Причини за гадене при пушене на наргиле

Травма

Защо наргилето е болно? Този въпрос често възниква при неопитни пушачи, които след неправилно организирано пушене влошават здравето си: появяват се гадене и главоболие. В медицинската практика това се нарича махмурлук на наргиле и се равнява на отравяне. Обикновено подобни признаци се наблюдават при хора, склонни към спадане на кръвното налягане, но те могат да се появят и при абсолютно здрав човек..

По-често гаденето не е единственият страничен ефект, който може да се появи при тютюнопушене. Има и други симптоми, които сигнализират за „махмурлук на наргиле“:

  • Тежки пристъпи на главоболие, подобни на мигрена;
  • Нарушение на ориентацията в пространството и пристъпи на световъртеж;
  • Може не само да повърне, но и да повърне;
  • Атаки на тахикардия;
  • Усеща "памучност" в долните крайници;
  • Рядко, но все пак след наргиле, някои хора изпитват халюцинации.

При правилно пушене може да се избегне появата на тези признаци, но ако се появят, тогава трябва да се установи причината. Най-често появата на гадене и други симптоми се провокира от отравяне с продукти на горенето. Особено много от тях се открояват, ако процесът на запалване е бил организиран неправилно. Но има и други причини, които могат да причинят влошаване на здравето на човек, те обикновено се разделят на две категории: физиологични и технологични.

Физиологични причини

Обикновено появата на гадене се дължи на индивидуалните характеристики на тялото или физиологичните фактори. Най-честите причини за гадене след или по време на пушене са:

  • Ако човекът е гладен или жаден. Пушенето на гладно е най-честата причина за гадене. Ето защо не трябва да пушите наргиле, ако човек е на диета за отслабване, а когато гладува, обикновено е забранено. По-добре е да се извърши такава процедура заедно с пиенето на чай, за да се избегне дехидратация;
  • Пушене и пиене на алкохол едновременно. Комбинацията от тези действия може да доведе до появата не само на гадене, но и на други по-опасни последици. Същият ефект върху човешкото тяло може да окаже пушенето на наргиле върху силни алкохолни напитки: водка, уиски или коняк;
  • Въздействието на никотина върху тялото на непушач. Ако пушачът има този първи опит с използването на наргиле, то буквално след 1-2 вдишвания може да настъпи влошаване на здравето. Това е нормална реакция на здраво тяло към потенциално вредно вещество (в случая никотин);
  • Индивидуална непоносимост към някои компоненти. Съставът на смесите за пушене включва различни компоненти, които могат да причинят алергии при хората, особено за хора, които по принцип са склонни към алергии.

Особено често има влошаване на благосъстоянието при хора в напреднала възраст или страдащи от хронични заболявания на сърдечно-съдовата система.

Технологични причини

Въпреки факта, че мнозина смятат употребата на тютюн чрез наргиле за безвредно глезене, това съвсем не е така. Ако процесът на пушене е организиран неправилно, тогава вредното въздействие на продуктите от горенето възниква върху човешкото тяло. Трябва да можете правилно да подготвите и чукнете наргиле, така че да носи удоволствие и да не вреди.

Има няколко основни грешки при приготвянето на наргиле, поради което най-често възникват негативни симптоми:

  • Използване на въглища с ниско качество. Ако съставът съдържа вредни компоненти, при вдишване те попадат в човешкото тяло, това често се случва, когато се използват така наречените самозапалителни въглища;
  • Дори обикновеният въглен може да причини гадене, ако въгленът не е правилно приготвен. Трябва да се доведе до дори зачервяване. Не използвайте твърде много въглища, тъй като тютюнът изгаря по-бързо;
  • Мръсен мундщук и маркуч Ако тези части не се почистват редовно, вътре в тях започва да се натрупва дъвка, която съдържа прекомерно количество вредни компоненти. Те от своя страна влизат в тялото на пушача..

Понякога хората се разболяват от наргиле, което използва много тютюн, когато е инсталирано. Това се дължи на излишък на никотин и други вещества, които съставляват тютюневата смес, например глицерин.

Начини за избягване на гадене

Като идентифицирате точните причини за гадене, можете да избегнете появата му, като просто избягвате тези грешки. Когато инсталирате и пушите наргиле, експертите ви съветват да спазвате някои правила:

  • Когато пушите, не трябва да злоупотребявате с консумацията на алкохол, особено силна. Също така не се препоръчва да ги изливате в колбата;
  • Необходимо е да се гарантира, че въглищата се нагряват равномерно;
  • Важно е да проверите дали купата с тютюн не се прегрява;
  • Разрешени са само висококачествени въглища;
  • По-добре е всички церемонии за пушене да се провеждат в добре проветриво помещение;
  • Използвайте само качествен тютюн от надеждни производители;
  • Не пушете на гладно, не яжте преди планирано събитие или не яжте леки закуски в процеса.

Но ако все още имате симптоми, тогава е по-добре незабавно да спрете да пушите и да излезете да проветрявате. И в същото време пийте много течност, за да облекчите интоксикацията на тялото.

Причини и действия, ако ви прилошава от наргиле

Много хора, които първо са се опитали да пушат наргиле, се оплакват от неприятни симптоми..

Най-честите странични ефекти от пушенето на наргиле са гадене и световъртеж. Тези симптоми са особено чести при тези, които не пушат редовно, както и при хора, които са диагностицирани с проблеми с кръвното налягане..

Причини за гадене от наргиле

Както показва практиката, най-честата причина, поради която наргилето е болно, е игнорирането на правилата на подготвителния процес. Също така, гадене, замайване, киселини и други неприятни усещания могат да бъдат предизвикани от използването на нискокачествени въглища или тютюн, при производството на които се използват различни вредни добавки..

Физиологични причини за явлението

Ако човек се разболее от наргиле, това е естествена реакция на организма към проникването на вредни компоненти, присъстващи в състава на тютюна..

Лекарите уверяват, че след пушене на наргиле здравето може да се влоши поради следните причини:

  • Липса на вода в тялото. Пушенето на наргиле води до дехидратация. При липса на течност се появява не само гадене, но и главоболие, обща слабост.
  • Пост през целия ден. Ако човек не е ял в продължение на няколко часа, излагането на дим ще провокира спазми в стомаха и дразнене на лигавиците, което може да причини гадене и дори повръщане..
  • Комбинирането на пушенето на наргиле с пиенето на алкохол - причинява общо токсично отравяне, увеличава натоварването на вътрешните органи и системи.
  • Индивидуална непоносимост към никотина от организма.

На бележка! Рискът от гадене след пушене на наргиле е особено висок при възрастни пушачи и при хора със сърдечно-съдови патологии.

Технологични причини

Друга възможна причина, поради която може да се влоши след пушенето на наргиле, е неправилното приготвяне на сместа за пушене. Дори незначителни грешки в процеса на готвене могат да доведат до сериозно отравяне, което се случва поради вещества, отделящи се при горенето..

Други грешки, които причиняват гадене след пушене на наргиле, включват:

  • използването на въглища с ниско качество;
  • използване на прекомерно количество запалител;
  • замърсяване на маркуча със смоли.

За да минимизират риска от нежелани симптоми, любителите на наргилето трябва да знаят как правилно да подготвят устройството за процедурата. Друго важно условие е редовното почистване на устройството от плака и катран..

Какво да правите, ако се чувствате зле, докато пушите?

Когато пушите наргиле, гаденето може да се появи при абсолютно всеки, дори опитен пушач. Гаденето и запушването са естествена реакция на дразнител, постъпващ в тялото.

Помислете какво трябва да направите, за да облекчите състоянието, ако наргилето е много болно:

  1. Спрете да пушите допълнително и оставете лулата.
  2. Изпийте чаша студена вода.
  3. Оставете стаята за чист въздух.

Ако следвате тези препоръки, здравето ви трябва да се подобри след няколко минути. Ако след 10-15 минути състоянието не се нормализира, препоръчително е да се обадите на линейка. Това е особено необходимо, ако след пушенето на наргиле човек не само се чувства болен, но има и следните симптоми:

  • повръщане;
  • силно главоболие и световъртеж;
  • постоянна кашлица;
  • ускорен сърдечен ритъм;
  • мускулна слабост;
  • конвулсии.

Защо човек се разболява след наргиле?

Каквото и да провокира неприятни симптоми след пушене на наргиле, физиологични причини или неправилна подготовка за процедурата, гадене и световъртеж при всички случаи ще бъдат причинени от интоксикация.

Съвременните пушачни смеси съдържат много вредни и опасни съединения, поглъщането на които предизвиква съответна реакция. Ако се появят гадене, световъртеж и други нежелани реакции след всяка сесия след няколко вдишвания, препоръчително е да си уговорите среща с лекар и да получите диагноза.

Помагат при появата на нежелани реакции от пушенето на наргиле

Ако след пушене на наргиле човек се разболее, след оказване на първа помощ преди пристигането на екип от лекари, можете да направите следното:

  • свалете тесни дрехи от човек, за да му е по-лесно да диша. Не забравяйте да свалите вратовръзката си и да отворите яката на ризата си;
  • необходимо е да се стабилизира кръвообращението - за това трябва да разтриете слепоочията и крайниците си с пръсти;
  • трябва да приложите студен предмет, увит в дебел плат на челото си.

Ако пациентът се оплаква от тежест в главата, може да му се даде хапче за пиене, например аналгин или цитрамон.

Хората, които обичат да пушат, но често се сблъскват със странични ефекти, трябва да знаят как да пушат наргиле, така че по-късно да не се разболяват и да не ги боли главата. Запомнете следните точки:

  • пушенето не се препоръчва да се комбинира с пиене на алкохол, тъй като такъв тандем увеличава риска от неприятни симптоми няколко пъти;

Алкохол и наргиле

  • трябва да пушите наргиле само в добре проветриво помещение;
  • почивки от няколко минути между вдишвания;
  • не можете да пушите на гладно. За да не ви се гади, може да се правят леки закуски дори по време на сесията;
  • за да предотвратите тежка дехидратация, трябва да пиете обикновена вода по време на сесията. Като алтернатива, предпочитание може да се даде на пресен сок или кафе.

За да намалите вероятността от тежко отравяне, е по-добре да пушите наргиле с вода или мляко, но не и с вино. Това важи особено за начинаещи.

Заключение

Мнението, че наргилето не е толкова опасно за здравето, колкото цигарите, е друга заблуда. Смесите за пушене на наргиле съдържат тютюн, аромати и консерванти, които са отрови за организма. Когато влязат в тялото, гаденето е естествена реакция. Ако човек не може да се откаже от наргиле, се препоръчва провеждането на сесия за пушене не повече от 1-2 пъти седмично и само спазване на мерките за безопасност.

Причини за гадене при пушене на наргиле

Неопитните пушачи, които за първи път са опитали наргиле, могат да почувстват гадене и тежест в главата. По-често става лошо за човек, който има проблеми с кръвното налягане. Но махмурлукът за наргиле често е характерен за здравите хора. Възможни са различни причини за влошаване на благосъстоянието..

Най-типичните признаци

След пушенето гаденето не е единствената грижа. Често той има няколко характерни симптома наведнъж, сигнализиращи за отравяне. Те включват:

  • тежест в главата;
  • мигрена;
  • нарушение на способността за навигация в пространството;
  • топлина в тялото;
  • появата на запушване;
  • тахикардия;
  • слабост в краката.

Махмурлукът за наргиле в редки случаи може да провокира халюцинации. Честа причина за гадене и други съпътстващи симптоми след пушене на наргиле е свързана с хранително отравяне в резултат на изгаряне. Грешка може да допусне служител на бара, когато осветява смеси вътре в устройството.

Има две основни причини, поради които се чувствате зле от наргиле. Първата е физиологията на тялото на индивида. Вторият е свързан с нарушаването на правилата, по които се прави сместа..

Физиологични фактори

Наргилето става лошо поради реакцията на организма към процеса на вдишване на компонентите на използваните смеси. Влошаване на здравето по физиологични причини може да възникне поради:

  • човешки глад;
  • липса на вода в тялото;
  • едновременен прием на алкохолни напитки;
  • лична непоносимост към веществата, които изграждат смесите за наргиле;
  • специфична реакция към тютюнопушенето и приема на никотин във вътрешните органи.

На фона на глада може да се появи гадене заедно със световъртеж. Димът провокира стомашни спазми и дразни неприятно стомашната лигавица. Това може допълнително да накара човека да повърне. Пушенето на наргиле дехидратира тялото. Изпитва липса на течност, главата започва да го боли. По пътя се появява повръщане.

Пушенето и алкохолът също провокират общо токсично отравяне на организма. Смесите за наргиле, както обикновените цигари, съдържат никотин и катран. Неопитен пушач, дори след няколко вдишвания, може да почувства гадене и главоболие. Специфичните миризми, излъчвани от устройството, дразнят дихателната система. Те често провокират силна кашлица и запушване на носа..

Тялото на всеки човек реагира по специален начин на различни вещества. Някои хора развиват специфични реакции към съставките в наргилените смеси. Ситуацията се усложнява от голямата вероятност от тежки усложнения на алергии до анафилактичен шок.

Внимание! Възрастните хора са най-податливи на отравяне, както и страдащите от патологии на сърдечно-съдовия апарат..

Технологични фактори

Един от възможните фактори защо главата на наргилето се върти е неправилната подготовка на сместа за пушене за нея. Ако подготовката се извършва с нарушения, тогава човек рискува да получи сериозно отравяне. Възниква поради вещества, отделящи се при горенето.

Грешките при приготвянето на смес за наргиле могат да причинят гадене:

  • използването на некачествени въглища;
  • излишък от материал за запалване вътре в устройството;
  • замърсяване на маркуча и самия мундщук със смоли.

В последния случай говорим за неправилно почистване на отделни елементи на устройството. Има нужда от редовно третиране със смола. Ако това не бъде направено, тогава пушачът ще вдишва отровни вещества заедно с дима. Те причиняват замайване заедно с гадене..

Самозапалителните въглища са най-вредни за организма. Този евтин аналог на гориво за запалване съдържа токсични елементи. Когато навлязат в белите дробове и стомаха, човек започва да изпитва гадене. При продължително вдишване на вещества могат да се появят сериозни симптоми, включително до отравяне..

Нарушение на технологията за приготвяне на наргиле е поставянето на голямо количество въглища в уреда. Дори естествената дървесна версия може да повлияе неблагоприятно на човешкото благосъстояние. С излишък от въглища смесите започват бързо да тлеят, отделяйки повече токсични вещества.

Главата може да се замае от тютюн. Може да е част от състава на наргилето. Влошаване на благосъстоянието се наблюдава по-често при нетренирани лица, които не са приспособени към често пушене.

Опции за гадене

Ако по време на процеса човек почувства влошаване на състоянието си, тогава той трябва незабавно да бъде изоставен. Тъй като настъпва кислороден глад, спешно е да се осигури на белите дробове чист въздух. За това човек трябва да бъде изведен от стаята на улицата. За премахване на интоксикацията ще ви помогне да пиете много обикновена вода.

Разработен е план за действие, който отразява какво да правите, ако ви стане лошо след използване на наргилето:

  1. Помогнете на човека да напусне помещенията и го придружете навън.
  2. Свалете тесните дрехи от него. Човек се отървава от вратовръзката си, плътно прилепнала яка на ризата.
  3. Разтрийте добре слепоочията и крайниците.
  4. Поставете студен предмет, увит в плат, на челото си.

Особено важно! Ако пациентът повръща, тогава е необходимо да повдигнете главата си над нивото на тялото. Така ще бъде възможно да се избегне попадане на повръщане в дихателната система. Ако тежестта в главата продължава, се препоръчва да се даде на жертвата болкоуспокояващи.

В случай на тежка интоксикация трябва да се извика линейка. Ако се развие асфиксия, са необходими реанимационни процедури под формата на компресии на гръдния кош.

На място жертвата може да получи инжекция, съдържаща противоотровата на въглеродния диоксид. Освен това му се дават хранителни разтвори интравенозно. При необходимост се прилага кислородна възглавница. В бъдеще жертвата се нуждае от пълна почивка. Освен това той трябва да е в стая, която е добре проветрена..

Полезно видео

Повече за пушенето на наргиле във видеото:

Препоръки за избягване на отравяне

За да се предотврати появата на възможно гадене по време на пушене на смеси, трябва да се имат предвид следните съвети:

  • не комбинирайте процедурата с употребата на алкохол;
  • следете равномерното сияние на въглищата;
  • предотвратяване на прегряване на устройството;
  • не използвайте въглища с лоши свойства;
  • пушете на места, които са добре вентилирани;
  • използвайте само подходящ тютюн.

Препоръчително е да хапнете обилно, преди да отидете в наргиле бара. Никотинът, попаднал в празен стомах, причинява гадене и тежест в главата. В процеса трябва да пиете достатъчно течност, както и да ядете различни закуски. Това ще намали вероятността от дехидратация..

Наргилето не може да се счита за безопасен заместител на редовното пушене. Електронните устройства, работещи на принципа на инхалатора, също са вредни за организма. Те също така съдържат невротоксини, които причиняват гадене и отравяне при пушачите. Важно е да се следват препоръките за предотвратяване влошаването на здравето след наргиле. Когато се появят характерни симптоми, се изисква първа помощ на жертвата, която му осигурява приток на чист въздух.

Защо се почувствахте зле от наргилето, разболявахте се, виеше ви свят и ви боли глава? Как да пушите наргиле правилно, за да избегнете махмурлук на наргиле

Повечето хора, решили да опитат пушенето на наргиле за първи път, изпитват определени неприятни симптоми. Те се разболяват и замаяни, гадене или дори повръщане. Тези признаци показват, че човекът е пушил твърде много наргиле..

Експертите наричат ​​това състояние махмурлук на наргиле. Най-често подобни странични ефекти се появяват при хора, които страдат от високо или ниско кръвно налягане. Но дори при здрави хора подобни признаци не са рядкост. Защо това се случва и какво да направите с това, трябва да разберете по-подробно.

Защо пушенето на наргиле ви кара да се чувствате зле и главоболие

Процесът на пушене на наргиле включва вдишване на продуктите от горенето на тютюнева смес с определени аромати. След пушене човек може да изпита неприятни признаци на махмурлук на наргиле - главоболие, ускорен пулс, слабост, гадене. Причините за това състояние са:

  1. Пушене на гладно. Не трябва да вдишвате тютюневи смеси на гладно. Преди това трябва да ядете гъста храна, да пиете много течност. В процеса на вдишване на пари течността бързо излиза през лигавиците на дихателната система, в резултат на което се наблюдава нарушение на водния баланс. Тялото се дехидратира, което причинява гадене и световъртеж..
  2. Използване на нискокачествени въглища. Опитните производители на наргилета не препоръчват използването на традиционни въглища, които се използват за приготвяне на барбекю. Такъв въглен обикновено се импрегнира с различни химически добавки за бързо запалване. За наргилето има специален въглен.
  3. Добавяне на различни алкохолни напитки. Алкохолът не трябва да се добавя към колбата, особено ако човек се опитва да пуши за първи път. Изпарението на алкохол навлиза в дихателната система и в кръвта, причинявайки явлението интоксикация.
  4. Неправилно направени въглища. За да подготвите правилно въгленчето за наргилето, то трябва да бъде добре осветено, горещо, равномерно, от всички страни. Не трябва да има сурови зони, ако останат, човек ще вдиша излишния газ.
  5. Затворена стая. Източникът на главоболие, гадене и световъртеж са димът и изпаренията. Ето защо, когато пушите, е задължително да оставите прозорците в стаята отворени..
  6. Бързо пушене. Не можете да вдишвате дълбоко, прекалено чести вдишвания. Не забравяйте да правите почивки, вдишвайки чист въздух. Това ще възстанови кислородния баланс, ще предотврати натрупването на излишък от никотин и въглероден диоксид в кръвта..
  7. Мръсен мундщук. Много е важно да почистите мундщука своевременно, като отстраните смолата.
  8. Алергична реакция към определени компоненти на сместа за пушене.
  9. Липса на опит при оператора на наргиле, нарушаване на процеса на приготвяне на сместа, въглища.
  10. Ефектът на никотина. Това се случва особено често при онези хора, които не са пушили преди. След няколко вдишвания може да почувствате гадене и замаяност. Тези реакции при поглъщане на никотин са нормални. Също така, човек може да има повишена чувствителност към никотин, това ще провокира неприятно състояние.

ВАЖНО! Не забравяйте, че този метод за релаксация не трябва да става систематичен. Пушенето на наргиле далеч не е безобиден процес, така че подходът към него трябва да бъде компетентен.

Отрицателни симптоми от пушенето на наргиле

Най-често след пушене на наргиле има такива негативни странични реакции:

  • пристъпи на гадене или дори повръщане;
  • дезориентация в пространството;
  • появата на силно замайване, особено по време на движение;
  • интензивно главоболие;
  • появата на шум в ушите;
  • затруднено дишане, задух;
  • ускорена сърдечна честота, повишена сърдечна честота;
  • болезнена реакция на ярка светлина и слънце;
  • болезнена реакция на силни звуци;
  • мускулна слабост;
  • емоционална скованост;
  • влошаване на здравето.

Изброените признаци най-често се появяват след кратко време след пушене на наргиле. Понякога могат да се появят по-опасни симптоми, като загуба на съзнание, гърчове. Това се случва по-често при тези хора, които страдат от хипертонична или хипотонична болест, които имат предразположение да развият алергична реакция. В този случай не трябва да пренебрегвате такова състояние, по-добре е да се консултирате с лекар своевременно.

Как да пушите наргиле правилно, за да не стане лошо

Знаейки какво води до влошаване на здравословното състояние, можете да предприемете определени мерки, които могат да бъдат използвани за минимизиране на риска от неприятни симптоми. Когато използвате наргиле на почивка, следвайте тези правила:

  • не пийте алкохолни напитки преди пушене и докато вдишвате тютюневата смес;
  • при пушене е задължително да се проветрява помещението, това ще намали риска от кислороден глад;
  • правете дълги почивки между вдишванията, не вдишвайте твърде дълбоко;
  • да не се провежда церемонията по тютюнопушенето на гладно, изисква се тежко хранене или поне лека закуска;
  • използвайте само висококачествени въглища, не прибягвайте до въглен, който е предназначен за готвене на скара или скара;
  • използвайте висококачествени смеси за пушене;
  • контролирайте, така че купата да не прегрее.

Тези правила са прости, но ефективни. Те могат да помогнат за намаляване на риска от странични ефекти..

Кой няма право да пуши наргиле

Не забравяйте, че не можете да пушите наргиле за такива хора:

  • който страда от пристъпи на високо или ниско кръвно налягане;
  • ако има анамнеза за сърдечни заболявания и нарушения на сърдечния ритъм (аритмия, ангина пекторис);
  • при наличие на астма, туберкулоза или други заболявания на дихателната система;
  • с тенденция към тромбоза, с нарушения в съдовата система.

Видео: Защо наргилето е болно

Помагат при появата на нежелани реакции от пушенето на наргиле

Ако след пушенето се появят неприятни симптоми, трябва да предприемете определени действия, за да се отървете от тях. Първо спрете да пушите, отворете прозорец в стаята, осигурете чист въздух или още по-добре излезте навън и поемете няколко плитки вдишвания. За да облекчите състоянието, можете да извършите следните дейности:

  1. Пийте колкото се може повече чиста вода. Не алкохолни напитки, не сладки газирани напитки, а чиста вода. Това ще помогне за възстановяване на водно-солевия баланс, ще се отървете от дехидратацията..
  2. Пийте силна чаша кафе, тъй като кофеинът ще има положителен ефект върху депресията.
  3. Изпийте чаша прясно изцеден портокалов сок.
  4. Яжте. Яденето на храна ще намали негативните ефекти на никотина. По-добре да ядете ябълка или банан.
  5. Ако имате силно главоболие, вземете хапче за облекчаване на болката.
  6. Ако се развие гадене, яжте лимонов клин. В случай на тежко гадене, за облекчаване на състоянието, навлажнете памучната вата в амоняк и подушете. Състоянието обикновено се подобрява много бързо..

Правила за пушене на наргиле

В повечето случаи гаденето, световъртежът и главоболието са краткосрочни и отзвучават бързо. Ако симптомите продължават дълго време, причината може да бъде тежка интоксикация, отравяне или тежка дехидратация..

В този случай пийте много чиста вода на малки порции, вземете силни сорбенти - Сорбекс, Бели въглища, Смекта, Атоксил. Разходете се на чист въздух. Ако тези действия не носят облекчение, обърнете се към Вашия лекар, тъй като това показва сериозно отравяне или алергична реакция. По-нататъшното самолечение в този случай е неприемливо..

Какво да направите, ако ви стане лошо от наргилето - инструкции стъпка по стъпка

Здравей, приятелю! Днес ще обсъдим какво да правите, ако ви стане лошо от наргилето или след него. От свое име ще кажа, че в тази ситуация няма нищо необичайно. Затова не трябва да се притеснявате! Какво ще се случи днес:

  • Какво да правите, ако се чувствате зле, докато пушите наргиле
  • Какви могат да бъдат причините за гадене от наргиле
  • Как да се лекува гадене след наргиле
  • Съвети за пушене на наргиле, за да ви гади

Както каза Омар Хаям: "Да пушиш наргиле - да не пиеш мед!" Хехе. Всеки начинаещ поне веднъж е изпитвал симптомите на махмурлук на наргиле. Време е да поговорим за сериозна тема - много хора се разболяват след наргиле, защо това се случва и какво може да се направи по въпроса. Ще научите за всичко това след 3 минути, като прочетете тази статия. Карах!

Какво да правите, ако се чувствате зле, докато пушите?

Всички са равни пред наргилето. Всеки може да се разболее. Това е естествената реакция на организма към дразнител. Първо, какво да правите, ако ви стане лошо след наргиле:

  1. Сложи тръбата надолу
  2. Пийни малко вода
  3. Излезте на чист въздух

Лекият дискомфорт трябва да изчезне след 5 минути. И ако това не се случи, по-добре е да потърсите медицинска помощ. И определено трябва да се обадите на лекар, ако в допълнение към гадене от наргиле и замаяност, състоянието се придружава от следните симптоми:

  • Силно главоболие и повръщане
  • Промяна в тена
  • Задушаваща кашлица
  • Сърцебиене
  • Конвулсии
  • Мускулна слабост

Причини за гадене от наргиле

Тялото на любител на наргиле изпитва мощен удар от никотин и въглероден окис за около час - затова наргилето ви кара да се чувствате замаяни и болни. Това явление се нарича махмурлук на наргиле, по някакъв начин наподобява ефекта на първата пушена цигара..

Обикновено само начинаещи са болни след наргиле. Но от опит ще кажа, че дори опитни хора за наргиле рано или късно започват да страдат от запушване, болки и световъртеж. Има точно седем причини, поради които това се случва. Нека поговорим за тях!

1. Здравни проблеми

Пушенето на наргиле е забранено, ако имате поне една от следните точки:

  • Ако имате белодробно заболяване
  • Сърдечно заболяване
  • Кръвоносна система
  • Хора с астма
  • Туберкулоза
  • Повишено налягане

Между другото, лекарите не съветват да започнете да пушите наргиле в напреднала възраст. В допълнение, въздържайте се от тютюнопушене, ако стомахът започне да изпитва гадене само от миризмата на тютюн. В такъв ден вместо да посетите наргиле, разходете се в парка..

2. Тютюн или въглища с лошо качество

Пушете само доверени марки. Евтиният тютюн често съдържа токсични съставки. Късметлия, ако слезете само с мигрена.

Същото важи и за евтините въглища. Поради неспазване на технологиите за производство или съхранение, той често генерира в пъти повече въглероден окис и хората се разболяват след използване на наргиле. Трябва да бъдете особено внимателни с бързо изгарящите въглища. Тази точка се отнася дори за въглища от големи производители като Starbuzz.

3. Неграмотно приготвяне на наргиле

Ако тютюнът и въглищата са с високо качество, тогава причината за гаденето трябва да се търси в неправилното запушване на наргилето. Днес няма да се спирам на това как перфектно да чукам наргиле, ще спомена само грешки, които могат да влошат вашето благосъстояние:

  • Излишък от въглища, което води до увеличаване на якостта и излишък на въглероден окис в дима;
  • Мръсен маркуч или мундщук, той трябва да се измива след всяка употреба, в противен случай цялата мръсотия ще попадне в белите дробове.

Мястото на пушене също оказва влияние върху благосъстоянието. Това трябва да е просторно, добре проветриво място. Наргилето изгаря кислород, това е относително опасно дори за тези, които просто седят и се отпускат наблизо.

4. Микроби и гадене

Обикновено мундщукът се превръща в магнит за вируси и бактерии. Ето защо винаги използвайте тръби за еднократна употреба на обществени места. И когато сте у дома, изплаквайте наргилето преди всяка употреба..

Между другото, съвсем наскоро написах подробни инструкции как да измиете напълно наргиле. Просто кликнете върху връзката!

Вирусите не винаги са причината хората да се разболяват от наргиле, но хигиенните мерки не трябва да се пренебрегват. Особено когато зловещият коронавирус се броди по света (ха ха).

5. Глад

Празният стомах е една от най-честите причини, поради които ви прилошава от наргиле. Никога не пушете на гладно! Освен че се чувствате зле, това може сериозно да навреди на храносмилателната ви система! Какво да правя:

  1. Преди да посетите наргиле бара, не забравяйте да се освежите, но в никакъв случай не преяждайте.
  2. Също така пийте много вода, докато пушите. От опит ще кажа, че чай, кафе и плодови напитки вървят добре с наргиле.

6. Алкохол

Наргилето и алкохолът не винаги вървят перфектно заедно! Пиенето на алкохол е най-добре да се остави за по-късно. Същото важи и за добавянето на спиртни напитки в колбата вместо вода. Наистина, с увеличаването на ефекта от алкохолните пари те също увеличават интоксикацията.

И ако имате желание да опитате по някакъв начин да разнообразите приготвянето на наргиле, по-добре опитайте мляко или сок. Те ще зарадват окото и ще омекотят малко дима..

Но въпреки това, когато сте уверени в здравето си, не забравяйте да опитате наргилето на алкохол. Заслужава си!

7. Непоносимост към компонентите

Последното нещо, което кара наргилето да се чувства замаяна и болна, е индивидуалната непоносимост към някои компоненти на тютюна. В допълнение към нарязания тютюнев лист, той съдържа глицерин, захарна меласа, естествени и изкуствени аромати.

Ако имате нещо подобно - прочетете отзиви за най-известните тютюни и изберете подходящия за вас.!

Как да се лекува гадене след пушене

Както казах, рефлексът на кълнове може да се появи не само при начинаещ, но дори и при опитен пушач. Затова бъдете срамежливи - ако ви стане лошо от наргилето, незабавно помолете някой за помощ!

Сега ще напиша точките какво да правите, ако ви стане лошо от наргилето:

  1. Излезте на чист въздух (но не на балкона)
  2. Разкопчайте яка
  3. Пийни малко вода
  4. Вземете болкоуспокояващо
  5. Поставете студен компрес на челото си

Гаденето трябва да изчезне в рамките на няколко минути след предприемането на тези мерки. Ако има и най-малкото съмнение за отравяне, опитайте се незабавно да се обадите на линейка. Не се страхувайте да звучите като алармист. Винаги казвам, че в такива случаи винаги е по-добре да прекалявате, отколкото да не го правите.!

Как да пушите наргиле правилно, за да не се разболеете

Вярвате или не, девет от десет души пушат наргиле не както трябва. Но сега, като се ръководите от тези правила, ще можете не само да се предпазите от гадене и световъртеж, но и да смекчите последиците от времето, прекарано на наргилето. И така, списък с важни точки:

  • Не пийте алкохол, докато пушите, или го добавяйте в колбата. Това е една от най-честите причини да се чувствате зле след наргиле.
  • Пушете само в добре проветриво помещение, за да избегнете кислороден глад.
  • Правете паузи между вдишванията. Наргилето не обича бързането, няма да е добре, ако изпушите порция тютюн от час за десет минути.
  • Не пушете на гладно, по-добре е да се храните твърдо преди да започнете.
  • Пийте повече вода, димът може да причини дехидратация.
  • Използвайте само специални наргилени въглища и тютюн от надеждни производители. Не трябва да експериментирате с въглен за барбекюта и махорка.
  • Контролирайте температурата. Поддържайте дима на хладно, като намалите въглищата или добавите допълнително вода.
  • Когато сте на обществени места, използвайте само мундщуци за еднократна употреба.
  • Опитайте се да пушите не повече от веднъж на ден, така че наргилето да не ви кара да се чувствате болни и главоболие.

Няма нищо сложно. Следвайки прости правила, може да не станете свръхчовеци, но определено ще се разболявате по-рядко.!

Заключение

Ами това е всичко, приятелю. Сега знаете защо наргилето ви замайва и ви прилошава! Противно на често срещаното погрешно схващане, наргилето изобщо не е по-здравословна алтернатива на цигарите..

Между другото, не забравяйте да прочетете статията, където сравнявам ефекта на наргилето и цигарите върху човешкото здраве.

Правете почивки между сесиите за пушене и не забравяйте за спорт и разходки на чист въздух! Тогава завинаги ще бъдете регистрирани в елитния клуб на пушачите, които никога не се разболяват след наргиле. Дебел дим!

Защо наргилето е болно и боли в стомаха

Много хора смятат, че пушенето на наргиле е безопасна алтернатива на тютюнопушенето и не разбират защо са толкова болни от наргилето. Нека да видим колко безопасно е такова хоби и защо при пушене на наргиле има гадене, главоболие или световъртеж..

Какво е наргиле

За да разберете защо наргилето ви разболява, трябва да разберете какво се случва в тялото. Любителите на наргилета твърдят, че вдишването на дим чрез специални течни филтри не е вредно, вече не съдържа никотин и други опасни съединения. Но проучванията опровергаха това твърдение..

Внимание! Съдържанието на никотин в опаковка от 50 грама достига 25 mg, обикновено е достатъчно за 4 пълнежа, тоест 6,5 mg остава за едно пушене. Докато обикновената цигара съдържа 0,8 mg никотин - 7,5 пъти по-малко.

Водният филтър задържа само до 10% от всички съединения, а останалите почти 6 mg никотин са достатъчни за развитието на физическа зависимост и появата на физиологични реакции към това вещество.

Но след наргилето човек се разболява не толкова заради никотина, а заради други съединения, които са огромни в наргилената смес. Това могат да бъдат соли на тежки метали, смоли, бензопирен и други компоненти, повечето от които остават неизвестни на никого, освен на производителите на сместа..

Физиологични причини за гадене

Може да има няколко причини, поради които наргилето е замаяно и болно:

  • Пушенето на гладно е една от най-честите причини. Струва си да си спомните какво се е яло днес, ако посещавате редовно наргиле бара, но изведнъж получавате гадене от наргилето.Никотинът и други вещества се абсорбират в кръвта по-бързо, а димът дразни лигавицата на храносмилателните органи..
  • Усещане за жажда и липса на въздух - вдишването на дим причинява изсушаване на лигавиците и общо обезводняване на тялото. Ако в стаята също няма достатъчно кислород или в стаята има голям брой хора, симптомите на дискомфорт ще се появят много по-бързо..
  • Индивидуална непоносимост - може да се развие алергична реакция към наргилените смеси, проявяваща се с гадене, повръщане от наргилето или главоболие. Компонентите на дима въздействат върху човешкото тяло по различни начини; не всеки може лесно да вдишва дима, особено ако сместа съдържа аромати или други добавки. Следователно, отговорът на въпроса: може ли да ви стане лошо от наргиле и колко е необходимо, за да пушите?.
  • Общо отслабване на организма - отслабено от болест, хронична липса на сън, диета или преумора, тялото е много по-податливо на въздействието на компонентите на дима от наргиле. В това състояние бързо възниква пренасищане на вредни вещества и човекът има всички симптоми на махмурлук..
  • Първо пушене - когато никотинът попадне в тялото за първи път, той дразни централната нервна система. Вдишването на дим провокира повръщане, гадене или световъртеж. Тялото постепенно свиква с тези съединения и многократното пушене не предизвиква такива остри реакции..
  • Бременност - наргилето по време на бременност е толкова опасно, колкото пушенето. Свръхчувствителност, хормонални промени и общо отслабване на тялото по време на раждането на дете причинява остра непоносимост към дим на наргиле при повечето жени.

Технологични нарушения

Пушенето дори на правилно сглобена и приготвена наргиле е много вредно и ако технологията също е нарушена по време на приготвянето на смес или въглен, това може да доведе до най-неприятните последици. Някои са замаяни от наргилето, други се разболяват, а трети дори могат да припаднат или да имат сърдечни болки.

На какво трябва да обърнете внимание?

  • Тип филтър - вода, алкохол, други съединения. Най-често отговорът на въпроса: защо е лошо след наргиле, гадене и главоболие - това е алкохолът, използван като "подобрител на вкуса". При едновременно вдишване на пари от етилов алкохол и никотин, интоксикацията настъпва много по-бързо, както и отпътуването на тялото.
  • Нискокачествени въглища - некачествените въглища и неправилната подготовка могат да доведат до сериозна доставка. Неравномерно нагрятите въглища или наличието на примеси в тях могат да доведат до отравяне с въглероден окис или други вещества, като нитрат.
  • Вид смес за пушене - ако стомаха или стомаха ви боли след наргиле, трябва да проверите сместа. Наргилетата често предлагат смеси с различни добавки, но точният им състав остава търговска тайна на служителите на заведението. Обикновено повечето от тези смеси са евтин тютюн и сушени билки, но понякога към тях се добавят селитра, консерванти и подобрители на вкуса, които могат да причинят сериозен дискомфорт или повръщане от наргилето.
  • Запушване на мундщука - при честа употреба мундщукът за пушене се покрива отвътре със слой катран, нарушавайки процеса на пушене. Това също може да причини гадене..
  • Обработка на наргиле - трябва да обърнете специално внимание на санитарно-хигиенните изисквания за мундщука. В идеалния случай всеки човек трябва да има индивидуално наргиле или поне мундщук, който да се обработва след всяка процедура. Но по-често наргилето се пуши в компанията, а обработката на мундщука в салоните за наргиле не се извършва достатъчно внимателно. На вътрешните повърхности на устройството могат да се натрупват патогенни бактерии като стафилококи, Pseudomonas aeruginosa, патогенни гъбички и други микроорганизми. Заедно с вдишания дим те попадат в тялото на пушача и могат да причинят развитие на заболявания на различни органи.

Какво да правите, ако ви прилошава от наргиле?

Ако гаденето след наргиле се появява редовно, тогава само пълно спиране на тютюнопушенето може да помогне. Но ако отравянето с наргиле се случва рядко, можете да се справите с гадене и повръщане, като използвате следните методи:

  • Излизане на чист въздух - кратката разходка или престоя на открито за 10-15 минути може да помогне за облекчаване на гаденето.
  • Пиене на студена вода или чаша кафе - този метод ще помогне, ако повръщате след наргиле или виене на свят. Ще бъде по-лесно да се възстановите след чаша вода или кафе..
  • Пиене на чай, ядене на плодове или лека храна - този метод може да помогне, ако имате леко гадене, виене на свят. За да премахнете неприятните усещания, е достатъчно да спрете да пушите и да изядете парче лимон, портокал или ябълка.

Ако състоянието на човек не се подобри в рамките на 15-30 минути, не трябва сами да търсите отговор на въпроса: какво да правите, ако е лошо след наргиле. В такава ситуация човек може да се нуждае от квалифицирана медицинска помощ..

Наргилето не може да се счита за безопасна алтернатива на пушенето, както и електронните цигари, защо електронните цигари са опасни, прочетете тук.

Какво да правите, когато ви стане лошо след наргиле: възможни причини


Повечето хора, решили да опитат пушенето на наргиле за първи път, изпитват определени неприятни симптоми. Те се разболяват и замаяни, гадене или дори повръщане. Тези признаци показват, че човекът е пушил твърде много наргиле..

Експертите наричат ​​това състояние махмурлук на наргиле. Най-често подобни странични ефекти се появяват при хора, които страдат от високо или ниско кръвно налягане. Но дори при здрави хора подобни признаци не са рядкост. Защо това се случва и какво да направите с това, трябва да разберете по-подробно.

Защо човек се разболява след наргиле

Основната причина за гадене след пушене на наргиле е пренебрегването на правилата на подготвителния процес. Използването на нискокачествени въглища с вредни добавки ще провокира развитието на допълнителни симптоми - главоболие, замаяност, киселини, дискомфорт в стомаха.

Какво ви прилошава:

  • неправилно приготвяне на въглища;
  • неравномерно нагряване или излишни въглища в чилим;
  • мръсен мундщук с остатъци от смола, отровни, токсични вещества;
  • състав на тютюна (сила).

Общото състояние на човек е причина за гадене. Неразположение възниква, ако пушите на гладно, сутрин на гладно. Не се препоръчва използването на наргиле за дехидратация, възпаление, болка във вътрешните органи.

Влошаването на благосъстоянието се наблюдава при хора, склонни към алергии. След вдишване на смес от тютюн се появяват зачервяване на кожата, подуване на лигавиците, задух, кашлица, чувство на липса на въздух.

Комбинацията от алкохол, цигари и наргиле е причина за обсесивно, продължително гадене.

Препоръки за избягване на отравяне

За да се предотврати появата на възможно гадене по време на пушене на смеси, трябва да се имат предвид следните съвети:

  • не комбинирайте процедурата с употребата на алкохол;
  • следете равномерното сияние на въглищата;
  • предотвратяване на прегряване на устройството;
  • не използвайте въглища с лоши свойства;
  • пушете на места, които са добре вентилирани;
  • използвайте само подходящ тютюн.

Препоръчително е да хапнете обилно, преди да отидете в наргиле бара. Никотинът, попаднал в празен стомах, причинява гадене и тежест в главата. В процеса трябва да пиете достатъчно течност, както и да ядете различни закуски. Това ще намали вероятността от дехидратация..

Наргилето не може да се счита за безопасен заместител на редовното пушене. Електронните устройства, работещи на принципа на инхалатора, също са вредни за организма. Те също така съдържат невротоксини, които причиняват гадене и отравяне при пушачите. Важно е да се следват препоръките за предотвратяване влошаването на здравето след наргиле. Когато се появят характерни симптоми, се изисква първа помощ на жертвата, която му осигурява приток на чист въздух.

Какво да правите, ако ви прилошава и треперете

Спрете да пушите, ако имате симптоми на отравяне. Първо, трябва да напуснете стаята и да излезете на чист въздух. Потокът на кислород към главата ще подобри функционирането на мозъка и ще облекчи общото състояние. След това разкопчайте тесни дрехи, разхлабете вратовръзка, шал.

Ако гаденето е леко, се препоръчва да се яде лека храна. Продуктите частично неутрализират ефектите на отровата. Ако има повишено изпотяване, припадък, обадете се на линейка. Не можете сами да приемате лекарства, традиционна медицина.

Най-типичните признаци

След пушенето гаденето не е единствената грижа. Често той има няколко характерни симптома наведнъж, сигнализиращи за отравяне. Те включват:

  • тежест в главата;
  • мигрена;
  • нарушение на способността за навигация в пространството;
  • топлина в тялото;
  • появата на запушване;
  • тахикардия;
  • слабост в краката.

Махмурлукът за наргиле в редки случаи може да провокира халюцинации. Честа причина за гадене и други съпътстващи симптоми след пушене на наргиле е свързана с хранително отравяне в резултат на изгаряне. Грешка може да допусне служител на бара, когато осветява смеси вътре в устройството.

Има две основни причини, поради които се чувствате зле от наргиле. Първата е физиологията на тялото на индивида. Вторият е свързан с нарушаването на правилата, по които се прави сместа..

Ако гаденето след наргиле се появява редовно, тогава само пълно спиране на тютюнопушенето може да помогне. Но ако отравянето с наргиле се случва рядко, можете да се справите с гадене и повръщане, като използвате следните методи:

  • Излизане на чист въздух - кратката разходка или престоя на открито за 10-15 минути може да помогне за облекчаване на гаденето.
  • Пиене на студена вода или чаша кафе - този метод ще помогне, ако повръщате след наргиле или виене на свят. Ще бъде по-лесно да се възстановите след чаша вода или кафе..
  • Пиене на чай, ядене на плодове или лека храна - този метод може да помогне, ако имате леко гадене, виене на свят. За да премахнете неприятните усещания, е достатъчно да спрете да пушите и да изядете парче лимон, портокал или ябълка.

Ако състоянието на човек не се подобри в рамките на 15-30 минути, не трябва сами да търсите отговор на въпроса: какво да правите, ако е лошо след наргиле. В такава ситуация човек може да се нуждае от квалифицирана медицинска помощ..

Наргилето не може да се счита за безопасна алтернатива на пушенето, както и електронните цигари, защо електронните цигари са опасни, прочетете тук.

Как да се отървете от световъртеж и какво да правите, ако пушите наргиле? В тази ситуация е необходимо да се намали общото ниво на токсичност възможно най-скоро. Ако главата ви боли и ви прилошава, направете следното:

  1. Наргиле - настрана. Не се примирявайте със симптомите и продължете да пушите. Ще покрие по-силно.
  2. Отворете прозорец и проветрете мястото. Осигурете чист въздух.
  3. Пийнете си. По-добре от водата.
  4. Яжте. Стомахът трябва да се напълни. Това ще намали вредното въздействие на никотина и ще наруши абсорбцията му в кръвния поток. Яжте нещо смилаемо и въглехидрати. Нещо, което бързо ще бъде усвоено и няма да се влоши. Бананке - да. Чипсам - не.
  5. Ако атаката е тежка, вземете обезболяващо средство - аналгин или цитрамон. Това ще помогне за облекчаване на болката..

Ако състоянието не се нормализира, потърсете медицинска помощ. На въпрос какво не е наред с вас, отговорете: „Пуших наргиле. Какво да правя?"

Мнозина твърдят, че новомодното екзотично хоби наргиле е напълно безопасно за здравето. Това е често срещано погрешно схващане. Заедно с удоволствие пушачът получава огромно количество вредни вещества. Новородените често са болни от наргиле, възниква синдромът на "махмурлука на наргиле".

Токсините от дим и нискокачествени въглища попадат в дихателните пътища.

При натравяне на тялото се наблюдават следните симптоми:

  • виене на свят;
  • в ушите ще има „електронен“ звук;
  • гадене;
  • замъглени очи;
  • храмове пулсират;
  • диария;
  • сънливост;
  • умора.

Време е да спрете да използвате цигари и да пушите наргиле.

Това се случва, когато съдовете се стесняват и започват остри спазми, които зачестяват. Светлината и звукът се възприемат по-силно и по-ярко, отколкото всъщност са.

Високото кръвно налягане се лекува правилно с лекарства. Не се самолекувайте. Пулсиращата болка е първият признак на рак.

Забавена реч

Когато е изложен на мозъка, никотинът притъпява усещането за възприемане на информацията. Поради кислородния глад мозъкът отнема повече време за обработка на информацията и състояние на летаргия пречи на задачата. Въглехидратният оксид разгражда мускулната тъкан в мозъка, което води до главоболие.

Гадене

Когато стомашната лигавица е повредена, когато димът навлезе, тялото произвежда много слюнка и има повръщане. Мускулите на стомашно-чревния тракт се свиват, тялото се опитва да се отърве от отровата, поради което се появява гадене.

Фотофобия

Това заболяване възниква, когато има нарушение на органите, отговорни за зрението, слуха и други части на човешкото тяло. Ако не се откажете от пушенето навреме, болестта води до пълна слепота. Поради интоксикация на тялото настъпва клетъчна смърт.

Замайване

Появява се по време на кислороден глад. След замайване започва главоболие. За да се премахнат тези заболявания, е необходимо да се премахнат токсичните вещества от начина на живот.

Съдови спазми, които се появяват от липса на кислород, водят до инсулт. Трябва да направите преглед на тялото и да разберете защо боли главата.

Тахикардия

Това е ускорен пулс, който се появява в резултат на отравяне на тялото. Човек усеща собствения си пулс, замаяност, пулсиране на кръвоносните съдове, припадък е възможен. Тези признаци водят до инфаркт на миокарда, инсулт, сърдечен арест.

Ако повръщате от наргиле или ако сте пушили наргиле и сте пушили много цигари, помислете какво да правите. Отравянето с въглероден окис при пушене на наргиле е 10 пъти по-голямо от отравянето при пушене на цигари.

Първото нещо е да осигурите чист въздух за жертвата и незабавно да се обадите на линейка.

Яжте

Ако стане лошо, трябва:

  • пийте много течности;
  • прочистване на стомаха ще помогне;
  • когато повръщате, трябва да обърнете човека настрани, за да не се задави;
  • ако имате лошо дишане, трябва да направите изкуствено дишане.

Това улеснява навлизането на кислород в мозъка, световъртежът спира и главоболието изчезва. Трябва да разкопчаете горните копчета на ризата си или да премахнете вратовръзката, така че врата ви да не бъде притисната. Корабите престават да отпускат заеми, спазмите спират. Облекчението идва след няколко минути.

Кафето трябва да се пие само след като симптомите на гадене, повръщане и световъртеж отшумят. Напитката ободрява и съживява добре. Ако човек все още е болен, тогава е по-добре да пиете силен чай с лимон.

Когато тялото е интоксикирано, е необходимо да се вземат лекарства. Но какво хапче да взема? Една таблетка цитрамон е достатъчна - ще облекчи главоболието.

Калиев перманганатРешение 1:10
Инжектиране на атропин2 mg интрамускулно
Фентоламин5 mg интрамускулно

Народни средства за защита

  1. Залейте с вряла вода 7-10 дафинови листа, оставете да се охладят и пийте на гладно преди хранене. Консумирайте три пъти на ден.
  2. За да възстановите кръвоносните съдове, пригответе запарка от хилядолетни и брезови пъпки. Залейте 2 супени лъжици от всяка с литър вряща вода и оставете да се охлади за половин час, пийте 2 пъти на ден преди хранене.
  3. В блендер смесете 1 лимон заедно с кората и добавянето на мед, яжте чаена лъжичка преди хранене 2 пъти на ден.

Гадене на следващия ден след наргиле

Ако страничните ефекти от пушенето на наргиле не изчезнат в рамките на 24 часа, експертите дават следните препоръки:

  • организирайте пасивна разходка на чист въздух (пейка в парка);
  • изпийте чаша кафе (само ако лицето няма анамнеза за хипертония);
  • увеличете дневното количество течност;
  • обогатете диетата със зеленчуци и плодове, богати на витамин С (цитрусови плодове, касис, чушки).

Заклетите пушачи могат да развият наргиле. По отношение на проявлението е подобно на махмурлук. При вдишване на дим болки в гърлото, световъртеж, болки в гърдите започват да повръщат. Сърдечен ритъм, дишането се ускорява. Симптомите на интоксикация продължават и на втория ден.

Основните симптоми на махмурлука на наргиле

Често махмурлукът за наргиле е придружен от такива прояви като:

  • Главоболие. Пушачът усеща пулсиращи движения в слепоочията. Трудно му е да говори, няма желание да се движи.
  • Възприемането на звуци и цветове се променя: светлината изглежда много ярка и има дразнещ ефект.
  • Непрекъснато влошаване на здравето. Започва да повръща, усеща се рязко главоболие, придружено от световъртеж. Наблюдава се тахикардия - задух.

Ако имате тахикардия, задух, по-добре е да потърсите помощ от лекар.

Млякото ще премахне гаденето

Сред обикновените пушачи можете да чуете версията, че млякото премахва гаденето. Достатъчно е да изпиете няколко глътки и човек ще почувства облекчение в рамките на няколко минути..

Млякото обгръща стомашната лигавица, намалява проявата на киселини и гадене. Това е вярно само ако са причинени от нарушение на храносмилателния тракт..

При вдишване на никотин се появява гадене поради отравяне на кръвта, мозъка и не е свързано с храната. Следователно млякото е неефективно в такава ситуация..

За да избегнете вредното въздействие на наргилето, достатъчно е да се придържате към правилата, да избягвате прекомерното и често пушене.

Предотвратяване

По-добре е да предотвратите всяко отравяне, отколкото да се отървете от последствията. Първо, това е стрес за тялото и второ, удар върху портфейла.

За да се насладите на процеса с минимален риск за имунитета, следвайте няколко прости правила:

  • Не пийте алкохол, докато пушите. Дори и най-малката комбинация от алкохол и никотин има ужасни последици..
  • Необходимо е в подготовката да е ангажиран само професионалист. Можете да отидете в специална институция, където те знаят и следват алгоритъма на действията.
  • За да предотвратите дехидратация и проява на други негативни последици, трябва да пиете кафе, сок, плодова напитка и др., Докато пушите. Безалкохолните напитки неутрализират реакциите.
  • Не вкарвайте постоянно целия дим наведнъж. Правете интервали, пушете бавно. В крайна сметка основната цел е да се насладите на процеса.
  • Забранено е пушенето на гладно. И дори докато правите това, хапвайте леки закуски, за да не ви се гади..
  • Когато се почувствате зле, прекратете дейността незабавно, дори ако ви се пуши. Тъй като по-нататъшно замайване може да се появи и да припадне. Ще отнеме много време, за да се отдалечим от последиците на следващата сутрин..

За да избегнете отравяне от пушенето на наргиле, по-добре е да го използвате във вода или мляко, особено за начинаещи. Прекалената страст към тази екзотична дейност води до непоправими последици дори за заклетите пушачи.

Главоболие или, както го наричат ​​още, наргиле заболяване, свързано с лошо настроение. Главоболието на наргилето не се различава от обичайното:

  • също чука и тупа в главата;
  • звукът и светлината се възприемат по-силно и по-ярко;
  • миризмите стават резки;
  • появява се виене на свят;
  • още по-лошо, ако повърнете от наргилето.

Ако тези симптоми са налице, време е да посетите лекар..

Колко е продължителността на сесията

Можете да пушите наргиле за неограничен период от време. Например Ерик Хофман, който е създател на тютюн Tangiers, призна, че обича да пуши пълна купа за 5 часа, разтягайки я през целия ден..

Ако не се наблюдават странични ефекти, същото уплътнение може да се използва за удължена сесия. Разликата ще се отрази само на наситеността на вкуса на сместа за пушене.

Чрез промяна на плътността на опаковане на пълнителя можете да получите:

  • Наргиле с богат сос, трае 20 минути;
  • Наргиле с по-слабо изразен вкус, но проектирано за 60-120 минути.

Колкото по-ефирно е разположението на тютюна в купата, толкова по-ярък ще бъде вкусът. Ако основното е продължителността на пушенето, по-добре е да опаковате тютюна по-плътно, като го набиете в контейнер. Наргилето ще бъде по-силно и по-трайно, но вкусът от соса му ще се изпари по-бързо.

Методът за пълнене е подходящ за онези, за които основното в процеса са вдишванията на дим. Докато има димчета, сесията за пушене ще продължи. Разхлабеното пълнене на купата ще осигури по-богат вкус. Ще бъде възможно да го опитате, но трайността му ще изчезне след 20-40 минути..

Отпушването на една смес отнема 30-40 минути непрекъсната употреба. Изтичането на времето се губи усещане за вкус. Максималната продължителност на пушенето на купа е час. Този път въглищата трябва да са горещи горещи.

Правилно нагрятите кубчета ще имат дълбок, яркочервен цвят от 4 страни. Овъглените, охладени въглища се заменят с нови. Ако в наргилето има достатъчно дим и процесът не причинява дискомфорт, можете да пушите купата за повече от 60 минути.

В същото време времето може да се увеличи в зависимост от броя на пушачите. Ако една наргиле се използва активно от 2-3 души, тя ще бъде изразходвана по-бързо. Много зависи от вида на чашата. Глинени или силиконови шперплати позволяват на тютюна да удължи периода на горене.

Как да пушите наргиле правилно, за да не стане лошо

Знаейки какво води до влошаване на здравословното състояние, можете да предприемете определени мерки, които могат да бъдат използвани за минимизиране на риска от неприятни симптоми. Когато използвате наргиле на почивка, следвайте тези правила:

  • не пийте алкохолни напитки преди пушене и докато вдишвате тютюневата смес;
  • при пушене е задължително да се проветрява помещението, това ще намали риска от кислороден глад;
  • правете дълги почивки между вдишванията, не вдишвайте твърде дълбоко;
  • да не се провежда церемонията по тютюнопушенето на гладно, изисква се тежко хранене или поне лека закуска;
  • използвайте само висококачествени въглища, не прибягвайте до въглен, който е предназначен за готвене на скара или скара;
  • използвайте висококачествени смеси за пушене;
  • контролирайте, така че купата да не прегрее.

Тези правила са прости, но ефективни. Те могат да помогнат за намаляване на риска от странични ефекти..

Колко често да сменяте тютюна

Горчивината, която се появява в устата, сигнализира за необходимостта от заместване на тютюневите листа. Това може да се случи от прегряване на тютюневата смес. Ако подмяната на въглен и прегряването не помогна да се коригира ситуацията, е необходимо да напълните купата с нов пълнеж. Препоръчително е да смените тютюна и водата от колбата.

Някои пушачи предпочитат да пълнят отново купата, когато вкусът на сместа се изпари. Не е нужно да правите това. Наситеността и яснотата на аромата е въпрос на личен вкус и може да се промени, когато правите наргиле.

Както при употребата на цигари, при наргилените сесии не трябва да се надвишава мярката и да се пуши за удоволствие. При правилно изгаряне тютюнът бавно отделя импрегнирането. След загубата на активни качества е по-добре да замените листата и да не рискувате здравето си.

Физиологични причини за явлението

Основният списък с „заболявания“ при пушене се свежда до световъртеж, гадене, болка в главата, гъделичкане и кашлица. Всичко по-горе е причинено от естествен физиологичен отговор на тютюнопушенето. Защо наргилето е болно? Защо наргилето боли главата? Тези въпроси и симптоми са особено често срещани сред начинаещите, но с течение на времето пристрастяването се развива..

Също така, потребителят често изпитва гадене след наргиле, ако технологията за готвене е нарушена. В тази връзка мнозина се интересуват: "Защо наргилето ви кара да се чувствате замаяни и болни?" По-рядко причините могат да бъдат индивидуална непоносимост към отделни компоненти на състава, до алергична реакция към ароматизантите. Независимо от етимологията, тревожните симптоми не могат да бъдат пренебрегнати..

Възпалено гърло след наргиле? Това често се случва с лошо качество или силен тютюн. Много неуспешни продукти удрят силно гърлото и са изключително неудобни за пушене. Ако тютюнът е обявен за силен и е проблем за пушене, разредете с традиционния или преминете към по-леки версии. Ако тютюнът е с нормална здравина, но имате възпалено гърло, откажете се от марката, която в момента пушите. Прочетете отзивите, консултирайте се с продавачите и изберете добре доказани тютюневи смеси.

Най-вкусният тютюн

Всеки производител на тютюн разработва своя собствена линия аромати, които да отговарят на всички нужди. Всеки има няколко вкуса - любими. Помислете за основните производители на смес за пушене.

Тъмна страна

Продуктите са произведени в Русия, много експерти ги сравняват с Танжер поради тяхната сила, аромат, висока топлоустойчивост и първокласни суровини. Линията има огромен асортимент от вкусове с различна сила. Успешни гледки - банан Папа, ловец, горски плодове, бергамонстър, сладолед, вкусен микс от наргиле ще донесе удоволствие.

Танжери

Наргилената смес се произвежда в САЩ и е популярна в страните от ОНД и Русия. Характеристиките му са висока якост, отчетлив послевкус на тютюн без излишни примеси. Както при домашния тютюн, по-тънкото има 3 линии на якост и повече от 50 вкуса. Най-добрите са прасковен леден чай, хорчата, ололиуки, шноцбери, тръстика Мента.

Starbuzz

Тютюневата смес е популярна сред момичетата и любителите на сладкото, характеризира се със слаб израз на вкус, лесен за пиене и опушен. Производителят може да не го хареса поради възможната химическа миризма. Избор на потребител - кола, малина, шоколадова мента, синя мъгла.

Фумари

Тютюн, роден в Съединените щати с лека степен на здравина, оптимална здравина, малък размер на рязане. Използва се самостоятелно или когато се смесва с други тютюни и аромати. Потребителите предпочитат мента с лимон, чай с подправки, бодлива круша, кифла от боровинки, амброзия.

Нахла

Произвежда се от 20-ти век. Марката е известна със своя плътен, мек аромат, суха смес и ниска цена. Най-добрите вкусове включват канела, лимон с мента, шоколад с мента, двойна ябълка, боровинка.

Ал фахер

Сместа от тютюн в ОАЕ е популярна на руския пазар и в страните от ОНД. Опаковката запазва дълго време свежест и влага, фините разфасовки ви позволяват бързо да напълните купата за наргиле. Приятни вкусове - грозде, пъпеш, диня, череша, ябълка.

Оптимални условия за релаксация

Докато релаксирате с наргиле, трябва да създадете оптимални условия за себе си, следвайки прости и ясни препоръки:

  1. Необходимо е да се спазва режимът на пиене през деня (и директно по време на пушене).
  2. Трябва да избягвате да пиете алкохолни напитки, сладка сода.
  3. Наргилетата на водна основа трябва да бъдат предпочитани.
  4. Препоръчва се въглищата да се движат по-често, за да се избегнат въглеродни отлагания.
  5. Ако използвате наргиле у дома, трябва внимателно да прочетете правилата и инструкциите относно правилното му пълнене и осветление.

Най-лекият тютюн за наргиле

Тютюневата смес се класифицира по сила на лека, средна и тежка. По-добре е да започнете да пушите леки парни коктейли. Те няма да причинят силен стрес на тялото. Видове марки леки тютюни - Al Fakher, Buta, Adalya, Fasil, Serbetli, Malaki, Afzal, Fumari.


Fakur е една от леките смеси, съдържанието на никотин е 0,01. Но опитни пушачи могат да направят всеки тютюн по-лек:

  1. Ниво на топлина. Колкото по-малък е, толкова по-лесно е да пушите парен коктейл. Необходимо е да се намали количеството въглища, да се увеличи количеството фолио, въздушната междина.
  2. Когато пушите, използвайте облак, а не фолио.
  3. Наличието на сироп. Не изстисквайте тютюна, това ще намали силата и ще увеличи дима.
  4. Лед. Охлаждащият елемент ще направи дима по-лек. Може да използва лед в мундщук за охлаждане на колба.

Кога да го пушите?

Наргилето трябва да се пуши след хранене, в спокойна, спокойна обстановка. Този процес трябва да се извършва в легнало положение или седнало на мека възглавница, това е така нареченият ритуал за пушене. Също така се препоръчва да се ядат пресни плодове, когато се пуши наргиле, особено цитрусови плодове като портокал, грейпфрут, лайм и мандарина. Не се препоръчва комбинирането на пушене на наргиле с алкохол, тъй като това има вредно въздействие върху организма. Това е забранено не само от лекарите, но и от традициите на пушенето на наргиле. И така, защо наргилето е болно? Алкохолът е една от причините. Ако наргилето е било пушено без алкохол, причината трябва да се търси другаде.

Какво е по-вредно от наргиле или цигара

Медицински изследвания доказаха, че наргилето не е по-малко вредно от никотина. Това разрушава стереотипа на повечето хора, които вярват, че концентрацията на опасни вещества намалява поради пречистването на водата. Вината за невежеството на потребителите е на предприемачите и рекламата.

Производителите се опитват да предадат на хората идеята, че устройството е безобидно занимание, но това мнение е глупост.

Използването на устройството провокира появата на заболявания на дихателната и сърдечно-съдовата системи: рак, ликемия и др. След продължителен процес координацията на движенията на човек се нарушава. Има неразположение.


Можете да сравните наргиле и цигара по няколко точки:

  1. Дим - цигареният дим е по-отровен, тютюнът изгаря, а в апарата тлее поради сироп.
  2. Филтър - в устройството тази функция се изпълнява от вода, понякога мляко; при цигара филтърът предпазва белите дробове от повечето химикали.
  3. Пристрастяване - основният недостатък на цигарите е наличността, те могат да се пушат без почивка и хората рядко ходят в наргиле бар.

Папирусът и наргилето са вредни за организма. Вредата е почти същата. Единственото изключение е, че не можете да вземете устройството със себе си, няма зависимост.

Химичният състав на двете устройства е опасен. Устройството произвежда по-висока доза опасни вещества от папируса.

Учените са установили: устройството е не по-малко вредно за здравето от никотина от цигарите. Не беше възможно специалистите да определят кое е по-опасно. Големият уред не предизвиква зависимост, но дозата химикали от наргилето е много по-висока.

Положителните страни на пушенето на наргиле

Някои хора се отказват от обичайните си цигари в полза на наргиле. Наргилето наистина има предимства и пушачите включват следните точки:

  1. Смята се, че консумацията на тютюн през наргиле изобщо не води до пристрастяване, но само ако сместа за пушене не съдържа наркотични вещества.
  2. Устройството е голямо и обемисто, невъзможно е да го носите със себе си като цигари, така че пушенето ще бъде рядко. Това важи особено за опитни пушачи, които планират да се откажат от лошия навик..
  3. Когато човек пуши цигари, димът с катран и вредни вещества се утаява върху белите дробове. Наргилето има филтрираща система, димът преминава през специални течности и всички опасни вещества се утаяват там, без да влизат в дихателните органи (всъщност това съвсем не е така);
  4. Можете да смените мундщуците, за да не се заразите с инфекциозни и гъбични заболявания.

Изглежда, че е добра алтернатива на пушенето на обикновени цигари, но нещата не са толкова розови. Положителните аспекти на това устройство са само капка в кофата в сравнение с вредата, която този метод на пушене причинява на тялото. Често пушачите сами измислят предимства, за да успокоят съвестта си..

Тютюн за наргиле, състав и съдържание на никотин

Сместа за наргиле съдържа следните съставки:

  1. Тютюневи листа.
  2. Сироп.
  3. Аромати.
  4. Глицерол.
  5. Консерванти.

Нивото на никотин в цялата смес зависи от вида на използваните тютюневи листа. Популярни тютюни са Бърли, Ориентал, Вирджиния..

Счита се, че първият тип има най-високо съдържание на никотин. Поради естеството на производството Бърли по-добре предава аромата. Танжер се произвежда на базата на този тютюнев лист..

Вторите по сила са листата на Вирджиния, които се използват в повечето смеси за наргиле (Al Fakher, Fumari, Social Smoke, други).

Ориентал е част от египетските тютюни, намерени в Нахла.

Смята се, че 50 грама тютюнева смес съдържат между 0,05% и 0,5% никотин. Междувременно една цигара концентрира 0,8-1 mg никотин.

Меласата, включена в продукта, е вещество, получено от захар и нишесте и е предназначена да свързва всички елементи на продукта. Преди това при производството на въпросния продукт се е използвал мед, но сега, поради високата цена, той не се използва.

Глицеринът се добавя за създаване на гъст дим, тъй като увеличава драстично отделянето на влага.

Без консервантите, използвани в смесите за наргиле, на повърхността на листата ще се появи плесен.

Ароматите са отговорни за вкуса, който може да бъде естествен или изкуствен. Органичните добавки се получават от сушени плодове, билки, плодове. За първи път ягодовото сладко се добавя към наргилето като ароматизиращ пълнител.

Изкуствените аромати са хранителни добавки, които имитират разнообразни продукти, получени чрез развитието на химическата индустрия..

Отзиви

Светлана Линкова, 37 години:

Пушех 7 години, когато започнах да изпитвам главоболие - мислех за здравето си, но не можех да се докосна до себе си. Когато тя започва да губи съзнание, докато запалва цигара, съпругът й я отвежда в болницата. Сега съм в кардиологията, лекарите казват, че всичко е от цигари.

Миша Агнончик, на 28 години:

Пуша наргиле от шест месеца, пристрастих се и сега пуша всеки ден. Купих си лично наргиле, но напоследък започнаха световъртеж и световъртеж, какво би могло да бъде? Обърнах се към специалист - лекарят каза да го спре, в противен случай ще има сериозни усложнения.

Присъства ли никотин в наргилето

За да разберем дали наргилето е вредно или полезно, нека разберем структурата му. Това е колба, чийто размер зависи от цената на устройството..

С помощта на източния апарат димът се навлажнява и охлажда и през маркуча навлиза в тялото. За него има филтри, направени от вино, вода, мляко, които се изсипват в колба. Наргилето не съдържа никотин, но тютюнът, който се поставя в чилим, се състои от вредни вещества, но има смеси без никотинов алкалоид и токсини.

Видове пълнители, които не съдържат никотин:

  1. Смес от плодове, плодове в глицерин с примес от етерични масла. Добавете мента, сиропи, мед и царевица. Популярни плодове: ябълка, пъпеш, портокал, грейпфрут. Зареждането с гориво се случва и при някои полезни компоненти, без трихидрово алкохол. Недостатъкът на тази смес при консумацията на въглища и поддържането на постоянна температура.
  2. Парни камъни (пушене). Те не съдържат токсини и никотин. Това не е дим, а ароматизирана пара. Камъните са минерали, които са вливани в сиропа. Популярни компании, първите производители на парни камъни на световния пазар: Shiazo, MagicStones и Mehazo.

Какво е?

Наргилето е устройство за пушене, което филтрира и охлажда дима, който се вдишва. Съд с вино или вода играе ролята на филтър. В съда се вкарва купа за пушене, свързана с тръба, чийто край минава под водата. Над нивото на водата друга тръба напуска съда, към който е прикрепена опашка. При пушене в съда за наргиле се образува отрицателно налягане, поради което димът се издига през течността и през тръбата от джолана навлиза в белите дробове на пушача.

Наргилето е изобретено в Индия, но бързо става популярно по целия свят. Пушенето на наргиле е цяла церемония, която изисква около час подготовка. Процесът на пушене има специален етикет. Наргилето може да се сервира с разнообразни ястия и напитки.

Колко никотин има в тютюна за наргиле

Колко никотин има в наргиле? Има наргилета, които съдържат тютюн. Неговата вреда за тялото зависи от силата на сместа. Те са слаби, средни и силни. Последните включват: Ал Аджами, Нахлу.

Съдържанието на никотин е 0,05%, от общото тегло на опаковката - 50 грама, алкалоид - 25 mg, има ирански Fakhur - 0,01%, 5 mg никотин. Те се продават в смеси с други видове тютюн и аромати, като по този начин правят Череша + Пъпеш + Ябълка.

Наргилето се пуши един час. През това време никотинът, токсините и въглеродният окис навлизат в тялото на закрито. Въглеродният окис е опасен за организма и за една сесия се консумира същото количество, както при употребата на една кутия цигари. По принцип съдържанието на веществата е:

  1. Chadnogas - 143 mg.
  2. Никотин в наргиле тютюн - 2,96 мг.
  3. Смола - 802 mg.

Информацията е публикувана от сингапурското издание на списание Menshealth.

Какво причинява махмурлук на наргиле?

Често дискомфортът се появява при хора с високо кръвно налягане. Но абсолютно здравият човек може да се почувства зле, ако никога преди не е пушил или техниката на подготовка се изпълнява неправилно. Дори опитни пушачи се замаяни от наргиле, те се оплакват от гадене, летаргия.

Симптомите на махмурлука за наргиле са както следва:

  • Гадене;
  • Тахикардия;
  • Главата се върти;
  • Мигрена;
  • Застой в ушите;
  • Позив за повръщане;
  • Дезориентация;
  • Летаргия.

Ако тези ефекти се появят всеки път, когато пушите, посетете Вашия лекар. Засилването на тези прояви води до припадък и хоспитализация..

За да предотвратите последиците от тютюнопушенето, трябва да извършите правилната подготовка или да се свържете със специални институции, в които работят професионалисти.

Ако синдромът на махмурлука вече е възникнал, следните действия ще помогнат да се отървете от него:

  • Трябва да ядете. Поне малко, чрез сила. По този начин предпазвате лигавицата, която е силно увредена и намалявате токсичния ефект на тютюневия дим..
  • Проветрете стаята, или още по-добре - излезте навън. Колкото повече кислород получава тялото, толкова по-лесно ще се бори с токсините..
  • Да пиеш кафе. В малки дози напитката подобрява кръвообращението, осигурява кислород на мозъка и намалява главоболието. Но ако консумирате твърде много, симптомите ще станат още по-лоши..
  • Вземете аналгин или цитрамон. Аналгетиците могат да помогнат за по-бързото премахване на симптомите.

Ако след спазване на препоръките махмурлукът продължава, потърсете помощ от специалист. Лекарят ще проведе преглед, ще диагностицира и ще ви каже какво да правите по-нататък.

Наргиле болест или махмурлук наргиле се проявява:

  • пулсиране в слепоочията;
  • белите дробове болят;
  • възниква главоболие;
  • боли ме стомаха;
  • сърцето боли след наргиле.

Защо главоболието от наргилето и гаденето? Когато димът навлезе в белите дробове, тялото го възприема като отравяне, след което го боли глава и се опитва да отхвърли, преодолее токсините. Когато вредните вещества навлизат в мозъка, съдовете започват да се стесняват, в резултат на повишаване на налягането.

Правилното ниво на кислород не влиза в кръвта, появява се слабост, искате да спите, способността за концентрация започва да се влошава.

Когато пуши наргиле или цигара, човек поглъща част от дима в стомаха, чиято лигавица е повредена поради катранени съединения, съдържащи се в никотина. Затова най-честите оплаквания са, че след пушене на наргиле се чувствате гадно и ви прилошава..

Средният пушач пуши по кутия цигари на ден. Ако пушите наргиле вместо цигари, дозата никотин в организма се удвоява - тютюнът за наргиле съдържа повече токсини. Предозирането не може да остане незабелязано:

  • виене на свят, когато пушите наргиле;
  • болки в стомаха след наргиле;
  • повърна от наргиле;
  • появи се диария;
  • влошаване на зрението и слуха;
  • припадък.

Причината за това е предозиране на токсични вещества в организма. Ако постоянно пушач се чувства замаян от наргиле, това е алергична реакция.

Ако този симптом присъства постоянно, често повръща, трябва да отидете на лекар и да направите преглед на тялото - това може да е хронично заболяване на наргилето. Смъртоносна доза никотин - 25-30 пушени цигари наведнъж, това са 1,5-2 mg никотин.

Твърде силен дим

Различните тютюни съдържат различни количества никотин. Ако след пушене на наргиле възпалено гърло, човек започне да кашля, тогава никотиновият състав е твърде силен за него. Ако повърнете от наргиле, телесната температура се е повишила, главата ви може да боли силно - време е да започнете да лекувате тялото от токсично отравяне.

Алкохолът блокира никотиновите антихолилни вещества и човек започва да удвоява или дори утроява дозата, след което главоболието може да бъде силно. Алкохолът помага за унищожаването на нервните клетки, което веднага засяга мозъка.

Бързото пушене води до:

  • виене на свят;
  • гадене;
  • повишено слюноотделяне;
  • температурата може да се повиши;
  • хипервентилация на белите дробове (учестено дишане на човек).

Употребата на тютюн развива белодробни заболявания, рак, които се разпространяват в тялото. Тези заболявания задължително се проявяват: ако не веднага, то след 30 - 40 години със сигурност.

Помощ и лечение

По-добре е да се осигури медицинска помощ в случай на такъв "махмурлук" веднага или в първите часове:

  1. Първо, трябва напълно да спрете да пушите, да проветрите стаята, да излезете навън или да изведете жертвата;
  2. Отстранете прекалено топло, неудобно облекло от жертвата;
  3. Поставете студени предмети, навлажнени с вода (лед, бинтове) на челото;
  4. Разтривайте интензивно слепоочията, китките, лактите, ушните миди, за да подобрите притока на кръв;
  5. Намокрете памучен тампон с амоняк и го донесете до носа на жертвата;
  6. Ако жертвата е загубила творението си, е необходимо да се обадите на линейка. Ако в компанията има хора с медицинско образование, е необходимо да се направи изкуствено дишане и индиректен сърдечен масаж на жертвата преди пристигането на лекарите.

Ако последиците от предозирането не са твърде силни, лечението им е симптоматично. Ефективното облекчаване на състоянието ще помогне за компетентното използване на метода за използване на терапия, насочена към отслабване, премахване на неблагоприятни прояви.

За да се избегнат сериозни последици, пушенето на наргиле не се препоръчва:

  • Хора с хронични заболявания, алергии към компоненти на тютюн или течност в колбата;
  • Непълнолетни;
  • Бременни и кърмещи жени;
  • Хора на строга диета или по време на твърд пост.

За да избегнете сериозни последици, докато пушите, консумирайте повече течности, яжте нискомаслени закуски, богати на въглехидрати и витамини (цитрусови плодове, ябълки, банани). Използвайте само специални въглища за наргилето (кокос, орех, дърво), добре изпечени и равномерно положени на малки парченца. Не го оставяйте да попадне в тютюна. Не пушете едно и също количество тютюн дълго време. Като цяло, опитайте се да не пушите повече от половин час. И след всяка сесия на пушене измийте старателно наргилето, в него могат да се заселят вредни вещества, което също има отрицателен ефект върху здравето. Изберете добре проветриво място за пушене. Най-добре е да не поемате дълги, дълбоки вдишвания на дим, а да се наслаждавате на периодични, редки вдишвания. На обществени места за пушене на наргилета трябва да се използват индивидуални мундщуци, за да се предпазите от заразяване с каквито и да било заболявания..

Отравянето с наргиле може да бъде както остро, така и хронично. Вдишването на смес за пушене за дълго вреди на системите на организма. Това може да причини сериозни здравословни проблеми, които могат да отнемат много време за лечение и много пари. В някои случаи предозирането на наргиле дори може да доведе до смърт..

Наргилето е новомодно и много екзотично забавление сред младите хора. През това устройство се пушат специфични смеси за пушене с различни вкусове. Онези магазини, които разпространяват наргилета и придружаващите смеси за пушене, гарантират, че това не вреди на здравето. Но всъщност това твърдение не се потвърждава от нищо, според потребителските отзиви може да се заключи, че може да се случи отравяне с наргиле, с прекомерно хоби или лошо отношение към устройството за пушене, а след пушене на наргиле може да се появи главоболие.

Липса на хигиена и некачествени пълнители

Друга причина, поради която наргилето ви разболява, когато пушите, е нарушаването на хигиената. Някои наргилета използват бързо изгарящи въглища. Те са много опасни за тялото, тъй като съставът на такива въглища съдържа селитра. Друго нарушение на правилата за пушене е мръсният, недостатъчно измит мундщук. Той причинява много негативни и неприятни ефекти след пушене. С течение на времето в него се натрупват много смоли с висока концентрация, които са много опасни за човешкия организъм. Трябва да се отдаде голямо значение на избора на смеси за пушене. Тъй като основното съдържание на смесите е тютюнът, той е този, който оказва опияняващ ефект върху пушача..

Количеството тютюн трябва да се определя, като се вземат предвид нуждите на човека. Хората, които наскоро са започнали да пушат, обикновено започват да се разболяват. За тях може да се предложи пушене с малко тютюн. Човек няма да почувства гадене, ако добавките в смесите за пушене са с добро качество. Такива смеси имат минимален ефект върху тялото, без да причиняват особена вреда..

Не трябва да забравяме за микробите, които се съдържат в наргилето, тъй като в него се сменя само дюзата. На други места се натрупват и много инфекции, така че без специално лечение на наргилето човек може да повърне. Ако веднага след наргилето се почувствате зле и виене на свят, патогенни микроби, като стафилококи, които попадат в дихателните пътища, може да са виновникът. Гъбички, аспергилус, също могат да засегнат белодробната тъкан. Но най-ужасното заболяване след пушенето на наргиле е Pseudomonas aeruginosa. Напоследък той е много устойчив на основните антибиотици, така че може бързо да се разпространи в тялото и да засегне всички вътрешни органи. Когато попадне в човешкото тяло, много трудно се понася.

Започва висока температура, умът се губи, присъщи са постоянно повръщане, конвулсии и дори загуба на съзнание. Ако всички тези симптоми се появят няколко часа след пушенето, спешно трябва да се консултирате с лекар и да започнете лечение. Често инфекция от зле измити наргилета се случва, когато има голям поток от посетители в институцията, където персоналът няма време да измие честно наргилетата.

Предотвратяване на отравяне с наргиле


Абсолютно всяко отравяне е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува по-късно. Това е удар не само за здравето, но и за портфейла, тъй като периодът на възстановяване е дълъг и лекарствата са скъпи. За да избегнете случаи на отравяне, трябва да се придържате към изброените правила.

  • Ако е възможно, изобщо не пушете наргиле. Това новомодно хоби не носи много удоволствие, но здравословни проблеми могат да бъдат.

Не бива да се поддавате примирено на убежденията на приятели, които настояват, че е напълно безопасно.

  • Ако наистина искате да се отдадете на тази екзотична дейност, тогава трябва да изберете солидна институция, която предоставя такива услуги. Компаниите с добре познато име ценят репутацията си, така че пушенето на наргиле там трябва да бъде най-доброто. Преди да започнете да пушите, трябва да огледате мундщука и тръбата, за да се уверите, че са чисти..
  • Ако човек е болен от наргиле, тогава трябва незабавно да спрете тази дейност. Това е първият признак, че може да има интоксикация и влошаване на състоянието..
  • Провеждайте превантивни разговори с младите хора за опасностите от тютюнопушенето. Струва си да се каже, че наргилето, подобно на цигарите, е много нездравословно..
  • Не се увличайте от смеси за пушене за хора със склонност към алергични реакции. Ароматизаторите и консервантите могат да причинят подуване и задавяне.

Наргилето в никакъв случай не е толкова безопасно устройство, каквото продавачите на такива продукти се опитват да предадат. Може да е достатъчно да пушите веднъж тютюн през това устройство, за да получите здравословни проблеми за цял живот. Не забравяйте, че разтворените във вода токсични вещества се абсорбират в кръвта и белите дробове много по-бързо и причиняват повече вреда на тялото..

Неопитните пушачи, които за първи път са опитали наргиле, могат да почувстват гадене и тежест в главата. По-често става лошо за човек, който има проблеми с кръвното налягане. Но махмурлукът за наргиле често е характерен за здравите хора. Възможни са различни причини за влошаване на благосъстоянието..

Помагане на човека, който пуши наргиле

Какво да направите веднага, ако човек дълго време пуши наргиле и се чувства зле? Последователността на действията трябва да бъде следната:

  • на жертвата се осигурява чист въздух. За да направите това, можете да отворите прозореца и вратите, така че да има течение, или да изведете жертвата на улицата;
  • човекът е удобно положен, главата е леко обърната;
  • тесни дрехи, колани и връзки се отстраняват от пациента. Ако е невъзможно да се премахне, изрежете;
  • разтривайте крайниците и цялото тяло на жертвата, за да подобрите кръвообращението и да го приведете в себе си;
  • върху челото се поставя памучна салфетка, напоена със студена вода, може да се използва пакет с лед, само че предварително е увит в кърпа;
  • ако е нарушена дихателната и сърдечната дейност, се извършва реанимация.

Жертвата не трябва да бъде силно обезпокоявана. Ако частично му липсват рефлекси, те спешно извикват екип за интензивно лечение.

Преди да отидете при жертвата за помощ, струва си да вземете част от сместа за пушене, която той е консумирал. Това ще направи възможно извършването на лабораторни изследвания за предписване на правилното лечение на пациента и предотвратяване на подобни случаи в бъдеще..

Препоръки за премахване на главоболието

Какво да правя:

Когато вече сте взели:

Добавете към този списък:

  • Аналгетици. Когато самото тяло не може да се справи, трябва да му помогнете. Вземете обезболяващо, просто обърнете внимание на дозата. Ако има избор, вземете този, при който концентрацията на активното вещество е по-малка.
  • Душ. Топло отпускащо. Може да си струва да избягвате шампоана и гела, ако имат силен аромат. Особено когато наподобява вкус на наргиле.
  • Тих час. Той ще рестартира тялото за около 1-1,5 часа. След събуждане енергията ще се върне, неприятните усещания ще изчезнат.
  • Адекватен сън (7-8 часа). Утрото определено ще бъде по-мъдро от вечерта.

Ако има температура. По-скоро това е реакцията на тялото на стрес. Ще мине след сън.

Ефект върху тялото

Билковата смес изгаря бавно в купата и отделя изпарения. Тютюнът съдържа никотин, който засяга кръвоносните съдове и мозъка. Оттук и ефектът: от настръхване до тежест в тялото.

Сега - откъде идват неприятните усещания.

Нека да анализираме причините, поради които има болка в главата от наргиле.