Нервна мъгла на главата: каква е причината и как да се лекува

Мигрена

Балансът на тялото заедно с яснотата на зрението осигурява способността да се поддържа позицията на тялото и неговите части в пространството. Това зависи от постоянната аферентност на соматосензорния, вестибуларния и зрителния апарат, от обработката на тази информация в мозъчния ствол, малкия мозък, базалните ганглии и някои части на кората. Дисфункцията в която и да е от тези области на нервната система води до относително специфичен дисбаланс, който може да бъде разграничен чрез медицинска история и клиничен преглед. Мътността в главата, мъглата пред очите са чести прояви на дисбаланс..

Етиопатогенеза

Мозъкът функционира като постоянно работещ компютър. Когато бъде изложен на дискомфорт, той ще започне да ограничава някои от действията си. Едно от тях е усещане за съзнание, съзнателно присъствие. Липса на кислород, хранителни вещества в мозъка, натрупване на метаболитни отпадъци, токсини - това са фактори, които водят до припадък, замъглени очи, състояние на духа.

При много редки прояви на главата в мъгла причините най-вероятно се дължат на злоупотреба с алкохол, нездравословен начин на живот. Постоянната мъгла може да показва заболяване.

Защо има мъгла в главата?

По принцип говорим за защитната реакция на организма към състояние, при което необходимото количество кислород не достига до мозъка. Поради забавяне на сърдечната честота, намаляване на кръвното налягане, връщането на кръвта към сърцето, притокът на кислородна кръв към мозъка се забавя. Това веднага се открива от клетките, мозъкът се опитва да помогне на сърцето, като за момент изключва съзнанието.

В хоризонтално положение доставката на необходимото количество кръв в мозъка се подобрява, поради което при замаяност, слабост, замъглено зрение се препоръчва да легнете.

Какво причинява мъгла в главата?

Това състояние понякога се появява при здрави хора в резултат на страх, шок, продължително стоене, когато са в едно положение. Но при облачна глава причините могат да бъдат представени и от по-сериозни заболявания. В случай на честа поява на подобни проблеми (повече от 1 път на месец), консултирайте се с лекар.

Причини за мъгла в главата при здрави хора:

  1. Продължително стоене, при което също могат да възникнат конвулсии. Тези симптоми могат също да показват хронична венозна недостатъчност..
  2. Бързи промени в позицията на тялото, например при изправяне от седнало положение. Говорим за ортостатична хипотония, която представлява спад на кръвното налягане с бърза промяна в стойката. Това състояние може да бъде подкрепено от някои лекарства..
  3. Продължително накланяне на главата (напр. Гледане към небето), причиняващо намаляване на притока на кръв към главата.
  4. Продължителен престой в стая с „тежък“ въздух.
  5. Уплаха.
  6. Емоционално вълнение, нервност.
  7. Преглъщане.
  8. Дефекация.
  9. Уриниране.
  10. Бръснене или връзване на вратовръзка.
  11. Фобии, гледане на неприятни неща (кръв, игли, арахнофобия, страх от височини, други фобии).
  12. Емоционална травма.
  13. Депресия.
  14. Изтощение.
  15. Дехидратация.
  16. Интоксикация.
  17. Внезапна или силна болка.
  18. Силна кашлица, кихане.
  19. Смейте се.
  20. Лош или недостатъчен сън.
  21. Спорт при високи температури на околната среда.
  22. Хормонални промени.
  23. Бременност (повишен сърдечен дебит).

Ако главата е неясна, причините могат да включват прием на лекарства. Те включват лекарства за хипертония, алергии, депресия, гадене.

Хапчета, след които главата може да се помътни:

  • опиоидни аналгетици (в началото на употребата, като правило, проявите намаляват с времето);
  • парасимпатомиметици (чрез понижаване на кръвното налягане);
  • симпатолитици, използвани за понижаване на кръвното налягане, тахикардия (блокиращи норепинефриновите рецептори);
  • антидепресанти;
  • комбинации от антидепресанти или тяхното използване с опиоиди - може да доведе до мисловно разстройство, серотонинов синдром (дразнене на централната нервна система, треперене, мускулни потрепвания, нарушено съзнание, хипертония, сърцебиене);
  • диуретици.

Мъгла в главата като симптом на заболяването

Хората с редица медицински състояния, като диабет, сърдечни заболявания, атеросклероза, хронични белодробни заболявания и хора, склонни към пристъпи на паника, са по-склонни да се чувстват мъгливи.

Това състояние обаче може да бъде един от симптомите на други патологии:

  • сърдечни аритмии, сърдечни аритмии с белодробна емболия, запушване в белодробното легло - при тези нарушения мозъкът не получава достатъчно количество кислородна кръв;
  • тумори на сърцето, които причиняват запушване на кръвния поток, проявяващи се по-специално от умора, тежест в тялото, невъзможност за извършване на нормални физически дейности;
  • хипертрофична кардиомиопатия - състояние, при което стената на сърцето е нормална, но капацитетът на сърцето е недостатъчен; поради това не получава достатъчно кръв, работи неефективно;
  • аортна стеноза или стесняване на аортата - подобни на сърдечни тумори, тези състояния причиняват недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка, характеризират се със сънливост, неспособност за концентрация, невъзможност за извършване на нормални физически дейности
  • хронична венозна недостатъчност - предотвратява връщането на кръвта в сърцето;
  • мозъчно-съдови заболявания, мозъчно-съдови нарушения, като стесняване на артериите, които доставят кръв към мозъка;
  • мигрена;
  • вегетативна съдова дистония (VVD);
  • някои психични заболявания, неврози;
  • остър миокарден инфаркт;
  • цервикална остеохондроза с компресия на кръвоносни съдове или нерви;
  • настинки, ARVI.

Видове прояви според причините

Има няколко вида мъгла в главата. Те се класифицират въз основа на основните причини.

Неврогенни фактори

Неврогенно медиирано объркване на главата с нерегулирано кръвно налягане е проява на ваготония. Понякога признакът възниква рефлекторно - с болка, след афект, по психологически причини (страх, гледане на кръв и т.н.). Често се наблюдават продром, гадене, изпотяване, задух, ниско кръвно налягане, сърцебиене.

Тази група включва мъгла на главата, свързана с уриниране, която се появява при мъжете по време на или след уриниране (най-вече без продром).

Цереброваскуларни фактори

Чест провокативен момент - накланяне, завъртане на главата. Това разстройство е по-често при възрастни хора. При младите хора се нарича цервикален синкоп. Разстройството се проявява с нарушение на проприоцептивната и автономната инервация в шийните прешлени. В същото време задната част на главата може да боли; болезнеността често дава на ръката.

Нарушенията на каротидната артерия обикновено не причиняват такива състояния, но само ако няма съпътстваща вертебробазиларна недостатъчност.

Ортостатична (постурална) хипотония

Замъгляването на главата обикновено се случва в изправено положение, най-често след дълго стоене, понякога след сън. Среща се при вегетативно лабилни индивиди, с нарушения на вегетативната система (вегетативна дисфункция при пациенти с Паркинсон, някои полиневропатии и др.), Може да бъде медиирано от лекарство (фенотиазини, антихипертензивни лекарства, вазодилататори, L-допа, диуретици), дехидратация.

Понякога разстройството се проявява само със световъртеж, обикновено в изправено положение. В други случаи е трудно човек да съсредоточи зрението си, да „хване“ мисъл.

Сърдечни фактори

Мъглата при възрастни и дори деца може да се появи с редица сърдечни заболявания, включително:

  • нарушение на сърдечния ритъм;
  • твърде висок или нисък сърдечен ритъм;
  • дефект на клапана;
  • аортна стеноза;
  • исхемична болест;
  • остър миокарден инфаркт;
  • белодробна емболия.

Механизъм на Валсалва

Потъмняването в главата при кашлица се дължи на повишаване на вътрегрудното налягане, което причинява намаляване на венозното връщане към сърцето. Това разстройство е най-често при пациенти с хроничен бронхит. В допълнение към кашлицата, симптомът предизвиква прилив на смях. Понякога в такива ситуации ушите са запушени..

Психогенни фактори

След афект, с истерия, понякога с хипервентилираща тетания, може да се появи краткосрочно увреждане на паметта, сънливост, мъгла в главата. Човек може да се затрудни да мисли.

Симптоми

Често следните мъгли предхождат (или придружават) мъгла в главата:

  • силна умора;
  • виене на свят;
  • сърцебиене;
  • диспнея;
  • тревожност;
  • гадене;
  • замъглено зрение;
  • неспособност за концентрация;
  • тремор;
  • прекомерно изпотяване.

За някои хора тези симптоми се влошават с храна, топлина, упражнения или усилена дейност. Повишените симптоми са характерни за жените по време на менструация..

Когато се появят горните симптоми, трябва да действате бързо, за да предотвратите евентуално припадък. У дома се препоръчва да вземете хоризонтално положение, да вдигнете краката си. На улицата е препоръчително да поискате помощ от минувачите.

Диагностика

Подробната история е от съществено значение за правилната диагноза. Той трябва да съдържа точно описание на събитието, продрома, предшестващите го симптоми и друга информация. Също така е важно да разберете колко често се появява помътняване в главата, дали отделните случаи имат общи черти.

Историята трябва да включва следната информация:

  • вид дисбаланс, подобряващи и влошаващи се фактори;
  • провокативни моменти, появата на нестабилност (остра, бавна);
  • продължителност на прогресията (минути, дни, месеци, години);
  • курс (непрекъснат, прогресивен, епизодичен); с епизодични прояви - продължителността на атаката;
  • придружаващи симптоми (вегетативни, слухови, неврологични и други);
  • анамнеза за соматични и психиатрични съпътстващи заболявания, използвани лекарства.

От анамнезата и клиничния преглед могат да се разграничат:

  • знаци, указващи увреждане на вестибуларната система;
  • атаксия в резултат на увреждане на малкия мозък, проприоцептивни пътища, вестибуларна система;
  • нарушения в стабилността поради увреждане на базалните ганглии, фронталната кора;
  • неспецифични или пресинкопични състояния на дисбаланс, причинени от сърдечно-съдови, метаболитни, автономни причини.

Лекарят може също да попита за редовни или интермитентни лекарства..

Семейната история включва информация за наличието на внезапна смърт в семейството, особено в по-млада възраст. Също така сърдечната дейност се проследява с помощта на ЕКГ, контрол на кръвното налягане.

Лечение

Лечението се състои в отстраняване на причините - най-често е възможно да се отървете от симптома след излекуването на болестта, която го е причинила.

Традиционни методи

Билки, използвани в традиционната медицина:

  • тинтява;
  • валериана;
  • рехмания;
  • розмарин.

Предотвратяване

Какво може да се направи, за да се предотврати нарушаване на стабилността на тялото, "пиянство"? На първо място, дефинирайте спусъка, опитайте се да го избегнете.

  • Станете бавно.
  • Уведомете Вашия лекар за всеки дискомфорт по време на вземане на кръв или други медицински процедури. Той може да предприеме определени мерки, за да го предотврати..
  • Яжте редовно, пийте достатъчно вода.

Какво да правим с чести главоболия?

Важно е да се установи сериозността на причината за това състояние. Може да предупреждава за нарушения на сърдечния ритъм, стесняване на аортната клапа, сърдечни тумори и други заболявания. Ако дискомфортът е причинен от лекарства, които понижават кръвното налягане, това трябва да бъде обсъдено с Вашия лекар и дозата на лекарството трябва да бъде коригирана. Но често е достатъчно да увеличите приема на течности, да избягвате продължително стоене, да сте на пряка слънчева светлина.

Леко замъгляване в главата на причината

Ако „неясна глава“, „облачна глава“ е чувството, с което ставате и лягате и ако това се добави към повишена раздразнителност, умора и лош сън - най-вероятно става дума за астено-невротичен синдром.

Основни симптоми: Много хора се оплакват от „мъгла в главата“, „памучна глава“, „неясна глава“ и подобни симптоми.

Ако забележите преумора, нарушение на съня, постоянна раздразнителност, тогава може да имате психично разстройство, наречено астено-невротичен синдром.

Разпространение: Това заболяване е едно от най-често срещаните "болести на цивилизацията". Често се нарича "мениджърски грип".

Хората, които са образовани и успешни, са склонни към болестта. Най-типичната възраст е от 20 до 40 години. Това са предприемачи, мениджъри, лекари, учители. В специална рискова група хора, чиято работа е свързана с повишена отговорност, например ръководители на полети.

В миналото астено-невротичният синдром се наричаше "нервно изтощение"

В риск са и творческите личности.

Причини за възникване: Основните причини за появата са стрес, продължителна нервна възбуда, хронична липса на сън, постоянно преумора. Също така фактори, допринасящи за появата на астенично-невротичен синдром, са минали заболявания, включително настинки, някои вируси, отравяния, лоши условия на околната среда.

Подобна симптоматика: Кои заболявания могат да се проявят като „главата е в мъгла“, лош сън, слабост и раздразнителност, с изключение на неврастенията? На първо място, това са астенични състояния в началото на тежки заболявания. Във втория - маскирана депресия, която в началото лесно може да бъде объркана с астено-невротичен синдром. И синдромът на хроничната умора може да се прояви по подобен начин.

Така че правилната диагноза може да бъде поставена само от психотерапевт или психиатър. За поставяне на диагноза обикновено се използват професионални психологически диагностики (психотестове), които можете да преминете сами (чрез тази връзка).

Как се развива болестта: Синдромът се появява постепенно, с комбинация от емоционален и физически стрес, постоянна умора. Най-често болните се оплакват от срив, обща слабост, повишена раздразнителност, "мъгла" в главата, невъзможност да се справят с обичайното количество работа.

Ако човек продължи да бъде стресиран допълнително и не потърси медицинска помощ, състоянието му се влошава - сълзи, оплаквания от сърце и мъгла в главата се присъединяват към обичайния набор от оплаквания за „памучна глава“. Раздразнителността се увеличава до крайна степен, но раздразнението бързо се замества от слабост. Сънят обикновено е нестабилен, не носи усещане за почивка, след сън главата е „като памук“. Намаленият апетит, запек или диария могат да ви притесняват.Сексуалното желание както при мъжете, така и при жените намалява. Състоянието се влошава преди промяна във времето (т.нар. "Метеочувствителност"). При липса на лечение на този етап, след това се присъединяват апатия, летаргия, тежка слабост и постоянно намаляване на настроението. Интересът към живота намалява, пациентът мисли само за болезненото си състояние, за „неясната“ си глава.

Липсата на лечение може да доведе до психотични разстройства.

Лечение: Перспективите за лечение са положителни, обикновено психотерапевтичните методи дават отлични резултати до пълно излекуване. При тежки случаи се използва комбинация от психотерапия с психофармакотерапия.

Самолечението обикновено влошава състоянието и прогресира заболяването..

В началния стадий на заболяването психотерапевтът, за да постави правилната диагноза, трябва да изключи всички заболявания, при които се появяват подобни симптоми, тъй като колкото по-точна е диагнозата, толкова по-успешно ще бъде лечението.

Различните заболявания със сходни симптоми трябва да се лекуват по различни начини. Затова задължително трябва да се консултирате с психотерапевт. Добрият психотерапевт избира терапия, която е подходяща за специфичните прояви на заболяването и индивидуалните характеристики на всеки пациент.

Астено-невротичният синдром е едно от най-често срещаните „болести на цивилизацията”. Често се нарича "мениджърски грип".

Лечението на синдрома зависи от тежестта на болезнените симптоми, но основно насочено към елиминиране на травматични фактори. Необходимо е да се намали както психическият, така и физическият стрес. Това е най-важното условие за лечение, без такива мерки няма да е възможно да се победи болестта. В ранните етапи от развитието на болестта нормализирането на ритъма на живот, премахването на стреса и психотерапията може да са достатъчни за значително подобряване на здравословното състояние. И, разбира се, на този етап психотерапевтичните методи, които не използват лекарства, дават много добър ефект - когнитивно-поведенческите, психоанализата, груповите психотерапевтични методи са много ефективни.

Във всеки случай трябва да посетите психотерапевт.

В по-напреднали случаи може да се наложи допълнителна психофармакотерапия. Укрепващи лекарства, транквиланти, хипнотици и антидепресанти, ако е необходимо. Психотерапията също се използва активно при лечението на напреднал астено-невротичен синдром..

Първият показател за подобрение е нормализирането на съня и изчезването на усещането за „мъгла“ в главата. С навременното предписано лечение проблемът обикновено може да бъде преодолян напълно, но ако напрегнатата атмосфера и стресът на работното място и в личния живот продължават да продължават, са възможни различни усложнения.

Терминология и други имена: В миналото астено-невротичният синдром, заедно със заболявания със сходни симптоми, се е наричал „нервно изтощение“.

В съвременната психиатрия терминът "неврастения" се използва по-често за означаване на невро-астеничен синдром (синоними). Във всекидневния смисъл неврастенията обикновено се възприема като болезнено-нервно, неуравновесено състояние, характерно за хора със слаба воля, които лесно се поддават на различни влияния и настроения, в състояние на остра психическа криза. И в медицински смисъл това е състояние на депресия, раздразнителност, "неясна глава".

Как да се отървете от мъглата в главата си

Когато човек се оплаква от мъгла в главата, нарушаваща възприемането на реалността, пречеща на нормалния живот, на първо място, лекарят подозира, че пациентът развива невроза. Ситуацията се влошава от неконтролируеми панически атаки, нарушена церебрална циркулация. Как да се отървем от тежестта в главата? Лечението се извършва най-добре под наблюдението на невролог и психотерапевт.

p, блок цитат 2,0,0,0,0 ->

  • Причините за появата на "мъгла, объркване" в главата
  • Нарушено кръвообращение в мозъка
  • Астено-невротичен синдром
  • Остеохондроза на шийните прешлени
  • Храни, съдържащи глутен
  • Цялостна диагностика
  • Методи за лечение на памучна глава

Причините за появата на "мъгла, объркване" в главата

Чувствате ли се непрекъснато малко пиян, мърляв? Това състояние пречи на концентрацията, извършването на обичайната работа и може да бъде придружено от повтарящо се главоболие. За да се отървете от дискомфорта, трябва да установите причината за появата му и да се опитате да го премахнете..

p, блок цитат 3,0,0,0,0 ->

Нарушено кръвообращение в мозъка

Недостатъчното доставяне на кислород до мозъчните клетки води до факта, че той дава неадекватни команди на нервните центрове. Човек може да се почувства замаян, има чувство на гадене, потъмняване в очите. Ако пациентът има мъгла в главата заедно с главоболие, причините за дискомфорта могат да се крият в следното:

p, блок цитат 4,0,0,0,0 ->

  • Човек страда от инфекциозно заболяване, което е засегнало мозъчните структури.
  • Пациентът развива възпалителен процес, който причинява значително повишаване на температурата.
  • Пациентът е имал обширна интоксикация по тялото.
  • Развива се тежка алергична реакция.
  • Наблюдава се дихателна недостатъчност, провокирана от бронхиална астма, хроничен ринит.
  • Поражение на ухото: разрушаване на тимпаничната мембрана, вестибуларен невронит, болест на Мениер.

Усещане за замъгляване на съзнанието поради нарушена циркулация на кръвта може да възникне и след нараняване на главата или шията. Контузии, удари, рани от камшици водят до сътресение на мозъка, изместване на мозъчните структури, значително влошаване на кръвоснабдяването на тъканите на главата.

p, блок цитат 5,0,0,0,0 ->

Астено-невротичен синдром

p, блок цитат 6,0,0,0,0 ->

Най-често офис служители, лекари, учители и хора от интелектуална работа се оплакват от странни усещания в главата. Синдромът на слепата глава е сравнително ново заболяване, което вече е станало доста разпространено. Посочва се като психични разстройства, причинени от психическо и емоционално преумора, липса на сън. Основните симптоми са:

p, блок цитат 7,0,1,0,0 ->

  • Усещане за мъгла в главата, памучност, тежест, объркване в ума.
  • Нарушение на съня - безсъние през нощта и сънливост по време на будност.
  • Нарушаване на емоционалния фон - раздразнителност, раздразнителност, подозрителност.
  • Постоянно чувство на безпокойство.
  • В очакване на провал, безпричинен страх.
  • Усещане за умора, апатия.

Болестта се развива постепенно, в началото има обща слабост сутрин, лека раздразнителност с малки проблеми. Тогава пациентът започва да се ядосва по някаква причина, главата става „вата“, може да се появят притискащи главоболия, придружени от чувство на тежест в черепа. С течение на времето към симптомите се присъединяват болка в гърдите, повтаряща се тахикардия и чувство на силна слабост през целия ден.

p, блок цитат 8,0,0,0,0 ->

Ако човек каже, че главата му е зашеметена от някакъв ден, причините трябва да се търсят в начина му на живот. Постоянният стрес, натиск на работното място, свръхотговорност, стабилен отказ от нормален сън, продължителна нервна възбуда водят до нарушаване на нервната система и развитие на астеничен синдром. Освен това лошото хранене, недостигът на витамини, честите настинки, лошите навици влошават състоянието.

p, блок цитат 9,0,0,0,0 ->

p, цитат 10,0,0,0,0 ->

При липса на лечение общото състояние на човек се влошава, храносмилателният тракт е нарушен, диарията се заменя със запек, либидото пада. Преди промяната на времето се появява главоболие, усещането за памучност, неяснота в главата се увеличава.

p, блок цитат 11,0,0,0,0 ->

Остеохондроза на шийните прешлени

Защо има чувство на объркване в главата с остеохондроза? Тъй като при това заболяване основният ефект е върху гръбначната артерия, кръвоснабдяването на мозъка става затруднено. Някои области на тъканите започват да страдат от липса на кислород.

p, блок цитат 12,0,0,0,0 ->

След дълъг работен ден, прекаран на компютъра в неудобно статично положение, човек може да забележи, че има замаяност, потъмнява в очите, чувства леко гадене, главата му е в мъгла.

p, блок цитат 13,0,0,0,0 ->

Усещане за тежест, шум в ушите, летаргия може да се появи дори сутрин, след сън. Причината е неудобна възглавница, невъзможност за смяна на позицията по време на сън (проблем на кърмачките), недостатъчно твърд матрак.

p, блок цитат 14,0,0,0,0 ->

Други симптоми на остеохондроза:

p, блок цитат 15,1,0,0,0 ->

  • Болка във врата при завъртане, накланяне на главата.
  • Усещане за тежест, напрежение в раменния пояс.
  • Чести тъпи, тилни главоболия.
  • Замайване.
  • Обща слабост.
  • Чувства се неясно в главата.
  • Затруднено концентриране, обръщане на внимание, запомняне.

Стартираната остеохондроза води до намаляване на подвижността на шийните прешлени, може да провокира припадък.

p, блок цитат 16,0,0,0,0 ->

Храни, съдържащи глутен

Дори използването на определени продукти, които нямат нищо общо с наркотични, опияняващи вещества, може да доведе до факта, че човек има усещане за памучност, тежест в главата. Според скорошни проучвания на американски учени, прекомерната консумация на храни, съдържащи глутен (глутен или специални протеини от зърнени храни) може да накара главата ви да се почувства като мъгла. Защо? Хранителните алергии нарушават хормоналния баланс, което води до производството на химикали, които влияят негативно на мозъка.

p, блок цитат 17,0,0,0,0 ->

Тази патология засяга хора с непоносимост към глутен. Ако пациентите ядат кифлички, бял хляб, грис каша, тестени изделия, всичко, което съдържа пшенично брашно, с течение на времето развиват следните симптоми:

p, блок цитат 18,0,0,0,0 ->

  • Нарушаване на стомашно-чревния тракт: метеоризъм, подуване на корема, коремна болка.
  • Депресивно състояние.
  • Летаргия, слабост, апатия.
  • Мъгла.
  • Психологическо объркване.
  • Периодична загуба на умствена яснота.

p, блок цитат 19,0,0,0,0 ->

Понякога хората дори не осъзнават, че причината за дискомфорта е в храните, които ядат, въпреки че е достатъчно да се направи тест за чувствителност към глутен, за да се определи причината за дискомфорта..

p, блок цитат 20,0,0,0,0 ->

Цялостна диагностика

Ако човек има усещане за замъгляване на съзнанието, често има неясна глава, възникват главоболия, е необходимо да посетите невролог. Именно този специалист, след като прегледа пациента и изслуша оплакванията му, предлага да се подложи на допълнителен преглед или го насочва към тесен специалист. Възможни диагностични методи:

p, блок цитат 21,0,0,0,0 ->

  • Ултразвук на съдовете на главата и шията.
  • Ангиография на мозъчни съдове.
  • КТ и ЯМР на главата, шийните прешлени.

Ако подозирате развитието на астенично-неврастеничен синдром, човек ще бъде насочен за среща с психотерапевт. Ако нарушенията на кръвообращението са причинени от неврастения, на пациента може допълнително да се препоръча да се подложи на реоенцефалография.

p, блок цитат 22,0,0,1,0 ->

Методи за лечение на памучна глава

p, блок цитат 23,0,0,0,0 ->

При остеохондроза на пациента се предписва комплексно лечение. Включва прием на лекарства:

p, блок цитат 24,0,0,0,0 ->

  • За облекчаване на болката - нестероидни противовъзпалителни лекарства.
  • За нормализиране на притока на кръв - ноотропни, вазотропни лекарства.
  • Локално - гелове на базата на диклофенак, кетопрофен за облекчаване на възпалението и намаляване на натиска върху гръбначната артерия.

Физиотерапията е показана и за пациенти: електрофореза на шийните прешлени, масаж, мануална терапия.

p, блок цитат 25,0,0,0,0 ->

Ако пациентът се оплаква, че няма яснота в главата си, винаги има чувство на объркване, напрежение, тежест и той е диагностициран с неврастения, лечението може да отнеме много време.

p, блок цитат 26,0,0,0,0 ->

На първо място, трябва да премахнете факторите, които провокират развитието на дискомфорт:

p, блок цитат 27,0,0,0,0 ->

  • Намалете психическия, умствения, физическия стрес.
  • Спете достатъчно, спете поне 8 часа на ден.
  • Нормализирайте режима на работа и почивка.
  • Свалете малко отговорност.
  • Яжте правилно.

С пациентите се провежда рационална психотерапия и на такива пациенти се показва и автогенно обучение. Лекарства, използвани за лечение:

p, блок цитат 28,0,0,0,0 ->

  • Транквиланти.
  • Антидепресанти.
  • Хипнотичен.
  • Лекарства, които имат укрепващ ефект върху кръвоносните съдове.
  • Витамини, които нормализират работата на организма.

Подобряването на имунитета, редовните разходки на чист въздух, дозираната физическа активност (плуване, колоездене, бягане) помага за намаляване на дискомфорта..

p, блок цитат 29,0,0,0,0 -> p, блок цитат 30,0,0,0,1 ->

За мнозина мъглата в главата все още се появява веднага след спиране на лечението. Понякога „боледуването“ е начин да се скриете от проблеми, които не могат да бъдат решени. Намерете проблема с терапевта и го отстранете. Ако не можете да направите това, просто трябва да промените коренно живота си: да смените работата си, да вземете решение за почивка в далечна държава, да простите всички обиди.

Дата на публикуване: 28.03.2017

Невролог, рефлексолог, функционален диагностик

33 години опит, най-високата категория

Професионални умения: Диагностика и лечение на периферната нервна система, съдови и дегенеративни заболявания на централната нервна система, лечение на главоболие, облекчаване на синдромите на болката.

Усещане за главата като в мъгла: защо се появява, как да се излекува и предотврати

Мъгла в главата, тежест, притискане, потупване в слепоочията, помътняване на съзнанието... С подобни симптоми хората все по-често се обръщат към лекар.

Както показва медицинската практика, това състояние причинява много причини. Най-често срещаните са: астенично-невротичен синдром, нарушено кръвообращение в мозъка и цервикална остеохондроза.

Какво означава това и защо има мъгла в главата, ще разкажем по-нататък.

Особености на проявлението

Симптоми като мътност, замаяност, тежест, усещане, сякаш главата е в мъгла, могат да придружават човек постоянно или да се появяват няколко пъти седмично.

Това състояние не винаги означава, че човек има някакво заболяване. Често тези признаци възникват поради влиянието на определени фактори: промени в метеорологичните условия, прекомерно физическо натоварване, липса на сън, умствена работа и др..

Основната характеристика на симптома на мъгла на главата е неочакваната му поява. И така, човек, който се е чувствал добре преди минута, почти в един миг, изпитва дискомфорт, мъглявина, замаяност, замъглено зрение, тъпота.

Проблемът е, че тези симптоми могат да се появят на работното място или когато вършите важна работа. С оглед на това човек е лишен от възможността да извършва обичайните си дейности..

Мъглата в главата често се допълва от различни симптоми:

  • повишаване или намаляване на кръвното налягане;
  • сънливост през деня и нарушен сън през нощта;
  • слабост;
  • главоболие;
  • силен пулс;
  • прекомерно изпотяване и др..

Често тази картина е придружена от чувство на неразумен страх, чувство на липса на въздух, поява на звън в главата. Има много причини за това състояние..

Причини за появата на симптома

Както бе споменато по-рано, здравословните проблеми не винаги могат да бъдат причина за мъгла в главата. Така че, в случай на неизправности в хормоналната система, почти винаги се наблюдава мъгла в главата. По време на бременност жената често е придружена от това състояние, както и раздразнителност, забрава. По време на менопаузата могат да се видят същите признаци..

Други причини за мъгла в главата:

Астено-невротичен синдром

Ако няма яснота в главата, тогава най-вероятно говорим за астено-невротичен синдром. Тази патология, в допълнение към замъгляването в главата, се придружава от други признаци:

  • повърхностен сън;
  • проблеми със заспиването;
  • раздразнителност, подозрителност, раздразнителност;
  • неразумно безпокойство;
  • бърза умора;
  • сънливост през деня;
  • усещане за бучка в гърлото;
  • намаляване на работоспособността;
  • скованост на движенията;
  • проблеми с паметта;
  • притискащи главоболия;
  • виене на свят;
  • треперене на крайниците.

Синдромът засяга главно хора, чиято работа е свързана с умствена дейност, повишена отговорност. В допълнение, патологията често засяга тези, които имат нестабилна психика..

Основните причини за астено-невротичния синдром са продължителен стрес, продължително нервно напрежение, тревожност, хронична липса на сън и преумора. В допълнение, патологията се среща при хора с:

  • хронични болести;
  • хипертония;
  • вегетативна дистония;
  • остри вирусни инфекции;
  • отравяне;
  • авитаминоза;
  • лоши навици;
  • наранявания на главата.

Синдромът се развива постепенно. В началния стадий на невроза човек сутрин се чувства слаб, лека раздразнителност, безпокойство.

След това, при липса на медицинска помощ, се добавят и други симптоми под формата на загуба на сила, нарушения на съня, проблеми с паметта, усещане за "памучност", тежест в главата, поява на мъгла в очите, намаляване на работоспособността и т.н..

След това се присъединяват болки в сърцето, силната раздразнителност се заменя със слабост, апетитът изчезва, либидото (сексуално желание), настроението намалява, появява се апатия, пациентът постоянно мисли за здравето си, появява се страх от смъртта. Последващото игнориране на тези симптоми води до психични разстройства..

Вегетоваскуларна дистония

VSD е най-честата причина за мъгла в главата. Вегетоваскуларната дистония не е отделно заболяване, а набор от много симптоми, които възникват на фона на нарушения в работата на автономната нервна система, която е отговорна за функционирането на всички вътрешни органи и системи.

VSD се характеризира със следните симптоми:

  • мъгла, тежест в главата;
  • виене на свят;
  • главоболие;
  • тревожност;
  • необосновани страхове;
  • гадене, болки в стомаха;
  • тахикардия;
  • липса на въздух;
  • тремор на крайниците;
  • нестабилност при ходене;
  • нарушения на съня - безсъние, плитък сън;
  • спадане на кръвното налягане;
  • раздразнителност;
  • "Мушици" пред очите;
  • звънене в ушите и т.н..

Списъкът на симптомите с VSD може да бъде безкраен. Основната характеристика на заболяването са честите рецидиви, проявяващи се под формата на пристъпи на паника..

Ако не предприемете никакви действия - не използвайте лекарства, не се стремете към промени в начина на живот, не търсете помощ от лекари (психотерапевт, невролог) - това може да доведе до появата на различни фобии и страхове.

Недостатъчно снабдяване на мозъка с кислород

Ако в мозъка липсва кислород, това води до усещане за замъглено съзнание. Процесът на хипоксия се развива поради компресията на кръвоносните съдове, през които кръвта пренася кислород и всички вещества, необходими за храненето на органа..

В същото време, в допълнение към мъглявината и "памучността" в главата, човек има:

  • виене на свят;
  • слабост;
  • силна тежест в главата;
  • намаляване на работоспособността;
  • проблеми с паметта;
  • липса на яснота на съзнанието;
  • проблеми с възприемането на информацията;
  • инхибиране на реакциите;
  • силна слабост, умора.

При тежко кислородно гладуване човек може да загуби съзнание.

Причините за това състояние могат да бъдат:

  • наличието на цервикална остеохондроза и други заболявания на гръбначния стълб;
  • употребата на наркотици и алкохолни напитки;
  • хипертония, хипотония;
  • пострадали преди това черепно-мозъчна травма;
  • пушене;
  • липса на чист въздух;
  • ограничена физическа активност;
  • хрема.

Ако тази патология не се лекува, тогава мозъчните клетки, изпитващи кислороден глад, постепенно губят своята функционалност, което в крайна сметка води до сериозни усложнения..

Остеохондроза на шийните прешлени

Мъглата в главата е основният симптом, който съпътства цервикалната остеохондроза. Болестта се характеризира с дегенеративно-дистрофични промени в шийните прешлени.

Този процес почти винаги е придружен от компресия на артерии и други съдове в определената област. Това води до лоша циркулация и недохранване на мозъчните клетки..

В тази връзка човек започва да усеща всички горепосочени симптоми, към които се присъединяват:

  • болка във врата при огъване, завъртане на главата;
  • силна тежест в главата;
  • болка в раменете, ръцете;
  • усещане за "тъпа болка в главата";
  • слабост във врата;
  • скованост на движенията в раменните стави.

Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб се развива поради недохранване, липса на физическа активност, останете дълго време в една и съща позиция.

В напреднали случаи врата и раменете могат да бъдат напълно обездвижени.

Честа консумация на храни, съдържащи глутен

Не само болестите на гръбначния стълб, неврозите и VSD могат да причинят усещане за мъгла, тежест и „памучност“ в главата, но и употребата на храни, съдържащи глутен. Алергията към този компонент причинява производството на вещества, които имат отрицателен ефект върху мозъка.

Ако хората с алергия към глутен консумират много рула, хляб, грис каша, тестени изделия, направени на основата на пшенично брашно, тогава те постепенно ще развият следните симптоми:

  • нарушение в работата на храносмилателния тракт - подуване на корема, запек, заместваща диария, болка в стомаха, червата;
  • слабост, умора, апатия, летаргия;
  • мъгла в главата;
  • инхибиране на реакцията;
  • неизвестност на ума;
  • депресия;
  • психологическо объркване;
  • помътняване на съзнанието.

За да разберете дали това наистина е алергия към глутен, трябва да посетите Вашия лекар и да си направите тест за алергия..

Лечение

Ако се появи неясна глава поради липса на сън и симптомът е временен, тогава е достатъчно просто да си починете и да заспите. С редовната проява на този симптом трябва да се вземат мерки, за да се избегнат усложнения..

На първо място, трябва да се консултирате с лекар и да разберете причината за усещането за мъгла в главата си..

Ако астено-невротичният синдром е станал източник, тогава той може да бъде излекуван с помощта на психотерапевтични методи. Но първо трябва да се изключат всички провокиращи фактори - стрес, липса на сън, прекомерен физически и психически стрес.

Ако влиянието на тези фактори не бъде намалено, тогава психотерапията и медикаментозното лечение няма да имат желания ефект и няма да премахнат неприятните симптоми..

Лекарствата се използват в тежки случаи. Общоукрепващи, хапчета за сън, антидепресанти, антипсихотици и транквиланти се считат за ефективни..

При симптоми на VSD трябва да се консултирате със специалист. Терапевтът се занимава с този въпрос. За облекчаване на симптомите се използват различни лекарства - успокоителни, приспивателни, лекарства за световъртеж, за нормализиране на кръвното налягане и др. В допълнение към медикаментозната терапия се препоръчва да коригирате начина си на живот:

  • занимавайте се с леки, несъстезателни спортове;
  • научете се да се храните правилно;
  • по-често излизайте извън града или просто излизайте на улицата, правейки дълги разходки;
  • премахване на факторите на стреса;
  • научете се да си лягате и да се събуждате едновременно;
  • откажете се от лошите навици.

Физиотерапевтичните процедури, акупунктурата, масажът ще помогнат да се отървете от мъглявината в главата с VSD..

Премахване на симптомите на лекарства за невроза, които нормализират дейността на вегетативната нервна система, както и лекарства със седативен ефект.

При лошо кръвообращение в мозъка, придружено от мъглявина в главата, се предписва приложение на лекарства с вазодилатиращ и ноотропен ефект. Възможно е да се лекува патология в началния етап без лекарства - с помощта на масаж и мануална терапия.

Лечението на цервикалната остеохондроза е насочено към облекчаване на възпалителния процес и премахване на болката. За това се предписват НСПВС, блокада на нервите, лекарства, които нормализират кръвообращението..

В допълнение към медикаментозната терапия се препоръчват физиотерапия, физиотерапевтични упражнения, масаж, мануална терапия за хора с цервикална остеохондроза..

Диагностика

Ако мъглявината в главата се появява постоянно, това е причина за спешно посещение на лекар. С този въпрос се занимават терапевти, невролози, психотерапевти.

Преди да предпише лечение, лекарят трябва да интервюира пациента и да разбере какви допълнителни симптоми има, както и да диагностицира. Ето списък на задължителните тестове, необходими, за да разберете защо е възникнал синдром на главата:

  • Общ анализ на урината и кръвта. Премахване на наличието на възпалителни реакции и инфекциозни процеси.
  • Ултразвук на съдове в шийните прешлени.
  • КТ или ЯМР на гръбначния стълб и мозъка. Преминаването на ЯМР и КТ ще позволи да се изключат злокачествените процеси, да се определи състоянието на кръвоносните съдове, да се разкрие наличието на хронични заболявания на нервната система и т.н..
  • Ангиография на мозъчни съдове.

Също така, пациентът може да се нуждае от съвет от други специалисти..

Предпазни мерки

Мътната глава вече няма да ви притеснява, ако следвате превантивни мерки. Лесно е да се досетим, че на първо място, този симптом се появява при грешен начин на живот.

Ако човек се храни зле, ходи малко на чист въздух, пуши, пие алкохол, не иска да спортува, взима наркотици, не спи добре или постоянно изпитва стрес, тогава няма нужда да говорим за добро здраве.

Ето защо, за да се подобри състоянието, се препоръчва:

  • нормализирайте съня и почивката - спете поне 8 часа на ден;
  • избягвайте стресови ситуации;
  • увеличете физическата активност, занимавайте се със спорт. Най-добрият вариант е колоездене, плуване, джогинг;
  • яжте правилно;
  • отървете се от лошите навици.

С пълната промяна на живота си можете не само да се отървете от усещането за мъгла в главата си, но и да укрепите имунитета си, да подобрите здравето си.