоболията. При избора на лекарства, лекарят трябва да избере антидепресанти от подходящия тип, тъй като в противен случай може да се получи обратен ефект - повишена тревожност или поява на панически атаки.
Терапевтичният масаж помага да се отървете от главоболието. Физиотерапевт или мануален терапевт ще ви помогне да изберете един или друг вид масаж, който може да ви посъветва преди процедурата..
Следните видове масаж ще помогнат за облекчаване на болестта:
Масажът трябва да се извършва в спокойна и приятна обстановка. Много е важно по време на масажа да няма силни болкови усещания, това показва грешни действия на масажиста! Също така не можете да оказвате натиск върху съдовете. Подгряването на мускулите е задължителна стъпка. Необходимо е да се разтегнат добре самите мускули, както и зоните на тяхното закрепване към костната тъкан.
Масажът ще помогне да се спре атаката на главоболие
Комбинацията от масаж с упражнения за ЛФК е много ефективна. Лекарят може допълнително да предпише физиотерапевтична сесия, тъй като това ще облекчи мускулния спазъм.
Масажът е полезен за подобряване на притока на кръв и мускулния тонус. Той облекчава умората и има положителен ефект върху настроението. Този тип лечение е особено ефективно, ако работата ви не е физически активна..
Ако не ви се пие хапчета или нямате време за масаж, се препоръчват следните народни средства:
Рецепта за билков чай от мащерка.
За главоболие народната мъдрост предлага следната рецепта. Натрошете 5 г суха мащерка в хаванче, залейте с 500 мл вряща вода. Оставете да се вари около час-два. Можете да пиете няколко пъти на ден в продължение на една седмица..
Чаят от мащерка има аналгетично и тонизиращо действие
Коренът от валериана действа успокояващо.
За да приготвите чай на основата му, трябва да излеете 2 супени лъжици от натрошения корен, да добавите 400 мл вряща вода и да оставите да се запарва 10 часа. С помощта на получения бульон можете да се отървете от заболяване за броени часове!
Полезни свойства имат и сушените плодове, картофеният сок (50 мл няколко пъти на ден), запарките от златни мустаци и портокалови кори. Люляковите цветя са отлично лекарство. Ароматният клон на растение, което стои в стаята, ще бъде отлична профилактика на рецидив на синдрома.
Спазми през нощта: защо се случва, причини и лечение
Защо пушенето е по-вредно за здравето на жените, отколкото на мъжете
Защо жените се оправят през зимата: 5 причини
До 80% от хората изпитват главоболие поне от време на време. Причините за главоболието често са резултат от претоварване, престой в задушни стаи и дори глад. Силно главоболие се появява и при предозиране на лекарства (и дори болкоуспокояващи!), Отравяне с токсични изпарения: това могат да бъдат лакове, бои, строителни материали, въглероден окис и т.н. Понякога главоболието сигнализира за по-сериозен проблем. Искате ли да се освободите от болезненото пленничество? За да направите това, на първо място е необходимо да се определи локализацията на болката и нейното естество..
1. Едната страна на главата боли.
Болката е пулсираща, силна. Не пуска дълго време. Може да бъде придружено от гадене, повръщане, зрително увреждане. Това най-вероятно е мигрена, пристъпите на която се провокират от различни фактори: силни емоции, стрес, шум, сурова светлина, интензивни миризми и дори храна (твърдо сирене, алкохол).
Какво да правя. Имате нужда от почивка и почивка в леглото. Стаята трябва да е тиха и да има много чист въздух. Поставете студен компрес на челото си, или ако топъл не помогне. Ако пристъпите на мигрена са чести и продължителни, консултирайте се с Вашия лекар.
2. Стиска главата като обръч.
Може да компресира и задната част на главата. Болката не се усилва, не трае дълго, но може да се върне, няма пулсация. Това е така наречената болка от напрежение. Потенциални провокатори: стрес, умора, метеорологични промени, излишък на алкохол или никотин.
Какво да правя. Настройте ежедневието си (лягайте и ставайте по едно и също време), намерете време за добра почивка (за предпочитане сред природата) и спортни изпълнения (поне правете упражнения сутрин!). Избягвайте излишък, особено в храненето.
3. Преси във фронталните синуси.
Постоянна, тъпа, пръсваща болка, по-лоша в средата на деня. Понякога тя е придружена от хрема. Така обикновено се проявява възпалението на максиларните синуси..
Какво да правя. За да се отървете от болката, първо трябва да лекувате инфекцията, затова посетете Вашия лекар! Избягвайте течения, резки температурни промени.
4. Болката се разпространява от ухото.
Пулсираща и пръсваща болка, по-лошо легнало положение. Тя е придружена от световъртеж, не са изключени проблеми със слуха. Това са симптоми на възпаление на средното ухо..
Какво да правя. Отиди на лекар. Вероятно ще ви е необходимо антибиотично лечение, за да предотвратите навлизането на инфекцията по-навътре в ухото ви. Загряващите компреси носят облекчение на болното ухо.
5. потрепва окото.
Болката се увеличава при внезапни движения на главата и огъване. То може да бъде причинено от повишаване на вътреочното налягане, както и сигнал за развитие на глаукома..
Какво да правя. Необходима е консултация с офталмолог, който в същото време ще провери зрението ви, както и дали имате правилните очила или контактни лещи.
6. Ако челюстта започне да боли.
Идва от мястото на локализация на възпалителния процес. Това се случва например при възпаление на надкостницата или проблеми с щитовидната жлеза..
Какво да правя. Отидете веднага на зъболекар! Студеният компрес на челюстта ще помогне за облекчаване на болката. Ако е необходимо, консултирайте се с ендокринолог.
7. Болката обхваща тила и врата.
Започва постепенно и може да се влоши, когато наклоните главата си или я завъртите рязко. Замайване е възможно. Тези прояви често показват проблеми с шийните прешлени..
Какво да правя. Не се самолекувайте! Консултирайте се с компетентен ортопед, който ще диагностицира и предпише терапия. Възможно е да ви се наложи да спите на специална възглавница. Ще ви помогнат затоплящите компреси, както и носенето на така наречената ортопедична яка.
Спешно посетете лекар, ако:
Главоболието е едно от най-честите оплаквания, при които хората посещават лекар. Освен това сега, когато атмосферното налягане се превърне до 790 mm Hg. И колко народни средства са измислени за справяне с болката. Трябва обаче да знаете, че причините за болката могат да бъдат много различни и обикновеният човек няма да може да определи точно защо главоболието наистина боли. Неврологът на Ханти-Мансийската областна клинична болница Фарида Багирова разказа за видовете на това трудно заболяване и причините за него пред кореспондента на RIC Ugra.
Фарида Курбановна, какви са главоболията и как да ги различаваме?
В съвременната международна класификация се разграничават първични и вторични главоболия. Първичните включват мигрена, главоболие от напрежение и клъстерно главоболие. Последният тип е най-рядко срещан, но и най-сериозен, той е придружен от пристъпи на пареща, пулсираща болка, която е толкова силна, че човекът не може да седи неподвижен и често ходи от ъгъл на ъгъл по време на атака. Болката се локализира в областта на орбитата или около нея от едната страна.
Що се отнася до мигрената, точните причини не са известни, но се смята, че те са свързани със стесняване на кръвоносните съдове и други промени в мозъка. При мигрена болката е силна, пулсираща и локализирана в едната половина на главата. Атаката може да продължи от четири часа до три дни и обикновено се наблюдава един до четири пъти месечно. Болестта се придружава от чувствителност към светлина, шум и мирис, гадене или повръщане, загуба на апетит, лошо храносмилане или коремна болка.
Най-често срещаният тип е главоболие от напрежение или хронично ежедневно главоболие. Среща се както при възрастни, така и при юноши. Предполага се, че възникването му се дължи на мускулно напрежение, то се наблюдава под формата на периодични обостряния и ремисии в продължение на дълъг период от време.
Вторичните главоболия възникват поради травма на главата, съдови или вътречерепни несъдови заболявания, екстрацеребрални инфекции. В допълнение, те могат да се наблюдават след приемане на определени вещества или оттеглянето им, поради метаболитни нарушения, както и поради патология на черепа, врата, очите, ушите, носа, устата и други лицеви или черепни структури.
Какво причинява главоболие най-често?
Най-често срещаният тип е главоболието от мускулно напрежение. Това се случва, когато мускулите на меките тъкани на главата се разтягат или изстискват в резултат на повишаване на тонуса на симпатиковата нервна система. Това се случва по време на стрес, невроза, инфекциозно-токсични заболявания, хормонални промени, хипертония. В допълнение, такава болка възниква в резултат на патологични болезнени импулси при остри хронични заболявания или тяхното обостряне - това са заболявания на очите, ушите, параназалните синуси, цервикална остеохондроза. Болката се характеризира с усещане за "дърпане на главата с обръч", има повишена чувствителност към силни звуци, ярка светлина, раздразнителност се увеличава.
Какво трябва да се направи, за да се предотврати главоболие?
Трябва да избягвате стреса, да се движите повече и да не забравяте за почивката. Главоболието от напрежение може да бъде избегнато чрез наблюдение на състоянието на гръбначния стълб и поддържане на правилна стойка, достатъчно сън и поддържане на врата в правилната позиция по време на сън, за предпочитане със специална възглавница. По време на работа, дори при липса на болка, трябва редовно да се прави самомасаж на мускулите на раменния пояс, шията и главата. Ако става въпрос за стрес, тогава използвайте мерки за тяхното намаляване - релаксация, автотренинг, упражнения за бавно дишане, отпускане на мускулите на гърба, врата и тила, психотерапията също е подходяща. И разбира се, упражненията и джогингът на чист въздух са ефективна превенция. Съвременните спортове като фитнес, йога, аеробика и други трябва да са изпълними и да са подходящи за възрастта.
Защо главоболието е опасно? Възможно ли е да ги „изтърпим“?
Главоболието може да бъде свързано с животозастрашаващи състояния като менингит, мозъчен тумор, мозъчен кръвоизлив и други заболявания. Трябва незабавно да се извика линейка, ако главоболие се появи внезапно след нараняване. Освен това, ако е придружено от помътняване на съзнанието, объркване или замъглена реч, загуба на ориентация, конвулсии и изкривяване на лицето. Симптоми като парализа на един или повече крайници, проблеми с преглъщането, уринарна или фекална инконтиненция, повишена температура до 38 градуса или по-висока, внезапно влошаване на зрението или слуха, двойно виждане, психическа възбуда, заблуди и халюцинации..
Кой е изложен на риск от този вид заболяване?
Често главоболието се регистрира в педиатричната практика - предимно при ученици, сред които честотата на тяхното развитие достига 60%. Навременното определяне на вида и генезиса на главоболието и подходящата терапия предотвратява развитието на главоболие, възникнало в детството в хронична форма. Специална група пациенти - бременни и кърмещи жени - не могат да бъдат пренебрегнати. През този период пациентите трябва да бъдат особено отговорни за приемането на различни лекарства и да ги използват само когато е абсолютно необходимо. Ако почивката, сънят, разходките на чист въздух не помагат и главоболието продължава, можете да прибегнете до прием на парацетамол. Други болкоуспокояващи не трябва да се използват поради способността им да преминават през плацентата или да се отделят в млякото и да имат неблагоприятен ефект върху развитието на плода или новороденото. Пушачите и любителите на алкохол също са изложени на повишен риск.
Какви средства се използват за облекчаване на главоболието?
Немедикаментозните методи на експозиция включват различни методи на мануална терапия, физиотерапевтични упражнения, физиотерапия, акупунктура. Медикаментозната терапия се състои от назначаване на нестероидни противовъзпалителни лекарства като кеторол, ибуклин-ибупрофен и парацетамол, nise, movalis и т.н., както и централни мускулни релаксанти. Хроничните стадии трябва да се лекуват с антидепресанти. Те имат аналгетичен ефект. Това са например лекарства като сертралин, паксил, тианептин или коаксил.
Въпреки факта, че главоболието е изключително неприятно явление и ни дава много неприятни часове, в повечето случаи това не е сериозно заболяване и то успешно преминава след приема на хапче аспирин или някакъв вид аналгетик. Ако главата боли редовно и е придружена от други симптоми, има смисъл да се консултирате с лекар.
# 8212; Болка, която стяга главата като обръч, тъпа и натрапчива - притискаща болка
# 8212; Пулсираща болка, която започва само в една част на главата и причинява гадене, е мигрена.
# 8212; Пулсираща болка, центрирана около едното око, което е червено и воднисто - локализирано
# 8212; Обсесивна болка, продължителна, утежнена при навеждането напред и придружена от запушен нос # 8212; синус
Необходима е консултация със специалист в случай на:
# 8212; главоболието е придружено от гадене, повръщане, замъглено зрение, слабост, летаргична реч и затруднено преглъщане. Това са вероятни признаци на мозъчен кръвоизлив или аневризма
# 8212; главоболието е несравнимо. Започва сутрин, предизвиква повръщане и изчезва през деня. Може би това показва високо кръвно налягане. Понякога (много рядко) - това означава мозъчен тумор
# 8212; треска, дразнене на очите, силна болка, ограничена подвижност на врата - понякога симптоми на менингит
# 8212; като последица от нараняването - сънливост, световъртеж, гадене и повръщане - това вероятно са признаци на мозъчно сътресение
Видове главоболие
Инструменти, които са винаги под ръка
# 8212; сложете нещо студено на челото си - торба със замразени зеленчуци или просто лед. В същото време краката ви трябва да са в гореща вода. В случай на тези действия, при първите признаци на мигрена, е вероятно атаката да спре.
# 8212; пийте студена вода (3 чаши), оттеглете се в тиха затъмнена стая, сложете студен компрес и опитайте да заспите (за предпочитане без възглавница).
# 8212; вдишвайки чист кислород от цилиндър до леглото, е напълно възможно да се предотврати атака на локализирано главоболие. Този метод изисква предварителна консултация с лекар..
Без коментари все още!
Въпреки факта, че главоболието е изключително неприятно явление и ни дава много лоши часове, в повечето случаи това не е сериозно заболяване и то успешно преминава след прием на таблетка аспирин или някакъв вид аналгетик. Ако главата боли редовно и е придружена от други симптоми, има смисъл да се консултирате с лекар.
Болка, която стяга главата като обръч, тъпа и натрапчива - притискаща болка
Пулсираща болка, която започва само в една част на главата и причинява гадене, е мигрена.
Пулсираща болка, центрирана около едното око, което е червено и воднисто - локализирано
Обсесивна болка, продължителна, влошаваща се при навеждането напред и придружена от запушен нос - синус
Необходима е консултация със специалист в случай на:
главоболието е придружено от гадене, повръщане, замъглено зрение, слабост, летаргична реч и затруднено преглъщане. Това са вероятни признаци на мозъчен кръвоизлив или аневризма
главоболието е несравнимо. Започва сутрин, предизвиква повръщане и изчезва през деня. Може би това показва високо кръвно налягане. Понякога (много рядко) - това означава мозъчен тумор
треска, дразнене на очите, силна болка, ограничена подвижност на врата - понякога симптоми на менингит
като последица от нараняването - сънливост, световъртеж, гадене и повръщане - това вероятно са признаци на мозъчно сътресение
Видове главоболие
Инструменти, които са винаги под ръка
сложете нещо студено на челото си - торба със замразени зеленчуци или просто лед. В същото време краката ви трябва да са в гореща вода. В случай на тези действия, при първите признаци на мигрена, е вероятно атаката да спре.
пийте студена вода (3 чаши), оттеглете се в тиха затъмнена стая, сложете студен компрес и опитайте да заспите (за предпочитане без възглавница).
вдишвайки чист кислород от цилиндър до леглото, е напълно възможно да се предотврати атака на локализирано главоболие. Този метод изисква предварителна консултация с лекар..
Когато главата беше дръпната заедно от обръча
Около 80% от хората поне веднъж в живота са имали главоболие. За щастие най-честата форма е главоболие от напрежение..
Главата сякаш е стегната с обръч, каска. Болката е тъпа, с умерена интензивност, постепенно нарастваща и продължава от няколко часа до няколко дни. Може да бъде придружено от болка във врата, раменете, гърба. С продължителен поток, усилен от сурови звуци, ярка светлина.
За този тип главоболие говорихме по-подробно със Светлана Александровна Столбова, невролог, висше. котка Доцент доктор..
Кой е най-вероятно да изпита този вид болка и защо се появява??
- Често се среща при емоционални хора с високо ниво на тревожност, с латентна депресия, след претърпян емоционален стрес, интензивен интелектуален труд, след стрес. Главоболието се развива при продължително свиване на мускулите на черепа и шията, което води до изстискване на кръвоносни съдове, артерии и вени, нерви, разположени под апоневрозата.
Липсата на кислород води до натрупване на млечна киселина в мускула, допълнително увреждане на мускулните влакна или тяхното възпаление и съответно дразнене на нервните окончания в мускула и развитие на главоболие..
Основната причина за главоболието с хронично напрежение често е продължителна стресова ситуация, която е важна за човека. Депресията често се крие под прикритието на главоболие от напрежение. В такива случаи оплаквания от главоболие, умора, раздразнителност. самата депресивна симптоматика е скрита. Всеки дългосрочен синдром на болката води до значително намаляване на качеството на живот и изисква цялостно диагностично изследване.
Как да се справите сами с главоболието от напрежение?
- Главоболието при напрежение се облекчава от всички болкоуспокояващи, но те могат да се приемат само при случайни главоболия. Ако болката се повтаря повече от 2 седмици на месец и повече от 6 месеца в годината, това е опасен симптом, показващ образуването на хроничен ход или добавянето на съдово заболяване, или - със злоупотребата с аналгетици.
НО НАЙ-ДОБРОТО ЛЕЧЕНИЕ Е ПРЕВЕНЦИЯТА:
Ако решите да посетите лекар, което може да помогне за по-точна диагноза?
Как можете да установите истинската причина за главоболие??
Нашата клиника е разработила специална програма Долу с главоболието. който е насочен към диагностициране и идентифициране на причините за главоболие. Програмата включва ултразвук на мозъчните съдове, доставяне на редица необходими изследвания, както и консултация с невролог. Цената на програмата е 3999 рубли.
Желаем ви много здраве!
Главоболието е едно от най-честите оплаквания, при които хората посещават лекар. Освен това сега, когато атмосферното налягане се превърне до 790 mm Hg. И колко народни средства са измислени за справяне с болката. Трябва обаче да знаете, че причините за болката могат да бъдат много различни и обикновеният човек няма да може да определи точно защо главоболието наистина боли. Неврологът на Ханти-Мансийската областна клинична болница Фарида Багирова разказа за видовете на това трудно заболяване и причините за него пред кореспондента на RIC Ugra.
Фарида Курбановна, какви са главоболията и как да ги различаваме?
В съвременната международна класификация се разграничават първични и вторични главоболия. Първичните включват мигрена, главоболие от напрежение и клъстерно главоболие. Последният тип е най-рядко срещан, но и най-сериозен, той е придружен от пристъпи на пареща, пулсираща болка, която е толкова силна, че човекът не може да седи неподвижен и често ходи от ъгъл на ъгъл по време на атака. Болката се локализира в областта на орбитата или около нея от едната страна.
Що се отнася до мигрената, точните причини не са известни, но се смята, че те са свързани със стесняване на кръвоносните съдове и други промени в мозъка. При мигрена болката е силна, пулсираща и локализирана в едната половина на главата. Атаката може да продължи от четири часа до три дни и обикновено се наблюдава един до четири пъти месечно. Болестта се придружава от чувствителност към светлина, шум и мирис, гадене или повръщане, загуба на апетит, лошо храносмилане или коремна болка.
Най-често срещаният тип е главоболие от напрежение или хронично ежедневно главоболие. Среща се както при възрастни, така и при юноши. Предполага се, че възникването му се дължи на мускулно напрежение, то се наблюдава под формата на периодични обостряния и ремисии в продължение на дълъг период от време.
Вторичните главоболия възникват поради травма на главата, съдови или вътречерепни несъдови заболявания, екстрацеребрални инфекции. В допълнение, те могат да се наблюдават след приемане на определени вещества или оттеглянето им, поради метаболитни нарушения, както и поради патология на черепа, врата, очите, ушите, носа, устата и други лицеви или черепни структури.
Какво причинява главоболие най-често?
Най-често срещаният тип е главоболието от мускулно напрежение. Това се случва, когато мускулите на меките тъкани на главата се разтягат или изстискват в резултат на повишаване на тонуса на симпатиковата нервна система. Това се случва по време на стрес, невроза, инфекциозно-токсични заболявания, хормонални промени, хипертония. В допълнение, такава болка възниква в резултат на патологични болезнени импулси при остри хронични заболявания или тяхното обостряне - това са заболявания на очите, ушите, параназалните синуси, цервикална остеохондроза. Болката се характеризира с усещане за "дърпане на главата с обръч", има повишена чувствителност към силни звуци, ярка светлина, раздразнителност се увеличава.
Какво трябва да се направи, за да се предотврати главоболие?
Трябва да избягвате стреса, да се движите повече и да не забравяте за почивката. Главоболието от напрежение може да бъде избегнато чрез наблюдение на състоянието на гръбначния стълб и поддържане на правилна стойка, достатъчно сън и поддържане на врата в правилната позиция по време на сън, за предпочитане със специална възглавница. По време на работа, дори при липса на болка, трябва редовно да се прави самомасаж на мускулите на раменния пояс, шията и главата. Ако става въпрос за стрес, тогава използвайте мерки за тяхното намаляване - релаксация, автотренинг, упражнения за бавно дишане, отпускане на мускулите на гърба, врата и тила, психотерапията също е подходяща. И разбира се, упражненията и джогингът на чист въздух са ефективна превенция. Съвременните спортове като фитнес, йога, аеробика и други трябва да са изпълними и да са подходящи за възрастта.
Защо главоболието е опасно? Възможно ли е да ги „изтърпим“?
Главоболието може да бъде свързано с животозастрашаващи състояния като менингит, мозъчен тумор, мозъчен кръвоизлив и други заболявания. Трябва незабавно да се извика линейка, ако главоболие се появи внезапно след нараняване. Освен това, ако е придружено от помътняване на съзнанието, объркване или замъглена реч, загуба на ориентация, конвулсии и изкривяване на лицето. Симптоми като парализа на един или повече крайници, проблеми с преглъщането, уринарна или фекална инконтиненция, повишена температура до 38 градуса или по-висока, внезапно влошаване на зрението или слуха, двойно виждане, психическа възбуда, заблуди и халюцинации..
Кой е изложен на риск от този вид заболяване?
Често главоболието се регистрира в педиатричната практика - предимно при ученици, сред които честотата на тяхното развитие достига 60%. Навременното определяне на вида и генезиса на главоболието и подходящата терапия предотвратява развитието на главоболие, възникнало в детството в хронична форма. Специална група пациенти - бременни и кърмещи жени - не могат да бъдат пренебрегнати. През този период пациентите трябва да бъдат особено отговорни за приемането на различни лекарства и да ги използват само когато е абсолютно необходимо. Ако почивката, сънят, разходките на чист въздух не помагат и главоболието продължава, можете да прибегнете до прием на парацетамол. Други болкоуспокояващи не трябва да се използват поради способността им да преминават през плацентата или да се отделят в млякото и да имат неблагоприятен ефект върху развитието на плода или новороденото. Пушачите и любителите на алкохол също са изложени на повишен риск.
Какви средства се използват за облекчаване на главоболието?
Немедикаментозните методи на експозиция включват различни методи на мануална терапия, физиотерапевтични упражнения, физиотерапия, акупунктура. Медикаментозната терапия се състои от назначаване на нестероидни противовъзпалителни лекарства като кеторол, ибуклин-ибупрофен и парацетамол, nise, movalis и т.н., както и централни мускулни релаксанти. Хроничните стадии трябва да се лекуват с антидепресанти. Те имат аналгетичен ефект. Това са например лекарства като сертралин, паксил, тианептин или коаксил.
Източници: Все още няма коментари!
Главоболието е едно от най-честите оплаквания, при които хората посещават лекар. Освен това сега, когато атмосферното налягане се превърне до 790 mm Hg. И колко народни средства са измислени за справяне с болката. Трябва обаче да знаете, че причините за болката могат да бъдат много различни и обикновеният човек няма да може да определи точно защо главоболието наистина боли. Фарида Багирова, невролог от областната клинична болница Ханти-Мансийск, разказа пред кореспондента на RIC "Ugra" за видовете на това трудно заболяване и неговите причини..
Фарида Курбановна, какви са главоболията и как да ги различаваме?
В съвременната международна класификация се разграничават първични и вторични главоболия. Първичните включват мигрена, главоболие от напрежение и клъстерно главоболие. Последният тип е най-рядко срещан, но и най-сериозен, той е придружен от пристъпи на пареща, пулсираща болка, която е толкова силна, че човекът не може да седи неподвижен и често ходи от ъгъл на ъгъл по време на атака. Болката се локализира в областта на орбитата или около нея от едната страна.
Що се отнася до мигрената, точните причини не са известни, но се смята, че те са свързани със стесняване на кръвоносните съдове и други промени в мозъка. При мигрена болката е силна, пулсираща и локализирана в едната половина на главата. Атаката може да продължи от четири часа до три дни и обикновено се наблюдава един до четири пъти месечно. Болестта се придружава от чувствителност към светлина, шум и мирис, гадене или повръщане, загуба на апетит, лошо храносмилане или коремна болка.
Най-често срещаният тип е главоболие от напрежение или хронично ежедневно главоболие. Среща се както при възрастни, така и при юноши. Предполага се, че възникването му се дължи на мускулно напрежение, то се наблюдава под формата на периодични обостряния и ремисии в продължение на дълъг период от време.
Вторичните главоболия възникват поради травма на главата, съдови или вътречерепни несъдови заболявания, екстрацеребрални инфекции. В допълнение, те могат да се наблюдават след приемане на определени вещества или оттеглянето им, поради метаболитни нарушения, както и поради патология на черепа, врата, очите, ушите, носа, устата и други лицеви или черепни структури.
Какво причинява главоболие най-често?
Най-често срещаният тип е главоболието от мускулно напрежение. Това се случва, когато мускулите на меките тъкани на главата се разтягат или изстискват в резултат на повишаване на тонуса на симпатиковата нервна система. Това се случва по време на стрес, невроза, инфекциозно-токсични заболявания, хормонални промени, хипертония. В допълнение, такава болка възниква в резултат на патологични болезнени импулси при остри хронични заболявания или тяхното обостряне - това са заболявания на очите, ушите, параназалните синуси, цервикална остеохондроза. Болката се характеризира с усещане за "дърпане на главата с обръч", има повишена чувствителност към силни звуци, ярка светлина, раздразнителност се увеличава.
Какво трябва да се направи, за да се предотврати главоболие?
Трябва да избягвате стреса, да се движите повече и да не забравяте за почивката. Главоболието от напрежение може да бъде избегнато чрез наблюдение на състоянието на гръбначния стълб и поддържане на правилна стойка, достатъчно сън и поддържане на врата в правилната позиция по време на сън, за предпочитане със специална възглавница. По време на работа, дори при липса на болка, трябва редовно да се прави самомасаж на мускулите на раменния пояс, шията и главата. Ако става въпрос за стрес, тогава използвайте мерки за тяхното намаляване - релаксация, автотренинг, упражнения за бавно дишане, отпускане на мускулите на гърба, врата и тила, психотерапията също е подходяща. И разбира се, упражненията и джогингът на чист въздух са ефективна превенция. Съвременните спортове като фитнес, йога, аеробика и други трябва да са изпълними и да са подходящи за възрастта.
Защо главоболието е опасно? Възможно ли е да ги „изтърпим“?
Главоболието може да бъде свързано с животозастрашаващи състояния като менингит, мозъчен тумор, мозъчен кръвоизлив и други заболявания. Трябва незабавно да се извика линейка, ако главоболие се появи внезапно след нараняване. Освен това, ако е придружено от помътняване на съзнанието, объркване или замъглена реч, загуба на ориентация, конвулсии и изкривяване на лицето. Симптоми като парализа на един или повече крайници, проблеми с преглъщането, уринарна или фекална инконтиненция, повишена температура до 38 градуса или по-висока, внезапно влошаване на зрението или слуха, двойно виждане, психическа възбуда, заблуди и халюцинации..
Кой е изложен на риск от този вид заболяване?
Често главоболието се регистрира в педиатричната практика - предимно при ученици, сред които честотата на тяхното развитие достига 60%. Навременното определяне на вида и генезиса на главоболието и подходящата терапия предотвратява развитието на главоболие, възникнало в детството в хронична форма. Специална група пациенти - бременни и кърмещи жени - не могат да бъдат пренебрегнати. През този период пациентите трябва да бъдат особено отговорни за приемането на различни лекарства и да ги използват само когато е абсолютно необходимо. Ако почивката, сънят, разходките на чист въздух не помагат и главоболието продължава, можете да прибегнете до прием на парацетамол. Други болкоуспокояващи не трябва да се използват поради способността им да преминават през плацентата или да се отделят в млякото и да имат неблагоприятен ефект върху развитието на плода или новороденото. Пушачите и любителите на алкохол също са изложени на повишен риск.
Какви средства се използват за облекчаване на главоболието?
Немедикаментозните методи на експозиция включват различни методи на мануална терапия, физиотерапевтични упражнения, физиотерапия, акупунктура. Медикаментозната терапия се състои от назначаване на нестероидни противовъзпалителни лекарства като кеторол, ибуклин-ибупрофен и парацетамол, nise, movalis и т.н., както и централни мускулни релаксанти. Хроничните стадии трябва да се лекуват с антидепресанти. Те имат аналгетичен ефект. Това са например лекарства като сертралин, паксил, тианептин или коаксил.
Главоболието е проблем за много хора. Той отвлича вниманието от работата, пречи на концентрацията и води до бърза умора. Сред всички видове главоболия особено силно се откроява главоболието при напрежение (HDN), чиито симптоми са усещането за глава, оградена с „железен обръч“, усещане за натиск или стягане на черепа с „кожени ремъци“. 50-80% от всички оплаквания са свързани с този синдром на болката.
Напрегнато главоболие
Симптомите на главоболие при напрежение са много разнообразни. Болката най-често е умерена, но в някои случаи (особено ако дискомфортът не изчезва в продължение на няколко часа) хората губят работоспособността си и всичките си мисли са насочени към това как да се отърват от неразположението.
Характерните черти на главоболието при напрежение са:
Ако неразположението не изчезне в рамките на 24 часа, то не може да бъде облекчено с помощта на аналгетици и е придружено от симптоми като замъглено зрение и гадене, трябва незабавно да се консултирате с лекар!
Напрегнатото главоболие е два вида: епизодично и хронично. Епизодичното главоболие от напрежение продължава общо не повече от 15 дни в месеца. В противен случай главоболието от напрежение се нарича хронично..
Разпределете напрежение главоболие при ученици. Най-често се свързва със стрес в училище или у дома. Ако неразположението често измъчва детето, тогава родителите трябва да обърнат внимание дали детето им се справя с товара.
Главоболие от напрежение се формира поради силно напрежение в мускулите на скалпа и шията. Поради напрежението в мускулите има усещане за стягащ „обръч“ около главата.
Има две основни причини за този синдром на болката:
Предварителна диагноза обикновено не се изисква, вашето описание на естеството на главоболието е достатъчно. Ако болката е епизодична, краткосрочна и не е хронична, можете да се отървете от главоболие от напрежение у дома..
В противен случай трябва да се свържете с Вашия лекар. Той ще ви предпише КТ или ядрено-магнитен резонанс, както и подходящ курс на терапия.
Хроничното главоболие от напрежение е причина да посетите лекар
И така, как сами да се отървете от главоболието от напрежение?
Поглезете се с няколко часа спокойствие. Релаксиращ масаж, приятна музика, топли бани с етерични масла помагат за облекчаване на напрежението. Трябва да излекувате не само тялото, но и настроението - отделете време за хобито си, размислете в тишина.
Дихателните упражнения могат да се използват за справяне със стреса. Някой записва отрицателни преживявания в дневник, за да контролира емоциите и впоследствие изгаря страниците.
Поддържането на мускулния тонус и добрата физическа подготовка ще подобрят кръвообращението и ще намалят вероятността от главоболие от напрежение.
Адекватната физическа активност е един от начините за предотвратяване на главоболие от напрежение.
Не се страхувайте да посетите психолог или невролог. Справете се с емоционалните си проблеми и ще се отървете от главоболието завинаги.!
Водете записи за времето и интензивността на главоболието. Това ще помогне при диагностицирането, ако естеството на заболяванията стане такова, че трябва да посетите лекар..
Основната медицина предлага няколко начина за лечение на главоболие.
Използването на лекарства (аналгетици, мускулни релаксанти и антидепресанти) помага бързо да се спре синдрома на болката и да се отървете от дискомфорта. Трябва обаче да се помни, че злоупотребата с болкоуспокояващи ще доведе само до увеличаване на негативните симптоми, тъй като няма терапевтичен ефект върху самата причина за болката. Понякога се предписват антиепилептични лекарства, които помагат за нормализиране на нервната система и облекчаване на мускулното напрежение.
Понякога се използват антидепресанти за лечение на главоболие при напрежение
Системното лечение на главоболие от напрежение понякога включва антидепресанти. Те помагат да се справите с продължителна загуба на настроение, която често води до хронично главоболие. Използват се антидепресанти от ново поколение, които не причиняват сънливост. Особено важно е ефектът от приема на антидепресанти да дойде бързо, те също така помагат на пациента да се справи с депресията и помага да се премахнат главоболията. При избора на лекарства, лекарят трябва да избере антидепресанти от подходящия тип, тъй като в противен случай може да се получи обратен ефект - повишена тревожност или поява на панически атаки.
Терапевтичният масаж помага да се отървете от главоболието. Физиотерапевт или мануален терапевт ще ви помогне да изберете един или друг вид масаж, който може да ви посъветва преди процедурата..
Следните видове масаж ще помогнат за облекчаване на болестта:
Масажът трябва да се извършва в спокойна и приятна обстановка. Много е важно по време на масажа да няма силни болкови усещания, това показва грешни действия на масажиста! Също така не можете да оказвате натиск върху съдовете. Подгряването на мускулите е задължителна стъпка. Необходимо е да се разтегнат добре самите мускули, както и зоните на тяхното закрепване към костната тъкан.
Масажът ще помогне да се спре атаката на главоболие
Комбинацията от масаж с упражнения за ЛФК е много ефективна. Лекарят може допълнително да предпише физиотерапевтична сесия, тъй като това ще облекчи мускулния спазъм.
Масажът е полезен за подобряване на притока на кръв и мускулния тонус. Той облекчава умората и има положителен ефект върху настроението. Този тип лечение е особено ефективно, ако работата ви не е физически активна..
Ако не ви се пие хапчета или нямате време за масаж, се препоръчват следните народни средства:
Рецепта за билков чай от мащерка.
За главоболие народната мъдрост предлага следната рецепта. Натрошете 5 г суха мащерка в хаванче, залейте с 500 мл вряща вода. Оставете да се вари около час-два. Можете да пиете няколко пъти на ден в продължение на една седмица..
Чаят от мащерка има аналгетично и тонизиращо действие
Коренът от валериана действа успокояващо.
За да приготвите чай на основата му, трябва да излеете 2 супени лъжици от натрошения корен, да добавите 400 мл вряща вода и да оставите да се запарва 10 часа. С помощта на получения бульон можете да се отървете от заболяване за броени часове!
Полезни свойства имат и сушените плодове, картофеният сок (50 мл няколко пъти на ден), запарките от златни мустаци и портокалови кори. Люляковите цветя са отлично лекарство. Ароматният клон на растение, което стои в стаята, ще бъде отлична профилактика на рецидив на синдрома.
Ако имате главоболие, тогава може да има много възможности за това състояние. Болката е притискаща, когато притиска главата, сякаш я стиска в порок и се получава скучно, пулсиращо, стрелба.
Болката обезпокоява и лишава способността да се концентрирате, да вършите работа - дори лишава от почивка и способността да се чувствате спокойни.
Когато се появи главоболие, усещането за дискомфорт става преобладаващо. И всичко, което човек прави, когато изпитва главоболие, е една голяма съпротива срещу досаден досаден проблем, защото понякога се добавят натиск върху очите, гадене, мухи в очите, замаяност..
При интензивна болка при натискане човек може дори да загуби съзнание..
Някои органични нарушения са сред причините за главоболието:
Причините за притискащото главоболие включват тези и други фактори.
На мястото, където е локализирано притискащото главоболие, може да се направи предварително заключение относно вероятните причини.
Когато вътречерепното налягане се повиши над стандартните стойности, може да се появи болка, която притиска областта отпред, разположена в главата и е придружена от състояние на загуба на сила и зрително увреждане.
В случай на повишаване на параметрите на кръвното налягане, често се наблюдават гадене, ускорен пулс и шум в ушите. При менингококова инфекция пациентът изпитва силна болка с концентрация на очите, гадене, треска и загуба на съзнание.
Болката, която притиска предната част на челото, сякаш я притиска плътно с превръзка, говори за инфекциозно заболяване като грип, което причинява интоксикация и реакция на организма да се отърве от токсините чрез зачервяване. Съдовете се увеличават в напречен обем и разширяват околните тъкани, както и получават притискащ ефект от тях. Това провокира болка в главата..
Инфекциозно заболяване с възпалително продължение и често преход в хроничен стадий, с натрупване на ексудат в интраназалните синуси: например, синузит, синузит, фронтален синузит, причинява болка, която притиска в главата вътре в центъра или около очите.
Когато се появи предишно главоболие, аура от светещи петна, проблясващи пред очите, когато болката е придружена от гадене и повръщане, болезнена реакция на светлина, звуци, миризми и други стимули, а самата болка е локализирана в едната половина на главата, улавяйки окото и слепоочието, това е мигрена.
Факторите, които причиняват мигрена, науката нарича вероятно свързани с хормонални и ендокринни процеси в тялото.
Ако болката притиска, обграждайки главата, и улавя както слепоочията, така и тила и челото, можем да кажем, че доставката на кислород в мозъка е недостатъчна, което се случва при желязодефицитна анемия. В този случай, освен главоболие, пациентът може да изпита замаяност, разсеяност, пърхане на мухите пред очите, студенина на крайниците, нарушение на съня, бледност на кожата и обща слабост. Проблемът се решава чрез определяне на причината за възникващия дефицит на желязо и приемане на лекарства, предписани от лекаря.
Хипотермията на главата в челото и скалпа при зимни температури причинява натискаща болка в челото. Тази болка е специфична, понякога се появява като реакция на течение или климатик през лятото. Дискомфорт, който веднага сигнализира за болка в очите и поява на хрема.
Важно е да запомните, че главоболие не може да бъде пренебрегнато, особено ако има загуба на съзнание, конвулсии, треска, повръщане.
Главоболието може да бъде причинено от сериозни причини, които са задача на лекуващия лекар.
Ако подозирате студена или вирусна природа на започналите неприятности, действията на пациента трябва да бъдат насочени към лечение на самата болест.
Приемането на антивирусни лекарства, поддържането на помещението влажно и хладно и пиенето на много топли напитки е стандартен набор от процедури за справяне с грип или настинка, докато не се получи препоръка от лекар. Специалистът ще определи вида на инфекцията и ще предпише адекватно лечение.
Желязодефицитната анемия се определя чрез общ кръвен тест, нивото на хемоглобина е важно, след което лекарят ще предпише изследвания, за да открие причината за това състояние и ще посъветва мерки за нормализиране на съдържанието на желязо в кръвта. Можете сами да изберете и вземете редица продукти. Хемоглобинът се повишава от ябълки, черен дроб, сок от нар.
В случай на мигрена се препоръчва почивка за пациента и създаване на условия, които ще намалят силата на болковия ефект. Приглушени светлини, без силни звуци, приемане на лекарства за болка.
Пациентите с хипертония и пациентите, които са склонни към повишено вътречерепно налягане, трябва да бъдат изследвани за основното заболяване и по време на пристъп на натискаща болка в главата да нормализират налягането с помощта на лекарства, предписани от лекар.
За първа помощ при главоболие можете да вземете спазмолитик или болкоуспокояващо средство от следния списък:
Ако не можете сами да се справите с болката и причината остава неясна, лекарят ще предпише необходимия преглед. За да определите функционалното състояние на мозъка, ще трябва да се подложите на REG, MRI, евентуално CT. Въз основа на резултатите от изследването и хардуерното изследване се предписва лечение.
Първото нещо, което човек, страдащ от това заболяване, може да направи за себе си, е да организира здравословен начин на живот, да изключи употребата на алкохолни напитки и тютюнопушенето и освен това да прекарва достатъчно време на чист въздух и да ходи на къси и средни разстояния, за да запази мускулите и съдова система на тялото.
По време на приближаваща атака използването на народни средства може да помогне: втриване на етерични масла в скалпа, въздействие върху активни точки, билкови чайове, студени или горещи компреси върху болната област.
Ако лечебните средства, използвани у дома, са безполезни, е необходимо да се консултирате с общопрактикуващ лекар, който да предпише подходящото лечение.
Вече 7 години не мога да се отърва от проблемите с главата си.
Симптомите са както следва - от звуци, особено от повтаряне на едни и същи, се оказва натиск върху главата, сякаш тя се дърпа заедно с обръч от всички страни.
Същото се случва, ако седя с наведена глава или с вдигната глава или легнала с глава на ръка. Като цяло, от всички нестандартни пози.
Това се случва всеки ден, дори не знам дали този натиск преминава, толкова съм свикнал, че понякога не мога да го забележа, ако е слаб. Понякога болката се добавя към натиска, но не винаги.
Направихте ли тестовете - ЯМР (всичко е нормално) и ЕЕГ (всичко е нормално).
Работя на компютъра, дори звукът на вентилатора създава натиск.
Когато оказва голям натиск върху главата, дори мислите се объркват и е трудно да се формулират изречения (само в писмен вид, няма забавяне в комуникацията).
Дори не знам с кого да се свържа, бях при различни лекари, но хапчетата и инжекциите не помогнаха.
Струва ми се, че последният лекар обикновено е лекувал това, което очевидно не съм имал.
Може би се досещате какви са причините за това състояние и как да се справите с него? Или поне какви други тестове има смисъл да се преминават? Трябва да има някаква диагноза...
(Имах сериозно сътресение на главата в детска възраст. Бях лекуван дълго време, но след това в продължение на 20 години главата ми не ме притесняваше. Лекарите, при които отидох, казаха, че детската травма не може да бъде свързана по никакъв начин)