Причини, прояви и избавяне от усещането за мъгла в главата

Удар

Балансът на тялото заедно с яснотата на зрението осигурява способността да се поддържа позицията на тялото и неговите части в пространството. Това зависи от постоянната аферентност на соматосензорния, вестибуларния и зрителния апарат, от обработката на тази информация в мозъчния ствол, малкия мозък, базалните ганглии и някои части на кората. Дисфункцията в която и да е от тези области на нервната система води до относително специфичен дисбаланс, който може да бъде разграничен чрез медицинска история и клиничен преглед. Мътността в главата, мъглата пред очите са чести прояви на дисбаланс..

Етиопатогенеза

Мозъкът функционира като постоянно работещ компютър. Когато бъде изложен на дискомфорт, той ще започне да ограничава някои от действията си. Едно от тях е усещане за съзнание, съзнателно присъствие. Липса на кислород, хранителни вещества в мозъка, натрупване на метаболитни отпадъци, токсини - това са фактори, които водят до припадък, замъглени очи, състояние на духа.

При много редки прояви на главата в мъгла причините най-вероятно се дължат на злоупотреба с алкохол, нездравословен начин на живот. Постоянната мъгла може да показва заболяване.

Защо има мъгла в главата?

По принцип говорим за защитната реакция на организма към състояние, при което необходимото количество кислород не достига до мозъка. Поради забавяне на сърдечната честота, намаляване на кръвното налягане, връщането на кръвта към сърцето, притокът на кислородна кръв към мозъка се забавя. Това веднага се открива от клетките, мозъкът се опитва да помогне на сърцето, като за момент изключва съзнанието.

В хоризонтално положение доставката на необходимото количество кръв в мозъка се подобрява, поради което при замаяност, слабост, замъглено зрение се препоръчва да легнете.

Какво причинява мъгла в главата?

Това състояние понякога се появява при здрави хора в резултат на страх, шок, продължително стоене, когато са в едно положение. Но при облачна глава причините могат да бъдат представени и от по-сериозни заболявания. В случай на честа поява на подобни проблеми (повече от 1 път на месец), консултирайте се с лекар.

Причини за мъгла в главата при здрави хора:

  1. Продължително стоене, при което също могат да възникнат конвулсии. Тези симптоми могат също да показват хронична венозна недостатъчност..
  2. Бързи промени в позицията на тялото, например при изправяне от седнало положение. Говорим за ортостатична хипотония, която представлява спад на кръвното налягане с бърза промяна в стойката. Това състояние може да бъде подкрепено от някои лекарства..
  3. Продължително накланяне на главата (напр. Гледане към небето), причиняващо намаляване на притока на кръв към главата.
  4. Продължителен престой в стая с „тежък“ въздух.
  5. Уплаха.
  6. Емоционално вълнение, нервност.
  7. Преглъщане.
  8. Дефекация.
  9. Уриниране.
  10. Бръснене или връзване на вратовръзка.
  11. Фобии, гледане на неприятни неща (кръв, игли, арахнофобия, страх от височини, други фобии).
  12. Емоционална травма.
  13. Депресия.
  14. Изтощение.
  15. Дехидратация.
  16. Интоксикация.
  17. Внезапна или силна болка.
  18. Силна кашлица, кихане.
  19. Смейте се.
  20. Лош или недостатъчен сън.
  21. Спорт при високи температури на околната среда.
  22. Хормонални промени.
  23. Бременност (повишен сърдечен дебит).

Ако главата е неясна, причините могат да включват прием на лекарства. Те включват лекарства за хипертония, алергии, депресия, гадене.

Хапчета, след които главата може да се помътни:

  • опиоидни аналгетици (в началото на употребата, като правило, проявите намаляват с времето);
  • парасимпатомиметици (чрез понижаване на кръвното налягане);
  • симпатолитици, използвани за понижаване на кръвното налягане, тахикардия (блокиращи норепинефриновите рецептори);
  • антидепресанти;
  • комбинации от антидепресанти или тяхното използване с опиоиди - може да доведе до мисловно разстройство, серотонинов синдром (дразнене на централната нервна система, треперене, мускулни потрепвания, нарушено съзнание, хипертония, сърцебиене);
  • диуретици.

Мъгла в главата като симптом на заболяването

Хората с редица медицински състояния, като диабет, сърдечни заболявания, атеросклероза, хронични белодробни заболявания и хора, склонни към пристъпи на паника, са по-склонни да се чувстват мъгливи.

Това състояние обаче може да бъде един от симптомите на други патологии:

  • сърдечни аритмии, сърдечни аритмии с белодробна емболия, запушване в белодробното легло - при тези нарушения мозъкът не получава достатъчно количество кислородна кръв;
  • тумори на сърцето, които причиняват запушване на кръвния поток, проявяващи се по-специално от умора, тежест в тялото, невъзможност за извършване на нормални физически дейности;
  • хипертрофична кардиомиопатия - състояние, при което стената на сърцето е нормална, но капацитетът на сърцето е недостатъчен; поради това не получава достатъчно кръв, работи неефективно;
  • аортна стеноза или стесняване на аортата - подобни на сърдечни тумори, тези състояния причиняват недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка, характеризират се със сънливост, неспособност за концентрация, невъзможност за извършване на нормални физически дейности
  • хронична венозна недостатъчност - предотвратява връщането на кръвта в сърцето;
  • мозъчно-съдови заболявания, мозъчно-съдови нарушения, като стесняване на артериите, които доставят кръв към мозъка;
  • мигрена;
  • вегетативна съдова дистония (VVD);
  • някои психични заболявания, неврози;
  • остър миокарден инфаркт;
  • цервикална остеохондроза с компресия на кръвоносни съдове или нерви;
  • настинки, ARVI.

Видове прояви според причините

Има няколко вида мъгла в главата. Те се класифицират въз основа на основните причини.

Неврогенни фактори

Неврогенно медиирано объркване на главата с нерегулирано кръвно налягане е проява на ваготония. Понякога признакът възниква рефлекторно - с болка, след афект, по психологически причини (страх, гледане на кръв и т.н.). Често се наблюдават продром, гадене, изпотяване, задух, ниско кръвно налягане, сърцебиене.

Тази група включва мъгла на главата, свързана с уриниране, която се появява при мъжете по време на или след уриниране (най-вече без продром).

Цереброваскуларни фактори

Чест провокативен момент - накланяне, завъртане на главата. Това разстройство е по-често при възрастни хора. При младите хора се нарича цервикален синкоп. Разстройството се проявява с нарушение на проприоцептивната и автономната инервация в шийните прешлени. В същото време задната част на главата може да боли; болезнеността често дава на ръката.

Нарушенията на каротидната артерия обикновено не причиняват такива състояния, но само ако няма съпътстваща вертебробазиларна недостатъчност.

Ортостатична (постурална) хипотония

Замъгляването на главата обикновено се случва в изправено положение, най-често след дълго стоене, понякога след сън. Среща се при вегетативно лабилни индивиди, с нарушения на вегетативната система (вегетативна дисфункция при пациенти с Паркинсон, някои полиневропатии и др.), Може да бъде медиирано от лекарство (фенотиазини, антихипертензивни лекарства, вазодилататори, L-допа, диуретици), дехидратация.

Понякога разстройството се проявява само със световъртеж, обикновено в изправено положение. В други случаи е трудно човек да съсредоточи зрението си, да „хване“ мисъл.

Сърдечни фактори

Мъглата при възрастни и дори деца може да се появи с редица сърдечни заболявания, включително:

  • нарушение на сърдечния ритъм;
  • твърде висок или нисък сърдечен ритъм;
  • дефект на клапана;
  • аортна стеноза;
  • исхемична болест;
  • остър миокарден инфаркт;
  • белодробна емболия.

Механизъм на Валсалва

Потъмняването в главата при кашлица се дължи на повишаване на вътрегрудното налягане, което причинява намаляване на венозното връщане към сърцето. Това разстройство е най-често при пациенти с хроничен бронхит. В допълнение към кашлицата, симптомът предизвиква прилив на смях. Понякога в такива ситуации ушите са запушени..

Психогенни фактори

След афект, с истерия, понякога с хипервентилираща тетания, може да се появи краткосрочно увреждане на паметта, сънливост, мъгла в главата. Човек може да се затрудни да мисли.

Симптоми

Често следните мъгли предхождат (или придружават) мъгла в главата:

  • силна умора;
  • виене на свят;
  • сърцебиене;
  • диспнея;
  • тревожност;
  • гадене;
  • замъглено зрение;
  • неспособност за концентрация;
  • тремор;
  • прекомерно изпотяване.

За някои хора тези симптоми се влошават с храна, топлина, упражнения или усилена дейност. Повишените симптоми са характерни за жените по време на менструация..

Когато се появят горните симптоми, трябва да действате бързо, за да предотвратите евентуално припадък. У дома се препоръчва да вземете хоризонтално положение, да вдигнете краката си. На улицата е препоръчително да поискате помощ от минувачите.

Диагностика

Подробната история е от съществено значение за правилната диагноза. Той трябва да съдържа точно описание на събитието, продрома, предшестващите го симптоми и друга информация. Също така е важно да разберете колко често се появява помътняване в главата, дали отделните случаи имат общи черти.

Историята трябва да включва следната информация:

  • вид дисбаланс, подобряващи и влошаващи се фактори;
  • провокативни моменти, появата на нестабилност (остра, бавна);
  • продължителност на прогресията (минути, дни, месеци, години);
  • курс (непрекъснат, прогресивен, епизодичен); с епизодични прояви - продължителността на атаката;
  • придружаващи симптоми (вегетативни, слухови, неврологични и други);
  • анамнеза за соматични и психиатрични съпътстващи заболявания, използвани лекарства.

От анамнезата и клиничния преглед могат да се разграничат:

  • знаци, указващи увреждане на вестибуларната система;
  • атаксия в резултат на увреждане на малкия мозък, проприоцептивни пътища, вестибуларна система;
  • нарушения в стабилността поради увреждане на базалните ганглии, фронталната кора;
  • неспецифични или пресинкопични състояния на дисбаланс, причинени от сърдечно-съдови, метаболитни, автономни причини.

Лекарят може също да попита за редовни или интермитентни лекарства..

Семейната история включва информация за наличието на внезапна смърт в семейството, особено в по-млада възраст. Също така сърдечната дейност се проследява с помощта на ЕКГ, контрол на кръвното налягане.

Лечение

Лечението се състои в отстраняване на причините - най-често е възможно да се отървете от симптома след излекуването на болестта, която го е причинила.

Традиционни методи

Билки, използвани в традиционната медицина:

  • тинтява;
  • валериана;
  • рехмания;
  • розмарин.

Предотвратяване

Какво може да се направи, за да се предотврати нарушаване на стабилността на тялото, "пиянство"? На първо място, дефинирайте спусъка, опитайте се да го избегнете.

  • Станете бавно.
  • Уведомете Вашия лекар за всеки дискомфорт по време на вземане на кръв или други медицински процедури. Той може да предприеме определени мерки, за да го предотврати..
  • Яжте редовно, пийте достатъчно вода.

Какво да правим с чести главоболия?

Важно е да се установи сериозността на причината за това състояние. Може да предупреждава за нарушения на сърдечния ритъм, стесняване на аортната клапа, сърдечни тумори и други заболявания. Ако дискомфортът е причинен от лекарства, които понижават кръвното налягане, това трябва да бъде обсъдено с Вашия лекар и дозата на лекарството трябва да бъде коригирана. Но често е достатъчно да увеличите приема на течности, да избягвате продължително стоене, да сте на пряка слънчева светлина.

Облачна глава на причините

Ако „неясна глава“, „облачна глава“ е чувството, с което ставате и лягате и ако това се добави към повишена раздразнителност, умора и лош сън - най-вероятно става дума за астено-невротичен синдром.

Основни симптоми: Много хора се оплакват от „мъгла в главата“, „памучна глава“, „неясна глава“ и подобни симптоми.

Ако забележите преумора, нарушение на съня, постоянна раздразнителност, тогава може да имате психично разстройство, наречено астено-невротичен синдром.

Разпространение: Това заболяване е едно от най-често срещаните "болести на цивилизацията". Често се нарича "мениджърски грип".

Хората, които са образовани и успешни, са склонни към болестта. Най-типичната възраст е от 20 до 40 години. Това са предприемачи, мениджъри, лекари, учители. В специална рискова група хора, чиято работа е свързана с повишена отговорност, например ръководители на полети.

В миналото астено-невротичният синдром се наричаше "нервно изтощение"

В риск са и творческите личности.

Причини за възникване: Основните причини за появата са стрес, продължителна нервна възбуда, хронична липса на сън, постоянно преумора. Също така фактори, допринасящи за появата на астенично-невротичен синдром, са минали заболявания, включително настинки, някои вируси, отравяния, лоши условия на околната среда.

Подобна симптоматика: Кои заболявания могат да се проявят като „главата е в мъгла“, лош сън, слабост и раздразнителност, с изключение на неврастенията? На първо място, това са астенични състояния в началото на тежки заболявания. Във втория - маскирана депресия, която в началото лесно може да бъде объркана с астено-невротичен синдром. И синдромът на хроничната умора може да се прояви по подобен начин.

Така че правилната диагноза може да бъде поставена само от психотерапевт или психиатър. За поставяне на диагноза обикновено се използват професионални психологически диагностики (психотестове), които можете да преминете сами (чрез тази връзка).

Как се развива болестта: Синдромът се появява постепенно, с комбинация от емоционален и физически стрес, постоянна умора. Най-често болните се оплакват от срив, обща слабост, повишена раздразнителност, "мъгла" в главата, невъзможност да се справят с обичайното количество работа.

Ако човек продължи да бъде стресиран допълнително и не потърси медицинска помощ, състоянието му се влошава - сълзи, оплаквания от сърце и мъгла в главата се присъединяват към обичайния набор от оплаквания за „памучна глава“. Раздразнителността се увеличава до крайна степен, но раздразнението бързо се замества от слабост. Сънят обикновено е нестабилен, не носи усещане за почивка, след сън главата е „като памук“. Намаленият апетит, запек или диария могат да ви притесняват.Сексуалното желание както при мъжете, така и при жените намалява. Състоянието се влошава преди промяна във времето (т.нар. "Метеочувствителност"). При липса на лечение на този етап, след това се присъединяват апатия, летаргия, тежка слабост и постоянно намаляване на настроението. Интересът към живота намалява, пациентът мисли само за болезненото си състояние, за „неясната“ си глава.

Липсата на лечение може да доведе до психотични разстройства.

Лечение: Перспективите за лечение са положителни, обикновено психотерапевтичните методи дават отлични резултати до пълно излекуване. При тежки случаи се използва комбинация от психотерапия с психофармакотерапия.

Самолечението обикновено влошава състоянието и прогресира заболяването..

В началния стадий на заболяването психотерапевтът, за да постави правилната диагноза, трябва да изключи всички заболявания, при които се появяват подобни симптоми, тъй като колкото по-точна е диагнозата, толкова по-успешно ще бъде лечението.

Различните заболявания със сходни симптоми трябва да се лекуват по различни начини. Затова задължително трябва да се консултирате с психотерапевт. Добрият психотерапевт избира терапия, която е подходяща за специфичните прояви на заболяването и индивидуалните характеристики на всеки пациент.

Астено-невротичният синдром е едно от най-често срещаните „болести на цивилизацията”. Често се нарича "мениджърски грип".

Лечението на синдрома зависи от тежестта на болезнените симптоми, но основно насочено към елиминиране на травматични фактори. Необходимо е да се намали както психическият, така и физическият стрес. Това е най-важното условие за лечение, без такива мерки няма да е възможно да се победи болестта. В ранните етапи от развитието на болестта нормализирането на ритъма на живот, премахването на стреса и психотерапията може да са достатъчни за значително подобряване на здравословното състояние. И, разбира се, на този етап психотерапевтичните методи, които не използват лекарства, дават много добър ефект - когнитивно-поведенческите, психоанализата, груповите психотерапевтични методи са много ефективни.

Във всеки случай трябва да посетите психотерапевт.

В по-напреднали случаи може да се наложи допълнителна психофармакотерапия. Укрепващи лекарства, транквиланти, хипнотици и антидепресанти, ако е необходимо. Психотерапията също се използва активно при лечението на напреднал астено-невротичен синдром..

Първият показател за подобрение е нормализирането на съня и изчезването на усещането за „мъгла“ в главата. С навременното предписано лечение проблемът обикновено може да бъде преодолян напълно, но ако напрегнатата атмосфера и стресът на работното място и в личния живот продължават да продължават, са възможни различни усложнения.

Терминология и други имена: В миналото астено-невротичният синдром, заедно със заболявания със сходни симптоми, се е наричал „нервно изтощение“.

В съвременната психиатрия терминът "неврастения" се използва по-често за означаване на невро-астеничен синдром (синоними). Във всекидневния смисъл неврастенията обикновено се възприема като болезнено-нервно, неуравновесено състояние, характерно за хора със слаба воля, които лесно се поддават на различни влияния и настроения, в състояние на остра психическа криза. И в медицински смисъл това е състояние на депресия, раздразнителност, "неясна глава".

Нервна мъгла на главата: каква е причината и как да се лекува

Затруднено концентриране, формулиране на мисли и повишена интелектуална умора, известни като мъгла в главата, са чести признаци на нервно изтощение, причинено от тревожно разстройство..

Симптоми

Обикновено пациентите представят следния набор от оплаквания:

  • усещане, че в главата има мъгла, главата е облачна, цялата в мъгла;
  • трудно е да се мисли и трудно се концентрира, понякога не е възможно да се формулира мисъл по никакъв начин;
  • объркване и илюзорно мислене;
  • трудно е да запомните това, което знаете добре;
  • проблеми с краткосрочната памет (понякога, дори в процеса на някакво действие, човек забравя какво прави и защо или, след като е започнал дадена фраза, не може да я завърши, тъй като е забравил какво е искал да каже);
  • обикновените интелектуални задачи, които преди бяха лесни за решаване, сега са твърде трудни;
  • много бързо се разсейвате, но не можете да се концентрирате;
  • чувството, че в главата ми има толкова много мисли, че е невъзможно да избера една.

Всички тези симптоми могат да се появят едновременно или да дойдат сами. Те могат да бъдат постоянни или да се появяват само през определени часове и дни. Може да е изключително силен или фин.

Може да възникне в ясна връзка със стресово събитие или може да дойде сякаш от нищото.

Може да са единствените признаци на хронична тревожност или те да допълват други симптоми на тревожност.

Причините за психогенна мъгла в главата

Преразпределение на активността между различни области на мозъка

В състоянието на подготовка за „битка и бягство“ с отбранително поведение, което се случва при хронична тревожност, има преразпределение на дейностите между различни области на мозъка.

В същото време кората, свързана с рационалното мислене, забавя своята дейност. Но онези зони, които са отговорни за определяне на опасността, например амигдалата, напротив, са прекомерно активирани.

Еволюционно в дивата природа това даде възможност на индивида правилно и бързо да открие опасността и да успее да я избегне. Но в съвременния свят, когато реалната опасност не се среща толкова често, но безпочвеното вълнение може да продължи толкова дълго, колкото се желае, много невротици са принудени да живеят с мъгла в главите буквално години, тъй като опасността никога не идва при тях и не идва, а мозъкът тя подготвя и подготвя всичко.

Повишена електрическа активност в мозъка

Хормоните на стреса, които се освобождават в кръвта по време на тревожност, включително хронична тревожност, повишават електрическата активност на мозъка. В резултат на това мозъкът генерира мисли по-бързо и в по-голям брой..

Отново, това е добре в краткосрочен план. Не напразно много хора в състояние на остър стрес действат бързо и решително. Но ако стресът е продължителен, човек е изправен пред проблема с невъзможността да се съсредоточи върху нещо наистина сериозно. Мислите му скачат и скачат, а вниманието му е разпръснато.

Потискане на хипокампуса

Хормоните на стреса потискат хипокампуса, област от мозъка, отговорна за ученето и паметта. В състояние на остра опасност това е нормално, тъй като няма време за учене, когато бягате от хищник.

Но ако хищникът не атакува по никакъв начин и очакванията му се забавят, когнитивните способности и паметта хронично намаляват..

Хронична умора

Умората поради нервност е доста често срещана. Хората, които се тревожат постоянно, се чувстват уморени почти през цялото време. И в състояние на умора, невъзможността да се концентрирате и да мислите явно не изненадва или тревожи никого..

Тук трябва да се отбележи, че мозъкът се уморява много по-рано от тялото. Например след тежък работен ден не можем да проявяваме интелектуална активност, но изобщо не сме против да излезем на разходка в парка..

Следователно тревожният човек може дори да не осъзнава, че е толкова уморен, че дори му е трудно да мисли. В крайна сметка физически той все още се чувства доста поносим. Но сега мозъкът вече се е развил.

Самофокус и мания за мъгла

Много невротици, които се оплакват, че не могат да се концентрират по никакъв начин, всъщност се справят отлично с тази задача. Само цялото им внимание и всичките им мисли са насочени само към един обект - към мисли за собственото им здраве и към проследяване на мъглата им в главата, което уж е доказателство за тежкото им физическо състояние.

В същото време натрапчивите мисли за „проблеми със съзнанието и паметта“ не просто отвличат вниманието на невротика от други задачи и поглъщат цялата му енергия и внимание. Те също така се засилват, тъй като е добре известно, че колкото повече човек, страдащ от тревожни мисли на ипохондрия, мисли за болка в гърдите или често уриниране, толкова повече тези симптоми се проявяват..

Какво да правим, когато в главата има мъгла и няма яснота на мислене?

В същото време за тях няма бързо излекуване..

Следователно, ако имате постоянна мъгла в главата си, тогава алгоритъмът за справяне с нея е както следва.

  • Вие се подлагате на медицински преглед, за да сте абсолютно сигурни, че вашето отсъствие е причинено от невронни причини, а не от физическо заболяване.
  • След това започвате да лекувате неврозата си самостоятелно или с помощта на психотерапевт, това е колкото финансовите възможности и мирогледът позволяват.
  • Но основното е, че веднага след прегледа, който показа, че сте физически здрави, преставате да мислите за мъглата си. Така ще премахнете наведнъж две причини за появата му: натрапчиви мисли и фокусиране върху вътрешния свят, вместо върху външния свят..

Лишен от такова презареждане, мъглата в главата ви ще стане много по-малко плътна. Това от своя страна ще намали степента на вашата тревожност, което допълнително ще доведе до допълнително изясняване на съзнанието..

Как да се отървете от мъглата в главата си

Когато човек се оплаква от мъгла в главата, нарушаваща възприемането на реалността, пречеща на нормалния живот, на първо място, лекарят подозира, че пациентът развива невроза. Ситуацията се влошава от неконтролируеми панически атаки, нарушена церебрална циркулация. Как да се отървем от тежестта в главата? Лечението се извършва най-добре под наблюдението на невролог и психотерапевт.

p, блок цитат 2,0,0,0,0 ->

  • Причините за появата на "мъгла, объркване" в главата
  • Нарушено кръвообращение в мозъка
  • Астено-невротичен синдром
  • Остеохондроза на шийните прешлени
  • Храни, съдържащи глутен
  • Цялостна диагностика
  • Методи за лечение на памучна глава

Причините за появата на "мъгла, объркване" в главата

Чувствате ли се непрекъснато малко пиян, мърляв? Това състояние пречи на концентрацията, извършването на обичайната работа и може да бъде придружено от повтарящо се главоболие. За да се отървете от дискомфорта, трябва да установите причината за появата му и да се опитате да го премахнете..

p, блок цитат 3,0,0,0,0 ->

Нарушено кръвообращение в мозъка

Недостатъчното доставяне на кислород до мозъчните клетки води до факта, че той дава неадекватни команди на нервните центрове. Човек може да се почувства замаян, има чувство на гадене, потъмняване в очите. Ако пациентът има мъгла в главата заедно с главоболие, причините за дискомфорта могат да се крият в следното:

p, блок цитат 4,0,0,0,0 ->

  • Човек страда от инфекциозно заболяване, което е засегнало мозъчните структури.
  • Пациентът развива възпалителен процес, който причинява значително повишаване на температурата.
  • Пациентът е имал обширна интоксикация по тялото.
  • Развива се тежка алергична реакция.
  • Наблюдава се дихателна недостатъчност, провокирана от бронхиална астма, хроничен ринит.
  • Поражение на ухото: разрушаване на тимпаничната мембрана, вестибуларен невронит, болест на Мениер.

Усещане за замъгляване на съзнанието поради нарушена циркулация на кръвта може да възникне и след нараняване на главата или шията. Контузии, удари, рани от камшици водят до сътресение на мозъка, изместване на мозъчните структури, значително влошаване на кръвоснабдяването на тъканите на главата.

p, блок цитат 5,0,0,0,0 ->

Астено-невротичен синдром

p, блок цитат 6,0,0,0,0 ->

Най-често офис служители, лекари, учители и хора от интелектуална работа се оплакват от странни усещания в главата. Синдромът на слепата глава е сравнително ново заболяване, което вече е станало доста разпространено. Посочва се като психични разстройства, причинени от психическо и емоционално преумора, липса на сън. Основните симптоми са:

p, блок цитат 7,0,1,0,0 ->

  • Усещане за мъгла в главата, памучност, тежест, объркване в ума.
  • Нарушение на съня - безсъние през нощта и сънливост по време на будност.
  • Нарушаване на емоционалния фон - раздразнителност, раздразнителност, подозрителност.
  • Постоянно чувство на безпокойство.
  • В очакване на провал, безпричинен страх.
  • Усещане за умора, апатия.

Болестта се развива постепенно, в началото има обща слабост сутрин, лека раздразнителност с малки проблеми. Тогава пациентът започва да се ядосва по някаква причина, главата става „вата“, може да се появят притискащи главоболия, придружени от чувство на тежест в черепа. С течение на времето към симптомите се присъединяват болка в гърдите, повтаряща се тахикардия и чувство на силна слабост през целия ден.

p, блок цитат 8,0,0,0,0 ->

Ако човек каже, че главата му е зашеметена от някакъв ден, причините трябва да се търсят в начина му на живот. Постоянният стрес, натиск на работното място, свръхотговорност, стабилен отказ от нормален сън, продължителна нервна възбуда водят до нарушаване на нервната система и развитие на астеничен синдром. Освен това лошото хранене, недостигът на витамини, честите настинки, лошите навици влошават състоянието.

p, блок цитат 9,0,0,0,0 ->

p, цитат 10,0,0,0,0 ->

При липса на лечение общото състояние на човек се влошава, храносмилателният тракт е нарушен, диарията се заменя със запек, либидото пада. Преди промяната на времето се появява главоболие, усещането за памучност, неяснота в главата се увеличава.

p, блок цитат 11,0,0,0,0 ->

Остеохондроза на шийните прешлени

Защо има чувство на объркване в главата с остеохондроза? Тъй като при това заболяване основният ефект е върху гръбначната артерия, кръвоснабдяването на мозъка става затруднено. Някои области на тъканите започват да страдат от липса на кислород.

p, блок цитат 12,0,0,0,0 ->

След дълъг работен ден, прекаран на компютъра в неудобно статично положение, човек може да забележи, че има замаяност, потъмнява в очите, чувства леко гадене, главата му е в мъгла.

p, блок цитат 13,0,0,0,0 ->

Усещане за тежест, шум в ушите, летаргия може да се появи дори сутрин, след сън. Причината е неудобна възглавница, невъзможност за смяна на позицията по време на сън (проблем на кърмачките), недостатъчно твърд матрак.

p, блок цитат 14,0,0,0,0 ->

Други симптоми на остеохондроза:

p, блок цитат 15,1,0,0,0 ->

  • Болка във врата при завъртане, накланяне на главата.
  • Усещане за тежест, напрежение в раменния пояс.
  • Чести тъпи, тилни главоболия.
  • Замайване.
  • Обща слабост.
  • Чувства се неясно в главата.
  • Затруднено концентриране, обръщане на внимание, запомняне.

Стартираната остеохондроза води до намаляване на подвижността на шийните прешлени, може да провокира припадък.

p, блок цитат 16,0,0,0,0 ->

Храни, съдържащи глутен

Дори използването на определени продукти, които нямат нищо общо с наркотични, опияняващи вещества, може да доведе до факта, че човек има усещане за памучност, тежест в главата. Според скорошни проучвания на американски учени, прекомерната консумация на храни, съдържащи глутен (глутен или специални протеини от зърнени храни) може да накара главата ви да се почувства като мъгла. Защо? Хранителните алергии нарушават хормоналния баланс, което води до производството на химикали, които влияят негативно на мозъка.

p, блок цитат 17,0,0,0,0 ->

Тази патология засяга хора с непоносимост към глутен. Ако пациентите ядат кифлички, бял хляб, грис каша, тестени изделия, всичко, което съдържа пшенично брашно, с течение на времето развиват следните симптоми:

p, блок цитат 18,0,0,0,0 ->

  • Нарушаване на стомашно-чревния тракт: метеоризъм, подуване на корема, коремна болка.
  • Депресивно състояние.
  • Летаргия, слабост, апатия.
  • Мъгла.
  • Психологическо объркване.
  • Периодична загуба на умствена яснота.

p, блок цитат 19,0,0,0,0 ->

Понякога хората дори не осъзнават, че причината за дискомфорта е в храните, които ядат, въпреки че е достатъчно да се направи тест за чувствителност към глутен, за да се определи причината за дискомфорта..

p, блок цитат 20,0,0,0,0 ->

Цялостна диагностика

Ако човек има усещане за замъгляване на съзнанието, често има неясна глава, възникват главоболия, е необходимо да посетите невролог. Именно този специалист, след като прегледа пациента и изслуша оплакванията му, предлага да се подложи на допълнителен преглед или го насочва към тесен специалист. Възможни диагностични методи:

p, блок цитат 21,0,0,0,0 ->

  • Ултразвук на съдовете на главата и шията.
  • Ангиография на мозъчни съдове.
  • КТ и ЯМР на главата, шийните прешлени.

Ако подозирате развитието на астенично-неврастеничен синдром, човек ще бъде насочен за среща с психотерапевт. Ако нарушенията на кръвообращението са причинени от неврастения, на пациента може допълнително да се препоръча да се подложи на реоенцефалография.

p, блок цитат 22,0,0,1,0 ->

Методи за лечение на памучна глава

p, блок цитат 23,0,0,0,0 ->

При остеохондроза на пациента се предписва комплексно лечение. Включва прием на лекарства:

p, блок цитат 24,0,0,0,0 ->

  • За облекчаване на болката - нестероидни противовъзпалителни лекарства.
  • За нормализиране на притока на кръв - ноотропни, вазотропни лекарства.
  • Локално - гелове на базата на диклофенак, кетопрофен за облекчаване на възпалението и намаляване на натиска върху гръбначната артерия.

Физиотерапията е показана и за пациенти: електрофореза на шийните прешлени, масаж, мануална терапия.

p, блок цитат 25,0,0,0,0 ->

Ако пациентът се оплаква, че няма яснота в главата си, винаги има чувство на объркване, напрежение, тежест и той е диагностициран с неврастения, лечението може да отнеме много време.

p, блок цитат 26,0,0,0,0 ->

На първо място, трябва да премахнете факторите, които провокират развитието на дискомфорт:

p, блок цитат 27,0,0,0,0 ->

  • Намалете психическия, умствения, физическия стрес.
  • Спете достатъчно, спете поне 8 часа на ден.
  • Нормализирайте режима на работа и почивка.
  • Свалете малко отговорност.
  • Яжте правилно.

С пациентите се провежда рационална психотерапия и на такива пациенти се показва и автогенно обучение. Лекарства, използвани за лечение:

p, блок цитат 28,0,0,0,0 ->

  • Транквиланти.
  • Антидепресанти.
  • Хипнотичен.
  • Лекарства, които имат укрепващ ефект върху кръвоносните съдове.
  • Витамини, които нормализират работата на организма.

Подобряването на имунитета, редовните разходки на чист въздух, дозираната физическа активност (плуване, колоездене, бягане) помага за намаляване на дискомфорта..

p, блок цитат 29,0,0,0,0 -> p, блок цитат 30,0,0,0,1 ->

За мнозина мъглата в главата все още се появява веднага след спиране на лечението. Понякога „боледуването“ е начин да се скриете от проблеми, които не могат да бъдат решени. Намерете проблема с терапевта и го отстранете. Ако не можете да направите това, просто трябва да промените коренно живота си: да смените работата си, да вземете решение за почивка в далечна държава, да простите всички обиди.

Дата на публикуване: 28.03.2017

Невролог, рефлексолог, функционален диагностик

33 години опит, най-високата категория

Професионални умения: Диагностика и лечение на периферната нервна система, съдови и дегенеративни заболявания на централната нервна система, лечение на главоболие, облекчаване на синдромите на болката.

Усещане за главата като в мъгла: защо се появява, как да се излекува и предотврати

Мъгла в главата, тежест, притискане, потупване в слепоочията, помътняване на съзнанието... С подобни симптоми хората все по-често се обръщат към лекар.

Както показва медицинската практика, това състояние причинява много причини. Най-често срещаните са: астенично-невротичен синдром, нарушено кръвообращение в мозъка и цервикална остеохондроза.

Какво означава това и защо има мъгла в главата, ще разкажем по-нататък.

Особености на проявлението

Симптоми като мътност, замаяност, тежест, усещане, сякаш главата е в мъгла, могат да придружават човек постоянно или да се появяват няколко пъти седмично.

Това състояние не винаги означава, че човек има някакво заболяване. Често тези признаци възникват поради влиянието на определени фактори: промени в метеорологичните условия, прекомерно физическо натоварване, липса на сън, умствена работа и др..

Основната характеристика на симптома на мъгла на главата е неочакваната му поява. И така, човек, който се е чувствал добре преди минута, почти в един миг, изпитва дискомфорт, мъглявина, замаяност, замъглено зрение, тъпота.

Проблемът е, че тези симптоми могат да се появят на работното място или когато вършите важна работа. С оглед на това човек е лишен от възможността да извършва обичайните си дейности..

Мъглата в главата често се допълва от различни симптоми:

  • повишаване или намаляване на кръвното налягане;
  • сънливост през деня и нарушен сън през нощта;
  • слабост;
  • главоболие;
  • силен пулс;
  • прекомерно изпотяване и др..

Често тази картина е придружена от чувство на неразумен страх, чувство на липса на въздух, поява на звън в главата. Има много причини за това състояние..

Причини за появата на симптома

Както бе споменато по-рано, здравословните проблеми не винаги могат да бъдат причина за мъгла в главата. Така че, в случай на неизправности в хормоналната система, почти винаги се наблюдава мъгла в главата. По време на бременност жената често е придружена от това състояние, както и раздразнителност, забрава. По време на менопаузата могат да се видят същите признаци..

Други причини за мъгла в главата:

Астено-невротичен синдром

Ако няма яснота в главата, тогава най-вероятно говорим за астено-невротичен синдром. Тази патология, в допълнение към замъгляването в главата, се придружава от други признаци:

  • повърхностен сън;
  • проблеми със заспиването;
  • раздразнителност, подозрителност, раздразнителност;
  • неразумно безпокойство;
  • бърза умора;
  • сънливост през деня;
  • усещане за бучка в гърлото;
  • намаляване на работоспособността;
  • скованост на движенията;
  • проблеми с паметта;
  • притискащи главоболия;
  • виене на свят;
  • треперене на крайниците.

Синдромът засяга главно хора, чиято работа е свързана с умствена дейност, повишена отговорност. В допълнение, патологията често засяга тези, които имат нестабилна психика..

Основните причини за астено-невротичния синдром са продължителен стрес, продължително нервно напрежение, тревожност, хронична липса на сън и преумора. В допълнение, патологията се среща при хора с:

  • хронични болести;
  • хипертония;
  • вегетативна дистония;
  • остри вирусни инфекции;
  • отравяне;
  • авитаминоза;
  • лоши навици;
  • наранявания на главата.

Синдромът се развива постепенно. В началния стадий на невроза човек сутрин се чувства слаб, лека раздразнителност, безпокойство.

След това, при липса на медицинска помощ, се добавят и други симптоми под формата на загуба на сила, нарушения на съня, проблеми с паметта, усещане за "памучност", тежест в главата, поява на мъгла в очите, намаляване на работоспособността и т.н..

След това се присъединяват болки в сърцето, силната раздразнителност се заменя със слабост, апетитът изчезва, либидото (сексуално желание), настроението намалява, появява се апатия, пациентът постоянно мисли за здравето си, появява се страх от смъртта. Последващото игнориране на тези симптоми води до психични разстройства..

Вегетоваскуларна дистония

VSD е най-честата причина за мъгла в главата. Вегетоваскуларната дистония не е отделно заболяване, а набор от много симптоми, които възникват на фона на нарушения в работата на автономната нервна система, която е отговорна за функционирането на всички вътрешни органи и системи.

VSD се характеризира със следните симптоми:

  • мъгла, тежест в главата;
  • виене на свят;
  • главоболие;
  • тревожност;
  • необосновани страхове;
  • гадене, болки в стомаха;
  • тахикардия;
  • липса на въздух;
  • тремор на крайниците;
  • нестабилност при ходене;
  • нарушения на съня - безсъние, плитък сън;
  • спадане на кръвното налягане;
  • раздразнителност;
  • "Мушици" пред очите;
  • звънене в ушите и т.н..

Списъкът на симптомите с VSD може да бъде безкраен. Основната характеристика на заболяването са честите рецидиви, проявяващи се под формата на пристъпи на паника..

Ако не предприемете никакви действия - не използвайте лекарства, не се стремете към промени в начина на живот, не търсете помощ от лекари (психотерапевт, невролог) - това може да доведе до появата на различни фобии и страхове.

Недостатъчно снабдяване на мозъка с кислород

Ако в мозъка липсва кислород, това води до усещане за замъглено съзнание. Процесът на хипоксия се развива поради компресията на кръвоносните съдове, през които кръвта пренася кислород и всички вещества, необходими за храненето на органа..

В същото време, в допълнение към мъглявината и "памучността" в главата, човек има:

  • виене на свят;
  • слабост;
  • силна тежест в главата;
  • намаляване на работоспособността;
  • проблеми с паметта;
  • липса на яснота на съзнанието;
  • проблеми с възприемането на информацията;
  • инхибиране на реакциите;
  • силна слабост, умора.

При тежко кислородно гладуване човек може да загуби съзнание.

Причините за това състояние могат да бъдат:

  • наличието на цервикална остеохондроза и други заболявания на гръбначния стълб;
  • употребата на наркотици и алкохолни напитки;
  • хипертония, хипотония;
  • пострадали преди това черепно-мозъчна травма;
  • пушене;
  • липса на чист въздух;
  • ограничена физическа активност;
  • хрема.

Ако тази патология не се лекува, тогава мозъчните клетки, изпитващи кислороден глад, постепенно губят своята функционалност, което в крайна сметка води до сериозни усложнения..

Остеохондроза на шийните прешлени

Мъглата в главата е основният симптом, който съпътства цервикалната остеохондроза. Болестта се характеризира с дегенеративно-дистрофични промени в шийните прешлени.

Този процес почти винаги е придружен от компресия на артерии и други съдове в определената област. Това води до лоша циркулация и недохранване на мозъчните клетки..

В тази връзка човек започва да усеща всички горепосочени симптоми, към които се присъединяват:

  • болка във врата при огъване, завъртане на главата;
  • силна тежест в главата;
  • болка в раменете, ръцете;
  • усещане за "тъпа болка в главата";
  • слабост във врата;
  • скованост на движенията в раменните стави.

Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб се развива поради недохранване, липса на физическа активност, останете дълго време в една и съща позиция.

В напреднали случаи врата и раменете могат да бъдат напълно обездвижени.

Честа консумация на храни, съдържащи глутен

Не само болестите на гръбначния стълб, неврозите и VSD могат да причинят усещане за мъгла, тежест и „памучност“ в главата, но и употребата на храни, съдържащи глутен. Алергията към този компонент причинява производството на вещества, които имат отрицателен ефект върху мозъка.

Ако хората с алергия към глутен консумират много рула, хляб, грис каша, тестени изделия, направени на основата на пшенично брашно, тогава те постепенно ще развият следните симптоми:

  • нарушение в работата на храносмилателния тракт - подуване на корема, запек, заместваща диария, болка в стомаха, червата;
  • слабост, умора, апатия, летаргия;
  • мъгла в главата;
  • инхибиране на реакцията;
  • неизвестност на ума;
  • депресия;
  • психологическо объркване;
  • помътняване на съзнанието.

За да разберете дали това наистина е алергия към глутен, трябва да посетите Вашия лекар и да си направите тест за алергия..

Лечение

Ако се появи неясна глава поради липса на сън и симптомът е временен, тогава е достатъчно просто да си починете и да заспите. С редовната проява на този симптом трябва да се вземат мерки, за да се избегнат усложнения..

На първо място, трябва да се консултирате с лекар и да разберете причината за усещането за мъгла в главата си..

Ако астено-невротичният синдром е станал източник, тогава той може да бъде излекуван с помощта на психотерапевтични методи. Но първо трябва да се изключат всички провокиращи фактори - стрес, липса на сън, прекомерен физически и психически стрес.

Ако влиянието на тези фактори не бъде намалено, тогава психотерапията и медикаментозното лечение няма да имат желания ефект и няма да премахнат неприятните симптоми..

Лекарствата се използват в тежки случаи. Общоукрепващи, хапчета за сън, антидепресанти, антипсихотици и транквиланти се считат за ефективни..

При симптоми на VSD трябва да се консултирате със специалист. Терапевтът се занимава с този въпрос. За облекчаване на симптомите се използват различни лекарства - успокоителни, приспивателни, лекарства за световъртеж, за нормализиране на кръвното налягане и др. В допълнение към медикаментозната терапия се препоръчва да коригирате начина си на живот:

  • занимавайте се с леки, несъстезателни спортове;
  • научете се да се храните правилно;
  • по-често излизайте извън града или просто излизайте на улицата, правейки дълги разходки;
  • премахване на факторите на стреса;
  • научете се да си лягате и да се събуждате едновременно;
  • откажете се от лошите навици.

Физиотерапевтичните процедури, акупунктурата, масажът ще помогнат да се отървете от мъглявината в главата с VSD..

Премахване на симптомите на лекарства за невроза, които нормализират дейността на вегетативната нервна система, както и лекарства със седативен ефект.

При лошо кръвообращение в мозъка, придружено от мъглявина в главата, се предписва приложение на лекарства с вазодилатиращ и ноотропен ефект. Възможно е да се лекува патология в началния етап без лекарства - с помощта на масаж и мануална терапия.

Лечението на цервикалната остеохондроза е насочено към облекчаване на възпалителния процес и премахване на болката. За това се предписват НСПВС, блокада на нервите, лекарства, които нормализират кръвообращението..

В допълнение към медикаментозната терапия се препоръчват физиотерапия, физиотерапевтични упражнения, масаж, мануална терапия за хора с цервикална остеохондроза..

Диагностика

Ако мъглявината в главата се появява постоянно, това е причина за спешно посещение на лекар. С този въпрос се занимават терапевти, невролози, психотерапевти.

Преди да предпише лечение, лекарят трябва да интервюира пациента и да разбере какви допълнителни симптоми има, както и да диагностицира. Ето списък на задължителните тестове, необходими, за да разберете защо е възникнал синдром на главата:

  • Общ анализ на урината и кръвта. Премахване на наличието на възпалителни реакции и инфекциозни процеси.
  • Ултразвук на съдове в шийните прешлени.
  • КТ или ЯМР на гръбначния стълб и мозъка. Преминаването на ЯМР и КТ ще позволи да се изключат злокачествените процеси, да се определи състоянието на кръвоносните съдове, да се разкрие наличието на хронични заболявания на нервната система и т.н..
  • Ангиография на мозъчни съдове.

Също така, пациентът може да се нуждае от съвет от други специалисти..

Предпазни мерки

Мътната глава вече няма да ви притеснява, ако следвате превантивни мерки. Лесно е да се досетим, че на първо място, този симптом се появява при грешен начин на живот.

Ако човек се храни зле, ходи малко на чист въздух, пуши, пие алкохол, не иска да спортува, взима наркотици, не спи добре или постоянно изпитва стрес, тогава няма нужда да говорим за добро здраве.

Ето защо, за да се подобри състоянието, се препоръчва:

  • нормализирайте съня и почивката - спете поне 8 часа на ден;
  • избягвайте стресови ситуации;
  • увеличете физическата активност, занимавайте се със спорт. Най-добрият вариант е колоездене, плуване, джогинг;
  • яжте правилно;
  • отървете се от лошите навици.

С пълната промяна на живота си можете не само да се отървете от усещането за мъгла в главата си, но и да укрепите имунитета си, да подобрите здравето си.

Тежка глава

Причини за тежест на главата

Основните причини, които могат да провокират появата на тежест в главата, включват:

  • Остеохондрозата е заболяване на гръбначния стълб, свързано с промени в хрущялната тъкан, които имат дистрофичен характер. В такива случаи цервикалните съдове и корените на гръбначния нерв могат да бъдат компресирани. Поради факта, че има нарушение на мозъчната циркулация, мозъкът започва да получава по-малко от необходимото количество кислород. В резултат на това има тежест, главоболие и световъртеж, летаргия. Причината за това състояние е лоша циркулация в областта на главата..

Прочетете за лечението на главоболие с цервикална остеохондроза.

  • Запушване на носа при заболявания като синузит, синузит, фронтален синузит, мастоидит.
  • Възпалението на ушите или гърлото може да провокира главоболие.
  • Претоварване на лицевите мускули, което може да възникне в резултат на повишена мимика, когато лицевите мускули замръзнат в едно положение. Това състояние води до появата на тензорно главоболие. В този случай самият човек може дори да не знае, че мускулите на лицето му са претоварени и това води до факта, че той натиска в областта на челото.
  • Цервикална спондилоза. При това заболяване движението на врата на пациента намалява, трудно му е да го обърне, има силно главоболие, шум в ушите и летаргия.
  • Болест на Мениер. Основните симптоми на заболяването са замаяност, главоболие, което има притискащ характер, слабост, шум в ушите. В някои случаи е възможно гадене.

Неврологът Алексей Сергеевич Борисов ще ви разкаже повече за патологията:

  • Депресивни състояния и психологически стрес. Различни неврози могат да бъдат придружени от повишена тревожност, замаяност, нарушение на съня, болка в различни части на тялото, включително главата.
  • Неправилно положение на тялото по време на сън, когато шията и главата са в неестествено положение, което води до затруднено кръвоснабдяване на мозъка. Това може да се случи и през деня, когато човек е принуден да седи дълго време в една поза..
  • Малоклузия. В този случай може да се появи главоболие, тежест на главата. Вечер дискомфортът може да се усили и да продължи достатъчно дълго. При отваряне на устата има щракване на ставата.
  • Интоксикация на тялото с продукти на разпад на етилов алкохол или синдром на махмурлук. Алкохолът допринася за дехидратация на тялото, включително мозъка, което провокира усещане за тежест в главата. В допълнение, симптомите на алкохолно отравяне в организма са: замаяност, обща слабост, летаргия на реакцията, главоболие, гадене и чувство на сънливост.
  • Високо или ниско кръвно налягане. Сред основните симптоми на хипертонията е чувството на тежест и главоболие. Хипотонията се проявява чрез усещането за „памучна глава“. Основните причини за това състояние са хипоксията поради недостатъчно кръвоснабдяване на главата..
  • По време на мигрена пациентът отбелязва, че главата му притиска.

Прочетете повече за.

  • Нарушения на изтичането на кръв от главата през вени, които нямат клапани, така че това изтичане се дължи на гравитацията. Ако човек има проблеми с вените, тогава след сън често усеща тежест в главата.
  • Усещането за тежка глава може да бъде симптом на съдова дистония. Това е заболяване, при което съдовете страдат поради загуба на тонус от стените им и има нарушена регулация в подкорковите центрове на мозъка. Причината за заболяването може да бъде нарушения в работата на вътрешните органи или психологически проблеми. Други симптоми на вегетативно-съдова дистония включват замаяност, слабост, гадене, шум в ушите или задръствания, сънливост. Това състояние изисква задължително лечение..
  • Баналната хипотермия може да доведе до неприятно усещане за тежест в главата..

Как да облекчим състоянието

Когато е точно определено защо е имало тежест в главата, причините за нарушението са идентифицирани, можете да използвате някои домашни методи за премахване на дискомфорта, но само след съгласуването им с лекаря.

Препоръките могат да бъдат полезни:

  1. Избягвайте хипотермия и стойте на места, където присъстват пациенти с респираторни инфекции.
  2. Необходимо е да се разработи оптимална физическа подготовка, която да предотврати (или лекува) заболявания на гръбначния стълб, физическо бездействие, венозна конгестия.
  3. Полезно е да смените вида дейност, да си починете, да изберете най-подходящите методи за активен отдих.
  4. Ако човек спи достатъчно време (точно достатъчно, защото прекалено дългият сън уврежда и нервната система), главата му не боли или пристъпите на сутрешна слабост се появяват много по-рядко.
  5. Винаги трябва да се настроите да бъдете оптимисти и да се опитате да избегнете депресията..
  6. Човек, който се храни зле (нередовно или монотонно), рискува да получи различни дефицити на витамини и метаболитни нарушения, поради което ще усеща постоянно усещане за памучна глава. Следователно храненето трябва да се коригира, за предпочитане с Вашия лекар или диетолог.
  7. Ако тежестта в главата, летаргията са свързани с хипо- или хипертония, трябва да се научите да живеете така, че да не се сблъсквате с провокиращи фактори (изключете вредната работа, претоварването, хиподинамията).
  8. Някои продукти (шоколад, глог, касис) също помагат за нормализиране на налягането с малки отклонения. Въпреки това, тежки хипертонични и хипотонични припадъци с големи отклонения в показанията, при които „главата като памук“ или „чугун“ трябва да бъде спряна само с помощта на лекарства, предписани от лекар.
  9. Тежката глава с VSD може да се притеснява по-рядко, ако човек се опитва да води здравословен начин на живот, при който отрицателните ефекти върху кръвоносните съдове са сведени до минимум.
  10. Трябва да консумирате количество вода, достатъчно за нормалното функциониране на всички тъкани, кръвоносни съдове, медулата и поддържане на нормалната структура на междупрешленните дискове.
  11. Ако лекарят не вижда противопоказания за втвърдяване, той непременно трябва да се справи с него. Но режимът и интензивността на всеки урок трябва да се подбират индивидуално, като се вземат предвид слабостите в тялото, които могат да страдат от внезапни влияния.

Патологични причини за тежест в тила

  1. Болести на шийните прешлени (остеохондроза, спондилоза и др.) Дегенеративните промени в костната и хрущялната тъкан провокират дискомфорт в тила, това се дължи на факта, че променените прешлени притискат нервните влакна и съдовите плексуси, преминаващи през тях. Появяват се недостиг на кислород и болезнени явления. В случаите с патологии в костната система, заедно с тежест в главата, се наблюдават редица други признаци:
    • скованост в движение;
    • виене на свят и нарушена координация с рязка промяна в положението на тялото;
    • обостряне на симптомите с хипотермия и интензивен физически труд.
  2. Съдови патологии и кръвни заболявания (атеросклероза, хипертония, анемия и др.) Всички нарушения в кръвоснабдяването незабавно засягат функционирането на мозъка. Недостатъчният прием на необходими вещества и промяната в нормалния състав на кръвта водят до липса на кислород, неизправности в работата на нервната система, патологично стесняване на лумена на кръвоносните съдове или неправилното им свиване. Тези заболявания са придружени от:
    • промени в кръвното налягане, сърдечната честота, прекъсвания в работата на сърцето;
    • обща слабост, неразположение, спад в работоспособността, намаляване на имунитета (с промени в кръвната формула).
  3. Травма на главата. В случай на синини, сътресения, мозъчни наранявания, сериозни смущения във функционирането на невроните или тяхната смърт. В разгара на заболяването или възстановяването често има явления като тежест в главата, чувство на натиск и разтягане в тилната област. При краниоцеребрални патологии често се записват:
    • нарушения на координацията, паметта, възприятието;
    • постоянна болка, виене на свят.
  4. Инфекции. Всички възпалителни заболявания с вирусно или бактериално естество причиняват интоксикация на тялото с прояви като тежест и болезненост в тила и други области на главата. Те изхождат от:
    • треска;
    • гадене, повръщане, дехидратация;
    • церебрални симптоми с менингит, енцефалит;
    • понякога с характерен обрив.
  5. Болести на очите. Някои офталмологични заболявания (прогресивна късогледство, глаукома, дистрофия на ретината) могат да причинят болка и натиск в тилната област. Те са придружени от:
    • нарушена острота на зрението;
    • бърза умора на очите по време на натоварване;
    • стесняване на зрителните полета.
  6. Повишено вътречерепно налягане. Този процес предизвиква усещане за нарастващо усещане за натиск в главата, той е придружен от:
    • силно нервно дразнене;
    • повишена податливост на ярко осветление, силни звуци;
    • пристъпи на гадене или повръщане.
  7. Тумори на шийните прешлени и новообразувания в мозъка. С техния растеж е възможна появата на тежест в главата. Тези заболявания протичат с прогресивно отслабване и слабост на пациентите, както и неврологични и емоционални разстройства..
  8. Възпалителни заболявания на шийните и тилните мускули (миозит) и неврит. В тези случаи се получава оток на тъканите, тяхното уголемяване и уплътняване. Тези патологии изчезват с:
    • остра болезненост при движение на главата;
    • температурни реакции.

Природни фактори, провокиращи тежест в задната част на главата

  1. Продължителен престой в неудобна позиция (пред компютъра, шофиране, докато спите, извършвате домакински задължения или професионални задължения). В такива случаи кръвоснабдяването на главата и шията става затруднено, допринасяйки за задръствания, компресия на нервните окончания и прекомерно напрежение в мускулите..
  2. Физическа активност в областта на шията. Това явление води до повишена мускулна работа и натрупване на млечна киселина в тях, те губят своята еластичност и гъвкавост.
  3. Пиенето на много вода през нощта, това допринася за подуване на тъканите, включително в задната част на главата.
  4. Прием на определени лекарства или големи дози алкохол, които влияят негативно върху дейността на кръвоносните съдове.
  5. Тютюнопушене. Този навик може да предизвика усещане за тежест в тила сутрин, веднага след ставане от леглото. Това се дължи на постоянния спазъм на кръвоносните съдове и липсата на кислород и хранителни вещества в тъканите и органите..
  6. Въздушно пътуване или гмуркане. Чувствителността към промените в атмосферното налягане може да причини умерена болка при дърпане и натискане в тилната област.
  7. Промени в климатичната зона, продължително излагане на топлина или студ, замърсяване на въздуха, работа или използване на химикали у дома. Всички тези явления могат да се превърнат във временна причина за неприятни усещания в главата..
  8. Класове с интензивна умствена работа, емоционален стрес и преживявания. Пренапрежението на нервната система, повишената й работа допринасят за появата на съдов спазъм и нарушена проводимост на нервните импулси.
  9. Злоупотреба с кафе, силен чай и шоколад. Любовта към тези продукти води до натрупване в тялото на вещества, които дразнят нервната система, което води до нейното прекомерно вълнение и нарушаване на нормалния сън и почивка..

Възникналата веднъж тежест в тила обикновено изчезва след елиминиране на провокиращия фактор. Може да бъде елиминиран:

  • с мускулно напрежение: промяна в позицията на тялото, леки гимнастически упражнения, масаж;
  • с последствията от вредните навици: ходене на чист въздух, увеличаване на водния режим за бързо извеждане на токсините от тялото;
  • при работа с химикали: носене на гащеризони, използване на ръкавици, системна вентилация на помещенията;
  • с психическо претоварване: промяна в вида дейност и добра почивка;
  • с хранителни разстройства: ядене на здравословни храни и намаляване на консумацията на нездравословна храна и стимулиращи напитки.

Диагностика и терапия

Има широк спектър от заболявания със сходни симптоми. За да установи истинските причини, пациентът трябва да се подложи на много изследвания, които могат точно да диагностицират заболяването, което е причинило болезнени усещания в главата..

В диагностиката се използват различни видове анализи, ЯМР и рентгенови лъчи. Целта на изследванията не е от общ характер, тъй като всеки пациент има индивидуални оплаквания и симптоми. Веднага след поставяне на диагнозата лечението започва незабавно. За да се подобри общото състояние на пациента, му се предписват противовъзпалителни лекарства, а също така използва различни ортопедични методи.

Добър ефект носят физиотерапевтичните упражнения, при които се използват специални упражнения, насочени към тонизиране на мускулния корсет и гъвкавост на гръбначния стълб. Процедурите за гръбначна тракция могат да намалят стреса и болката в тилната и фронталната част. Ръчните методи на лечение, както и процедурите във физиотерапевтичния кабинет, са се доказали добре. В допълнение към упражненията и лекарствата, трябва да коригирате собствената си диета и да изключите кисели и пикантни храни, както и кафе и алкохол. В тежко напреднали случаи трябва да прибегнете до операция. Основната индикация за прилагането му е компресирането на гръбначните нерви..

Усещането за тежест в главата не е безобиден симптом. Не може да се остави без надзор и да остави всичко да върви по своя път, тъй като може да бъде проява на много патологични процеси, вариращи от обикновена умора до наранявания на гръбначния стълб.

Тежест в главата от време на време се появява при почти всички. Може да се появи както самостоятелно, така и заедно с други симптоми: слабост, замаяност, гадене, шум в ушите и др. Каква е причината за такива усещания и как да се справим с тях? Колко опасна е патологията и винаги ли е необходимо да се лекува? Ще го разберем днес.

Особености на проявлението

Симптоми като мътност, замаяност, тежест, усещане, сякаш главата е в мъгла, могат да придружават човек постоянно или да се появяват няколко пъти седмично.

Това състояние не винаги означава, че човек има някакво заболяване. Често тези признаци възникват поради влиянието на определени фактори: промени в метеорологичните условия, прекомерно физическо натоварване, липса на сън, умствена работа и др..

Основната характеристика на симптома на мъгла на главата е неочакваната му поява. И така, човек, който се е чувствал добре преди минута, почти в един миг, изпитва дискомфорт, мъглявина, замаяност, замъглено зрение, тъпота.

Проблемът е, че тези симптоми могат да се появят на работното място или когато вършите важна работа. С оглед на това човек е лишен от възможността да извършва обичайните си дейности.

Мъглата в главата често се допълва от различни симптоми:

  • повишаване или намаляване на кръвното налягане;
  • сънливост през деня и нарушен сън през нощта;
  • слабост;
  • главоболие;
  • силен пулс;
  • прекомерно изпотяване и др..

Често тази картина е придружена от чувство на неразумен страх, чувство на липса на въздух. Има много причини за това състояние..

Методи за лечение на тежест в главата

Както вече споменахме, тежестта в самата глава не е такава
болест. Това е само симптом и това е основната причина, която трябва да се лекува.
това състояние.

Лечението на основното заболяване е специфично.,
се избира, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото на пациента
и изцяло зависи от установените нарушения.

Независимо от това, симптоматично лечение на тежестта в главата и подобно
възможни са и съпътстващи прояви. Най-често в терапия
използват се нестероидни противовъзпалителни лекарства,
аналгетици, спазмолитици и други лекарства,
позволявайки да се спре дискомфорта. В някои случаи те прибягват
до блокади.

Не забравяйте обаче, че дългосрочните лекарства
лечението води до пристрастяване и лекарствата губят своите
ефективност. Така че този подход към лечението може да бъде
истински оправдано само в ситуация, в която главата е тежка
причинени от тежки органични щети. В други случаи
препоръчително е проблемът да бъде решен от повече
безопасни терапевтични методи без използване на "химия".

Така че тежестта в главата може лесно да бъде елиминирана с помощта на самомасаж.
биологично активни зони на задната част на врата, тилната част, темпоралната
площ, корона. Въздействието върху тези области позволява не само
облекчават напрежението от мускулите на врата, но също така стимулират притока на прясна кръв,
което помага за подобряване на благосъстоянието и възстановяването
оперативност.

Освен това трябва да обърнете внимание на редица лечения,
доказано ефективно за подобряване на притока на кръв в шийните прешлени
гръбначен стълб и нормализиране на кръвоснабдяването на мозъка. Първият
опашката включва ръчно
терапия и всички видове физиотерапия
процедури.
.
Уроци
също може да даде добри резултати в борбата с тежестта в главата,
сънливост, умора и други съпътстващи симптоми.
Физическата активност допринася за насищането на кръвта и тъканите
кислород

В допълнение, редовно изпълнение дори на прости
упражнения ви позволява да укрепите мускулния корсет и съответно,
намалете натоварването върху самия гръбначен стълб и го предпазете от развитие през
няма разрушителни процеси.

Уроци
също може да даде добри резултати в борбата с тежестта в главата,
сънливост, умора и други съпътстващи симптоми.
Физическата активност допринася за насищането на кръвта и тъканите
кислород. В допълнение, редовно изпълнение дори на прости
упражнения ви позволява да укрепите мускулния корсет и съответно,
намалете натоварването върху самия гръбначен стълб и го предпазете от развитие през
няма разрушителни процеси.

Предотвратяване

Обикновено, след като тежестта и болката в главата изчезнат, човекът се отпуска и спира да мисли за проблема до следващата подобна атака. Възможно е обаче да се предотврати повтарянето на подобни усещания. За да направите това, първо трябва да преразгледате начина си на живот:

  • Яжте правилно.
  • Отделете повече време за отдих и спорт.
  • Бъдете на чист въздух всеки ден.

Винаги терапията за премахване на неприятни симптоми като тежест в главата трябва да бъде придружена от нормализиране на дневния режим и отхвърляне на лошите навици. Продължителността на нощния сън трябва да бъде най-малко 8 часа, а през деня трябва да намерите време за осъществима физическа активност. Това е единственият начин за дълго време да се отървете от неприятните усещания в областта на главата и да осигурите пълноценен живот..

Предотвратяването на тежестта в главата включва спазване на режимите на работа и почивка, добър сън, физическа активност, добро хранене и разходки на чист въздух, както и премахване на преумората, отхвърляне на лошите навици.

Навременното диагностициране и лечение на всички заболявания е важно. Посещението на лекар, когато се появят първите симптоми на заболяване, значително увеличава шансовете за пълно възстановяване

Тежката глава има ли причина за безпокойство

Автор Татяна Рудакова 10 август 2013г

Кой от нас не страда от главоболие? Но понякога към тях се добавят тежест в главата и световъртеж. Експертите броят около 80 причини за това явление. Освен това в много случаи това състояние се причинява от няколко причини едновременно..

Какво е световъртеж?

Много често пациентите в тази концепция влагат съвсем различно значение, което няма нищо общо със световъртежа. Например усещането за замаяност и потъмняване в очите не е симптом на световъртеж, а състояние на замаяност. Зашеметяването с походка и нестабилност са прояви на заболявания на нервната система, но отново са далеч от класическото замайване. Ако усетите тежест в главата си, която освен това може да бъде придружена от гадене и повръщане, напълно възможно е в този случай да говорим за виене на свят. Тя може да бъде пароксизмална и постоянна..

Причини за неприятно усещане в главата

  1. Много често световъртежът може да бъде причинен от увреждане на лабиринта. Тази дума, далеч от медицината, се нарича възпаление на вътрешното ухо. Една от проявите на този процес е болестта на Мениер. Световъртежът в този случай е придружен не само от гадене, но и от силна болка в ушите. Ако болестта не се лекува, мембраната може да се спука. С навременно посещение на лекар, възпалителният процес може да бъде спрян.
  2. Вестибуларният невронит има доста неясен характер, който също може да причини тежест в главата. Загубата на равновесие е придружена от немотивирано чувство на страх. Експертите стигнаха до извода, че обикновено се появява след инфекции на дихателните пътища, въпреки че няма научни доказателства за неговата инфекциозна природа..
  3. Замайването е често срещан спътник на посттравматичния период. Синини, фрактури на темпоралните кости - всичко това ще допринесе за въртенето на предмети пред очите ви.
  4. Неприятни усещания могат да се появят и при баротравми, появата на които е свързана с гмуркане, напрегната кашлица.
  5. При тумори, които лекарите наричат ​​холестеатоми, виенето на свят е свързано с разрушаване на стените на тимпаничната мембрана.
  6. Отравянето с наркотик или лекарства причинява увреждане на вестибуларния нерв, което от своя страна води до дискомфорт, като тежест в главата.
  7. Инсултът е друга причина за замаяност, тъй като засяга мозъчния ствол.
  8. Епилепсията и мигрената са чести спътници на неприятни усещания в главата.
  9. Болестите на опорно-двигателния апарат (спондилоза, хондроза) също могат да причинят замайване..
  10. Дискомфорт в главата често се отбелязва при малки деца. Но те, като правило, преминават сами, когато достигнат 4-5 години.

За да се определи диагнозата, пациентът се изпраща за различни изследвания: тестове, рентгенови лъчи, аудиометрия, ЯМР и други.

Ако усетите тежест в главата си, посещението при лекар е просто необходимо. Той е този, който може да предпише подходящото лечение. Най-често се използват антихистамини, транквиланти за облекчаване на симптомите. Но Вашият лекар ще Ви назначи конкретни срещи, в такива случаи не можете да се самолекувате.

Подобни статии

Мъгла в главата. Причина 1. Липса на сън, грешен сън.

Човешкият мозък се нуждае от сън, за да се възстанови. Според учените продължителността е средно от 7 до 9 часа. (И още повече за деца и юноши.)
Но не бързайте да преминете към следващия елемент, като се има предвид, че не става въпрос за вас.

Първо, сънят не е просто състояние на неосъзнат сън.

А качеството на съня е също толкова важно, колкото и продължителността му. Може би сами сте забелязали, че в града например се чувствате съкрушени дори след 10 часа сън, а в страната или на морето сте в състояние да се събудите напълно отпочинали на разсъмване.

На второ място, има различни причини за мъгливото състояние и всяка от тях допринася. Дори и да не можете да установите основната и най-важна причина, можете значително да облекчите ситуацията си и да забравите за облачна и неясна глава, като поправите няколко незначителни. Сънят в този смисъл наистина е причината (и лекарството) с най-висок приоритет. Той е свързан и се пресича с много други източници на мъгла в главата и, като коригирате съня си, вие едновременно (и принудително) ще коригирате много други фактори, които влияят на яснотата на вашето съзнание.

Трябва да сте подготвени за факта, че процесът на коригиране на съня отнема време. И отнема още повече време, за да възстановите мозъка, да коригирате щетите, които вече сте му причинили. Всеки ден губите мозъчни клетки и всяка вечер имате шанс да ги регенерирате. Следователно, дори ако първоначалната причина за вашето облачно съзнание не е било качеството на съня, качественият сън ще бъде абсолютно необходим за възстановяване на мозъка..

Спете. От личен опит:

Уредих съня си за около месец. Действах в условията на депресия и чрез проби и грешки. Той забеляза и записа какво и как му влияе. Проучих фазите на съня (с помощта на фитнес гривна), изслушах състоянието си и т.н. В същото време се отървах от мъглата в главата си за около два-три месеца (през втория или третия месец той се върна в моменти на тежка умора).

Пълното възстановяване на когнитивните способности отне около шест месеца (и, съдейки по тестовете, те продължават да се подобряват бавно) Мисля за личен опит, за да напиша отделна статия - маркирайте я в коментарите, ако ви интересува. Междувременно можете просто да опитате да следвате общите насоки за качествен сън, които могат да бъдат намерени онлайн..

Само една лоша нощ може да повлияе на паметта, концентрацията, координацията, настроението, преценката и способността ви да се справите със стреса на следващия ден. Безсънна нощ влияе върху умствените способности, сякаш вие (възрастен мъж) сте изпили 1,5 литра бира.

Помислете за мечтата си. Адекватният сън е най-доброто лекарство за много причини за мъгла в главата.

Тежест в главата. Причина 5. Липса на физическа активност

Упражненията увеличават притока на кислород и хранителни вещества към мозъка. Повишете нивото на ендорфини. Балансирайте състава на хормоните и невротрансмитерите. Изгаря хормона на стреса кортизол и стимулира растежа на нови мозъчни клетки.

Последните изследвания показват, че упражненията могат да бъдат на практика ЕДИНСТВЕНОТО важно действие, което можете да предприемете за здравето на мозъка си..

Учените са установили, че упражненията значително ускоряват неврогенезата. Мишките и плъховете, които бяха принудени да бягат в продължение на няколко седмици, имаха повече зони на хипокампа, отколкото членове на заседналата група животни.

За тези, които водят заседнал начин на живот и не спортуват редовно, имам две новини. Едно лошо нещо е, че „седенето“ се нарича ново пушене. Такъв начин на живот е изключително вреден както за мозъка, така и за здравето като цяло. Другото е добро: ако сте заседнала група хора, ще усетите ефекта от упражненията по-бързо. Изследователите вярват, че не е нужно да се потите във фитнеса, за да постигнете ползите. Ще бъде достатъчно да ходите нормално, за половин час или малко повече..

Спорт. Личен опит.

"Докторе, какво не ми е наред, отивам на фитнес, но само се влошавам?" Имах подобен опит. Загубих няколко килограма тегло по време на тренировка и на следващия ден се почувствах не в най-добрата (включително психическа) форма. Необходимо ли е да се обясни вредата от подобно обучение за мозъка? Дехидратация. Стрес. Загуба на хранителни вещества и минерали. Превключване на приоритетите за възстановяване към мускулите, хранителните вещества към техния растеж. Проблеми със съня... Като цяло тренирайте по-рядко за здравето на мозъка

И е особено важно, с мъгла в главата, да имате време да се възстановите.

Причините

„Тежка“ глава може да бъде проява на най-разнообразната
патологии - както неопасни, така и животозастрашаващи. но
много неудобното усещане в главата винаги се дължи на
недостатъчно снабдяване на мозъка с кислород или задръствания
венозна кръв в областта на главата.

Симптомите, включително тежестта в главата, придружават:

Наранявания на главата и шийните прешлени

Усещането за тежест в главата може да бъде резултат от различни
наранявания на главата или шийните прешлени. И може да бъде
дори леко нараняване. Но една от най-честите причини за главоболие,
тежест, слабост е т. нар. камшичен удар, който
попадат в автомобилни катастрофи. Внезапно дръпване с рязко
инхибирането води до нараняване на меките тъкани на шията и може да бъде
причина за дислокации и сублуксации на прешлените на шийните прешлени,
често води до главоболие и увреждане
мозъчно кръвообращение.

Дегенеративно-дистрофични заболявания на гръбначния стълб

Неприятни усещания, постоянна тежест в главата, която лежи
ушите, замаяността и летаргията често са резултат
различни проблеми в шийните прешлени, по-специално остеохондроза и цервикална спондилоза. Патологични промени в
гръбначни структури с тези заболявания често водят до
дразнене и компресия не само на нервните корени, но и
гръбначни артерии. Поради последното кръвоснабдяването се влошава,
затруднено венозно изтичане и повишено вътречерепно налягане.

При патологии на шийните прешлени тежестта в главата може
смущават през целия ден, влошава се при огъване, остри
движения и завъртания на врата.

В допълнение, съпътстваща болка в засегнатия гръбначен стълб
принудете човек да ограничи амплитудата на движението на главата. Следователно -
влошаване на притока на кръв, ограничено подаване на кислород в главата
мозък и постоянно напрежение на мускулите на врата и раменния пояс.

Повишено вътречерепно налягане

Повишеното вътречерепно налягане се проявява чрез натиск,
пукната болка и чувство на тежест в главата. Освен това,
пациентът може да бъде обезпокоен от гадене и повръщане.

Болести на сърдечно-съдовата система

Симптоми на високо кръвно налягане, характерни за
много сърдечно-съдови заболявания често не се усещат. но
в някои случаи може да се прояви като силно главоболие в
тила, чувство на тежест, замаяност, летаргия и
ускорен сърдечен ритъм.

Шиен миозит

Болезненост, произтичаща от възпаление на мускулите на шията поради
нараняване, хипотермия или под влияние на дълъг престой в
антифизиологична поза, обикновено се простира и до тилната
област и предизвиква усещане за натиск в главата.

Болест на Мениер

Типични прояви на болестта на Мениер
са шум в ушите, тежест в главата, световъртеж, сънливост,
умора.

Туморни процеси

Тежест в главата с мозъчни тумори обикновено
придружено от интензивно главоболие, често по-лошо
с промяна в положението на тялото, виене на свят, гадене и повръщане,
нарушения на сетивните органи, речта и координацията.

Невротични разстройства и депресия

Тежест в главата в съчетание с повишена раздразнителност,
сълзи, безпокойство, световъртеж, нарушения на съня и
вегетативни нарушения, болка в различни части на тялото може да бъде
проява на невроза.

Малоклузия

Тежест в главата, заедно с болка в тила и ушите
причинени от неправилно запушване или проблеми с темпоромандибуларния
ставата, които водят до изместване в центъра на тежестта на главата и
неправилно разпределение на товара върху шийните прешлени.
При тези патологии симптомите обикновено присъстват за дълго
време, а вечер става по-силно.

Инфекциозни заболявания на УНГ-органи

Слухови и респираторни инфекции, различни от тежест и главоболие
винаги са придружени от други характерни симптоми, например,
хрема, кашлица, треска.

Объркано съзнание. Причина 7. Здравен статус

Започнахме с нездравословен начин на живот, който създава мъгла в главите ни, защото всички ядем, спим и изпитваме стрес..

Но за много хора конкретното заболяване е основен източник на когнитивни проблеми..

Няма медицинска дефиниция за това какво е мъгла в главата, няма реални тестове, които да откриват мозъчна мъгла и объркване. Но медицината може да ни предложи да проверим за наличието на онези заболявания, за които мътната глава е често срещана. Неясното, мъгливо и вълнено съзнание често придружава много заболявания.

Химически мозък

Често срещан страничен ефект от химиотерапията при рак е вид мозъчна мъгла, наречена химическа мъгла или хемомин..

Медицинската общност вярва, че химическата мъгла се причинява от комбинация от болести, лекарства, проблеми със съня, хормонални промени, депресия и стрес..

Фибромиалгична мъгла

Съобщава се от много хора с фибромиалгия. Симптомите включват затруднена концентрация, лоша памет и неясно съзнание. Хората с фибромиалгия изпитват умора, безсъние и са изложени на риск от депресия, но изследванията не подкрепят идеята, че тези фактори са причина за това, което е известно като фибромиалгична мъгла. Друга възможна теория е, че нарушенията на нервната система при фибромиалгия засягат кръвоносните съдове в мозъка, което води до по-малко кислород в определени части на мозъка..

Лупус

Лупусната мъгла е забравата и чувството на объркване, които могат да съпътстват лупусната болест (системен лупус еритематозус или СЛЕ). Това може да е един от най-неприятните симптоми на състоянието..

Лупус мъгла е повече от проблем с паметта. Когнитивните увреждания могат да се проявят в светски неща, като например да имате проблеми с помощта на детето си с домашните или да направите списък с хранителни стоки..

Болести на щитовидната жлеза

Мозъчната мъгла, придружаваща нарушения на щитовидната жлеза, все още не е означена като „мъгла на щитовидната жлеза“....

Според СЗО неправилното функциониране на щитовидната жлеза се диагностицира при почти всеки десети жител на нашата планета. А тенденциите са депресиращи - има увеличение на броя на заболяванията с около 5% годишно.

Както хипотиреоидните (с нисък хормон), така и хипертиреоидните (високи) състояния могат да причинят мозъчна мъгла.

Ако се чувствате замъглени в главата си (това важи и за депресията!) Струва си да посетите ендокринолог. Статистиката, както беше отбелязано по-горе, е такава, че прегледът от този специалист трябва да бъде включен в списъка на основните действия. (И задължително - ако живеете в район, засегнат от радиация или не получавате достатъчно йодсъдържаща храна)

Други често срещани заболявания, които причиняват мъгла в главата

Липсата на яснота, мътност, объркване и мъгла в главата могат да бъдат симптом на много здравословни състояния. Ще ги изброя накратко:

  • ADHD - разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието
  • Синдром на надбъбречна умора
  • Безпокойство
  • Мозъчна травма
  • Млечница
  • Хронична болка
  • Депресия (и дисбаланси на невротрансмитера)
  • Диабет
  • Отравяне с токсични тежки метали
  • Хепатит С
  • Хормонален дисбаланс
  • Хипогликемия
  • Синдром на раздразнените черва
  • Лаймска болест
  • Менопауза
  • Множествена склероза
  • Невродегенеративни нарушения
  • Ревматоиден артрит
  • Сезонни алергии
  • Злоупотреба с алкохол или наркотици

О, да, дори VSD и остеохондроза. И двете според мен се лекуват с упражнения и добра възстановителна почивка..

Облачна глава. Причина 8. Лекарства

Всяко лекарство има дълъг списък от нежелани реакции..

А мъглата в главата е един от често срещаните странични ефекти както на лекарствата, отпускани по лекарско предписание, така и на лекарствата без рецепта..

Например, статините, клас лекарства, които понижават нивата на холестерола в кръвта, и някои хапчета за сън са известни с това, че причиняват загуба на паметта. Тежката, бръмчеща и неясна глава е често срещана реакция на тялото към този клас лекарства.

Холинолитичните лекарства (известни също като антихолинергици) блокират действието на ацетилхолин, невротрансмитер за памет и учене. И за да стане по-ясно, много антихистамини (антиалергични) лекарства принадлежат към лекарства от този тип, например димедрол, който всеки знае..

Типичните странични ефекти на антихолинергиците включват мозъчна мъгла, забрава и неспособност за концентрация.
Значителна част от антидепресантите също имат странични ефекти от мъгла в главата..