Какво е хипертонична криза

Енцефалит

Имам ли хипертонична криза? Много хора задават този въпрос, когато започнат да се чувстват зле с високо кръвно налягане (АН).

Какво е хипертонична криза? Това е патология, при която кръвното налягане рязко се повишава и човек се разболява..

Състоянието протича с органични или функционални нарушения на органите. Предоставянето на помощ при такава патология може да спаси живота на човек.!

Алгоритъм на действия за рязко повишаване на кръвното налягане
Първа помощХоризонтално положение, потискане на шума, ярка светлина, чист въздух, горчични мазилки по краката и шията, гореща вана за крака.
Много високо наляганеCorinfar или Capoten хапче под езика.
Спешното понижаване на налягането е оправдано за: загуба на зрение, болка в сърцето, силен задух, кървене от носа, силно главоболие, конвулсии, увреждане на бъбреците, загуба на съзнание.

Лекарите интерпретират термина "Хипертонична криза (ХА)" като рязко обостряне на артериалната хипертония! В този случай винаги се диагностицира високо кръвно налягане, което води до нарушаване на правилното функциониране на различни органи..

НА може да се появи на всеки етап от заболяването.

Спешната помощ за пациенти с високо кръвно налягане е най-честата причина за извикване на медицинския екип. Ако скокът на кръвното налягане не е животозастрашаващ, лекарят използва антихипертензивни лекарства (каптоприл, моксонидин, клонидин).

Класификация на патологията

Хипертоничните кризи се разделят на следните видове:

  1. хиперкинетичен;
  2. хипокинетичен;
  3. евкинетичен.

Тази класификация се основава на механизма за повишаване на налягането:

  • повишено отделяне на кръв в съдовете от сърцето;
  • повишено съпротивление на периферните съдове;
  • едновременно увеличаване на кръвната продукция и съдовото съпротивление.

Вид хипертонична криза

Характеристики на курса

ХиперкинетичниТози тип патология се характеризира с остро начало. Рязко се появява пулсиращо главоболие и световъртеж. Зрението често е нарушено и сърдечната честота се увеличава. В някои случаи има гадене и повръщане, както и чести позиви за уриниране. Пациентът изпитва вълнение и треперене в тялото. Телесната температура може леко да се повиши. Този тип хипертонична криза възниква в ранните етапи на артериалната хипертония. Продължителност - от няколко минути до три часа. По време на началото на атака горното (систолично) ниво на налягане се повишава особено силно.
ХипокинетичниТози тип криза продължава много по-дълго и е по-труден за пациента. Може да продължи от няколко часа до пет дни. Хипокинетичната атака е характерна за по-тежките форми на хипертония. По време на появата ниското (диастолично) кръвно налягане се повишава особено силно.

Симптомите на настъпването на криза се появяват постепенно. Пациентът изпитва загуба на сила, усеща сънливост и тежест в главата. Зрението се влошава и в областта на сърцето се появяват свиващи болки. Ако в този момент вземете урина от пациента за анализ, тогава в него ще бъдат открити протеин и увеличен брой левкоцити.

Този тип GC е опасен за развитието на усложнения под формата на инсулт, инфаркт, сърдечна астма, белодробен оток или кръвоизлив в ретината..

ЕвкинетиченТози тип патология се характеризира със силно повишаване както на систолното, така и на диастолното налягане. Кризата е опасна от развитието на остра сърдечна недостатъчност с последващ белодробен оток. При пациенти, които постоянно приемат лекарства за понижаване на кръвното налягане, повишаването на кръвното налягане се развива постепенно. При тези, които не приемат никакви лекарства, може да настъпи внезапно скок на кръвното налягане..

Всеки човек има индивидуална характеристика на реакцията на внезапни скокове на кръвното налягане. Често хипертоничните кризи преминават без сериозни усложнения. Но в някои случаи пациентите изпитват проблеми, свързани с работата на такива важни органи като сърцето и бъбреците, а зрението често страда..

Пациентите с НА се нуждаят от постоянно наблюдение от кардиолог, поради което лечението трябва да се извършва в болнична обстановка.

Ако патологията протича с усложнения, тогава е важно да се намали нивото на кръвното налягане за кратко време. Това обикновено отнема един час. При други пациенти е допустимо дълго време да се намалява налягането. Важно е да започнете своевременно лечение на хипертонична криза, за да избегнете сериозни последици от това състояние..

Първа помощ

Бързо облекчение при хипертонична криза:

  1. Прием на хапчета за кръвно налягане, предписани от лекар;
  2. Вентилация на стаята, хоризонтално положение, постоянен разговор с пациента, разсейване от паника;
  3. Разтриване на петите и мускулите на прасеца с оцет за маса;
  4. Обаждане на линейка.

Ако патологията е възникнала при човек, който не приема лекарства за понижаване на кръвното налягане, тогава за бързо намаляване на кръвното налягане можете да поставите хапче Капотен под езика. Този метод може да се направи за тези пациенти, за които предписаните лекарства не са помогнали за понижаване на кръвното налягане..

ВАЖНО! Кръвното налягане трябва да се понижава постепенно. Резкият спад е много вреден за организма.

Използването на мощни лекарства е оправдано само при тежка хипертонична криза.

Лечението на тежка хипертония може да бъде предписано само от лекар! По-често високото кръвно налягане е причина за хоспитализация и лечение под наблюдението на специалисти в болница.

Ефективни лекарства за високо кръвно налягане

Таблица: Лечение на хипертонична криза - клинични насоки

НаркотициОписание
ВазодилататориЕналаприлат, нитроглицерин, натриев нитропрусид
β-блокериМетопролол, есмолол
ДиуретициФуроземид
АнтипсихотициДроперидол
Ганглиозни блокериПентамин
Антиадренергични лекарстваФентоламин

Причини за възникване

Най-честите причини за хипертонична криза са тежки физически натоварвания или нервно напрежение. При хора, склонни към скокове на кръвното налягане, са достатъчни няколко часа енергична физическа работа и кръвното налягане може да скочи до луди стойности.

Друга често срещана причина за развитието на НА е нездравословната диета. Солените, пикантни и мазни храни могат да причинят повишаване на артериалното кръвно налягане, което понякога е много трудно да се намали..

Терапевтите твърдят, че дори времето може да провокира хипертонична атака. Колебанията на атмосферното налягане и магнитните бури са врагове на пациентите с хипертония. В такива ситуации всички пациенти се оплакват от колебания в кръвното налягане..

Мнозина могат да предскажат GC, но в повечето случаи това идва внезапно и неочаквано!

Последиците могат да бъдат ужасни: инсулт, инфаркт и смърт.

Симптоми на проява

Симптомите на хипертонична криза са характерни за проявата на обикновена хипертония. Това е главоболие, неразположение, замаяност, повишено кръвно налягане, шум в ушите.

Ако не приемате лекарства за понижаване на кръвното налягане, тогава кръвта от носа може да изтече от носа, крайниците на ръцете и краката могат да изтръпнат и зрението да намалее.

Спирането на HA не означава пълно излекуване. Пристъп може да възникне всеки момент, необходимо е цялостно лечение.

Как се развива кризата


Има два основни варианта за развитие на GC:

  1. Най-често това е началният стадий на хипертония. Това е краткотрайно. Проявява се с рязко главоболие и натиск върху слепоочията. Много хора се оплакват от потъмняване в очите, болка в областта на сърцето, затруднено дишане. Горното артериално кръвно налягане показва стойност над 200 mm Hg. Дъното може да остане в нормалните граници.
  2. Вторият вариант на развитие протича много бавно. Най-често такава хипертонична криза възниква при пациенти с хронична хипертония. Пациентът се оплаква от шум в ушите, ежедневно болезнено главоболие, лош сън. Много хора усещат парене в областта на сърцето, оплакват се от гадене. Кръвното налягане е високо, дори долното скача до 130 mm Hg.

GK форми

В медицината хипертоничната криза се разделя на различни форми:

  • Невровегетативна. Пациентът има силен сърдечен ритъм, разхлабени изпражнения, скокове в систолното налягане, сухота в устата, студени крайници.
  • Конвулсивна. Зрението е нарушено и се появяват конвулсии. Пациентът се оплаква от силно главоболие.
  • Хидропичен. Редки пулс, подуване на ръцете, гадене и повръщане.
  • Сърдечна. Възникват пристъпи на ангина.
  • Бронхоспастичен случай. Кризата е свързана с пристъпи на бронхиална астма.
  • Астматичен. Появяват се остра сърдечна недостатъчност и затруднено дишане.

НА е опасна за възрастни хора и пациенти с напреднал стадий на артериална хипертония. Това състояние може да доведе до припадък, инсулт или инфаркт..

Важно е да започнете лечението на хипертония от първите етапи на развитие, това ще спести не само от развитието на тежки усложнения, но също така може да спаси животи.

Ако човек се оплаква от гадене, силно главоболие, докато има високо кръвно налягане, трябва незабавно да се обадите на линейка! Преди пристигането на лекарите, пациентът трябва да дъвче и да постави лекарствени хапчета под езика, които намаляват кръвното налягане. Особено спешни грижи се изискват за бременни и възрастни пациенти.

След хипертонична криза пациентът се нуждае от рехабилитация. Изисква добра почивка, ежедневен прием на предписани лекарства, отказ от солени и пикантни храни.

ИМА ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛТАЦИЯ НА ПРИСЪЕДИНЯВАЩИЯ ЛЕКАР

Автор на статията е Иванова Светлана Анатолиевна, терапевт

6 етапа на първа помощ при хипертонична криза, за които всеки трябва да знае

В съвременния свят едно от най-често срещаните заболявания на сърдечно-съдовата система е артериалната хипертония..

Артериалната хипертония е хронично заболяване, характеризиращо се с постоянно повишаване на кръвното налягане над 140/90 mm Hg. При липса на адекватно лечение и контрол на нивата на кръвното налягане може да се развие такова страшно усложнение като хипертонична криза..

Какво е хипертонична криза?

Хипертонична криза (HC) - рязко повишаване на кръвното налягане, придружено от определени клинични прояви и изискващо незабавно намаляване с цел предотвратяване на увреждане на целевите органи.

Целеви органи за хипертония са: мозъкът, бъбреците, сърцето, кръвоносните съдове и ретината. Тези органи са засегнати предимно от високо кръвно налягане..

Епидемиология

Артериалната хипертония беше и остава едно от най-често срещаните заболявания в Русия. Около 40% от възрастното население на страната ни страда от високо кръвно налягане.

Хипертоничните кризи най-често се появяват при нередовна употреба на антихипертензивни лекарства. Отличителна черта на GC е възможността да се повтаря:

  • 62,7% от хипертоничните кризи се повтарят в рамките на една година;
  • 39,6% - в рамките на следващия месец;
  • 11,7% - в рамките на 48 часа.

Класификация на хипертоничната криза

  1. Усложнени кризи - състояния, които представляват заплаха за живота на пациента.

Усложнения на хипертонична криза:

  • хипертонична енцефалопатия - дисфункция на мозъка при хипертония;
  • преекламия и еклампсия на бременни жени. Преклакламията се появява след 20-та седмица от бременността и се характеризира с хипертония и екскреция на протеини в урината. Еклампсията е изключително опасно състояние, което е придружено от развитие на генерализирани гърчове при бременна жена;
  • мозъчен инсулт е нарушение на кръвоснабдяването на дадена област на мозъка, поради запушване на съд от ембола (исхемичен инсулт) или с кръвоизлив в веществото или лигавицата на мозъка (хеморагичен инсулт);
  • Аортната дисекционна аневризма е остро състояние, характеризиращо се с разкъсване на вътрешната обвивка на аортата и дисекацията й под въздействието на високо кръвно налягане. По всяко време цялата стена на артерията може да се спука и да причини масивна загуба на кръв, което може да бъде фатално;
  • острата левокамерна недостатъчност е патологично състояние, причинено от рязко намаляване на контрактилитета на лявата половина на сърцето;
  • хипертонична криза с феохромоцитом. Феохромоцитомът е хормонален тумор най-често на надбъбречните жлези, който синтезира катехоламини - адреналин и норепинефрин;
  • остър коронарен синдром - група клинични симптоми при пациенти с исхемична болест на сърцето, позволяващи да се подозира нестабилна стенокардия или инфаркт на миокарда.
  1. Неусложнени кризи - имат изразени клинични симптоми, но преминават, без да засягат функцията на целевите органи.

Етиология и патогенеза

Причините за развитието на хипертонична криза са:

  • прекомерна физическа активност;
  • силен психологически стрес;
  • влиянието на метеорологичните условия;
  • увеличена консумация на готварска сол;
  • злоупотребата с алкохол;
  • употребата на орални контрацептиви;
  • рязко оттегляне на антихипертензивни лекарства;
  • остър исхемичен инсулт;
  • мерки за реанимация по време и след операция;
  • при жени в менопауза;
  • обостряне на исхемична болест на сърцето;
  • синдром на сънна апнея;
  • употреба на наркотици (LSD, амфетамин);
  • еклампсия и прееклампсия на бременността.

Причините за развитието на хипертонична криза при възрастните хора:

  • емоционален стрес и силен стрес;
  • резки промени в метеорологичните условия;
  • алкохолен излишък;
  • отказ от прием на антихипертензивни лекарства, предписани от лекар;
  • нерационално използване на фармакологични лекарства;
  • нарушение на диетата.

Патогенеза

Хипертоничната криза в патогенезата има два компонента:

  • съдови - с увеличаване на общото периферно съдово съпротивление, повишаване на кръвното налягане се дължи на задържане на натрий и неврохуморални механизми;
  • сърдечна - в отговор на увеличаване на сърдечната честота и обема на циркулиращата кръв, сърцето увеличава обема на изтласкване на кръвта, което също води до още по-голямо покачване на кръвното налягане.

Клинична картина

Симптомите на хипертоничната криза са разнообразни и изискват диференциран подход.

Основните признаци на хипертонична криза:

  • рязко и внезапно развитие - от няколко минути до часове;
  • Номерата на BP, при които се развива хипертонична криза, могат да варират значително;
  • оплаквания от силно главоболие и световъртеж;
  • гадене, повръщане;
  • зрително увреждане, до развитието на преходна слепота;
  • пациенти, могат да се оплакват от мигащи мухи пред очите им;
  • може да има изтръпване на ръцете и лицето, със загуба на чувствителност към болка;
  • възможна е пареза на крайниците до един ден;
  • конвулсии;
  • болка в областта на сърцето, чувство на сърцебиене и прекъсвания, както и развитие на задух;
  • чувство на силен страх;
  • силно изпотяване;
  • може да се развие усещане за топлина.

Диагностика

Основният метод за диагностициране на хипертонична криза е измерването на нивото на кръвното налягане с тонометър..

Правила за измерване на кръвното налягане:

  • пациентът трябва да седи в удобна поза;
  • ръката трябва да е на масата и на нивото на сърцето;
  • маншетът на тонометъра се нанася върху рамото, а долният му ръб трябва да е на 2 см над завоя на ръката;
  • кръвното налягане трябва да се измерва в покой след 5 минути почивка.

Основните критерии за хипертонична криза:

  • рязко и внезапно начало;
  • номера на високо кръвно налягане;
  • характерни клинични симптоми - главоболие, световъртеж и гадене.

Инструментална диагностика

  • ЕКГ;
  • магнитен резонанс;
  • CT сканиране.

Спешна помощ при хипертонична криза

Необходимо е:

  • извикай линейка;
  • осигурете на пациента приток на чист въздух, разкопчайте тесни дрехи;
  • осигурете на пациента хоризонтално положение на тялото;
  • опитайте се да успокоите пациента, възможно е да използвате валериан таблетки;
  • не го оставяйте сам в никакъв случай;
  • необходимо е да се измерва кръвното налягане на всеки 20 минути преди пристигането на скрита помощ.

Диференциална диагноза

Хипертоничната криза трябва да бъде разграничена от следните състояния:

  • паническа атака (вегетативна криза) е атака на силна тревожност и страх, съчетана с вегетативни симптоми - учестен пулс, високо кръвно налягане, силно изпотяване, задушаване, треперене в цялото тяло, световъртеж и гадене. Въпреки подобни клинични симптоми с хипертонична криза, има разлики. Така че, с GC, пациентът обикновено страда от артериална хипертония и без да приема антихипертензивни лекарства, кръвното налягане не намалява, а с вегетативна криза кръвното налягане се нормализира, без да приема лекарства след края на атаката. Обикновено паническата атака трае около 10 - 15 минути, но натрапчивият страх от повторна атака преследва пациента постоянно;
  • напрежение главоболие - е състояние, характеризиращо се с двустранно широко разпространено главоболие с компресивен характер. Напрегнатото главоболие не се влошава от физическо натоварване и не е придружено от гадене и световъртеж;
  • клъстерно главоболие - е много силен синдром на болка в областта на главата, който се появява без причина и нередовно. Силата на главоболието е толкова огромна, че дори са известни случаи на самоубийство, за да се отървем от мъките. Болката се появява последователно, тоест в клъстери - няколко атаки на ден в продължение на седмици или месеци и внезапно изчезват;
  • алкохолен делириум е остро психично състояние, причинено от токсичните ефекти на алкохола върху тялото. Обикновено се случва след прекратяване на преяждането на фона на въздържание. Клинично се характеризира с наличие на зрителни и слухови халюцинации у пациента, възбуда, изпотяване, повишено кръвно налягане, треперене и мускулна слабост;
  • хипертиреоидизмът е състояние, характеризиращо се с повишаване нивото на тиреоидни хормони в кръвта, в резултат на дисфункция на щитовидната жлеза. Основните симптоми на хипертиреоидизъм са тежка възбудимост, нервност, тахикардия, артериална хипертония, очни симптоми - изпъкналост, оток на клепачите и постоянна лакримация;
  • Синдромът на Кушинг е ендокринно разстройство, причинено от повишаване нивото на глюкокортикоидните хормони в кръвта. Характерните симптоми на това състояние са - затлъстяване, лунно лице, артериална хипертония, остеопороза, мускулна слабост, лилави стрии по гърдите, корема и бедрата, както и прекомерен растеж на косата при жените;
  • остър коронарен синдром - група клинични симптоми при пациенти с исхемична болест на сърцето, позволяваща подозрение за миокарден инфаркт или нестабилна ангина пекторис;
  • исхемичен инсулт е нарушение на кръвообращението с увреждане на мозъчната тъкан и нарушена функция.

Лечение на хипертонична криза

Лечението на хипертонична криза е променливо, в зависимост от вида му.

Неусложнена хипертонична криза - лечение

За лечение на този тип НА се използват таблетирани форми на лекарства. Важно е терапията да започне незабавно..

Облекчаване на хипертонична криза се извършва със следните лекарства.

  1. Каптоприл - на пациента се дава хапче или под езика, или за пиене. Ефектът настъпва в рамките на 5 минути след прилагането и продължава до 4 - 8 часа. Това лекарство принадлежи към инхибиторите на ангиотензин конвертиращия ензим.
  2. Карведилол - използван вътрешно, има подчертан вазодилататорен ефект, поради което нивото на кръвното налягане намалява. Това лекарство принадлежи към неселективни бета-блокери.
  3. Нифедипин - прилага се под езика или вътре. Има релаксиращ ефект върху гладката мускулатура на кръвоносните съдове, като по този начин води до тяхното разширяване и намаляване на кръвното налягане. Лекарството е с кратко действие и се използва изключително за облекчаване на пристъп.
  4. Амлодипин - използван вътрешно, лекарството има дългосрочен ефект.
  5. Фуросемид е диуретик, използван също като таблетки през устата.

Всички горепосочени лекарства се използват за лечение на неусложнена хипертонична криза.

Лечение на усложнена хипертонична криза

Когато се лекува сложна HA, изборът на тактика зависи от увреждането на прицелните органи. Използват се интравенозни лекарства.

Лекарства, използвани за спиране на HA:

  • Натриев нитропрусид;
  • Нитроглицерин;
  • Еналаприлат;
  • Фуроземид;
  • Метопролол;
  • Есмолол;
  • Урапидил;
  • Клонидин.

Профилактика на хипертонични кризи

Основните методи за профилактика на НА:

  • пациентите с артериална хипертония трябва постоянно да следят цифрите на кръвното налягане. Необходимо е да се измерва кръвното налягане поне 2 пъти - сутрин и вечер, независимо от общото състояние;
  • редовно приемайте лекарства, които намаляват кръвното налягане, предписани от Вашия лекар;
  • избягвайте психо-емоционален стрес и почивайте повече;
  • прилагайте умерена физическа активност.
  • необходимо е напълно да се откажат от лошите навици - алкохол и тютюнопушене. Негативните ефекти на алкохола и тютюна са научно доказани;
  • стремете се да намалите телесното тегло, тъй като затлъстяването увеличава риска от развитие на сложна хипертонична криза;
  • намаляване на консумацията на готварска сол, тъй като прекомерното й използване води до увеличаване на телесните течности и съответно до повишаване на кръвното налягане.

Заключение

Хипертоничната криза не е заболяване, а е синдромен комплекс, който изисква незабавна медицинска помощ. В случай на усложнена хипертонична криза, пациентът трябва спешно да бъде приет в болницата в интензивното отделение.

За пациенти с артериална хипертония, за предотвратяване на такова страшно състояние като хипертонична криза, е важно постоянно да се приемат лекарства, които понижават кръвното налягане.

Ние работихме усилено, за да гарантираме, че можете да прочетете тази статия и ще се радваме да получим вашите отзиви под формата на оценка Авторът ще се радва да види, че се интересувате от този материал. Благодаря!

Хипертонична криза: симптоми, признаци, лечение

Хипертоничната криза е патологично състояние, при което има внезапно критично повишаване на нивото на кръвното налягане (АН), придружено от рязко влошаване на здравето. Това е най-честата причина за извикване на линейка при възрастни. Код на ICD-10 - I10.

Както при сложни, така и при неусложнени кризи, пациентът се нуждае от спешна медицинска помощ.

Причини за хипертонична криза

Непосредствената причина за кризата е внезапно и значително повишаване на кръвното налягане. Като правило това се предшества от дългосрочно високо кръвно налягане, но при някои заболявания може да възникне криза на фона на нормалното кръвно налягане.

Пациентите имат силно главоболие, което е придружено от гадене, понякога повръщане, летаргия, шум в ушите, зрително увреждане, чувствителност и терморегулация, прекомерно изпотяване, нарушения на сърдечния ритъм.

В 30% от случаите на хипертония се наблюдават кризи, които могат да възникнат дори в началния стадий на хипертония, 1-2 градуса.

В допълнение към хипертонията, патологията може да се развие на фона на следните заболявания:

  • увреждане на бъбреците и техните кръвоносни съдове (като усложнение на пиелонефрит, гломерулонефрит, нефроптоза, нефропатия на бременността, диабетна нефропатия);
  • ендокринни заболявания (системен лупус еритематозус, феохромоцитом, синдром на Иценко-Кушинг);
  • атеросклеротични лезии на аортата и нейните клонове;
  • прекратяване на антихипертензивни лекарства;
  • тежки изгаряния, черепно-мозъчна травма;
  • прием на амфетамин и кокаин;
  • новообразувания на мозъка.

Рисковите фактори включват прекомерно физическо натоварване, чест стрес, хипотермия, метеорологична зависимост, злоупотреба с алкохол, метаболитни нарушения, при жените - менопауза.

Хипертонична криза - какво е това?

Кризата може да има невровегетативна, оточна и конвулсивна форма, да бъде сложна и неусложнена.

При криза с преобладаване на невровегетативния синдром се получава значително освобождаване на адреналин, което обикновено се причинява от психическо пренапрежение.

Едематозната форма на криза е по-характерна за жените с наднормено тегло на фона на дисбаланс на системата ренин-ангиотензин-алдостерон.

Конвулсивната криза се причинява от нарушена регулация на тонуса на малокалибрените мозъчни артерии на фона на рязко повишаване на кръвното налягане.

Неусложнената форма се развива по-често при относително млади пациенти. Усложнена криза се появява много по-рядко, характерна е за пациенти с тежки съпътстващи заболявания или с дълга история на хипертония и се характеризира с увреждане на прицелните органи. В зависимост от местоположението усложненията се разделят на съдови, сърдечни, мозъчни, бъбречни, офталмологични.

След като кризата се развие, тя има тенденция да се повтаря. Увреждането на целевите органи може да възникне както в разгара на кризата, така и при бърз спад на кръвното налягане.

Според механизма на повишаване на кръвното налягане се различават следните видове криза:

  • хипокинетично - намаляване на сърдечния дебит и рязко повишаване на съпротивлението на кръвоносните съдове, докато диастолното налягане се увеличава главно; наблюдава се главно при пациенти в напреднала възраст с тежки мозъчни симптоми;
  • хиперкинетичен - увеличаване на сърдечния дебит с нормален или понижен тонус на периферните кръвоносни съдове, докато се отбелязва повишаване на систолното налягане;
  • евкинетичен - възниква при нормален сърдечен дебит и повишен тонус на периферните кръвоносни съдове, докато систоличното и диастоличното налягане могат да се увеличат.

Признаци на хипертонична криза

Как се проявява болестта? Пациентите имат силно главоболие, което е придружено от гадене, понякога повръщане, летаргия, шум в ушите, зрително увреждане, чувствителност и терморегулация, прекомерно изпотяване, нарушения на сърдечния ритъм.

Невровегетативната криза се характеризира с нервност, зачервяване на кожата на лицето и шията, треперене на горните крайници, сухота в устата, повишено изпотяване. Главоболието с висока интензивност е локализирано в темпоралната или тилната област или има дифузен характер. Също така пациентите се оплакват от шум в ушите или главата, зрителни смущения (мигане на мухи и / или воал пред очите), често уриниране (докато се отделя голямо количество лека урина), изтръпване на крайниците, чувство на стягане и изгаряне на кожата, намаляване на тактилните и чувствителност към болка. Определя се от ускорението на сърдечната честота, увеличаването на пулсовото налягане. Продължителността на атаката обикновено е 1-5 часа, животът на пациента обикновено не е застрашен.

Усложнена криза се появява много по-рядко, характерна е за пациенти с тежки съпътстващи заболявания или с дълга история на хипертония, характеризира се с увреждане на прицелните органи.

При оточната форма на патологията главоболието е по-слабо изразено, има апатия, депресия, сънливост, дезориентация в пространството и времето, бледност на кожата, подуване на клепачите и пръстите на горните крайници, подпухналост на лицето. Кризата обикновено се предшества от мускулна слабост, екстрасистоли, намалено отделяне на урина. Атаката продължава от няколко часа до няколко дни и има относително благоприятен ход.

Конвулсивната форма има най-тежко протичане. Характеризира се с мозъчен оток, който може да продължи до няколко дни (обикновено 2-3 дни), характерен за пациенти с бъбречна патология. Пациентите имат тонични и клонични припадъци, загуба на съзнание, амнезия. Често усложнени от интрацеребрален или субарахноидален кръвоизлив, възможни са парези, кома, инвалидност и смърт на пациента.

След като кризата се развие, тя има тенденция да се повтаря. Увреждането на целевите органи може да възникне както в разгара на кризата, така и при бързо намаляване на кръвното налягане.

Първа помощ при хипертонична криза

При първите признаци на криза трябва незабавно да се извика линейка. Преди нейното пристигане на пациента трябва да се окаже първа помощ. Той трябва да е спокоен, седнал или положен по такъв начин, че главата му да е повдигната, да осигурява чист въздух (отворени прозорци в стаята, разхлабени тесни дрехи). Измерете кръвното налягане и след това измервайте на всеки 20-30 минути, записвайте резултатите, които ще трябва да бъдат докладвани на лекаря. Ако на пациента вече е предписано едно или друго антихипертензивно лекарство, вземете допълнителна доза от лекарството. При силно нервно вълнение можете да вземете успокоително (тинктура от валериана, майчинка, корвалол, валокордин и др.).

Рисковите фактори включват прекомерно физическо натоварване, чест стрес, хипотермия, метеорологична зависимост, злоупотреба с алкохол, метаболитни нарушения, при жените - менопауза.

Какво не трябва да се прави при първа помощ? Не можете бързо да намалите налягането - това може да доведе до инфаркт на миокарда. Освен това е невъзможно самостоятелно да се дават на пациента лекарства, които не са предписани от лекар, дори на основание, че някога са помагали на други хора..

Диагностика

Възможно е да се подозира появата на криза, когато нивото на кръвното налягане се повиши над индивидуално поносимите стойности на фона на внезапно появили се клинични признаци от вегетативно, сърдечно, мозъчно естество. Кръвното налягане трябва да се измерва няколко пъти на интервали от 15 минути (първо на двете ръце, а след това на ръката, където показанията са по-високи). Кръвното налягане при пациенти с криза може да се повиши в различна степен (обикновено систолното е над 170, а диастолното надвишава 110 mm Hg). Установяването на високо кръвно налягане в комбинация с характерна клинична картина е достатъчно за първоначална диагноза и започване на медицинска помощ, допълнително изследване, ако е необходимо, се извършва след облекчаване на острите симптоми на кризата.

В хода на физическата диагностика се определят тахикардия или брадикардия, екстрасистолия, затруднено дишане, влажни хрипове в белите дробове.

От инструменталните методи обикновено се използва електрокардиография. При декодиране на електрокардиограма се взема предвид наличието на сърдечни аритмии, нарушения на проводимостта, както и фокални промени и хипертрофия на лявата камера.

В някои случаи може да са необходими ехокардиография, електроенцефалография, реоенцефалография, 24-часов мониторинг на кръвното налягане. Може да се наложи ядрено-магнитен резонанс, за да се изключи инсулт.

От лабораторни изследвания се предписват общ тест за кръв и урина, биохимичен кръвен тест и други според показанията (например коагулограма).

Не можете бързо да намалите налягането - това може да доведе до инфаркт на миокарда. Освен това е невъзможно самостоятелно да се дават на пациента лекарства, които не са предписани от лекар, дори на основание, че някога са помагали на други хора.

Пациентът е насочен към офталмолог с цел офталмоскопия (при хипертония се разкрива симптомокомплексът на застоялото очно дъно). Може да се наложи да се консултирате с кардиолог, нефролог, ендокринолог и други специалисти..

Лечение

При неусложнена форма на хоспитализация лечението се извършва у дома, с развитието на усложнения, лечението се извършва в болница, но започва на доболничния етап. Неспирането, както и повтарящите се кризи и необходимостта от допълнителни изследвания за изясняване на диагнозата също са показания за хоспитализация на пациента в болницата на клиниката. Изборът в полза на конкретна терапевтична схема зависи от етиологичния фактор и формата на кризата.

В случай на критично повишаване на нивото на кръвното налягане, пациентът е назначен на почивка в леглото, почивка, диета.

Медикаментозната терапия е насочена към нормализиране на кръвното налягане, защита на целевите органи, стабилизиране на сърдечно-съдовата система и премахване на симптомите на хипертонична криза.

За понижаване на кръвното налягане се използват блокери на калциевите канали, инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим, бета-блокери, вазодилататори. Важно е да се осигури постепенно намаляване на кръвното налягане (приблизително 25% от първоначалната стойност през първия час, намаляване до нормални стойности в рамките на 2-6 часа), тъй като твърде бързото понижаване на кръвното налягане увеличава риска от остри съдови усложнения.

Симптоматичното лечение може да включва кислородна терапия, използване на сърдечни гликозиди, диуретици, антиаритмични лекарства, аналгетици, антиконвулсанти, антиаритмици и антиеметици. Горчични мазилки, вани за крака и хирудотерапия могат да се използват като допълнителни симптоматични лекарства..

Възможно е да се подозира появата на криза, когато нивото на кръвното налягане се повиши над индивидуално поносимите стойности на фона на внезапни клинични признаци на вегетативна, сърдечна, мозъчна природа..

Прогноза

Прогнозата за криза зависи от наличието и вида на усложненията, навременността и ефективността на лечението и рехабилитацията. С навременна диагноза и адекватна терапия прогнозата е условно благоприятна - възможно е да се стабилизира кръвното налягане и да се избегне развитието на тежки усложнения, но като правило не е възможно напълно да се излекува болестта.

Инсулт, инфаркт на миокарда или други остри нарушения на кръвообращението могат да причинят смърт по време на криза..

Рехабилитация и профилактика

За целите на първичната профилактика, както и за предотвратяване на развитието на неблагоприятни последици от хипертонична криза, е необходимо своевременно да се лекуват заболявания, които могат да доведат до патология, да се контролират и нормализират нивата на кръвното налягане навреме, да се откажат от лошите навици, да се контролира телесното тегло, да се избягва стресът, да се води активен начин на живот, спазват принципите на здравословното хранене. Пациентите, страдащи от хипертония, трябва да ограничат консумацията на готварска сол (не повече от 5 g на ден), да отказват храни, съдържащи големи количества сол, тежки, мазни храни, тонизиращи напитки. Необходимо е да се спазва режимът на работа и почивка, особено важен е добър нощен сън.

Видео

Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.

Всичко за хипертонична криза: причини, симптоми и лечение

Високото кръвно налягане (АН) засяга много хора по света. Неправилното лечение на хипертония, стрес, лоши навици, някои заболявания, придружени от високо кръвно налягане, могат да доведат до хипертонична криза.

Хипертоничната криза (HA) е рязък скок на кръвното налягане до много високи цифри, който се случва с хипертония и някои други заболявания. HA е опасна със сериозни усложнения, може да завърши със смърт, ако лечението не започне навреме.

Причини и предразполагащи фактори

Най-често хипертоничните кризи се появяват при хора, страдащи от високо кръвно налягане, които по някаква причина не получават правилното лечение, не спазват препоръките, предписани от лекаря за дневния режим, диета, физически и емоционален стрес, а също така самостоятелно отменят приема на антихипертензивни лекарства.

Всички хора с хипертония трябва винаги да носят със себе си лекарства за кръвно налягане, тъй като HA може да се случи навсякъде. Случва се обаче човек дори да не знае, че има някакви проблеми с кръвното налягане. Внезапната хипертонична криза може да бъде първата проява.

Хипертонична криза, чиито симптоми, причини и лечение ще бъдат разгледани по-долу, се развива в резултат на неправилно функциониране на вегетативната нервна система. Количеството хормони в кръвта се увеличава, които повишават налягането, а също така задържат вода, като по този начин увеличават обема на циркулиращата кръв. Съдовият тонус не съответства на обема на кръвта, което допълнително изостря ситуацията. Сърцето е принудено да работи с повишено натоварване, за което то не е било готово. Търсенето на кислород се увеличава.

  • Най-популярната причина за хипертонична криза е оттеглянето на антихипертензивни лекарства. Приемайки тези лекарства, пациентът връща налягането до нормални стойности, чувства се добре и решава, че няма да се повиши без хапчетата. Неспазването на дозировката на лекарствата или неправилното им предписване също може да доведе до хипертонична криза.
  • HA може да провокира стрес и интензивен емоционален стрес.
  • Много често налягането при зависимите от времето хора се повишава сериозно, когато времето се промени.
  • HA може да възникне при значително физическо пренапрежение, когато сърцето е принудено да работи със силно претоварване.
  • Алкохолът и цигарите свиват кръвоносните съдове, което води до повишаване на налягането. Най-често тези причини провокират НА при мъжете..
  • Яденето на увеличени количества сол, която задържа вода в тялото и увеличава обема на кръвта.
  • Травма на главата.

Хипертонична криза може да възникне поради някои заболявания:

  • онкология;
  • гломерулонефрит;
  • нефроптоза;
  • някои патологии при бременни жени;
  • атеросклероза;
  • Болест на Иценко-Кушинг.

Изчислете скоростта на налягане

Видове хипертонична криза

HA може да се класифицира по няколко начина. Тя може да бъде сложна и неусложнена. Зависи от това дали само налягането се повишава или са засегнати органи, които са особено чувствителни към неговото покачване.

Видове HA в зависимост от повишаването на налягането:

  • Хиперкинетични

Хиперкинетичната хипертонична криза се различава по това, че при нея систолното налягане се повишава повече от диастолното. Сърдечният обем се увеличава, докато периферният съдов тонус остава същият или дори леко намалява.

Този тип НА започва внезапно, обикновено веднага с много силно главоболие. Пациентът става неспокоен, възбуден. Оплаква се от зрително увреждане, мигащи „мухи“ в очите, появява се гадене и след това повръщане. Пациентът е горещ, но крайниците му са студени, има повишено изпотяване, тахикардия. Урината е лека, образува се повече от обикновено, тоест човекът често отива до тоалетната.

  • Хипокинетични

С развитието на хипокинетична криза диастолното налягане се повишава повече и разликата между двата показателя намалява. Периферното съдово съпротивление се увеличава и сърдечният обем намалява. Този тип ХА се развива бавно, така че пациентите не винаги търсят помощ навреме, вярвайки, че това е често срещана проява на хипертония, и те ще могат да се справят сами, без да посещават лекар.

Появата на хипокинетична хипертонична криза може да отнеме няколко дни от най-ярките симптоми. Главоболието се увеличава бавно. Пациентът обикновено е летаргичен, сънлив, изпитва шум в ушите, замъглено зрение, гадене. Повръщането е често срещано явление. Пулсът остава в нормални граници или леко се забавя. Този тип HA е по-често при жените по време на менопаузата..

Колко дълго продължава хипертоничната криза зависи от нейния тип. Хиперкинетичната криза продължава 2-3 часа, хипокинетичната - 4-5 дни.

  • Евкинетичен

Хипертоничните кризи от този тип причиняват едновременно повишаване и на двата показателя за кръвно налягане. Сърдечният обем не се променя много и нарастването на съдовото съпротивление е доста умерено. Започва внезапно и има типични симптоми на хипертонична криза: човек има болка и световъртеж, чувства се припаднал, появява се повръщане и се повишава кръвното налягане. Може да се усложни от остра левокамерна недостатъчност и в резултат на това - белодробен оток.

Друг вид НА е хипертоничната церебрална криза. Принадлежи към сложни кризи. С него не само много се повишава кръвното налягане, но се появяват и симптоми, които показват нарушение на мозъчното кръвообращение:

  • Силно главоболие;
  • шум в ушите, виене на свят;
  • липса на координация;
  • гадене с повръщане;
  • нарушение на чувствителността;
  • преходна парализа на крайниците;
  • сънливост или възбуда;
  • разстройство на паметта;
  • конвулсии.

Какви са причините за такава хипертонична криза? Обикновено, когато кръвното налягане се повиши, тонусът на мозъчните съдове също се повишава. Това предотвратява навлизането на твърде много кръв в мозъка. Ако кръвоносните съдове не са стеснени толкова, колкото е необходимо, много кръв тече към мозъка. Голямо количество от него застоява в черепа, което причинява повишаване на вътречерепното налягане.

Случва се и обратното: когато кръвното налягане се повиши, кръвоносните съдове на мозъка се компресират повече от необходимото и не пропускат в мозъка количеството кръв, необходимо за неговото хранене. Настъпва кислороден глад, от който мозъчната кора страда най-много.

Други видове сложна криза:

  • Едематозен - настъпва повишение и на двата показателя за кръвното налягане. Този тип е по-често при жените. В този случай ще се наблюдава летаргия, летаргия на съзнанието, тежък оток на крайниците.
  • Невровегетативно - приливът на адреналин повишава систолното налягане. Пациентът е развълнуван, страхлив и тревожен, ръцете му треперят. Телесната температура може да се повиши.
  • Конвулсивната е рядка и опасна форма на сложна хипертонична криза. В този случай възниква мозъчен оток. Пациентът губи съзнание, появяват се конвулсии.

НА симптоми

След като разбрахме какво е хипертонична криза и в какви случаи може да възникне, струва си да запомним нейните симптоми, за да предприемем необходимите мерки при първото появяване.

При неусложнена хипертонична криза налягането се повишава, но вътрешните органи не са засегнати.

Симптоми на неусложнена криза:

  • Голяма слабост, понякога пациентите казват, че дори не могат да понасят. Опитват се да легнат или поне да седнат.
  • Главата боли много силно. Най-често болката се локализира в задната част на главата. Може да започне внезапно или постепенно да се увеличава в продължение на няколко часа или дни..
  • Гадене, придружено от повръщане. Повръщането често може да се повтори. След него няма облекчение, което го отличава от повръщане при отравяне с нискокачествени продукти.
  • Зрително увреждане: „мухи“ или воали пред очите, замъглени контури на предмети, двойно виждане.
  • Шум в ушите.
  • Силни студени тръпки, повишено изпотяване. Пациентите често изпитват чувство на топлина, въпреки че крайниците им остават хладни..
  • Тежка тревожност, придружена от страх от смърт.
  • Повишен сърдечен ритъм при хиперкинетичен тип HA и забавен сърдечен ритъм при хипокинетичен тип.
  • Разклащане на ръце и крака.
  • Суха уста.
  • Подуване на лицето. По-често при жените.
  • И, разбира се, основният симптом на хипертоничната криза е силно повишаване на кръвното налягане, понякога до критични нива..

При сложна хипертонична криза не само кръвното налягане се повишава много силно, но и засегнатите органи. За да разберете колко опасна е хипертоничната криза от сложен тип, просто погледнете списъка с органи, които тя може да засегне:

  • Мозък - при силно покачване на кръвното налягане могат да възникнат сериозни усложнения като исхемичен или хеморагичен инсулт, мозъчен оток. Тези усложнения включват объркване или загуба на съзнание, силно главоболие, загуба на говор и парализа на крайниците..
  • Сърце - увреждането му може да доведе до остър миокарден инфаркт. Появяващата се остра болка зад гръдната кост показва нейното начало.
  • Бели дробове - Белодробният оток е опасно усложнение. За пациента става трудно да диша, той изпитва пристъпи на задушаване. Чуват се силни хрипове.
  • Бъбреци - Високото кръвно налягане може да предизвика остра бъбречна недостатъчност. Проявява се със силно намаляване или пълно отсъствие на урина.
  • Очи - могат да причинят увреждане на зрителния нерв, кръвоизлив в ретината.
  • Съдове - тежко усложнение е аортната дисекционна аневризма. Може да възникне и коронарна недостатъчност, при която храненето на сърцето е нарушено..
  • При бременни жени хипертоничната криза може да причини еклампсия. Тази патология може да застраши здравето и живота не само на жената, но и на плода. Може да възникне белодробен оток, мозъчен кръвоизлив, бъбречна недостатъчност, отлепване на плацентата.

Последиците от хипертонична криза от сложен тип могат да бъдат много опасни, до летален изход, поради което е необходимо да се потърси медицинска помощ възможно най-скоро..

Диагностика

Горните признаци на хипертонична криза са важна основа за поставяне на правилна диагноза. След събиране на анамнеза, лекарят трябва да проведе външен преглед, както и инструментален и лабораторен:

  • кръвното налягане при диагнозата хипертонична криза се измерва на всеки петнадесет минути (първо се проверява на двете ръце, тъй като показателите могат да се различават; след това се измерва на ръката, където е било по-високо);
  • биохимичен кръвен тест (увеличава холестерола, триглицеридите, уреята, креатинин, глюкоза и др.);
  • Общ анализ на урината (протеин може да бъде открит в урината и освен това има ниско специфично тегло);
  • ЕКГ;
  • Ехокардиография;
  • при необходимост се извършва ултразвук на бъбреците.

Въз основа на общите симптоми и резултатите от изследването се поставя диагноза хипертонична криза, определя се нейният вид и се предписва необходимото лечение.

Първа помощ при хипертонична криза

Лечението на хипертонична криза трябва да започне още преди пристигането на лекарите. Това ще помогне не само да облекчи състоянието на пациента, но и да избегне усложнения..

  1. Първо трябва да се успокоите. Понякога е полезно да приемате леки успокоителни, защото е много трудно да се успокоите сами. Те помагат за облекчаване на стреса, което само влошава състоянието..
  2. Отворете прозорец или прозорец, за да влезе чист въздух в стаята. Премахнете смущаващото облекло.
  3. Заемете удобна поза, обикновено полуседнала. Поставете кърпа, потопена в студена вода на челото си, и подгряваща подложка на краката си.
  4. Ако GC се случи за първи път, определено трябва да се обадите за помощ. В случай на многократни атаки можете да опитате да се справите сами, но само ако лечението работи, налягането постепенно намалява и няма признаци на увреждане на вътрешните органи. Налягането трябва да се намалява постепенно!
  5. Ако човек страда от хипертония дълго време и вече е имал гърчове, обикновено той самият знае какви лекарства да използва за облекчаване на хипертонична криза. Трябва да пиете някои от антихипертензивните лекарства, предписани преди това от Вашия лекар, дори в момента да не е моментът да ги приемате. Препоръчва се употребата на таблетка каптоприл. Слагат го под езика.
  6. Измерете налягането след 20-30 минути. Намаляването на налягането с 30 mm Hg се счита за добър показател. Изкуство. от първоначалния индикатор. Ако не стане, вземете друга таблетка каптоприл. Проверете отново налягането след половин час. Ако тя е намаляла с 40-60 mm Hg. Чл., Не трябва да се приемат по-антихипертензивни лекарства. След възстановяване на нормалното налягане, трябва да се свържете с вашия местен терапевт, за да коригирате лечението.
  7. Ако не е настъпило очакваното намаляване на налягането, появят се болки в гърдите, силно задух, объркване или други признаци на усложнения, трябва незабавно да се обадите на линейка. Болката в гърдите показва възможно начало на миокарден инфаркт, поради което преди пристигането на лекарите трябва да поставите таблетка нитроглицерин под езика си.

Неусложнена хипертонична криза може да се лекува амбулаторно, особено ако такива пристъпи вече са настъпили, пациентът знае какво да прави и полученото лечение помага добре. Лечението на усложнена хипертонична криза се извършва само в болница под лекарско наблюдение.

Лечение

При неефективно или късно започнало лечение последствията от хипертонична криза могат да бъдат изключително неблагоприятни. Важно е да се определи навреме неговият вид, да се отстрани причината и при необходимост да се потърси помощ.

Как да се лекува хипертонична криза се определя от лекаря, така че не трябва да отказвате пътуване до болницата.

На първо място, на пациентите се предписва почивка в леглото и всякакви емоционални преживявания са ограничени. Наложително е да се спазва диета, ограничаваща водата до 1,5 литра на ден и изключваща солта от храната, тъй като тя задържа вода в тялото и може да провокира отоци и да повиши още повече кръвното налягане. Обикновено назначават таблица номер 10.

Лекарствата, които се предписват за лечение на НА, са предназначени да намалят съпротивлението на стените на кръвоносните съдове, да разширят техния лумен, да регулират обема на кръвта в съдовото легло и да намалят сърдечния дебит. Освен това е важно пациентът да се успокои, да се облекчи стресът. Отстраняването на излишната течност от тялото е от съществено значение. Диуретиците за хипертонична криза се предписват за увеличаване на обема на урината, като по този начин премахват излишната вода и понижават налягането.

Групи лекарства за хипертонична криза:

  • блокери на калциевите канали (коринфар);
  • вазодилататори (диазоксид);
  • АСЕ инхибитори (каптоприл, еналаприл);
  • бета-блокери (лабеталол, метопролол);
  • средства с централно действие (клонидин);
  • директни вазодилататори (нитрати и натриев нитропрусид);
  • ганглиозни блокери (бензозоний);
  • диуретици (фуроземид);
  • успокоителни и вазодилататори (магнезиев сулфат): прилага се много бавно, тъй като бързото му въвеждане може да провокира бързо намаляване на налягането и припадък.

Основната разлика в медицинското лечение на усложнена и неусложнена НА е скоростта на намаляване на кръвното налягане. При неусложнена криза налягането намалява бавно, поради което най-често се използват таблетки (нифедипин, каптоприл, клонидин). При усложнена кръвна глюкоза кръвното налягане трябва да се понижи бързо, поради което се използват венозно прилагани средства - нитрати, натриев нитропрусид, лабетолол, бензохексоний.

Ако признаците на хипертонична криза се елиминират, пациентът просто се наблюдава известно време, измервайки налягането. В случай на симптоми на увреждане на прицелните органи е важно да ги защитите, като предпишете необходимите лекарства в този случай. Това изисква консултации на тесни специалисти..

Сложна хипертонична криза се лекува само в болница. В допълнение към наблюдението на показателите на кръвното налягане е необходимо да се наблюдава проявата на симптоми на увреждане на вътрешните органи. През първите часове кръвното налягане намалява с не повече от 25% от първоначалното, тъй като бързото понижаване може да предизвика колапс. След това налягането постепенно се намалява, така че тялото да има време да се приспособи. Ако обаче се появят симптоми на дисекция на аортна аневризма, левокамерна недостатъчност или белодробен оток, налягането трябва да се намали по-бързо..

Важно е да знаете какво да правите след хипертонична криза. Ако сте успели да се справите сами, без да потърсите спешна помощ, трябва да си осигурите спокойствие за няколко дни, да спазвате диета, да приемате антихипертензивни лекарства и задължително да посетите местен лекар, за да коригирате лечението. Навременната открита хипертонична криза, определяща нейния вид и причини, ще помогне да се предпише правилното лечение и да се избегнат повторения.

Предотвратяване

За правилното предотвратяване на последващи атаки е важно да се вземат предвид причините за хипертоничната криза, както и общия фон, на който тя най-често се развива:

  1. Спазване на психо-емоционално спокойствие. Препоръчително е да изключите стреса от живота си, да промените упоритата си работа на по-спокойна.
  2. Спазвайте дневния режим, не преуморявайте, но в същото време давайте на тялото възможна физическа активност. Включете в живота си гимнастика, ходене на чист въздух, втвърдяване.
  3. Нормализирането на теглото помага за намаляване на риска от развитие както на артериална хипертония, така и на хипертонични кризи. Загубата на тегло може да бъде постигната чрез здравословна диета и редовни упражнения.
  4. Диетата е много важна за профилактиката и лечението на хипертонична криза. Необходимо е да се изключат от диетата мазни, пържени храни; храни, съдържащи голямо количество сол. Ограничете количеството вода, което пиете. Ако заболяването се е развило на фона на затлъстяването, наблюдавайте съдържанието на калории в храната. Включете в диетата си храни, богати на витамини и минерали.
  5. В никакъв случай не трябва самостоятелно да отменяте антихипертензивните лекарства, предписани от Вашия лекар.

Без значение колко добре се чувствате, не забравяйте, че самостоятелното оттегляне на лекарства може да доведе до нови симптоми на хипертонична криза, лечението на които ще трябва да се повтаря от време на време.

Ще бъде добър навик да водите специален дневник, където да записвате показанията на кръвното си налягане сутрин и вечер всеки ден. Можете също така да въведете диетата, количеството урина и всякакви промени в здравословното състояние там..

Наложително е периодично да посещавате лекар, за да контролирате хода на артериалната хипертония и да коригирате навреме лечението.

Важен момент за превенция е обучението на пациенти с артериална хипертония. Те трябва да са запознати с понятието хипертонична криза, да знаят какво е това, какво може да я причини и да могат да започнат лечение преди пристигането на линейка.