Как да се лекува неврастения

Енцефалит

Преди да кажете как да лекувате неврастения, първо трябва да разберете какво е това и какви са симптомите на това патологично състояние.

Неврастенията или астеноневротичният синдром е най-често срещаният тип психично разстройство с леки промени (невроза). По същество това е тежко изчерпване на нервната система. Поради сходството на симптомите, понякога се приравнява на синдрома на хроничната умора, но както показват последните проучвания, тези състояния имат различен произход, поради което лечението трябва да е различно..

Нарушаването на нервната система, което е неврастения, е обратимо явление, независимо от това колко интензивно и дълго време са били наблюдавани проявите на този синдром. Той протича без тежки личностни разстройства и психоза. Но човек е наясно със своето състояние и го страда доста тежко, което влошава качеството на живота му..

Астеничната невроза възниква въз основа на всяка ситуация, която травмира психиката, съчетана с хронична "липса на сън" или липса на други физиологични нужди, както и претоварване на тялото. Към тези фактори се добавят различни болезнени състояния, включително инфекции..

Това разстройство не е придирчиво: мъжете и жените са еднакво податливи на него, но при последното, поради тежестта на различни патологии, то е по-тежко. Що се отнася до възрастовата граница, повечето от случаите са хора над 25 години. Това заболяване дори получи "популярното" име "синдром на мениджъра". Но нашата бързо развиваща се ера е направила свои корекции: поради сложната училищна програма, интелектуална и спортна дейност, неврастенията също е започнала да се диагностицира при представителите на сегашното подрастващо поколение..

Би било заблуда да се вярва, че астеноневротичният синдром е присъщ само на жителите на големите градове. Просто хората, живеещи в малки населени места, включително села, са свикнали да приписват всички подобни здравословни проблеми на проста умора, мързел и лош характер. Междувременно неврастенията чака всеки човек.

Причини за разпадането на нервната система

Развитието на болестта се улеснява от много фактори, които могат да бъдат разделени на групи..

Биологичните фактори, на първо място, включват лоша наследственост. Списъкът включва още:

  • тежкото протичане на бременността на майката, инфекциозни заболявания, които тя е страдала по това време;
  • трудно раждане, свързано с травма на бебето;
  • особености на нервната система;
  • липса на сън;
  • физическо и емоционално изтощение;
  • липса на почивка, релаксация;
  • интоксикация на тялото с алкохол, тютюн или други вещества;
  • липса на витамини;
  • соматични заболявания.

Психологически причини за развитието на неврастения са психотравмите, получени в детството. Освен това допринася за:

  • внезапен стрес при важни за индивида обстоятелства, лична трагедия;
  • дълготрайна травматична ситуация, конфликт;
  • песимистично настроение.

Не без социални фактори:

  • особености на семейната среда в детството, възпитанието, условията на израстване;
  • получаване на голям поток от информация, което изисква специални условия и много време за обработка;
  • оригиналността на кръга на общуване, интереси;
  • недоволство от лични претенции.

Симптоми

Неврастенията се проявява в такива признаци:

  1. Прекомерна раздразнителност дори заради малки неща, горещ нрав, гняв, постоянно недоволство.
  2. Нетърпението - желанието да се получи всичко наведнъж, невъзможността за чакане - буквално "убива".
  3. Постоянно чувство на умора, слабост.
  4. Болка в слепоочията или усещане за пояс, притискащо главоболие.
  5. Неспособност да се концентрирате, да правите едно нещо дълго време.
  6. Нарушаване на последователността на мислите, общо възприятие на околната среда.

Говорейки по-подробно за симптомите на астеноневротичния синдром, по-правилно е разглеждането на разстройството да се извършва на фази, тъй като интензивността на неговата проява постепенно се увеличава. Но по-често заболяването спира на определена фаза, тоест развитието му не настъпва, което се отразява в диагнозата.

Хиперстенична (възбудима) форма

Това е началният стадий на заболяването, който най-често се регистрира. Характеризира се с нервност, раздразнителност, възбудимост..

Пациентът е обезпокоен от всякакви, дори тихи звуци (скърцане и леко почукване на вратата, шепот, часовник, капеща вода и др.), Ярка светлина, присъствие на хора наблизо и тяхното движение. Най-малкият повод предизвиква проблясък на емоция, неудържимо раздразнение или дори гняв. Без да осъзнава причините за агресията, човек може да обиди или обиди някого.

Пациентът е нетърпелив, стреми се да прави няколко неща наведнъж, разбърква се, но представянето му оставя много да се желае. Не са виновни слабостта или бързата умора, а разпръскването, проблеми с концентрацията, постоянно разсейване..

Режимът на съня е нарушен: през деня пациентът е летаргичен, а през нощта заспива трудно и не спи добре, с кошмари, често се събужда. Пробуждането се случва или по-рано от обикновено, или по-късно.

Постоянните главоболия се наричат ​​„неврастеничен шлем“ - те са притискащи, много изтощителни. Болката при завъртане и накланяне на главата преминава по гръбначния стълб към гърба. Психичният или физически стрес се засилва.

Раздразнителна слабост (междинна)

Тази фаза съчетава силна раздразнителност с бързо намаляване на ресурсите на организма. По принцип това е отражение на клиничния характер на разстройството..

Пристъпите на раздразнение са най-интензивните, изблиците на гняв незабавно се превръщат в поток от сълзи, напълно необичайни за отделния човек. Такава сълзливост възниква от неуспеха на пациента да преодолее всепоглъщащото недоволство. Настроението се променя моментално: ту мрак, ту забава.

Пациентът често е летаргичен, не се интересува от нищо, апетитът се влошава или изчезва напълно. Храносмилането страда, което се отразява от диария, запек, оригване, киселини. Пулсът се ускорява, пулсът и кръвното налягане варират. Крайниците стават летаргични, появява се нестабилност и така наречените мухи пред очите, горещите вълни се заменят с втрисане, зачервяването на кожата е бледо. Намалено либидо, мъжете могат да имат проблеми с еректилната функция. Възможно чести позиви за уриниране.

Хипостенична (инхибиторна) форма

На този етап депресията, слабостта, мрачността, летаргията са особено изразени. Не искам да правя нищо, но не изпитвам безпокойство и копнеж. Мислите на пациента са фокусирани само върху собствените му неприятни усещания в тялото и той, предполагайки, че има някакво сериозно заболяване, се обръща към лекари, които, разбира се, не го откриват.

Много често неврастенията може да бъде елиминирана с добра почивка. Но ако това не помогне и болестта е отишла твърде далеч, тогава ще трябва да се предадете в ръцете на професионалисти.

Диагностика и лечение

Опитен лекар - невролог, психиатър или психотерапевт, няма да представлява особени трудности при определяне на астеничната невроза, отделяйки я от други патологични нарушения. Като се има предвид всичко по-горе, той трябва да изключи наличието на соматични заболявания, онкология и органични лезии на централната нервна система у пациента..

Специалистът ще събира анамнеза, ще говори с пациента. В случай на класически симптоми с преобладаване на реакция на възбуда

се поставя диагнозата „хиперстенична неврастения“. Ако има повече инхибиторни реакции, включително сънливост, тогава има основание да се смята, че това е хипостенична неврастения.

Цялостното лечение на разстройството предполага преди всичко нормализиране на живота на пациента, както и използването на психотерапия и лекарства.

Веднага трябва да се отбележи, че не можете сами да "предписвате" лекарства, особено психостимулиращи лекарства - те могат да доведат до пристрастяване и засилване на проявите на разстройството.

Лекарят избира лекарства въз основа на наличието и тежестта на някои симптоми (форма на неврастения), дозата и продължителността на приема се предписват индивидуално за всеки пациент. Това са тонизиращи или успокоителни лекарства, които нормализират работата на сърдечно-съдовата система, транквиланти. Задължително е да се включат общо укрепване, възстановяване на телесните функции, подобряване на метаболизма, както и витамини от групи С и В, антиоксиданти, неврорубин и др. Растителните екстракти също няма да попречат.

Психотерапията включва психоанализа, индивидуални и групови сесии, разговори с психотерапевт, обучения. Това ви позволява да идентифицирате и елиминирате причините за разстройството, да промените отношението на пациента към тях, да получите уменията да отделяте основното от второстепенното и способността да се наслаждавате на живота..

Автогенното обучение ще научи самообразование и самохипноза, а хипнозата ще помогне за нормализиране на сърдечната честота, кръвоснабдяването, мускулния тонус.

Болест като неврастения не изисква хоспитализация. Специалистите, провеждащи терапевтично и медикаментозно лечение, обикновено дават на пациентите следния съвет:

  • променяйте средата, ходете по-често на чист въздух, прекарвайте си добре, пътувайте;
  • вземете ваканция, не проверявайте електронната поща, изключете телефона - за да се отпуснете напълно, правете това, което обичате, което носи удоволствие;
  • намаляване на емоционалния стрес, който се отразява негативно на психиката;
  • установете такова ежедневие с ясен график, в който да се отделя достатъчно време за почивка и сън;
  • укрепване на имунитета, въвеждане на балансирана диета, прием на витамини;
  • възстановете вегетативната функция чрез масаж, акупунктура, топли бани за крака, горещи ароматни бани.

Добър вариант за лечение на неврастения е използването на народни методи, но преди това трябва да се консултирате с Вашия лекар. От най-ефективните опции, които имат благоприятен ефект върху автономната и централната нервна система, можем да препоръчаме следното:

  1. Отвара от майчинка. Супена лъжица билки се залива с чаша вряща вода, държи се на водна баня в продължение на четвърт час, оставя се да се охлади и се филтрира. Вземете 3 пъти на ден в продължение на един месец.
  2. Отвара от глог. Запарете плодовете (1 супена лъжица) с вряща вода (чаша), филтрирайте след 45 минути.
  3. Чай от маточина и мента. Приготвя се като обикновен чай - тази напитка успокоява, насърчава добрия сън.
  4. Тинктура от валерианов алкохол - 30 капки се добавят към малко количество вода и се пият преди лягане.
  5. Лавандулова вана. Изсушените съцветия (200 гр.) Се поставят във вряща вода (5 л) и се оставят да къкри 7 минути на огъня. Бульонът се прецежда и се излива в баня, пълна с топла вода. Трябва да лежите в него 20 минути.
  6. Укрепващи такси с малини, корен от аир, брезови листа, цикория, ягоди, шипки, риган.

Предотвратяване на нервен срив

За да предотвратите неврастения, трябва да планирате правилно работния си ден. Графикът му трябва да бъде такъв, че да има време за спокойното изпълнение на задачите и, в случай на непредвидени ситуации, тяхното нормално решение.

Нервната система не е желязо - тя се нуждае от възстановяване. Следователно работохолиците трябва да им хакнат носа: работните дни трябва да бъдат разпръснати с почивни и почивни дни. Трябва да почивате системно, пълноценно, бавно, да се храните, да спите достатъчно.

Също така е необходимо да се занимавате със спорт, да подобрите здравето. Като цяло е полезно да се научите как правилно да управлявате времето си..

Всички горепосочени препоръки ще помогнат да се избегне астеноневротичен синдром, винаги да бъде във форма във физически и психологически смисъл.

Тъй като една от причините за неврастенията е физическото бездействие - липса на движение, лекарят определено ще ви посъветва да въведете физическа активност. Те не трябва да са много силни, но строго дозирани. Плуването е чудесен вариант.

Що се отнася до диетата, е необходимо да се ядат храни, които могат бързо да възстановят тялото. Храната трябва да се яде редовно, да не се преяжда.

Топлите бани с билкови отвари, етеричните масла са много полезни.

Хипнозата често се използва за лечение на изтощение на нервната система, което облекчава нервното напрежение, натрапчивите мисли, безпокойството. Само един час хипноза замества обичайната, докато можете да постигнете дълбока релаксация и да активирате силите на тялото да се излекува.

Медикаментозната терапия включва използването на вазодилататори, ноотропи, антидепресанти, лекарства, които подобряват мозъчния метаболизъм, и успокоителни лекарства. Много важни са и някои витамини, които се предписват на различни етапи от лечението..

Що се отнася до психотерапията, тя ви позволява да премахнете причините, довели до заболяването, да анализирате грешките и да намерите начини за тяхното коригиране..

Правилно подбраното професионално лечение дава възможност за кратко време да се излекува неврастения. Настъпва пълно възстановяване и човекът отново може да се наслаждава на живота и да му се радва..

Как да се лекува неврастения у дома с билки, лекарства

Сред големия брой неопасни психологически разстройства най-често се среща неврастения. Напрежението на нервната система достига своята граница, поради което тялото отслабва и престава да се справя със стреса. Това състояние е придружено от физическо изтощение и предразположение към настинки, за щастие можете да се справите с разстройството у дома..

  1. Симптоми
  2. Допълнителни симптоми на неврастения са:
  3. Причини за заболяването
  4. Диагностика на заболяването
  5. Традиционни методи на лечение
  6. Бани за жени и деца
  7. Билколечение
  8. Лекарства за неврастения
  9. Схеми за кандидатстване
  10. Други методи за справяне с болестта

Симптоми

Основният признак на неврастения е силната раздразнителност. Това състояние прогресира, така че пациентът се дразни по някаква причина. Всичко може да бъде нервно, например светлина, звуци, време. Избликът на раздразнителност преминава толкова бързо, колкото започва. Но тези атаки стават все по-чести..

Следващият симптом са проблемите със съня. Неврастеникът не винаги се измъчва от безсъние, но възникват трудности при заспиване. Дългият и дълъг сън не гарантира почивка. Това само провокира нови пристъпи на раздразнителност. Освен това апетитът може да намалее. При неадекватно хранене благосъстоянието на пациента също се влошава.

Друг характерен признак на неврастенията е прекомерната емоционалност и рязката промяна в настроението. Пациентът може да е в депресивно състояние и след 5 минути вече да се смее и да се радва на живота. Но положителното отношение не трае дълго и се заменя със следващото състояние.

Обикновено човек с астено-невротичен синдром страда от голям брой фобии и страхове. Лечението на депресията дава само временен ефект, тъй като неврозата трябва да се лекува комплексно.

Допълнителни симптоми на неврастения са:

  1. Тежки главоболия (мигрена). Много пациенти отбелязват, че усещанията са притискащи в природата, сякаш капачката е с един размер по-малка на главата..
  2. Шум в ушите.
  3. Повишено кръвно налягане.
  4. Нарушения в интимната сфера
  5. Вегетативни нарушения
  6. Прекомерни изисквания към себе си и невъзможността да ги реализирате.

Причини за заболяването

Болестта може да бъде провокирана от различни фактори, вариращи от продължителен стрес до лоши навици. Най-често хората с генетично предразположение имат склонност към това заболяване. Например, ако в семейството има случаи на психични разстройства, тогава близките могат лесно да развият невроза..

Нервната система е силно повлияна от тежка бременност, различни инфекциозни заболявания, които майката е страдала, докато е носила дете. Всичко това може да провокира развитието на невротично разстройство. Често започва да се развива на фона на преживяната психологическа травма. След дълъг престой в състояние на стрес, нервната система отслабва, поради което започват да се образуват неврози и фобии.

Диагностика на заболяването

Самостоятелното избавяне от неврастенията у дома не винаги носи положителен резултат. Ето защо, когато се появят първите симптоми, по-добре е да се консултирате с невролог. Специалистът ще проведе преглед, за да изключи ефекта върху тялото на интоксикация, инфекции или психосоматични заболявания.

Неврозата може да бъде симптом на сериозно заболяване, като мозъчен тумор или невроинфекция. Следователно пациентът трябва да се подложи на ЯМР и реоенцефалография. Само след щателен преглед можете да започнете да приемате лекарства.

Традиционни методи на лечение

Лечебните билки са много ефективно лечение за неврастения, тъй като имат положителен и в някои случаи седативен ефект върху организма. Те възстановяват силите, укрепват нервната система и отпускат.

Бани за жени и деца

Такива терапевтични вани трябва да се правят преди лягане, тъй като е препоръчително да си легнете след процедурата. Следните рецепти се считат за най-ефективни:

  • Ще ви трябват мента, маточина, пелин, борови пъпки, корен от аир и бял равнец (по 3-4 супени лъжици). Билките се запарват в 10-литров съд и се влива в продължение на 5 часа. След това инфузията трябва да се излее във ваната, след като предварително се филтрира. Препоръчително е да се взема такава вана за не повече от 15 минути при температура 35-37 градуса.
  • 1 чаша натрошени корени от ангелика трябва да се изсипят с 3 литра. вода, след това се вари 15 минути на слаб огън. След това добавете 1 с.л. л. риган и мента. Задръжте бульона на котлона за още 10 минути. След това бульонът се влива в продължение на един час, филтрира се и се излива във ваната. Трябва да се приема не повече от 20 минути..

Билколечение

Уелнесът у дома не е пълен без използването на лечебни отвари. Това ще изисква разнообразие от билки и плодове:

  1. Цикория. Не можете без него, ако неврозата е придружена от болка в сърцето. 2 ч.ч. нарязани цветя изсипете 1 с.л. вряща вода. Продуктът трябва да се приема в 100 ml. 3 пъти на ден преди хранене.
  2. Заболяването у дома може да бъде излекувано от нощния кош. За това 1 ч.ч. ухо от трева се залива с 1 с.л. вряща вода, след това охладете. През деня трябва да пиете лекарства.
  3. За да приготвите това лекарство, ще ви е необходима кора от калина. Неврозата често провокира проблеми със стомашно-чревния тракт, затова трябва да излеете 1 ч.л. накълцана кора с чаша вряща вода и се вари 15 минути. След това бульонът трябва да се филтрира. Вземете 1 супена лъжица. л. преди ядене.
  4. Болестта може да бъде излекувана със следното лекарство: от само разцъфнал млад слънчоглед трябва да отрежете венчелистчетата, да ги поставите в стъклен съд и да налеете водка. Лекарството се настоява 10 дни. Вземете 1 ч.л. преди ядене.
  5. С нервни заболявания не можете да минете без валериана. За готвене трябва да вземете 4 ч.ч. натрошени корени се изсипват в 50 мл. вряща вода. Ако приготвяте лекарството вечер, тогава трябва да го настоявате цяла нощ. Възрастните приемат инфузия от 1 супена лъжица. л. 3-4 пъти, а на децата се дава 1 ч.ч..

Лечението на неврастения при деца и жени трябва да се извършва изчерпателно, но не бива да се злоупотребява с лечебни билки. Могат да се използват и други полезни инструменти. Болестта се лекува перфектно от обикновения цветен мед. За да направите това, трябва да консумирате само 100 грама. мед на ден в продължение на 2-3 седмици, за да подобрите вашето благосъстояние.

Лекарства за неврастения

Лекарствата трябва да се предписват само от лекуващия лекар, тъй като самостоятелното приложение на лекарства може да навреди на здравето. Най-често се предписва:

  • ноотропни лекарства;
  • Омега-3 комплекс;
  • Грандаксин;
  • Тенотен;
  • Вазобрал.

Ноотропните лекарства са необходими преди всичко, за да се подобри функционирането на мозъчните клетки. При неврастения много пациенти се оплакват от увреждане на паметта. Това не е изненадващо, защото болестта пряко засяга умствената дейност. Листата на гинко билоба дават добър ефект сред ноотропите. Лекарствата на негова основа успокояват, укрепват кръвоносните съдове и нормализират съня. Също така се използват ноотропин, глицин, церебразилин.

Лекарство против тревожност, което се продава без рецепта. Възстановява нервните клетки

Полиненаситените мастни киселини (Омега-3) са неразделна част от ефективното лечение на неврастенията. Те имат положителен ефект върху работата не само на мозъка, но и на нервната система, както и на всички вътрешни органи. Грандаксин е необходим за нормализиране на вегетативната система. Като алтернатива можете да използвате Тенотен, чийто състав е изключително естествен. Това лекарство е добро за премахване на силна тревожност и раздразнителност..

Вазобрал е ноотропен, така че неговото действие е насочено към подобряване на кръвообращението в мозъка. Този продукт съдържа кофеин, така че трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да го приемете. В случай на прекалено напреднали случаи, транквилантите могат да бъдат предписани от специалист. Процесът на оздравяване задължително трябва да бъде придружен от прием на витаминни комплекси, които укрепват имунната система..

Схеми за кандидатстване

Горните средства могат да се използват за облекчаване на симптомите и лечение на неврастения у дома. За това е важно да приемате лекарства по следната схема:

  1. Ако има силно безпокойство и страх от паника, Тенотен или Грандаксин трябва да се приемат сутрин, следобед и вечер. По време на повишена сънливост (не през нощта) - стимуланти.
  2. Тази схема е подходяща за тези, които изпитват тежка емоционална депресия и раздразнителност. На първо място, необходимо е да се вземе стимулант, а ако нервността се засили, седативни лекарства. Много пациенти се нуждаят от успокоителни сутрин, за да се настроят за работа..

Други методи за справяне с болестта

Процесът на възстановяване на пациента трябва да бъде насочен към нормализиране на нервната и хормоналната система. Не е необходимо да се страхувате от тази диагноза, тъй като неврозата е така нареченият синдром на хроничната умора, когато тялото просто не може да се справи с психо-емоционалния стрес и не успява. Следователно лечението с лекарства и народни средства е само първият етап по пътя на възстановяването..

Важно е да преразгледате ежедневието си, за да включите разходка или следобедна дрямка, ако е възможно. Препоръчително е да се занимавате със спорт, като се има предвид, че натоварването трябва да е умерено. Трябва да си лягате по едно и също време, както трябва да ставате сутрин. При тежки пристъпи на неврастения са показани сесии за психотерапия, както групови, така и индивидуални с използването на антидепресанти.

Не е достатъчно само да премахнете симптомите на заболяването, тъй като това само ще забави нови атаки. Пациентът трябва да промени начина си на живот и отношението си към него. Важно е да се научите как да работите правилно, без да се претоварвате нито емоционално, нито физически.

Неврозата е безвредно заболяване, което може безопасно да се лекува. Но за това е необходимо да се консултирате с невролог, за да се подложите на ефективно лечение, спазвайки всички негови препоръки. Трябва постоянно да укрепвате имунната система и нервната система, да спазвате здравословен начин на живот и да не се разстройвате от дреболии.

Как се лекува неврастенията?

Неврастения се нарича патологично изтощение на нервната система, което се причинява от сериозно физическо или психологическо пренапрежение на човек. Болестта се нарича още астенична невроза. Най-често се среща при мъже на средна възраст и е придружен от неприятни симптоми. Много е важно да разберете как да лекувате неврастения, но първо трябва да я опознаете по-добре.

Неврастения. Форми и причини за заболяването

Според ICD неврастения е присвоен код F48.0. Той принадлежи към категорията на неврозите, които влияят негативно на човешката нервна система. Постепенно с хода на заболяването се развиват психически и физически разстройства, които правят лечението необходимо. Ако пациентът не приема лекарства, тогава той може да развие сериозни усложнения..

Форми

Неврастенията е разделена на няколко форми, съответстващи на етапите на заболяването. Те се различават не само по тежестта на нарушенията на нервната система, но и по симптомите. Точната форма се определя по време на диагностицирането на заболяването.

Има 3 форми:

  1. Хиперстеничен - етап 1. Различава се с нестабилност на настроението, раздразнителност, повишена агресивност, както и леко влошаване на работата.
  2. Раздразнителна слабост - етап 2. Характеризира се с повишена раздразнителност на различни звуци около хората, нарастваща слабост, болка в главата, както и нервност и лошо настроение.
  3. Хипостеничен - етап 3. Характеристиките на тази форма са прояви под формата на постоянна слабост, липса на желания, апатия, обща летаргия, депресия и болка..

Третата форма се счита за най-изразена. Най-лесно е да се идентифицира неврастеник, който страда от него..

Причините

Това разстройство може да бъде предизвикано от различни фактори. Понякога причината са дори прости навици, които всяка година все повече и повече оказват влияние върху нервната система, в крайна сметка причинявайки неврастения. В риск са мъжете на възраст между 20 и 40 години, както и всички хора, които пушат цигари или злоупотребяват с алкохол. Понякога дори генетичната предразположеност може да действа като отрицателен фактор..

  • Постоянен психически или физически стрес;
  • Редовен стрес;
  • Неблагоприятни условия у дома (кавги, негодувания и др.);
  • Психичен шок (загуба на близки, сериозни проблеми);
  • Липса на витамини и минерали;
  • Излагане на токсични вещества;
  • Липса на сън;
  • Неизправност на имунната система;
  • Заболявания на ендокринната система;
  • Новообразувания в мозъка;
  • Хормонални промени при жена (ПМС, менопауза);
  • Тежка бременност с патологии.

Често не е възможно точно да се определи причината за неврастенията. Това усложнява лечението, защото оставянето на основната причина за заболяването без внимание увеличава риска от рецидив в бъдеще.

Неврозите могат да засегнат отделни части на тялото (например гърлото), а също така да се проявят като неврастения, истерия, тревожност или обсесивни състояния. Понякога могат да се комбинират няколко вида наведнъж.

Симптоми

Повечето лекарства за невроза са насочени именно към премахване на симптомите. Не е толкова трудно да се справите с тях, но разнообразието от прояви на болестта може да предизвика някои трудности. Основният признак на неврастения е раздразнителността. Всичко, което се случва наоколо, буквално изтощава нервите на пациента, поради което той постоянно се дразни, всичко го ядосва, реакцията почти винаги е остра и неадекватна. Най-често този симптом се проявява в огнища.

Също така пациентът може да прояви следните симптоми:

  • Нарушения на съня;
  • Намален апетит;
  • Пълна липса на мотивация и желания;
  • Промени в настроението;
  • Повишена емоционалност;
  • Нервност, агресивност;
  • Тревожност, постоянно безпокойство;
  • Паническа атака;
  • Депресия, емоционална депресия;
  • Развитие на фобии, страх от полудяване;
  • Нетърпение, стремителност;
  • Главоболие (често стискащо);
  • Звъни в ушите, мухи пред очите;
  • Повишено кръвно налягане, сърдечна недостатъчност;
  • Забавяне на движенията, слабост;
  • Нестабилност, липса на координация;
  • Мускулни спазми;
  • Бледа или зачервена кожа с вълнение;
  • Сексуални престъпления;
  • Намалена производителност;
  • Различни психози.

Точната проява на неврастения зависи от нейната форма, както и от индивидуалните характеристики на пациента. Това също ще определи колко дълго може да отнеме лечението..

Неврастения при деца

Развитието на неврастения в детска възраст се счита за не толкова опасно. Той не причинява сериозни психични отклонения и симптомите на заболяването не са толкова изразени. Всички промени в тялото на детето са обратими..

Причината за неврастенията най-често е погрешното отношение от страна на възрастните. Децата се страхуват от наказание от страна на родителите или от определени действия на възпитатели и учители. Постоянният страх води до развитие на нарушения на нервната система. Също така, болестта често се появява по време на конфликти между родители или проблемна бременност..

Симптомите при децата са раздразнителност и тежка сълзливост. В същото време мнозина бързо се уморяват, липсва им внимание и стават сънливи. Това е особено вярно, когато тийнейджърът учи много и малко почива. Понякога децата започват да се страхуват много от всичко необичайно и постоянният страх само засилва неврастенията. Някои стават много активни, изключително нервни и податливи на всякакви стимули, но някои деца изпитват силна слабост, намалена мотивация и страдат от бездействие.

Лечението на неврастенията при деца е същото като при възрастните. Предписват им хапчета за невроза, допълнителна терапия, работа с психолог, а също така препоръчват промяна в начина на живот. Детето обаче трябва да се чувства комфортно, докато прави това. Този фактор е много важен за възстановяването му. Ето защо основната задача на родителите е да осигурят добри условия на живот, достатъчно количество грижи и внимание, много почивка, правилно хранене и редовна помощ..

Ако не се занимавате с лечението на неврастения при дете, тогава има голям риск от усложнения под формата на постоянна депресия или нарушена социална адаптация.

Диагностика, начин на живот

Когато се появят първите признаци на заболяване, трябва да се свържете с лекар, който ще предпише всички необходими прегледи. Паралелно с диагнозата се препоръчва да се ангажираме с профилактика, тъй като това е важна част от лечението.

Диагностика

Наличието на неврастения ще бъде определено с помощта на лекар. Основният метод за идентифицирането му е интервюиране и изследване на пациента. Ето защо, преди да посетите болницата, е важно да запомните всички симптоми, както и особеностите на тяхното проявление. Ще трябва да разкажете за всичко подробно при назначаването на лекар. След това той ще проведе преглед, като провери някои от системите на тялото. Това обикновено се прави от невролог, но понякога може да се наложи да се консултирате с други специалисти.

Освен това на пациента се предписват следните процедури:

  • ЯМР, КТ;
  • REG;
  • Изследвания на кръв и урина.

Тяхното поведение е необходимо, за да се изключат други патологии, които биха могли да причинят подобни симптоми. Също така ще ви позволи да установите основната причина за заболяването, което ще бъде полезно при лечението.

Предотвратяване

Специалните превантивни мерки могат да ускорят възстановяването. И в случай на леки форми на неврастения, такава превенция е достатъчна, за да се отървете от всички симптоми. За целта е достатъчно да се изпълнят редица условия:

  1. Променете ежедневието. Спете поне 7 часа през нощта, отделете не повече от 8 часа за работа, а също така отделете поне 1 час за ходене по улицата.
  2. Яжте правилно. Сладките, пикантните храни, сосовете, заведенията за бързо хранене и кафето със силен чай трябва да бъдат изключени от диетата. Вместо това трябва да ядете здравословни храни..
  3. Премахване на стреса. Важно е да сведете до минимум попадането в стресови ситуации, опитайте се да не се притеснявате и да не мислите за негативно.
  4. Почивайте си достатъчно. Трябва да почивате поне 4 часа на ден, докато трябва да се откажете от продължителни натоварвания, разделяйки работното време с почивки.
  5. Следете здравето. Човек трябва да лекува всякакви заболявания веднага след тяхното откриване, но това може да стане само след консултация с лекар.

Такива мерки ще помогнат не само за лечение на неврастения, но и за избягване на всяка невроза. Следователно те са важни дори за здравия човек..

Медикаментозно лечение

След като диагнозата бъде поставена, лекарят ще предпише терапия. Лечението на неврозата е медикаментозно, но може да бъде допълнено с други методи, тъй като интегрираният подход ще осигури максимална ефективност. Не се препоръчва да избирате лекарства за фармакотерапия сами, тъй като Лекарите подхождат към избора на лекарства избирателно, въз основа на характеристиките на хода на заболяването и общото здравословно състояние на пациента. Някои хора трябва да приемат успокоителни, докато други може да са противопоказани. Ето защо трябва да избирате лекарства само след медицински съвет..

Лекарят може да предпише следните групи лекарства:

  1. Успокоителни, транквиланти ("Deprim", "Afobazol", "Mexidol", "Phenazepam"). Те помагат за облекчаване на раздразнителността, освобождават се от агресията и подобряват качеството на съня. Те се използват дълго време, но дозата се избира индивидуално.
  2. Вазодилататори ("Валидол", "Дибазол", "Нитроглицерин"). Те ви позволяват да се отървете от главоболие и спазми, да нормализирате сърдечната функция и да подобрите цялостното благосъстояние. Може да се използва само от тези, които не страдат от хронични патологии на сърдечно-съдовата система.
  3. Ноотропи ("Piracetam", "Glycine", "Nootropil", "Ginkgo biloba"). Такива лекарства подобряват мозъчната функция, подобряват качеството на паметта, облекчават слабостта и прекомерната умора, укрепват кръвоносните съдове и нормализират съня.

Списъкът с предписаните лекарства за неврози е много дълъг. Следователно на някои пациенти могат да бъдат предписани дори малко известни лекарства, които не са споменати по-горе. Освен това много допълнително се предписват:

  • "Омега-3" - капсули с киселини, които са полезни, подобряват мозъчната функция, а също така нормализират състоянието на нервната система, което е много важно за неврастенията;
  • "Грандаксин" - нормализира вегетативната нервна система, облекчава повечето прояви на неврози;
  • "Тенотен" - намалява раздразнителността, помага за облекчаване на безпокойството с тревожност, често се използва вместо "Грандаксин";
  • "Вазобрал" - нормализира кръвообращението, облекчава неприятните симптоми, принадлежи към групата на ноотропните лекарства.

Цялата лекарствена терапия може да бъде разделена на 2 вида: успокояваща и стимулираща. Следователно основните принципи на лечение могат да бъдат напълно различни. След предписване на лекарства, пациентът трябва незабавно да започне да ги приема, за да постигне бърз резултат, без да забавя заболяването. Също така, лекарят ще предпише не само лекарства за лечение на невроза, но и лекарства срещу основната причина, ако е необходимо.

Съвременната медицина ви позволява да излекувате неврозата завинаги, но при сериозна основна причина за заболяването съществува риск от рецидив.

Допълнителна терапия

Заедно с лекарствата трябва да се използват допълнителни терапевтични методи. Това е особено важно при тежка неврастения и развитието на болестта при малко дете. Изборът на метода зависи от индивидуалните характеристики на пациента и етапа на невроза. Следователно лекарят може да ограничи обхвата на възможните методи..

Най-често използвани:

  1. Акупунктура - спомага за възстановяване на движението на енергия в тялото, нормализира функционирането на органите, успокоява или тонизира нервната система, а също така помага за облекчаване на всички симптоми на неврастения.
  2. Акупресурен масаж - облекчава умората, помага за отпускане, облекчаване на психически стрес, намалява проявата на ефектите от стреса, успокоява мускулите, нормализира кръвообращението и повишава общия тонус на тялото.
  3. Пневматичен ритмичен масаж - разширява кръвоносните съдове, повишава имунитета, подобрява хранителните процеси, намалява симптомите, помага за облекчаване на болката.
  4. Moxibustion - ускорява метаболитните процеси, нормализира функционирането на белите дробове, стомаха, увеличава енергоспестяването и имунитета на организма, а също така елиминира остатъчните ефекти от неврастенията.
  5. Билколечение - подобрява настроението, нормализира душевното състояние, връща емоционалността, предпазва от стрес и безпокойство, а също така стимулира умствената дейност и засилва вниманието.
  6. Стоун терапия - има релаксиращ ефект върху мускулите и психичното здраве на човек, увеличава количеството енергия, възстановява силите след тежък ден, позволява да се отървете от последиците от стреса.
  7. Психотерапия - възстановява психиката на пациента, нормализира настроението му, връща правилните възгледи и интерес към живота, помага да се отървете от раздразнителност, агресивност и депресия.

Последният метод се счита за най-ефективен. Психотерапията е най-важният елемент при лечението на неврастения. Поради това се използва почти винаги. Той обаче включва много различни техники, които имат различни ефекти. Правилната им комбинация ви позволява да постигнете добър резултат за кратко време..

Хомеопатия и народни средства

Ще бъде възможно да се постигне възстановяване с помощта на хомеопатични и народни средства. Те трябва да се използват след консултация с лекар. някои от тях могат да имат противопоказания. Ако сами изберете средствата, трябва да отдадете предпочитание на най-безвредните и да се спрете на минималната доза..

Хомеопатия

Хомеопатията е с висока ефективност. Най-добре е обаче да изберете лекарства с лекар, защото само правилният индивидуален подбор ще ви позволи да се лекувате ефективно. Всички хомеопатични таблетки трябва да се приемат с повишено внимание. Ако почувствате влошаване на здравето, трябва спешно да спрете приема и да посетите лекар.

Най-популярните средства за защита:

  • "Nux Vomica" - нормализира съня, подобрява мозъчната дейност;
  • "Ignacy" - помага за премахване на истерията, намалява свръхчувствителността, стабилизира настроението;
  • "Anacardium Orientale" - повишава вниманието, облекчава болката;
  • "Gelsemium" - намалява влиянието на стреса, облекчава треперенето на крайниците, раздразнителността и безпокойството;
  • "Argentum Nitricum" - ви позволява да се отървете от фобиите, безпокойството или лошото настроение;
  • "Туя" - облекчава безпокойството, подозрителността и фобиите;
  • "Хамомила" - помага за намаляване на болката и раздразнителността при жените;
  • "Lachesis" - облекчава симптомите, причинени от климактерична невроза, стабилизира настроението на жената;
  • "Pulsatilla" - премахва психичните симптоми, които се появяват при неврастения.

Някои лекарства не могат да се приемат едновременно, което се дължи на несъвместимостта на билковите компоненти, които съставляват техния състав.

Народни средства за защита

Добър лек за невроза и тревожност може да се приготви самостоятелно у дома. За да направите това, трябва да изберете подходяща рецепта от народните методи, да подготвите подходящото лекарство и да го използвате.

Най-ефективните опции са:

  1. Вана за корен на ангелика. Ще трябва да приготвите чаша нарязани растителни корени, да добавите вода (3 литра), да ври на тих огън около 15 минути. Освен това се препоръчва да добавите риган с мента (по 1 супена лъжица), оставете бульона да ври още 10 минути и след това го оставете да се вари за един час. Сместа се излива във вана, пълна с вода, и се поставя там за 15-20 минути.
  2. Цвекло с мед. Продуктът се приготвя чрез смесване на сок от цвекло с мед в еднакъв обем, за да се влеят ще са необходими около три часа. Вземете смес от 2 супени лъжици половин час преди хранене.
  3. Тинктура от маточина. Залейте листата на маточина с алкохол (1 до 3), оставете сместа да се вари 10 дни. Трябва да изпиете продукта по една лъжица сутрин и вечер на гладно..
  4. Опияняващи конуси. Необходимо е да се смилат няколко шишарки от хмел до прахообразно състояние. Те трябва да се приемат по sp ч.л. три пъти на ден преди хранене.
  5. Валериан. Ще ви трябват няколко корена на растението, които трябва да се смачкат, и от парчетата им (4 ч.л.) направете тинктура. За целта залейте корените (50 ml) с вряла вода и ги оставете до сутринта. Лекарството се приема по една лъжица 4 пъти на ден.

Народните лекарства перфектно допълват основното лечение, ускорявайки възстановяването на пациента. Но, както е в случая с хомеопатията, такива лекарства трябва да се използват с повишено внимание, за да се избегнат неприятни последици..

Трудно ли е да се възстанови

Ако изберете правилното лекарство за неврастения, приложите допълнителни терапевтични методи и промените начина си на живот, тогава няма да е толкова трудно да се възстановите. Достатъчно е стриктно да следвате инструкциите на лекаря и да се грижите за себе си. Резултатът ще бъде забележим след няколко седмици.

Неврастения

Неврастенията е едно от най-често срещаните нервни заболявания.

Според официалната статистика на Световната здравна организация през последните 25 години честотата се е увеличила 25 пъти и статистиката включва само онези хора, които са потърсили медицинска помощ, и такова малцинство. Болестта има психогенен характер и се характеризира с нестабилно състояние на нервната система с различни, а понякога и напълно противоположни прояви.

Болестта засяга най-често хората в най-активния период от психическа и физическа гледна точка - от 20 до 40 години. Що се отнася до децата, те имат неврастения в средна и старша училищна възраст. При жените неврастенията се среща два пъти по-често, отколкото при мъжете - в първия случай честотата е до 160 случая на 1000 души, във втория - до 80. Рисковата група е трудна за определяне - неврастенията може да се появи при хора с различно социално и семейно положение, образование, ниво на доходите.

Какво е?

Неврастенията (астенична невроза) е патология на нервната система, която се провокира от продължително емоционално и физическо претоварване, както и от нервно изтощение. Това заболяване се счита за често срещано, тъй като признаци на неврастения се срещат при 1,2-5% от населението. Най-често неврастенията се диагностицира при жени и млади хора, които започват независим живот. Хората, които не понасят стрес, както и хората с астенична конституция, са предразположени към появата на болестта..

Причини за възникване

Най-голямото признание към днешна дата е получено многофакторен модел на етиологичните причини за неврастения. Тази конструкция се основава на цялостно проучване на различни фактори, чието въздействие инициира появата на астенична невроза..

Сред най-вероятните причини за заболяването е група биологични фактори. Сред тях е неблагоприятна наследственост - фамилна анамнеза за невротични и психотични разстройства, които са регистрирани при близки роднини на пациента. В него са представени и трудният ход на бременността на майката на пациентката, сериозните инфекциозни заболявания, претърпени от нея през този период, трудният ход на раждането и раждането на бебето. Сред биологичните причини - вродената конституция на човек: особености на функционирането на нервната система.

Психологическите основи на неврастенията включват преморбидни личностни черти. Значителна причина за развитието на патологията е психологическата травма, получена в детството. Изключително отрицателен фактор, който създава основата за формирането на неврози, е дългият престой на индивида в травматична ситуация. Внезапна поява на болестта често се регистрира след интензивен, внезапен стрес, чиито обстоятелства са изключително релевантни и важни за човек.

Учените посочват и социалните причини за астеничното разстройство. В тази група: особености на психологическия климат в родителското семейство, условията на възпитание и израстване. Социалната среда на пациента също играе съществена роля: социалният кръг на човека, сферата на неговите интереси, степента на удовлетвореност на личните претенции.

Симптоми

Неврастенията се характеризира със симптоми, които се появяват постепенно, обикновено пациентът и обкръжението му не могат да кажат със сигурност кога симптомите на заболяването се появяват за първи път. Всеки ден човек се чувства все по-уморен, почивката и сънят спират да помагат за възстановяване на силите, той става раздразнителен, безсъние, появяват се главоболия, апетитът, физическата активност и желанието да направи нещо изчезват.

Ако неврастенията не бъде диагностицирана и лекувана навреме, тя може да причини по-сериозно нервно разстройство или заболяване на сърдечно-съдовата система, храносмилателните органи или други системи..

Развитието на неврастения се проявява и при двата пола, но по-често при жени, които са по-емоционални и по-лесно демонстрират чувствата си и търсят помощ от мъжете.

Има 3 форми или степени на неврастения. Все още не е точно установено - това са отделни форми на заболяването или степента на една и съща форма на заболяването, различаващи се по тежестта на състоянието.

  1. Раздразнителна слабост - този тип неврастения се развива при хора със силна нервна система, които са били в състояние на стрес дълго време или се появява след хипертонична форма, при условие на увеличаване на стресовия фактор. Основният симптом тук е слабостта на нервната система и тялото като цяло. Пациентите с неврастения все още се дразнят от всичко около него, но той няма достатъчно сили за агресия или разборки. Те изпитват рязък спад в работоспособността, паметта, вниманието, става все по-трудно да се извършват професионални дейности, което увеличава нервното напрежение, трябва да отделят повече време и усилия за работа, което допълнително влошава състоянието на човека. Характерен симптом на неврастенията е рязка промяна в настроението, неадекватност на реакциите - плач или изблици на агресия по най-незначителни причини. От този етап на неврастения е доста трудно за пациента да се справи сам, най-често той не вижда изход от настоящата ситуация и не разбира защо се чувства толкова зле и какво е причинило влошаване на здравето и настроението.
  2. Хипертонична форма - най-често заболяването започва с тази форма. Типични симптоми са свръхчувствителност и в резултат на това дразнене. Пациентите реагират остро на всеки стимул - силен звук, ярка светлина, тълпа от хора, нечий шепот, неудобна шега, всяко действие може да предизвика огнище на агресия. Такива признаци на неврастения са особено изразени при жените, те се чувстват постоянно уморени, съкрушени, нещастни и неразбрани и най-често не смятат за необходимо да крият чувствата си. И тъй като поради повишената чувствителност на нервната система те наистина се дразнят от всякакви звуци, смях, движение или разговор, няма нужда да търсите причина за раздразнение дълго време. Мъжете, страдащи от хипертонична форма на неврастения, също се характеризират с повишена раздразнителност и агресивност, но обикновено имат по-добър контрол върху поведението си и се „разпадат“ не поради постоянни малки дразнители, а търсят причина за раздразнение и прилив на агресия. Това може да бъде лошо изпълнена работа на подчинен, затръшна врата в къща, кола, паркирана на грешното място и други подобни. В допълнение към слабостта и раздразнителността и лошото настроение, всички неврастеници имат спад в ефективността, концентрацията на вниманието, проблеми със съня и апетита. Характеризира се с появата на такъв симптом като "неврастеничен шлем" - силно, притискащо като обръч, главоболие, което се появява в края на работния ден или вечер.
  3. Хипостеничната форма - най-често се развива при хора от астеничен тип, със слаба нервна система, характеризираща се с подозрителност, повишена чувствителност. При тази форма на неврастения основното оплакване на пациентите е постоянна меланхолия и слабост, липсата на сила и енергия не им позволява да водят нормален живот, да изпълняват ежедневни задължения, а физическото състояние на пациента рязко се влошава. Обикновено обръщение към лекарите се случва само на този етап и причината за лечението на неврастенията е именно невъзможността за изпълнение на професионални задължения и силна слабост.

Признаци на неврастения при жените

Неврастенията при жените е доста често срещано явление днес. Гениталната неврастения, симптомите на която са загуба на умствена и физическа работоспособност, раздразнителност, също се характеризира с проблеми в интимната сфера. При жените това обикновено е намаляване или пълна загуба на либидо, ниско самочувствие и други промени в нервната система.

Трябва да се отбележи, че признаците на неврастения при жените не са монотонни и затова е доста трудно да се обособят основните. Ако разгледаме симптомите на заболяването, тогава първата стъпка е да обърнем внимание на психическото състояние на човек. Често в този случай има:

  • бързи промени в настроението,
  • липса на радост,
  • жените с неврастения не харесват нещо през цялото време,
  • всичко е безразлично,
  • Не искам да правя нищо.

Диагностика

Диагнозата на неврастения се поставя от невролог въз основа на характерните оплаквания на пациента, историята на развитието на заболяването и изследването. По време на клиничен преглед е необходимо да се изключи наличието на хронични инфекции, интоксикации или соматични заболявания, чиято първоначална проява може да бъде неврастения..

Неврастенията може да се развие и като проява на органично увреждане на мозъка (тумор, възпалителни заболявания, невроинфекции), поради което, за да се изключи, пациентът се изследва на компютър (CT на мозъка) или магнитен резонанс (MRI на мозъка) томограф. За оценка на церебралната циркулация при неврастения се извършва реоенцефалография.

Усложнения

При липса на своевременно лечение неврастенията може да се превърне в продължителна депресивна психоза, изискваща по-сериозна и продължителна корекция. Повишеното производство на адреналин, което е придружено от неврастения, влияе отрицателно върху функционалното състояние и работата на вътрешните органи, но този симптом е временен и изчезва безследно след излекуване.

Лечение на неврастения

Не забравяйте да лекувате неврастения трябва да започне с идентифициране на патология или травматичен фактор, който я е провокирал. Ако причината за заболяването не бъде отстранена, лечението ще бъде неефективно. За да се определи етиологията на неврастенията, ще помогне неврологичен преглед и консултация с психолог. За пациентите, които искат да се отърват от неврастенията, първо е необходимо да се нормализира режимът на работа и почивка, тъй като прекомерните натоварвания често водят до заболяването.

На първия етап от лечението пациентът трябва да спазва ежедневието, да заспива и да се събужда всеки ден по едно и също време. Също така е необходимо да се спазва хигиената на съня, да се правят кратки разходки на чист въздух вечер, да се храните правилно и да се упражнявате редовно. Най-важното е да се избягва прекомерен емоционален и физически стрес. По време на лечението можете да вземете почивка от работа, за да премахнете всякакви стресови ситуации. Лекарят вероятно ще ви посъветва да промените околната среда, например да отидете на морето.

При тежки случаи на заболяването нормализирането на дневния режим и добрата почивка няма да могат да разрешат проблема. В този случай е показано допълнително медикаментозно лечение на заболяването. За да се елиминират симптомите на тревожност, на пациента могат да се предписват транквиланти за кратко време (около 2-3 седмици) - алпразолам, атаракс, мексидол, грандаксин. Тези лекарства премахват вегетативните симптоми на неврастения и се характеризират с активиращ ефект върху тялото..

Ако пациентът се притеснява от прекомерна умора, чувство на слабост, неспособност да се справи с ежедневния стрес, допълнително му се предписват ноотропи (енцефабол, аминалон, пирацетам), които подобряват умствената дейност и паметта. Диазепам и феназепам са показани за пациенти с неврастения, които са загрижени за нарушения на съня. Струва си да се помни, че тези лекарства могат да доведат до пристрастяване, така че можете да ги приемате за ограничен период от време - не повече от две седмици.

Медикаментозно лечение

В хода на лекарствената терапия на неврастенията, използването на транквиланти от групата на бензодиазепините (например Relanium, Elenium) се оказа най-ефективно и оправдано. Транквилизаторите действат върху структурата на специални вещества в мозъка и са отговорни за транслацията на възбуждане между медиатори (специфични нервни клетки), което води до процесите на инхибиране на невроните, т.е. до неспособността им да действат активно.

Този принцип на действие е свързан не само със седативен ефект и хипнотичен ефект на лекарства от групата на транквилантите, но и с анти-тревожно, анти-фобийно, антиконвулсивно действие. Страничните ефекти също са свързани с механизма на действие на тези лекарства, които се проявяват в сънливост, леко замайване и намалена концентрация. В редки случаи могат да бъдат открити отделни реакции, като сърбеж, намалено либидо, гадене и запек. Сънливост поради приемане на транквиланти се наблюдава при пациенти само в началото на приема. Някои възрастни хора могат да развият координационни нарушения, в редки случаи прояви на еуфория.

Забранено е да се предписват лекарства от групата на транквилизаторите, ако пациентът има анамнеза за заболявания като миастения гравис, остри заболявания на черния дроб и бъбреците. Също така не трябва да се възлага на шофьори и други лица, чиято професия изисква специална концентрация на внимание или бърза координация. Алкохолните напитки, болкоуспокояващите могат значително да увеличат ефекта на транквилантите. При напреднали тежки случаи се препоръчва използването на антипсихотици от различни групи в малки дози (например Флуспирилен). Използването на леко действащи психоактивиращи лекарства, като тинктура от елеутерокок или китайска магнолия, се оказа ефективно. В случаи на изразени депресивни разстройства е показано комбинирано лечение с транквиланти в комбинация с антидепресанти (например Оксазепам с Паксил).

Също така, терапията задължително трябва да включва възстановителни лекарства, комплексни витамини, минерали, физиотерапевтични процедури, балнеолечение, билколечение, терапевтична гимнастика.

Терапевтичната стратегия има абсолютна зависимост от невротичните симптоми, зависимостта от характеристиките на характера на индивида, различни фактори от соматогенен или психогенен характер. Разнообразието от хипносугативни психотерапевтични методи имат най-голям ефект..

Физиотерапия

Физиотерапевтичните техники ще помогнат за премахване на клиничните прояви на неврастения. А именно масажът, ароматерапията, рефлексотерапията, електросънят са показали своята ефективност при лечението на заболяването. Едновременно с медикаментозната терапия се използват и психотерапевтични техники: психоанализа, индивидуална или групова психотерапия.

Лечението е насочено към промяна на отношението на пациента към травматичната ситуация и насърчаването му да заеме активна позиция за решаване на проблема, провокирал неврастения.

Предотвратяване

Първичната профилактика на неврастенията се свежда преди всичко до внимателно спазване на дневния режим и особено на сън и бодърстване. Както е показано, именно при нарушения на съня всички останали симптоми се появяват „като снежна топка“, с които тялото може лесно да се справи, ако се отдели достатъчно време за сън..

Вторият „крайъгълен камък“ е отхвърлянето на всички видове изкуствени стимуланти на централната система (алкохол, тютюнопушене, злоупотреба с кафе и, разбира се, категоричен отказ от приемане на наркотици). Известно е, че пристрастяването към амфетамин е особено „злокачествено” за централната нервна система.

Освен това е наложително да се разхождате активно сред природата, да сте закалени, да се занимавате с плуване и физическо възпитание и като цяло да живеете пълноценен живот. И само тогава никой няма да си помисли, че сте „неврастеник“ и няма да се срамувате от скандал за дреболия на работното място.

Прогноза

Неврастенията сред всички видове неврози има най-благоприятната прогноза за пациента. Обикновено навременното и адекватно лечение, както и премахването на травматичните фактори на заболяването, ви позволява напълно да се отървете от него. В противен случай е възможно преминаването на болестта в хроничен стадий, след което ще бъде много трудно да се лекува болестта.

Неврастенията може да причини тежка депресия. Друга последица от болестта е нарушение на човешката социална адаптация..