Какво причинява световъртеж след хранене?

Травма

Дата на публикуване на статията: 24.12.2018

Дата на актуализиране на статията: 3.06.2019

От тази статия ще научите: най-честите причини, поради които ви се вие ​​свят след хранене, какво да правите в тази ситуация, струва ли си да се притеснявате и с кой лекар да се обърнете.

Анализ на причините по симптоми

Някои здравословни проблеми могат да бъдат посочени от допълнителни симптоми или специфични храни.

Нека ги разгледаме по-подробно.

След сладко

Ако главата ви се върти само след ядене на сладкиши - бонбони, шоколад, кифлички, коктейли и т.н., то с много висока степен на вероятност това означава, че човек има диабет. За да изясните диагнозата, трябва да се свържете с терапевт и той вече може да изпрати на ендокринолог.

Но понякога причината може да бъде банална алергия..

За съжаление е невъзможно да се каже по-точно, без да се премине изпитът..

Ако се чувствате замаяни и болни

Тук може да има доста причини и не всички от тях са пряко свързани с приема на храна, но могат просто да съвпадат във времето..

Ето най-популярните:

  • Хранително отравяне. Можете да прочетете повече за това в статията по-долу, в съответната подзаглавие.
  • Началото на бременността. Това се наблюдава особено често през първия й триместър..
  • Странични ефекти на лекарствата.
  • Стресови ситуации, емоционално изгаряне.
  • Гастрит, стомашна язва. В напреднали случаи може също да причини замаяност след хранене.

За да определите точно защо ви се гади след хранене и виене на свят, трябва да посетите лекар, за да може той да назначи преглед.

След пиене на вода

Тук също може да има доста причини и без диагностика няма да е възможно да се каже по-точно.

Нека изброим най-често срещаните:

  • Лошо качество на водата.
  • Проблеми с панкреаса или черния дроб.
  • Токсикоза по време на бременност.
  • Пиенето на твърде много вода наведнъж.

Чести причини

Замайването след хранене или дори загубата на съзнание е полиетиологично състояние.

Това означава, че това може да бъде следствие от въздействието на значителен брой причини, най-честите от които са:

  • Неправилно и нездравословно хранене.
  • Скокове на кръвното налягане.
  • Хранително отравяне.
  • Дъмпинг синдром.
  • Тираминов синдром.
  • Остеохондроза.

В зависимост от причината, провокирала това състояние, се предписва лечение. Нека разгледаме всеки от тях по-подробно.

Преяждане и нездравословна храна

Мозъкът реагира рязко на промени в количеството и качеството на храната. За нормална функционална дейност на нервната тъкан тя се нуждае от достатъчно количество глюкоза и кислород..

Развитието на световъртеж по тази причина често се случва на фона на:

  • Разпространение на мазни, пържени храни в диетата.
  • Яденето на много храна. Преяждането причинява повишен стрес върху органите на храносмилателната система, докато има преразпределение на кръвта от мозъка към стомаха и червата. Също така е придружено от усещане за тежест в стомаха, сънливост. Като правило искате да спите след хранене точно когато го ядете твърде много.
  • Недостатъчен прием на въглехидрати (основният източник на глюкоза за мозъка), което се случва, когато обемът на приема на храна е намален, в диетата няма сладкиши (нисковъглехидратна строга диета, която се злоупотребява от хора, които искат да „отблъснат“ бързо). Ако захарта не попадне в тялото, тогава нивото на глюкоза (хипогликемия) в кръвта намалява, треперене се появява в ръцете (тремор), нарушава се походката (човек залита), възниква тревожност и паника. В бъдеще се развива състояние на припадък. За бързо възстановяване на глюкозата трябва да ядете малко. Дете, възрастен човек - хипогликемията се понася по-трудно.
  • Закуски в движение, страст към бързата храна, липса на първи горещи течни ястия в диетата.

В допълнение към личните предпочитания, промените в хранителното поведение могат да доведат до грешки в храненето:

  • Булимия или „вълчи апетит“ е психологическо разстройство, свързано с прекомерно повишаване на апетита, както и „забавяне“ в появата на чувство за пълнота. Това води до факта, че човек започва да яде много, защото не може да задоволи глада си.
  • Анорексията е намаление или пълна липса на апетит, което може да има различен произход. С развитието на такива психологически разстройства приемът на храна се придружава от световъртеж, човек се чувства гаден и "гаден" от ядене.

Нарастване на налягането, причинено от яденето на определени храни

Тъй като нивото на системното кръвно налягане определя обема и скоростта на притока на кръв в съдовете, включително в артериите на мозъка, неговата промяна може също да причини замаяност и влошаване на благосъстоянието..

Това може да се случи поради следните промени в хемодинамиката:

  • Повишаване на тонуса на артериалните съдове и честотата на сърдечните контракции, които се появяват след консумация на храни, които имат стимулиращ ефект върху тялото. Например, черен чай (съдържа кофеин танат), кафето може да доведе до повишено кръвно налягане, световъртеж, главоболие, повишена сърдечна честота (повече от 80 в минута). В същото време за значително повишаване на кръвното налягане се изисква голям обем силен черен чай, но кафето може да има хипертоничен ефект дори в малки количества.
  • Намаляване на обема на циркулиращата кръв (хиповолемия), което се случва на фона на недостатъчен прием на вода с храната (обемът на циркулиращата кръв се увеличава от водата). Също така, развитието на хиповолемия и намаляване на кръвното налягане се причинява от приема на определени хранителни продукти в големи количества, които имат диуретичен (диуретичен) ефект, които включват например зелен чай. Артериалната хипотония е придружена от потъмняване в очите, дискомфорт, настръхване, главоболие. Освен това при жените това явление се наблюдава по-често, отколкото при мъжете..

Хранително отравяне

Използването на некачествени хранителни продукти с изтекъл срок на годност е придружено от развитие на хранително отравяне (токсикоинфекция). Развалената храна съдържа много бактерии и токсини.

Отравянето обикновено не се проявява веднага, а в рамките на няколко часа след хранене и се придружава от появата на следните клинични признаци:

  • Човекът започва да повръща, след което повръщането се отваря, което носи временно облекчение, болки в стомаха.
  • Развива се диария, което показва прогресирането на патологията.
  • Притеснен от слабост и световъртеж с различна тежест.
  • Появява се главоболие.
  • Температурата на тялото се повишава над + 37,5 ° C, пациентът се тресе, може да се появи втрисане.
  • Нарушения в мускулите и ставите.

Хранително отравяне се наблюдава най-често при ядене на сладкарски изделия със сметана, салати и други ястия с майонеза, пушена риба, колбаси.

Като лечение обикновено се извършва стомашна промивка и се предписват чревни сорбенти (активен въглен и аналози). Обикновено се подобрява след кратък период от време, през деня (на следващата сутрин).

Дъмпинг синдром

Дъмпинг синдром е състояние, характеризиращо се с увеличаване на скоростта на движение (преминаване) на хранителни маси от стомаха към червата.

Често се развива след операция на стомаха (отстраняване на част от орган), дисекция на основния ствол или клонове на блуждаещия нерв. Това води до факта, че храната се усвоява лошо..

Недостатъчно усвоените хранителни маси навлизат в червата, което увеличава функционалното натоварване и има преразпределение на кръвта от горните части на тялото, включително главата, до органите на храносмилателната система.

Откроява се синдромът на ранния и късния дъмпинг.

Следните клинични прояви се появяват веднага след хранене:

  • Голяма слабост, сънливост.
  • Повишена сърдечна честота (тахикардия).
  • Силно гадене с повръщане.
  • Смесен пароксизмален задух (дишане трудно и замаяно).
  • На нея могат да се появят бледност на кожата, цианотични петна, което е признак на нарушение на хемодинамиката.
  • Повишено изпотяване.

Механизмът на развитие на синдром на дъмпинг включва освобождаването на биологично активни съединения на катехоламини, които провокират промени във функционалната активност на автономната нервна система..

За да се предотврати появата на дискомфорт, е важно да се придържате към определени диетични препоръки, дадени от лекуващия лекар.

Тираминов синдром

Тираминът е органично съединение, което има способността да провокира вазоконстрикция и повишаване на системното кръвно налягане..

Това може да се случи при едновременната употреба на някои антидепресанти и консумацията на храни, съдържащи тирамин или тирозин.

Тези продукти включват:

  • Сирена.
  • Цитрусов плод.
  • Шоколад.
  • Различни печени изделия, направени от тесто с мая.
  • Алкохол и напитки, получени по време на ферментацията (квас).
  • Всяка консервирана храна.

Остеохондроза

Терминът остеохондроза съчетава дегенеративно-дистрофични процеси в тъканите на гръбначния стълб. Отворите на напречните израстъци на цервикалния хребет (шията включва 7 прешлени) образуват канал, в който преминава гръбначната (гръбначната) артерия.

Той е отговорен за кръвоснабдяването на 30% от мозъчната тъкан. С развитието на остеохондроза каналът е извит, артерията е компресирана, с последващо влошаване на храненето на невроцитите (клетки на нервната система) и развитие на световъртеж.

На фона на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб главата може рязко да се върти, докато пие, по време на която главата се отхвърля назад. В първите секунди това състояние се придружава от болка във врата и главата. След това се появява шум в ушите, временно зрително увреждане.

За лечение на цервикална остеохондроза лекарят може да предпише леки упражнения с изразени промени, предписват се невропротектори (Piracetam), витамини от група В и съдови средства. Самолечението е невъзможно във всеки случай.

Други причини

Развитието на световъртеж и замаяност може да бъде провокирано от други причини, които включват:

  • Анемия - намаляване на нивото на хемоглобина и броя на червените кръвни клетки в кръвта (при анемия вкусът често е извратен, понякога е изкушаващо да се яде креда).
  • Патология на храносмилателната система, водеща до нарушено храносмилане и усвояване на храната (гастрит, язва, хроничен панкреатит, хепатит). На фона на чернодробно заболяване може да се появи горчив вкус в устата. При гастрит оригването често е притеснено..
  • Лоши навици (системна консумация на алкохол, пушене).
  • Заседнал начин на живот.
  • Болести на нервната система, засягащи вътрешното ухо и вестибуларния апарат.
  • Сърдечно-съдови заболявания, придружени от промени в хемодинамиката, включително VSD (вегетативно-съдова дистония). Особено се наблюдава при юноши, както момчета, така и момичета. При тази патология главата често е замаяна и гореща..
  • Метаболитни нарушения, включително диабет.
  • Алергия към определени храни.

На фона на влиянието на причините замайването може да бъде постоянен признак, а приемът на храна само засилва тежестта му.

Какво да правя, как да се лекувам?

Ако подобен проблем ви е обзел веднъж, не трябва да се притеснявате прекалено много, най-вероятно просто преяждате, ядете нежелана храна или има лека форма на остеохондроза на шийните прешлени. Просто трябва да легнете да си починете и всичко ще отмине от само себе си.

Ако обаче се наблюдават световъртеж след хранене често, те са много силни, има гадене или дори повръщане - непременно трябва да се консултирате с лекар, това вече е доста сериозен признак. След прегледа лекарят ще може да установи причината, която провокира това състояние, и да предпише лечение. За съжаление или за щастие, все още е невъзможно да се постави диагноза в Интернет.

Като превантивна мярка ще бъде полезно:

  • Избягване на строги диети, алкохол и тютюнопушене.
  • Ограничение в диетата на мазни и пържени храни.
  • Препоръчително е да се храните на малки порции, поне 5 пъти на ден (закуска, обяд, обяд, следобеден чай, вечеря).
  • Увеличете входящия обем сутрин. По-добре е да не преяждате през нощта.

Причини за замаяност след и по време на хранене

Световъртежът след хранене е патологично състояние, при което пациентът чувства зрително увреждане, загуба на равновесие. Атаката може да бъде единична и краткосрочна, но ако световъртежът започне постоянно да притеснява човек, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на цялостен преглед - тази симптоматика може да показва наличието на сериозно заболяване.

Основните причини за патологичното състояние

Ако пациентът постоянно се притеснява от пристъпи на световъртеж, е необходимо да се установи защо главата се върти след хранене и да се започне своевременно лечение. Най-честите причини за синдрома са:

  • хиповолемия;
  • синдром на късен или ранен дъмпинг;
  • хипогликемия, хипергликемия;
  • неправилна строга диета;
  • алергична реакция;
  • храни, наситени с определени вещества, които могат да провокират атака.

След продължително гладуване тялото сигнализира, че не може да се справи с постъпващата храна. Консумирането на висококалорични храни ще помогне да се премахне нарушението.

Ранен и късен дъмпинг синдром

Причини за замаяност - резекция на стомаха, когато е време за ядене, кръвта започва постепенно да тече към храносмилателната система, за да помогне на стомаха да усвои храната. Ако храната се абсорбира слабо, тя се превръща в бучка, която прониква в тънките черва, създава налягане, активирайки освобождаването на катехоламини в кръвната плазма, като по този начин провокира появата на неприятно състояние.

Този процес се нарича синдром на дъмпинга, появата на който се посочва от следните симптоми:

  1. Тахикардия, прекомерна слабост.
  2. Хипотония и световъртеж.
  3. Силно гадене, повръщане.
  4. Бледост на кожата, възможно оцветяване.
  5. Задух, студено изпотяване.
  6. Нарушение на сърдечния ритъм по време на хранене.

Има няколко етапа на патология, в зависимост от времето, в което пациентът е замаян. Ранната фаза настъпва след хранене, максимум 20 минути. Но късният етап е много по-опасен - развива се след няколко часа.

Признаци на хиповолемия с световъртеж

Главата може да се върти по различни причини. Едно от патологичните състояния, които провокират развитието на пристъп, е хиповолемията. Синдромът е придружен от симптоми като:

  • силно чувство на жажда, когато човек е постоянно жаден;
  • моментална умора, прекомерна слабост, тахикардия;
  • неприятен дискомфорт в храносмилателния тракт;
  • ниско кръвно налягане;
  • бледност на кожата, понякога епидермисът придобива синкав оттенък.

Въпреки голямото количество консумирана течност, човек развива олигурия, при която количеството отделена урина рязко намалява. Болестта е свързана с намаляване на обема на циркулиращата кръв в съдовете. При напреднала форма на хиповолемия се нарушава притока на кръв в гръдния кош и коремната кухина, пациентът се чувства неудобно.

При прегледа на пациента лекарят отбелязва, че сърдечната честота е ускорена и вените на шията са донякъде отслабени. Съдовете не се справят с работата си, не могат да поддържат нормалните показания на налягането. Тургорът на кожата се променя, лигавиците стават сухи. Но тези признаци не сто процента показват наличието на хиповолемия..

Неправилна диета и психични разстройства

Небалансираната диета може да провокира световъртеж, гадене по време на хранене. Болестта се развива почти по същия начин като дъмпинг синдрома; в това състояние пациентът може да бъде обезпокоен от повръщане, спазми. Това се обяснява с факта, че при липса на полезни елементи тялото е толкова изчерпано, че когато в него проникне прекомерно количество хранителни вещества, то не може просто да ги преработи.

Само диетолог или гастроентеролог трябва да съставя диетично меню. Невъзможно е да изберете сами диетата си - това може да причини непоправима вреда на здравето.

Някои психологически разстройства могат да провокират пристъпи на световъртеж:

  1. Булимия. Пациентът яде неконтролируемо големи количества храна, след това се опитва да се отърве от калориите: приема диуретици и лаксативи, предизвиква повръщане, отказва храна за дълго време. Хората с булимия стават раздразнителни, но теглото им е нормално, така че е много трудно да се диагностицира патология.
  2. Анорексията е нервно разстройство, когато пациентът е безразличен към храната. Той не чувства глад, а храната причинява пристъпи на световъртеж, задушаване. Човек е постоянно болен, има учестен пулс, повишено изпотяване.

Само опитен лекар ще помогне да се справи с патологичното състояние, който ще избере правилната диета. Не се препоръчва пациентът да се занимава със спорт след хранене; по-добре е да прекарва времето си в приятна, спокойна обстановка.

Анемия и нива на захар при световъртеж

Замайването с нисък хемоглобин е едно от най-опасните патологични състояния, в случай че пациентът може да загуби съзнание. Анемията причинява кислороден глад в мозъка. Пристъпите на световъртеж могат да бъдат придружени от шум в ушите, слабост, задух, припадък, тахикардия.

Причините за замаяност често се крият в ниски или високи нива на плазмена захар. Следните дразнители могат да провокират развитието на хипогликемия:

  • предозиране на инсулин;
  • злоупотреба с лекарства за намаляване на захарта;
  • систематична употреба на алкохолни напитки.

Хипергликемията често допълва причините за световъртежа при диабет. За разлика от състоянието, в което нивата на кръвната захар са ниски, болестта е лека и почти незабележима. Основните признаци на заболяването са:

  1. Сухота на устната лигавица.
  2. Постоянно желание за изпразване на пикочния мехур.
  3. Световъртеж атаки.
  4. Тъмен воал пред очите.
  5. Главоболие.
  6. Високо налягане.

За да се предотврати прогресирането на хипергликемия, пациентите с диагноза диабет трябва постоянно да се изследват за захар. Ако човек е станал раздразнителен, той е измъчван от слабост, трябва да се консултирате с лекар.

Алергия към хранителни дразнители

Някои храни или техните компоненти могат да провокират замаяност след хранене. Рисковата група включва не само хора с алергии, но и пациенти с наследствено предразположение.

Може да се появи реакция към храна, дори ако пациентът никога не се е оплаквал от подобни симптоми. Много рядко алергиите се чувстват в зряла възраст, без да се проявяват в детството.

Пациентът е не само замаян след хранене, но и притеснен от:

  • периодичен шум в ушите: колкото по-интензивен е, толкова по-силна е алергията;
  • чувство на натиск върху черепа;
  • прекомерна слабост в ръцете, краката.

Най-често реакцията се провокира от протеинови храни, както и брашно и сладки продукти. Синтетичните хранителни добавки също могат да причинят световъртеж. При наличие на подобни симптоми консумацията им трябва да бъде ограничена..

Лечение и профилактика на патологично състояние

Ако се чувствате гадене и виене на свят след хранене, трябва спешно да се подложите на преглед. Въз основа на резултатите от диагнозата, лекарят ще препоръча подходящата терапия:

  1. Лекарства: "Имодиум", "Мотилиум", "Октреотид". Тези лекарства могат да лекуват гадене, световъртеж.
  2. След хранене е по-добре да седнете да си починете, да прочетете книга, да се отпуснете. Товарите трябва да се изхвърлят.
  3. Препоръчва се специфична диета. Яжте повече въглехидрати, намалете количеството мазнини, особено от животински произход.
  4. При тежки пристъпи се показва "Новокаин". Лекарството се приема 3 пъти на ден преди хранене..
  5. Понякога на пациента се предписва кръвопреливане на кръвна плазма, но тази мярка се използва рядко..

По медицински причини лекарят може да препоръча операция. Необходима е хирургическа намеса, когато по време на ултразвуково изследване се открият патологии на стомашно-чревния тракт, които могат да провокират повишаване на осмотичното налягане.

Ако изпитвате пристъпи на световъртеж, трябва внимателно да проучите диетата си и да се опитате да изключите следните храни:

  • кисели, осолени, консервирани (бобови растения, риба и месо);
  • някои видове сирена (дълго отлежаване);
  • ел, вермут, тъмна и светла бира;
  • зърнени храни, ядки;
  • намалете консумацията на цитрусови плодове, шоколад, бульон, печени продукти.

Ако след хранене пациентът забележи, че клепачите, езикът, устните му започват да се подуват, дишането се затруднява, в ушите има чуждо звънене, прекомерно усещане за гадене, замаяност и световъртеж, тежки спазми в корема, спешно трябва да бъде извикан спешен екип и преди това нейното пристигане за интрамускулно инжектиране на антихистаминово лекарство.

Всеки неприятен дискомфорт, който се появява след хранене, е показател за неправилна диета. Постоянна сънливост, пристъпи на световъртеж, чувство на гадене, превръщащо се в повръщане - тези симптоми много често се появяват при преяждане.

Не можете да се натоварвате с работа веднага след хранене, но също така не се препоръчва да си лягате за почивка, по-добре е да седнете, за да си починете. По-добре е да ядете храна по едно и също време. Ако състоянието на пациента не се подобри, трябва да се свържете с Вашия лекар, да се подложите на цялостна диагноза, тъй като тежкото замайване често сигнализира за развитието на сериозна патология.

Замайване след хранене - кога да посетите невролог

Симптоми на нарушения

Замайването след хранене може да бъде придружено от различни смущения в сърдечния ритъм, запушени уши. Човек става гаден, хвърля студена пот, става все по-трудно да диша. Кожата става лилава или, напротив, пребледнява, очите са покрити с воал.
Механизмът на такива неприятни и обезсърчаващи симптоми се крие в дисфункцията на храносмилателния тракт. Храната предизвиква прилив на кръв и активиране на всички механизми на храносмилането, но процесът се обърква. Съдържанието на червата се абсорбира слабо и оказва натиск върху тънките черва, увеличавайки секрецията на хормонални медиатори в кръвта. Резултатът може да бъде просто усещане за гадене и световъртеж след хранене..

Как заболяването на щитовидната жлеза засяга органите на баланса?

Лица на пациента: А) хипотиреоидизъм; Б) хипертиреоидизъм

Замайването след закуска често е резултат от хипотония. Освен всичко друго, хормоните на щитовидната жлеза са важни за кръвообращението и следователно за регулирането на кръвното налягане. Хората с хипотиреоидизъм са склонни към хипотония.

След хранене тялото преминава в състояние на покой чрез различни сигнални пътища. Един от ефектите на тази нервна система, наречена парасимпатикова, е понижаването на кръвното налягане. Следователно, хората с разстройство на щитовидната жлеза могат да получат замаяност, слабост, гадене и умора, особено след хранене.

Причини и прояви на световъртеж

Най-честите причини за проблеми веднага след хранене или след известно време могат да бъдат:

  • хиповолемия;
  • синдром на ранен или късен дъмпинг;
  • диетична храна, в нарушение на правилата за нейното приготвяне;
  • алергична реакция на организма към храната или нейните компоненти;
  • храни, богати на определени вещества, които могат да причинят замайване.

В допълнение към такъв неприятен симптом като замаяност, човек може да изпита и други симптоми, които показват влошаване на здравето:

  • пристъпи на гадене, понякога завършващи с повръщане;
  • нарушение на сърдечния ритъм, при което кръвта престава да циркулира правилно в периферните органи, крайниците стават по-студени и отслабват;
  • проблеми с дишането, поява на симптом като задух;
  • кожата често пребледнява, по-рядко се появяват петна или огнища на зачервяване;
  • има усещане за влошаване на зрението;
  • възможен шум или шум в ушите;
  • човек може да избухне в студена пот.

Не е необходимо да изпитвате всички горепосочени симптоми наведнъж. Началният стадий на заболяването се характеризира с 2-3 симптома, но с напредването към тях ще се добавят нови неприятности.

Яденето на строга диета и храни с тирамин

В опит да отслабнат, много жени се изтощават с твърди и нискокалорични диети. Понякога след ядене се появяват замайване и главоболие, евентуално наличие на гадене и слабост. Причината за слабостта е липсата на витамини и минерали за поддържане на тялото в нормално състояние..

Главоболие и гадене могат да се появят при диети, които често консумират определени храни в големи количества. Тираминът, който се съдържа в цитрусовите плодове, сиренето, различни консервирани храни и маринати, причинява тези симптоми. Попадайки в кръвта, това вещество свива съдовете на мозъка, което причинява световъртеж и слабост..

Рядко причината за замаяност след хранене е свързана с прекалено строга диета. Неадекватната диета, малки порции или преяждане по време на празниците допринася за замаяност след хранене. В допълнение към симптомите, характерни за дъмпинг синдрома, пациентът има слабост поради недостатъчно количество витамини и минерали.

Не можете да спазвате диета без препоръка на лекар. Опитът да отслабнете самостоятелно може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Замайване и гадене след хранене могат да се развият със синдром на раздразнителен стомах, булимия и анорексия. Тези заболявания се наричат ​​психични заболявания..

При постоянна употреба или ядене в големи количества наведнъж, някои храни изглеждат замаяни (сирене, цитрусови плодове, кисели краставички, консерви). Тези продукти съдържат тирамин, който свива кръвоносните съдове в мозъка..

Кафето ви замайва. Тъй като кофеинът пречи на производството на антидиуретичен хормон, количеството отделена урина се увеличава. Обемът на плазмата намалява и мозъчният кръвен поток се изчерпва. За да предотвратите замаяност след кафе, се препоръчва да изпиете чаша вода. Сладките допринасят за световъртежа.

Стомашно-чревна дисфункция

За да разберете защо ви се вие ​​свят след хранене, трябва да прецените най-вероятните причини за тези състояния на умора. Патология като хиповолемия може да причини дискомфорт след хранене. Характеризира се със забавяне на кръвообращението в тялото, намаляване на течния компонент, плазмата, в кръвта и стомаха. В трудни случаи има проблеми с кръвообращението в гръдния кош и коремната област.

Колкото и да изпива пациентът, той продължава да изпитва жажда. Но количеството отделена урина намалява. Тонусът на кръвоносните съдове и кожата се влошава, обвивката става мудна, синкава. Налягането спада, докато сърдечната честота се ускорява. Органите на стомашно-чревния тракт изпитват спастични контракции.

Замайване след хранене може да се появи и поради така наречения дъмпинг синдром. Нормалният храносмилателен процес е нарушен и патологията може да се развие в два сценария. Ако неприятни усещания обхванат човек двадесет минути след хранене, говорим за ранен етап. Източникът на неразположение е ускорената перисталтика на стомашно-чревния тракт.

Ако симптомите (виене на свят и слабост и др.) Започват да причиняват дискомфорт два до три часа след хранене, това са прояви на късния синдром. Човек с тази патология, скоро след хранене, отново се чувства гладен, силата му буквално го напуска, в стомаха се чуват гърмежи отзвуци от спазми.

Има спад в кръвната захар, след ядене бързо се нормализира. Погледът се разфокусира, точки и фигури трептят пред очите. Човек може да повърне при преяждане. По време на почивките пациентът е изтощен и дезадаптиран, не може да се концентрира и мисли объркано. Този етап е по-малко опасен, въпреки че е по-труден..

Такива проблеми могат да бъдат резултат от операция на стомаха. Те се влошават от нарушен метаболизъм, животозастрашаваща недостатъчност на сърцето и съдовата система, рязка загуба на телесно тегло, астеничен синдром.

Алергия

Защо главата ми се върти след хранене? Може би така тялото ви реагира на даден продукт. Хранителната алергия е индивидуална реакция на всеки организъм, което означава, че тя може да се прояви по различни начини.

Най-често това са кожни обриви и зачервяване, но може да бъде и световъртеж. Освен това последното не е задължително да бъде придружено от кожни обриви. Когато всички симптоми се появят заедно и заедно с тях подуване, остра болка в корема, тогава няма време. Трябва спешно да се обадите на линейка или да отидете в клиниката, защото това може да доведе до анафилактичен шок, който може да бъде фатален.

Много често, след като е използвал определен продукт, човек се сблъсква с обрив, сърбеж, зачервяване на кожата. Това са всички симптоми на хранителни алергии. В зависимост от тежестта към тях могат да се добавят гадене, повръщане, болка в корема и главата и силно замайване. Ако лечението не започне своевременно, това води до развитие на анафилактичен шок или смърт..

Много често замайването след хранене се причинява от небалансирана диета: няма достатъчно въглехидратна храна. Най-често срещаният алерген са протеиновите храни, както и всички видове сладкиши. Рисковата група включва хора, които злоупотребяват с храни, съдържащи изкуствени оцветители и консерванти.

Много често малките деца се сблъскват с проблеми с хранителната алергия. Това се дължи преди всичко на незрялостта на храносмилателната система. Пациентът може да е алергичен към храни, които консумира дълго време. В същото време има подуване на устните, клепачите, затруднено дишане и т.н. В този случай трябва спешно да изпиете антихистамин и да изчакате пристигането на лекаря..

Какво е хиповолемия

Може да се почувствате замаяни поради състояние като хиповолемия. Това заболяване се характеризира със следните симптоми:

  • неутолима жажда, когато човек пие, но не може да се напие, тялото постоянно се нуждае от нови обеми течност;
  • постоянна слабост и бърза умора, сърдечната честота е много по-висока от нормалната;
  • спазми в органите на стомашно-чревния тракт;
  • ниското кръвно налягане води до появата на симптом като замаяност;
  • кожата не просто пребледнява, те се оказват синкави. Цианозата може да е фина, но понякога кожата изглежда тъмносиня.

Въпреки факта, че човек приема много течности, той развива олигурия, при която количеството отделена урина рязко намалява.

Хиповолемията е свързана с намаляване на общия обем на кръвта, циркулираща през съдовете. При тежка хиповолемия се откриват нарушения на кръвообращението в перитонеума и гръдния кош.

При прегледа на пациента лекарят отбелязва, че вените на шията са отслабени и броят на сърдечните удари се увеличава. Съдовете престават да изпълняват своята функция, не могат да поддържат нормални цифри на кръвното налягане.

Тургорът на кожата се променя, лигавиците изсъхват. Но тези признаци не могат еднозначно да показват хиповолемия..

Лечение и профилактика на патологично състояние

Ако замайването се появява периодично, въпреки че се вземат мерки за предотвратяването му, трябва да се консултирате с лекар. Специалистът ще извърши необходимата диагностика и ще установи причината за проблема. Трябва да се лекувате само под наблюдението на лекар. Медикаментозната терапия включва следните лекарства:

  • Имодиум;
  • Новокаин;
  • Мотилиум;
  • Микрасим;
  • Фестал.

В допълнение към лекарствата, компетентен специалист определено ще даде на пациента общи препоръки, насочени към предотвратяване на патологично състояние при хранене. Нека разгледаме най-ефективните:

  1. Не пълнете стомаха си сутрин. По-добре е да предпочетете салата, кисело мляко или нискомаслено извара за първото хранене. Допуска се чаша билков чай.
  2. Разпределете храненията равномерно през целия ден. Това ще ви помогне да се почувствате сити, да избегнете преяждане и да избегнете гадене..
  3. Изключете от диетата храни, които могат да повишат или понижат кръвното налягане. Например, солено, пикантно, сладко мазно. Ако наистина искате или човек участва в празник, можете да разрешите такива продукти в малки количества.
  4. Възрастен трябва да пие до два литра вода на ден. Подобрява храносмилането и детоксикира.
  5. Повече време трябва да се прекарва на чист въздух, това ще насити кръвта и мозъка с кислород, което ще има благоприятен ефект както върху храносмилането, така и върху състоянието на пациента като цяло.

Несъмнено е неприятно, когато ви се вие ​​свят, докато се храните. Но е по силите на всеки човек да премахне този неприятен симптом и да живее пълноценен живот. Необходимо е само да промените начина си на живот, както и да се консултирате с лекар.

Грешна диета

Небалансираната неграмотна диета може сериозно да навреди на вашето здраве. Дефицитът на килокалории, ниското ниво на въглехидрати могат не само да коригират, но и да стимулират метаболитните нарушения, проблеми със стомашно-чревния тракт, хранителни разстройства.

Диетологът ще ви помогне да съставите оптималното меню индивидуално за вашата конституция, като вземете предвид начина ви на живот и ежедневния стрес.

Хранителните разстройства от психическо естество също са катализатори за слабост. При булимия пациентът не може да контролира размера на порцията, преяжда и след това болезнено се опитва да се отърве от излишъка, изкуствено да провокира атака на повръщане, като приема перисталтични катализатори и диуретици.

Или попада в обратното и гладува. В същото време той постоянно започва да смуче лъжицата. Понякога е външно невъзможно да се разграничи такъв пациент. Последицата от това нервно недохранване по принцип може да бъде имунитет на стомаха към храната като източник на енергия. Постепенно това може да доведе до пептична язва и всякакви нарушения на стомашно-чревния тракт..

Другата крайност е анорексията. Човек развива безразличие към храната, той вече не изпитва глад. В този случай пациентът бързо губи мускули и мастна тъкан. Опитът за ядене го задушава и главата му се върти, потта се търкаля надолу. Може да се развият сърдечни проблеми.

Опасни продукти

Когато човек злоупотребява с храни, богати на тирамин, екстремното замайване не трябва да е изненада. И всичко, защото горното вещество допринася за стесняване на мозъчните съдове и може да доведе до замайване, дори загуба на съзнание е възможна. Не всеки знае какви са тези продукти, но те включват:

  • цитрусови плодове, които могат да провокират подобни симптоми след ядене на три парчета на ден;
  • естествени сирена, включително преработени, като Рокфор, Чедър и други подобни. Буквално 100-грамово парче на ден може да доведе до замайване;
  • храна или напитка, която насърчава активната ферментация - бира, квас, айран, кефир, извара, печени продукти;
  • консерви от риба и месо;
  • мариновани храни;
  • авокадо и неговите производни до буквално 3 средни плода на ден.

ПОДРОБНОСТИ: Възможно ли е да се приема Виагра след инфаркт на миокарда

Съществуват редица храни, които се считат за трудно смилаеми и ако са прекомерно порционирани, човек развива патологични процеси в червата. Тази група включва храни, богати на тирамин. Това е вещество, което свива стените на кръвоносните съдове в мозъка. Продуктите, съдържащи този компонент, включват:

  • всички видове цитрусови плодове (не повече от 3 плода се считат за дневна доза за човек, в противен случай могат да се появят странични симптоми);
  • сини сирена;
  • продукти, съдържащи жива мая (бира, квас и др.);
  • всякакви видове консервация;
  • авокадо (не са позволени повече от 3 броя на ден).

Ако пациентът е изключил всички тези храни, но все още има замаяност, тогава е необходимо да се консултирате с лекар за задълбочен преглед.

Дъмпинг синдром етапи

В случай на стомашни проблеми, когато загуби способността си да функционира пълноценно, може да възникне синдром на дъмпинг..

Болестта се различава донякъде по симптоматика в зависимост от това в кой стадий на заболяването се диагностицира.

Замайването след хранене, което се появява в рамките на 10-20 минути след хранене, показва ранен стадий на синдрома. Причините за това състояние се крият в ускореното усвояване на храната. Голямо количество храна попада в стомаха, но няма време за смилане и се премества в чревната област.

В същото време пациентът има слабост в крайниците, той може да се оплаче от пристъп на гадене и световъртеж веднага след хранене. Сърдечната честота на човек се увеличава. Световъртежът не се появява непременно след тежко хранене, дори малка порция може да предизвика атака, просто стомахът не е в състояние да се справи с него.

Ако пристъп на замаяност се появи 2-3 часа след обилно хранене, се счита, че това са прояви на синдром на късен дъмпинг.

Характеризира се със следните симптоми:

  1. Бързото настъпване на глад. Съвсем наскоро човек яде обилно, когато стомахът му отново огладнее.
  2. Слабост, нежелание за работа, прекомерна пасивност се появяват поради прекомерна умора.
  3. Бръмчащи звуци в стомаха, които се появяват постоянно, но са доста силни, което води човека до объркване.
  4. Зачервяването на кожата в областта на лицето не е свързано с обективни причини (да сте на студ, под парещите лъчи на слънцето).
  5. Главата се върти след хранене, докато човекът е хвърлен в студена пот.
  6. Нивото на глюкозата спада много рязко, но също така се повишава бързо след хранене.
  7. Появяват се зрителни смущения. Човек вижда трептящи ивици, отблясъци пред очите му. За него е трудно да концентрира погледа си върху една тема, погледът му се разпръсква.
  8. Твърде много храна може да предизвика пристъп на повръщане.

Предотвратяване на замайване след хранене

Ако не са установени сериозни заболявания, за да се предотврати появата на слабост след хранене, препоръчително е да се придържате към някои правила:

  1. Яжте на малки порции, интервалът между храненията не трябва да бъде повече от три часа.
  2. Правилно разпределете броя на калориите между всички ядени през деня ястия.
  3. Яжте достатъчно храни, съдържащи витамини и микроелементи, необходими за пълноценното функциониране на всички органи и системи.
  4. Избягвайте прекомерната консумация на нездравословна храна и храни, които понижават кръвното налягане.
  5. Пийте много течности, особено ако искате чаша кафе. За да избегнете замаяност след кафе, трябва да изпиете чаша вода.

Изпълнението на тези точки ще помогне да се намали честотата на дискомфорт след хранене, в случай че се придържате към правилата постоянно - можете да забравите за слабостта след хранене. Разбира се, това не се отнася за случаите, когато световъртежът е причинен от заболяване, но в този случай ще бъде възможно да облекчите състоянието си, преди да отидете на лекар..

Алергични реакции

Алергията към храната също е честа причина за замаяност след хранене. Към това състояние се добавят зачервяване и обриви по кожата. И ако в допълнение има признаци на оток, загуба на ориентация, синдром на остра болка в областта на стомаха, трябва спешно да се обадите на линейка. Преди нейното пристигане е важно да имате време да направите интрамускулно инжектиране на хистаминов блокер.

Алергичният отговор към тирамин, органично вазоконстрикторно съединение, също може да причини дискомфорт. Повишава кръвното налягане чрез свиване на кръвоносните съдове. Това вещество причинява несъответствие в процесите на възбуждане и инхибиране в нервните клетки..

Излишъкът на тирамин може да се натрупа в организма, ако консумирате много консерви, мариновани храни, кисели краставички, дълго узряващи сирена, продукти, базирани на ферментация на хмел, малц и зърнени храни и ядки. Умерено и рядко можете да ядете цитрусови плодове, продукти от тесто с мая, месни отвари, шоколад.

Кафето може да причини подобни заболявания, но по друга причина. Има диуретичен ефект върху тялото, намалявайки количеството плазма и забавяйки храненето на мозъка. Неутрализира тези негативни ефекти с питейна вода.

Излишъкът от глюкоза в храната провокира нейната ферментация в червата, което влияе не най-добре на съдовете и здравословното състояние. Сладките не трябва да заемат много място в ежедневното меню, но е по-добре да ги откажете напълно, особено от готови покупки с плашещо вреден състав.

Опасности от диетично хранене и нервни разстройства

Ако човек е направил самостоятелно диета за себе си, тя може да не отговаря на нуждите на тялото му. Продължителното недохранване причинява световъртеж. Диета с ниско съдържание на въглехидрати, твърде малко консумирана храна може да причини не само световъртеж по време на хранене, но и да причини други заболявания на стомашно-чревния тракт.

Диетата трябва да бъде подбрана от специалист, за да се съпоставят правилно хранителните вещества на порции, без които тялото не може да функционира правилно.

Някои психични заболявания могат да предизвикат пристъпи на световъртеж. Например, булимията води до факта, че пациентът неконтролируемо яде огромни количества храна и след това се опитва да се отърве от излишните калории. Той прави това по много необичайни начини: механично предизвиква повръщане, пие лаксативи и диуретици.

Анорексията е друго нервно заболяване, когато човек губи всякакъв интерес към храната. Той изобщо няма глад, а приемът на храна причинява пристъпи на световъртеж, задушаване. Пациентът изпитва неприятни симптоми и сърдечни проблеми (тахикардия). Процесът на усвояване на храната е придружен от повишено изпотяване..

Алергичната реакция на организма е различна. Хранителните алергии се открояват отделно, когато тялото реагира с кожен обрив, зачервяване, замаяност към храната.

Ако след хранене има усещане за подпухналост, има шум в ушите и световъртеж, болки в стомаха, не трябва да отделяте време за посещение на лекар, може дори да се наложи да отидете с линейка, защото алергията заплашва с анафилактичен шок.

Как да си помогнете, когато се появи слабост

Ако диетата е нарушена или качеството и количеството на храненето са нарушени, е възможно леко да се намали появата на неприятни симптоми. За да направите това, трябва да се придържате към някои правила:

  • Не забравяйте да си починете веднага след хранене - легнете или седнете на стол и се отпуснете;
  • Ако е необходимо, приемане на лекарства за справяне с гадене и световъртеж: Motilium, Immodium и други подобни;
  • Идеално е, ако можете да излезете на чист въздух след хранене - дълбоките вдишвания и спокойните, бавни издишвания ще помогнат за намаляване на гаденето и замаяността..

Ако слабостта след хранене се появява редовно, състоянието се влошава и приемът на храна се превръща в тест - трябва да посетите лекар, за да идентифицирате и лекувате възможно заболяване на ранен етап.

Замайване по време на бременност

Тялото на бъдещата майка е възстановено, за да носи трохи. Той е източник на енергия и материали за развитието и растежа на плода, има нужда от адекватно хранене и снабдяване с всички важни микроелементи. Споделянето на кръвния поток с ембриона може да доведе до дефицит на желязо и червени кръвни клетки при жената. Хормонът прогестерон се повишава по време на бременност, причинявайки бавност и мудност.

Консумацията на енергия от хранителния процес се удвоява, кръвта тече към храносмилателния тракт, понижавайки кръвното налягане. И бременна жена може да получи временен срив в този момент. Но е по-добре да играете безопасно и да споделите тези заболявания с Вашия лекар. В края на краищата, по този начин можете своевременно да идентифицирате и коригирате ранна токсикоза, ниско кръвно налягане, анемия.

Причини за замаяност при здрав човек

Главата може да е замаяна, докато се храни при хора без никакви медицински състояния. Нека изброим основните причини:

  • Пристрастен към кафето. Тази напитка стимулира дейността на нервната и кръвоносната системи. Следователно, това води до повишаване на кръвното налягане. Ето защо, след ароматна напитка, понякога ви се вие ​​свят..
  • Любов към сладкото. Сладките, сладкишите и сладкишите изискват стомашна активност, така че кръвта идва веднага след поглъщането на тези продукти. Мозъкът остава лишен от полезни съединения и кислород. Така че главата ми се върти.
  • Консумацията на храни, бедни на вещества, които са източник на енергия, например глюкоза, е причина за слабост и сила. Следователно при такава диета се появява и неприятен симптом..
  • Някои лекарства. Страничен ефект може да бъде замаяност.

Медицински срещи

Когато изяснявате провокатора на всички нарушения, описани по-горе след хранене, е важно да се уверите, че не всички хранителни интоксикации са причинени. В случай на леко заболяване ще помогне създаването на диета и лекарства, които премахват гаденето и импотентността. След като приемете храна, не бързайте веднага да се натоварвате, оставете стомаха и червата да си свършат работата.

Диетата трябва да включва повече източници на протеини и равно количество въглехидрати, да намали съдържанието на мазнини. Лекарят може да предпише приема на новокаин преди всяко хранене, ако ситуацията го изисква (по-специално, ако се появи замайване и гадене).

Преливане на кръв и операция може да са необходими за лезии на тъканите на стомашно-чревната система, които повишават осмотичното налягане.

Ако причината е алергична, посетете алерголог и направете всички необходими изследвания. За няколко седмици ще трябва да премахнете от диетата храни, които обикновено създават проблеми. След това се връщат по един на всеки две седмици. Реакцията на организма помага да се намери алергенът.

Наложително е да се откажете от закупените сладкиши, в тях има твърде много изкуствени добавки. Ако промяната в диетата няма ефект, трябва да се продължи кръвен тест за глюкоза и панкреатични ензими, за да се постави правилна диагноза.

Препоръчително е да почивате тялото след хранене и да не започвате веднага да работите. Диетата трябва да бъде формулирана правилно, протеиновите храни трябва да преобладават над мазнините.

В редки случаи се изискват кръвопреливане и операция, например ако пациентът има дефекти в стомашно-чревния тракт, които допринасят за влошаване на състоянието на пациента.

Как да избегнете световъртеж

За да не ви се завие свят, ще бъде достатъчно да следвате няколко прости препоръки. А именно:

  1. Изключете алергенните храни от диетата.
  2. Придържайки се към диета или на гладно, трябва да пиете хранителни добавки, за да попълните дефицита на хранителни вещества.
  3. Не преяждайте след продължително въздържане от храна.
  4. Не преяждайте, не прекалявайте с висококалоричните храни.
  5. След хранене не можете да бързате с главата по работа, но отделете време за почивка, легнете, отпуснете се. След като храната се усвои, можете да се справите с ежедневните проблеми..

Защо може да се появи замайване след хранене?

Иван Дроздов 12.03.2017 г. 3 Коментара

Оплаквания, че след ядене главата започва да се върти и има чувство на слабост с гадене, можете да чуете доста често. Неприятните усещания могат да се отдадат на обилно хранене след продължително въздържание, ако се появят рядко и бързо преминават. Симптомите, които се появяват редовно, независимо от порцията храна и съдържанието, не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като те могат да сигнализират за развитието на заболяването с последващия му преход в напреднал стадий.

Причини за замаяност

  1. Преяждане след дълга пауза, отказване от твърда диета или гладуване.
  2. Хранителна алергия, тя може да бъде причинена от хранителни добавки, които са в изобилие в повечето храни, както и сладкиши или протеинови храни.
  3. Реакции на храни, съдържащи аминокиселината тирамин - шоколад, гурме сирена, презрели плодове, кисели краставички, цитрусови плодове.
  4. Хиповолемията е намаляване на обема на кръвта в тялото. Това състояние се характеризира с постоянна жажда, слабост, сърцебиене, посиняване на кожата, световъртеж.
  5. Дъмпинг синдромът е патологично състояние, причинено от намаляване на притока на кръв към мозъка и сърцето, хипер- и хипогликемия.

Разграничете синдрома на ранен и късен дъмпинг.

Мерки за премахване на това явление

Схемата на лечение се избира в зависимост от стадия и причината за разстройството.

Предлагат се следните възможности за терапия:

  • предписват се лекарства, които облекчават замаяността: Имодиум, Мотилиум;
  • понякога се използва новокаин. Използва се при тежки симптоми и се приема преди хранене;
  • почивка след хранене. Без физическа активност;
  • много рядко се налага да прибягват до кръвопреливане.

Може да се заключи, че причините за замаяност се крият в неправилната диета и последиците от синдрома на дъмпинга. Но и в двата случая трябва да нормализирате диетата и да следвате здравословен начин на живот. Това ще има положителен ефект върху кръвоснабдяването на мозъка. Но не трябва да се забравя и друга причина за световъртеж след хранене - хранителни инфекции с последващо отравяне..

Ранен дъмпинг синдром

Проявява се веднага след хранене, най-често при хора, претърпели операция на стомаха, дванадесетопръстника, но може да се появи и при неоперирани хора, които имат дисфункционален стомах.

Допринасят за развитието на синдрома на дъмпинга мляко, въглехидратни храни, течни храни, както и храна на големи порции.

Същността на патологията е, че храната не се усвоява в стомаха, а веднага преминава в червата, където се получава повишено налягане и лигавицата се дразни. В резултат на това голям обем кръв тече към червата и недостигът му се образува в сърцето и мозъка. Въглехидратите бързо преминават в кръвта и кръвната захар се повишава. В резултат на това кръвното налягане рязко спада или се повишава, хормоните се отделят в кръвта, появяват се симптоми на хипергликемия - висока кръвна захар: виене на свят, гадене до повръщане, тежка слабост, студена пот.

Нежелани реакции към храни

Ефектът от световъртеж настъпва от употребата на определени храни. Алергичните реакции се предизвикват от храни с високо съдържание на протеини и вредни добавки.

Ако езикът изведнъж започне да се подува, трудно е да се преглъща, появява се гадене и главата става много замаяна след хранене, трябва спешно да вземете антихистамин и да потърсите медицинска помощ. Ако не намалите проявата на алергии, тогава ще има сериозни последици, включително до смърт..

Защо ви се вие ​​свят след хранене? Храните, съдържащи тирамин, могат да причинят това разстройство. Това вещество причинява вазоконстрикция. Съответно се повишава и налягането.

Тираминът се понася зле от организма. Ще има постоянни оплаквания от световъртеж и летаргия. Гаденето също е често срещано явление. Подобни симптоми често се появяват при прекомерна консумация на цитрусови плодове, консерви, печени продукти и шоколад.

Кафето също може да причини замайване, но механизмът на развитие в този случай е различен. Кафето инхибира производството на антидиуретичен хормон и това увеличава количеството урина. В резултат на това обемът на плазмата намалява и мозъчният кръвен поток е нарушен. Може ли този процес да се избегне? Можете, ако изпиете чаша вода след кафе. Предотвратява хиповолемия (намаляване на плазмата).

Излишъкът от захар също е причина за замаяност. Сладостта в червата започва да ферментира. Следователно, въртенето и гаденето - ферментационните компоненти засягат съдовете.

Понякога хората се съветват да ограничат диетата си, за да се излекуват. Но в случай на световъртеж, те трябва да бъдат отложени с твърда диета. Диета с ниско съдържание на въглехидрати и хранителни вещества може да предизвика световъртеж от недохранване и глад. Това често се бърка със синдрома на дъмпинга. Но причините са различни. Замайването на главата при строга диета се причинява от небалансирана храна и липса на хранителни вещества, необходими за живота.

Синдром на късен дъмпинг

Причинява се от отделянето на големи количества инсулин в отговор на високите нива на захар. След това след няколко часа нивото на захарта рязко спада, развива се хипогликемия - липса на глюкоза. Това състояние е подобно на хипогликемичната кома при диабетици: бледност, студена и лепкава пот, световъртеж, треперене, прозяване и сънливост, глад. Това е опасно състояние: кръвоснабдяването на сърцето се нарушава, кръвта понася кислорода по-зле, има кислородно гладуване на тъканите - хипоксия. Възможно развитие на остра сърдечна недостатъчност.

При тежки форми на синдром на дъмпинг, анорексия, изтощение може да се развие.

Хранителна алергия

Непоносимостта към всеки продукт или компонент се нарича хранителна алергия. Страдащите от алергии и тези с хранителни алергии сред роднини или тези, които страдат от това от детството са изложени на риск. Може да се появи дори ако пациентът все още не е идентифицирал никаква алергия, включително понякога се развива в зряла възраст, без да се проявява в детска възраст..

Сред симптомите на тази алергия се наричат ​​не само световъртеж и гадене след хранене, но и чувство на натиск, слабост. Най-често реакцията се провокира от протеинови храни, сладки и нишестени храни, както и разнообразни синтетични хранителни добавки.

Как можете да избегнете тези неприятни усещания? Задължителната консултация с лекар и вземането на тестове ще ви помогнат да идентифицирате продукта, към който се появява реакцията. Освен това често се предписва специална диета, по време на която всички храни от рисковата група се изключват от храната. След това, ако симптомите не се повтарят за 2 седмици, изключените храни се въвеждат в диетата една по една на всеки 2 седмици - това помага да се идентифицира по-точно какво причинява алергията. В допълнение, през този период пациентът не трябва да яде храни, наситени със синтетични хранителни добавки, поради което да спре да яде почти всички сладкиши в магазина..

Какво да правя

Самотните случаи на замаяност след хранене са безвредни и не изискват лечение.

Ако такова състояние е свързано с непостоянно хранене, твърде големи пропуски между храненията, просто трябва да коригирате диетата, да се опитате да ядете по-често и на малки порции.

При хранителни алергии е необходимо да се идентифицират и изключат от диетата храни, които провокират алергична реакция.

Но при синдром на дъмпинг се изисква лечение от специалист гастроентеролог или коремен хирург.

При леко заболяване лечението включва:

  • прием на лекарства, които нормализират храносмилателните процеси;
  • диета и диета;
  • премахване на симптомите на патология;
  • приемане на успокоителни;
  • физиотерапевтични процедури - електрическа стимулация и електросън.

Ако това не помогне, се използва хирургично лечение - стомашна хирургия.

Предотвратяване на замайване след хранене

Когато не са открити опасни патологии, за превантивни цели на появата на неразположение след хранене трябва да се спазват определени предписания:

  1. Хранене на малки порции, интервалът между храненията е не повече от 3 часа.
  2. Правилно разпределение на броя на калориите между храненията, които се ядат на ден.
  3. Яжте достатъчно количество хранителни продукти, които съдържат витамини и минерали, необходими за правилното функциониране на вътрешните органи и системи.
  4. Премахнете прекомерната консумация на нездравословна храна и продукти, които понижават кръвното налягане.
  5. Пийте много течности, особено когато искате чаша кафе.
  6. Пийте вода след кафе, за да избегнете замаяност.

Спазването на тези насоки може да помогне за намаляване на болката след хранене.

Ако следвате тези препоръки постоянно, тогава можете да забравите за слабостта след хранене..

Това не се отнася за ситуации, когато главата се върти поради заболяване, но дори и в този случай става по-лесно след спазване на горните инструкции..

Във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар, за да предпише терапия.

Възможно ли е да се предотврати заболяването

Да, особено ако е леко. Ето препоръките на лекарите.

  1. Яжте малки хранения 5-6 пъти на ден. Не бързайте, дъвчете старателно храната.
  2. Не пийте по време на или непосредствено след хранене. Можете да пиете половин час до час преди и половин час до час след хранене.
  3. Дайте предпочитание на бавните въглехидрати: зърнени храни, тестени изделия, ориз, но бързите въглехидрати: сладкиши, сладкиши, сладкиши, както и сладки сокове и напитки - по-добре е да ограничите.
  4. Полезни са зеленчуците и плодовете, съдържащи разтворими фибри: ябълки, сливи, моркови, цвекло, зеле.
  5. Протеинови храни: месо, риба, птици, яйца - също ще бъдат много полезни
  6. Млякото и млечните продукти могат да причинят атака, така че е нежелателно да ги консумирате. Опитайте мляко без лактоза.
  7. Ако след хранене кръвното Ви налягане спадне, препоръчително е да легнете около двадесет минути - половин час.

Отравяне с тирамин

Замайването може да бъде предизвикано от високо съдържание на тирамин в храната. Компонентът, който е от органичен произход, насърчава вазоконстрикцията, което от своя страна води до повишаване на кръвното налягане. В този случай се нарушава балансът между процесите на възбуждане и инхибиране..

Постоянното присъствие на тирамин в консумираната храна кара тялото да го отхвърли. Човекът не оставя постоянно чувство на слабост, появяват се световъртеж и гадене.

В случай на поява на тези симптоми трябва да започнете внимателно да наблюдавате диетата си. Препоръчително е да се ограничи употребата на следните продукти:

  • цитрусови плодове;
  • шоколад;
  • алкохол и напитки, приготвени на базата на ферментация;
  • печене от тесто с мая;
  • консервирани храни.

Яденето на строга диета и храни с тирамин

В опит да отслабнат, много жени се изтощават с твърди и нискокалорични диети. Понякога след ядене се появяват замайване и главоболие, евентуално наличие на гадене и слабост. Причината за слабостта е липсата на витамини и минерали за поддържане на тялото в нормално състояние..

Главоболие и гадене могат да се появят при диети, които често консумират определени храни в големи количества. Тираминът, който се съдържа в цитрусовите плодове, сиренето, различни консервирани храни и маринати, причинява тези симптоми. Попадайки в кръвта, това вещество свива съдовете на мозъка, което причинява световъртеж и слабост..

Небалансираната диета може да провокира световъртеж, гадене по време на хранене. Болестта се развива почти по същия начин като дъмпинг синдрома; в това състояние пациентът може да бъде обезпокоен от повръщане, спазми. Това се обяснява с факта, че при липса на полезни елементи тялото е толкова изчерпано, че когато в него проникне прекомерно количество хранителни вещества, то не може просто да ги преработи.

Някои психологически разстройства могат да провокират пристъпи на световъртеж:

  1. Булимия. Пациентът яде неконтролируемо големи количества храна, след това се опитва да се отърве от калориите: приема диуретици и лаксативи, предизвиква повръщане, отказва храна за дълго време. Хората с булимия стават раздразнителни, но теглото им е нормално, така че е много трудно да се диагностицира патология.
  2. Анорексията е нервно разстройство, когато пациентът е безразличен към храната. Той не чувства глад, а храната причинява пристъпи на световъртеж, задушаване. Човек е постоянно болен, има учестен пулс, повишено изпотяване.

Само опитен лекар ще помогне да се справи с патологичното състояние, който ще избере правилната диета. Не се препоръчва пациентът да се занимава със спорт след хранене; по-добре е да прекарва времето си в приятна, спокойна обстановка.

Неправилната диета може да причини гадене и световъртеж

Причини и прояви на световъртеж

Най-честите причини за проблеми веднага след хранене или след известно време могат да бъдат:

  • хиповолемия;
  • синдром на ранен или късен дъмпинг;
  • диетична храна, в нарушение на правилата за нейното приготвяне;
  • алергична реакция на организма към храната или нейните компоненти;
  • храни, богати на определени вещества, които могат да причинят замайване.

В допълнение към такъв неприятен симптом като замаяност, човек може да изпита и други симптоми, които показват влошаване на здравето:

  • пристъпи на гадене, понякога завършващи с повръщане;
  • нарушение на сърдечния ритъм, при което кръвта престава да циркулира правилно в периферните органи, крайниците стават по-студени и отслабват;
  • проблеми с дишането, поява на симптом като задух;
  • кожата често пребледнява, по-рядко се появяват петна или огнища на зачервяване;
  • има усещане за влошаване на зрението;
  • възможен шум или шум в ушите;
  • човек може да избухне в студена пот.

Не е необходимо да изпитвате всички горепосочени симптоми наведнъж. Началният стадий на заболяването се характеризира с 2-3 симптома, но с напредването към тях ще се добавят нови неприятности.

Симптоми на хиповолемия

Картината, която беше описана по-горе, се нарича дъмпинг синдром и е свързана главно с неспособността на човешкия стомах да се съобрази с преките си функции. Можете да научите за появата на такъв синдром от следните признаци:

  • Налице са постоянен задух и студена пот.
  • Обща слабост на тялото, сърцето започва да бие по-често.
  • Замайване и ниско кръвно налягане.
  • Гадене, което може дори да се превърне в повръщане.
  • Сърдечната честота се променя по време на хранене.
  • Появяват се бледи участъци от кожата или петна от някои необичайни нюанси.

Понастоящем учените разграничават два етапа на този вид заболяване, а факторът, според който се определя категорията на заболяването, е продължителността и периодът от време, през който всъщност се проявява симптомът.

Например ранният етап настъпва почти моментално, след като човек е приключил с храненето, максимум 10-15 минути. Но по-опасният е късният етап, който настъпва около няколко часа след хранене..

Трябва да се отбележи, че във втория случай главата боли, след като яде много по-силно, а атаките се усещат по-остро и неприятно.

Такъв синдром се появява предимно поради факта, че храната започва да се усвоява с необичайна скорост, т.е. храната в големи количества просто няма време да бъде ефективно усвоена и следователно навлиза в червата под формата на вид химус.

Както вече беше отбелязано, пациентът развива чувство на силно замайване и гадене. Освен това нивото на осмотичното налягане се увеличава значително и такова отклонение от нормата също дава своите отрицателни резултати..

Симптоми като световъртеж, гадене, които могат да се превърнат в повръщане, нарушения на много видове натиск, например артериален и осмотичен, се считат за характерни за синдрома на ранния тип. Ако говорим за нарушение на сърдечните ритми, тогава в този случай те са по-склонни към тахикардия.

В ситуации, когато човек забелязва, че такива симптоми са станали чести след хранене и той вече не може да води обичайния си начин на живот, тогава е необходимо незабавно да се свърже със специализиран лекар.

Ситуацията може да се усложни от факта, че доста често повръщане и гадене, които вече присъстват постоянно, могат да причинят така наречената булимия, тоест стомахът просто ще откаже да приема храна във всякакво количество и под всякаква форма. Също така е вероятно с времето да се развият язви и други заболявания на стомаха или червата..

Ако е налице синдром на ранен дъмпинг, тогава причините за замаяност могат да бъдат не само голямо количество храна, но и неспособността на организма да се справи с него.

Например, в някои случаи виенето на свят може да се появи, след като човек е консумирал само едно малко парче торта или дори е изпил чаша обикновен сок, което е причинило ферментационни процеси в човешките органи, по-специално в стомаха.

След като лекарят напише определен курс на лечение, той определено ще изисква от пациента да се придържа стриктно към режима и диетата, които са му били назначени.

Бих искал да отбележа, че независимо от пола, възрастта и други признаци, продуктите, които могат да създадат химус, като сладкарски изделия, брашнени продукти, ядки и някои други, са изключени за всички пациенти..

След установяване на точните причини за гадене и световъртеж ще бъде съставена точна диета.

Обобщаване, извеждане на заключения

По този начин, отговаряйки на въпроса - защо главата боли след хранене, можем да заключим, че основното е спазването на диетата и в никакъв случай не трябва да ядете твърде много храна?.

Освен това, след ядене на храна, трябва да сте в състояние на спокойствие за известно време, най-добре е просто да се отпуснете, легнал на дивана. Също така е препоръчително да се опитате да вечеряте, обядвате и закусвате по едно и също време..

Ако следвате всички горепосочени съвети, тогава човек ще може да се отърве от болестта сам за кратък период от време и няма да има нужда да иска помощ от лекари..

Автор на статията: Роман Русак

Медикаментозно лечение

Гаденето е симптом на много заболявания. Лечението се предписва в зависимост от заболяването.

Лекото повръщане се лекува с различни таблетки и суспензии. Приемът на лекарства трябва да бъде обсъден с Вашия лекар..

След като вземете лекарството, слушайте усещанията. Ако няма облекчение, лекарството не действа, лекарството трябва да се спре незабавно..

Omez, Rennie, Festal, Mezim, Gastal са най-добрите лекарства за заболяването. Ако преяждането е станало причина за болезненото състояние, е необходимо да се приемат лекарства с ензими.

Ако не заради храната се чувствате зле, а поради неврози, трябва незабавно да започнете лечение с прием на успокоителни.

За да се отървете от горните симптоми, се препоръчва да се вземат следните мерки:

  1. При гадене и световъртеж използвайте Motilium, Imodium.
  2. Препоръчва се почивка след хранене.
  3. Спазване на конкретна диета. Диетата трябва да включва храни, богати на въглехидрати. Избягвайте прекомерната консумация на храни, богати на животински протеини и мазнини.
  4. При силно замайване на пациента се предписва новокаин. Използва се преди всяко хранене..
  5. Преливане на кръв, ако е необходимо.

Правилната диета и необходимите лекарства могат да бъдат предписани от лекар, тъй като самостоятелно взетите хапчета или диети, прочетени в Интернет, не гарантират желания ефект.

Освен това всеки организъм е индивидуален и замаяността не винаги се причинява от хиповолемия. А да се лекуваш за грешна болест е не просто нелепо, но и опасно..

Как да си помогнете, когато се появи слабост

Ако диетата е нарушена или качеството и количеството на храненето са нарушени, е възможно леко да се намали появата на неприятни симптоми. За да направите това, трябва да се придържате към някои правила:

  • Не забравяйте да си починете веднага след хранене - легнете или седнете на стол и се отпуснете;
  • Ако е необходимо, приемане на лекарства за справяне с гадене и световъртеж: Motilium, Immodium и други подобни;
  • Идеално е, ако можете да излезете на чист въздух след хранене - дълбоките вдишвания и спокойните, бавни издишвания ще помогнат за намаляване на гаденето и замаяността..

Ако слабостта след хранене се появява редовно, състоянието се влошава и приемът на храна се превръща в тест - трябва да посетите лекар, за да идентифицирате и лекувате възможно заболяване на ранен етап.

Рейтинг: 5 - 55 гласа

Опасности от диетично хранене и нервни разстройства

Ако човек е направил самостоятелно диета за себе си, тя може да не отговаря на нуждите на тялото му. Продължителното недохранване причинява световъртеж. Диета с ниско съдържание на въглехидрати, твърде малко консумирана храна може да причини не само световъртеж по време на хранене, но и да причини други заболявания на стомашно-чревния тракт.

Диетата трябва да бъде подбрана от специалист, за да се съпоставят правилно хранителните вещества на порции, без които тялото не може да функционира правилно.

Някои психични заболявания могат да предизвикат пристъпи на световъртеж. Например, булимията води до факта, че пациентът неконтролируемо яде огромни количества храна и след това се опитва да се отърве от излишните калории. Той прави това по много необичайни начини: механично предизвиква повръщане, пие лаксативи и диуретици.

Анорексията е друго нервно заболяване, когато човек губи всякакъв интерес към храната. Той изобщо няма глад, а приемът на храна причинява пристъпи на световъртеж, задушаване. Пациентът изпитва неприятни симптоми и сърдечни проблеми (тахикардия). Процесът на усвояване на храната е придружен от повишено изпотяване..